筋トレ前のカーボ補給に、またまたやってしまいましたぞぉ〜！！
頻度が高いので、そろそろこのメニューに名前を付けにゃ〜なりませんなぁ〜！！
ごちそうさまでした！！
頻度が高いので、そろそろこのメニューに名前を付けにゃ〜なりませんなぁ〜！！
ごちそうさまでした！！
LEE
けさは、ちょっと手抜きで、からあげクンなし。
LEEは30倍。
鍋で直接温めずにレンチンしたら、加熱むらが…
やっぱり手抜きはいけませんなぁ…
Jul31
きょうのランチは、この2つを組み合わせると心に決めておりました。
相性バッチリ！！
かなりおいしかったです。（個人の感想です）
しばらくこれにハマりそうですなぁ〜！！
Sep1
早くも“ber”の付く月になりましたなぁ〜！！
9月初日の朝カレーはLEE辛さ ×１０倍のチーズカレー（チーズは自前）ですぞぉ〜！！
ごちそうさまでした！！
9月初日の朝カレーはLEE辛さ ×１０倍のチーズカレー（チーズは自前）ですぞぉ〜！！
ごちそうさまでした！！
生肉か何かにあたったようですなぁ…
きのうから体がだるく、トイレとお友だち状態です。
草津のバーベキューで、生焼けの鶏肉を食べてしまったので、ヤバいなぁとは思ってたんですが…
こういうときは、激辛カレーでショック療法ですぞぉ〜！！
っちゅうことで、朝からLEEの20倍で自由軒風カレーを作りましたぞぉ〜！！
卵の白身は除去。
白身を生で食べると、タンパク質の吸収が阻害されるので。
ランチは生ものに挑戦！！
鉄火巻きですなぁ〜！！
出勤しようと駅まで向かったんですが（駅からはバス）、体に力が入らないのと、午後は台風13号が接近するので、駅の魚屋さんでこれだけ買い、振替休日にして帰宅しましたなぁ〜！！
自宅マンション構内のコンビニで、レンチンで加熱するタイプの麻婆春雨があったので、購入。
春雨がぐにょぐにょだったので、僕は自分で作るタイプの方がいいですなぁ…（個人の感想です）
ともあれ、早く治りますように…
きのうから体がだるく、トイレとお友だち状態です。
草津のバーベキューで、生焼けの鶏肉を食べてしまったので、ヤバいなぁとは思ってたんですが…
こういうときは、激辛カレーでショック療法ですぞぉ〜！！
っちゅうことで、朝からLEEの20倍で自由軒風カレーを作りましたぞぉ〜！！
卵の白身は除去。
白身を生で食べると、タンパク質の吸収が阻害されるので。
ランチは生ものに挑戦！！
鉄火巻きですなぁ〜！！
出勤しようと駅まで向かったんですが（駅からはバス）、体に力が入らないのと、午後は台風13号が接近するので、駅の魚屋さんでこれだけ買い、振替休日にして帰宅しましたなぁ〜！！
自宅マンション構内のコンビニで、レンチンで加熱するタイプの麻婆春雨があったので、購入。
春雨がぐにょぐにょだったので、僕は自分で作るタイプの方がいいですなぁ…（個人の感想です）
ともあれ、早く治りますように…
きょうからホームジム（自宅のジムという意味ではなく、普段、通っているジム）が営業開始ですなぁ〜！！
朝から居ても立ってもいられず、先にカーボを取ってしまい、体重と血圧の測定を忘れてしまいましたなぁ…
っちゅうことで、今日の体重は「No Data」になってしもてます。
新年早々の不覚…
朝から居ても立ってもいられず、先にカーボを取ってしまい、体重と血圧の測定を忘れてしまいましたなぁ…
っちゅうことで、今日の体重は「No Data」になってしもてます。
新年早々の不覚…
近所においしいカレー屋さんができたそうですが、筋トレ前やないのでナンを食べる勇気がありませんでしたなぁ〜
代わりにコンビニのサラダチキンとLEE×20倍でサラダチキンビーフカレーを作っていただきましたぞぉ〜！！
ライスはきちっと量ってませんが、50 gぐらいか…
代わりにコンビニのサラダチキンとLEE×20倍でサラダチキンビーフカレーを作っていただきましたぞぉ〜！！
ライスはきちっと量ってませんが、50 gぐらいか…
今日は英語力が試される塗り塗り大会ですぞぉ〜！！
3カ月ぶりの受験ですなぁ〜
しかし、学会があったり夜勤があったりでコンディションは必ずしも良くない…
一応、昔買ったikuoPod nanoを復活させて、公式問題集のCDを聴いたりしてましたが、効果のほどはいかに！？
写真は後ほど：頭が働かんかったら身もふたもないので、LEEでカーボ補給。
では出陣！！
3カ月ぶりの受験ですなぁ〜
しかし、学会があったり夜勤があったりでコンディションは必ずしも良くない…
一応、昔買ったikuoPod nanoを復活させて、公式問題集のCDを聴いたりしてましたが、効果のほどはいかに！？
写真は後ほど：頭が働かんかったら身もふたもないので、LEEでカーボ補給。
では出陣！！
某女優さんのインスタ風に上から撮ってみましたぞぉ〜！！
最近、ハマっているセブン-イレブンのマグロカツをLEE辛さ×20倍にトッピングぅ〜♪
さらに、コクを付与するためにチーズも投入しましたぞぉ〜！！
東京ビッグサイトで開催されているSPORTECをのぞきに行こうかとも思いましたが、暑過ぎて断念。
