きょうは午後から「科学的根拠に基づく健康寿命を伸ばす会(PH会)」の講演会に出席するので、早めにカーボを入れておかにゃ〜ならんのです。
きのう、下総中山のホームジムまで遠征して、きょうはオフにするという案もあったんですが、電車賃をケチってしまいましたなぁ〜
久々にモーニングメニューの「卵かけご飯」をいただきましたぞぉ〜！！
ライスを大盛にしたら多っ！！
200 g以上ありますなぁ…
底上げの茶碗やと思て甘く見てました。
330円 + ライス大盛120円 + 冷コー240円 = 690円
安っ！！
冷コーはお代わり無料で、1杯だけではもったいない気がして、お代わりしたら、おなかがチャプチャプですなぁ〜！！
ひょうたん島ですなぁ〜！！
ごちそうさまでした！！
きのう、下総中山のホームジムまで遠征して、きょうはオフにするという案もあったんですが、電車賃をケチってしまいましたなぁ〜
久々にモーニングメニューの「卵かけご飯」をいただきましたぞぉ〜！！
ライスを大盛にしたら多っ！！
200 g以上ありますなぁ…
底上げの茶碗やと思て甘く見てました。
330円 + ライス大盛120円 + 冷コー240円 = 690円
安っ！！
冷コーはお代わり無料で、1杯だけではもったいない気がして、お代わりしたら、おなかがチャプチャプですなぁ〜！！
ひょうたん島ですなぁ〜！！
ごちそうさまでした！！