いつもは12月にやってるのに、今年は7月なんですなぁ〜
昨夜の肉オークションの興奮覚めやらぬ中、今朝も肉からスタートですぞぉ〜！！
消費期限が迫っていて半額になっていたしゃぶしゃぶ用の牛肉を買っておいたんですが、食べる時間がなく、ちょこっとだけ消費期限を過ぎてしまいましたなぁ〜
さすがにしゃぶしゃぶで食べるのは危険なので、しっかり火を通し、LEE×辛さ20倍に入れ、ライス抜きのビーフカレーとしていただきましたぞぉ〜！！
最近、ハマっているセブン-イレブンのマグロカツをLEE辛さ×20倍とともにいただきましたぞぉ〜！！
美味でございます〜
今日の朝カレーはLEE辛さ×20倍でしたぞぉ〜！！
筋トレ前なので、米添えですぞぉ〜！！
筋トレ前ちゃうかったら、カレーソースのみですぞぉ〜！！
やはり、レトルトカレーは鍋に出して加熱するのが一番おいしいですなぁ〜！！
筋トレ前なので、米添えですぞぉ〜！！
筋トレ前ちゃうかったら、カレーソースのみですぞぉ〜！！
やはり、レトルトカレーは鍋に出して加熱するのが一番おいしいですなぁ〜！！
LEEの20倍ですぞぉ〜！！
溶岩のような雰囲気を出して、辛さを表現したかったんですが、どないでっか？？
LEEの40倍にチーズをトッピングしましたぞぉ〜！！
ちまたでは罰ゲームに使われるというLEEの30倍ですが、僕にとってはどちらかと言うとご褒美ですなぁ〜！！
って、ゼロになにをかけてもゼロさ…フフフぐらい言いたいところですが、20倍よりは辛いのでゼロではないと認めざるを得ない！！
一応、科学者の端くれですからなぁ〜
辛さも客観的に評価せにゃ〜なりませんなぁ〜！！
ええ色してまんなぁ〜！！
って、ゼロになにをかけてもゼロさ…フフフぐらい言いたいところですが、20倍よりは辛いのでゼロではないと認めざるを得ない！！
一応、科学者の端くれですからなぁ〜
辛さも客観的に評価せにゃ〜なりませんなぁ〜！！
ええ色してまんなぁ〜！！
自家製カレーが残り少なくなってきたので、買い置きしておいたLEEの30倍を投入
ハーフ＆ハーフぐらいの量だったので、15倍ぐらいの辛さになるかと思いきや、結構辛かったですなぁ〜
LEEシリーズの辛さはココイチの辛さとは違って、口の中の異なった部分が刺激されますなぁ〜
ハーフ＆ハーフぐらいの量だったので、15倍ぐらいの辛さになるかと思いきや、結構辛かったですなぁ〜
LEEシリーズの辛さはココイチの辛さとは違って、口の中の異なった部分が刺激されますなぁ〜
まぁ、市販されているもので大辛などはあり得ないと思ってますが（ホンマに大辛なら、アメリカじゃなくても訴えられるでしょうなぁ〜
）やはりそうでしたなぁ〜しゃーないので、LEEの30倍に付いている辛さ増強ソースで少しだけ大辛に近づけてからいただきましたぞぉ〜
最近、締め切り地獄でTwitterのログしかエントリーされてませんでしたなぁ・・・
って、一段落したら、いろいろ更新したいと思います・・・ホンマかいな
とりあえず、今朝はLEEの30倍で朝カレー＆細めんパスタでしたなぁ〜
もうちょっと具がごろごろと入ってたら、さらにおいしんですが・・・
やはりパスタも細めんに限りますなぁ〜
って、一段落したら、いろいろ更新したいと思います・・・ホンマかいな
とりあえず、今朝はLEEの30倍で朝カレー＆細めんパスタでしたなぁ〜
もうちょっと具がごろごろと入ってたら、さらにおいしんですが・・・
やはりパスタも細めんに限りますなぁ〜
Jun15
今年もLEE30倍の季節がやってまいりましたぞぉぉぉ━━━
って、さすがの僕でも口の中がヒリヒリしてきますが、ココイチの激辛とはまったく違う場所がヒリヒリしまんなぁ・・・スパイスの種類が違うからでしょうか？？具はビーフだけなので、ゴロゴロ野菜を入れたら、もっとおいしくなるでしょうなぁ━━━
May18
May26
今日のランチは、しばらく行ってなかった職場近くのカレーハウスに移行と思ってたんですが、朝、かなりの炭水化物を摂ってしまったので、来週以降に延期にしました。その代わりに、おかずだけ買おうとスーパーをうろちょろしてたら、LEEの30倍を発見しました
これは、毎年、夏季限定で発売されるので、これを見かけるともうすぐ夏だなぁと実感しますねぇ。
ということで、漏れなく、即買いしました。
この30倍カレーの名物といえば、いっしょについてくる辛さ増強ソースです。
これを加えることによって、30倍が40倍の辛さに・・・
当然、辛さ増強ソースは全部加えて、40倍にガツンと辛いカレーをルーだけでいただきました
もちろん、これだけでは栄養が偏るので、サラダとかつおのたたき200 gをいっしょにいただきました。
ビルダー食ですねぇ。
livedoor プロフィール
Dr. まっちょ。
筋トレ、カレー、マグロ、英語塗り活、カリカチュア、バズ撃ち活が大好きな化学者です。
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