スモールビーフのチキンと夏野菜ダブルミックス、10辛。
1,299円
肩トレ後の栄養補給ですぞぉ〜！！
前回お邪魔した時にボールペンを放置プレイしたようで、保管しておいていただいて、本当にありがとうございます！！
自称、書道家には大切な大切なボールペンで、探してたので大変助かりました！！
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,143.33円（6,860/6）
CoCo壱番屋
スモールビーフのチキンと夏野菜ダブルミックス、10辛。
1,299円
肩トレ後の栄養補給ですぞぉ〜！！
前回お邪魔した時にボールペンを放置プレイしたようで、保管しておいていただいて、本当にありがとうございます！！
自称、書道家には大切な大切なボールペンで、探してたので大変助かりました！！
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,143.33円（6,860/6）
スモールビーフのチキンと夏野菜ダブルミックス、10辛。
1,299円
子どもたちの音楽教室と自分の脚トレの反省会ですぞぉ〜！！
今回も純白ライスはレジェンド（長女）行き…
コメハラですなぁ〜！！
子どもたちはポテトもオーダーしてましたなぁ〜！！
プチ減量中のおとうちゃんには、ポテハラですなぁ〜！！
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,112.20円（5,561/5）
スモールビーフのチキンと夏野菜ダブルミックス、10辛。
1,299円
ダブルミックスの10辛…これぞ夏チキンの完成形ですなぁ〜！！（個人の感想です）
むちゃくちゃおいしい！！
ちまたではハーフトッピングが話題になってますが、時代に逆行の美学！！
知らんけど。
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,065.50円（4,262/4）
スモールビーフのチキンと夏野菜ミックス、10辛。
932円
レジェンド（長女）のそろばんと、おとうちゃんの筋トレの反省会ですぞぉ〜！！
久々の10辛！！
隣のテーブルの若者たちも10辛をオーダーしてましたなぁ〜！！
10辛祭り…
知らんけど。
純白ライスはレジェンドに押し付けましたぞぉ〜！！
コメハラ！？
無事、10倍ポイントもゲット！！
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 987.67円（2,963/3）
スモールビーフのチキンと夏野菜ミックス、5辛に冷コー。
932円(+冷コー105円)
筋トレの調子があまりよくなかったの（右肩というか二頭の付け根が痛い…）で、栄養補給が必要ですなぁ〜！！
っちゅうことで、看板娘さんがいらっしゃったので、ふらふらっとココイチへ…
しかし、しまった！！
お会計が17時以降になりそうにないので、ポイントが10倍にならない。
40分かけていただくわけにもいかないので、今回は諦めましたなぁ…
夏チキンは安定のおいしさ！！
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,015.50円（2,031/2）
ビーフカレーのチキンと夏野菜ミックス、200 gの7辛。
1,099円
復活しましたなぁ〜！！
開店時間と同時にお邪魔しようと思てましたが、17時以降やとポイントが10倍になるっちゅうので、プレワークアウトカーボとして（なので、ライス200 g）いただきました。
やっぱり、おいしい！！
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,099.00円（1,099/1）
スモールビーフのエビにこみダブルミックス、5辛。
965円
そういえば、ココイチの中の方々を反省会のスペシャルゲストに…という声が上がっているのですが、そういうことはありなんでしょうか？？
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 965.00円（1,930/2）
スモールビーフのエビにこみダブルミックス、5辛。
965円
先月は、お食事券プレゼントに応募するため1,000円以上縛りがあり、エビにこみを我慢してましたなぁ…
その縛りが解けたので、ダブルミックスでいただきましぞぉ〜！！
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 965.00円（965/1）
スモールビーフのチキンにこみ、やさいミックス、5辛に冷コー。
1,019円(＋冷コー105円)
男児たちを連れて、予告通りお邪魔しましたぞぉ〜！！
相方はワクチン2日目で動けず、レジェンド（長女）は寝起きで外出準備が間に合わず断念でしたなぁ〜！！
っちゅうことで、女性陣2人にはお持ち帰りカレー弁当でした。
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,019.00円（4,076/4）
スモールビーフのチキンにこみ、やさいミックス、5辛。
1,019円
オーナーさん製、安定の一皿！！
福袋のお食事券がまだ1枚あるので、あすも出没いたします！！
出没予告！！
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,019.00円（3,057/3）
スモールビーフのチキンにこみ、やさいミックス、5辛。
1,019円
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,019.00円（2,038/2）
スモールビーフのチキンにこみ、やさいミックス、5辛。
1,019円
久々に推し店員さん（みなさん、推しですが…）のお姿が見えたので、入店！！
下心のある2月11日生まれ（次男）の入学祝いのお言葉、ありがとうございます！！
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,019.00円（1,019/1）
スパイスチキンサラダのゆでタマゴミックス、スモールビーフのチキンにこみ、やさいミックス、5辛に冷コー。
1,019円(+ サラダ393円 + 冷コー105円)
そろばん帰りのレジェンド（長女）からのリクエストで、久々に2人でココイチへGO！！ですぞぉ〜！！
スパイスチキンサラダがいい感じですなぁ〜！！
レジェンドもおいしいと言うて、シェアしましたぞぉ〜！！
純白ライスもレジェンドに供与して、おとうちゃんはローカーボを実現。
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 807.00円（3,228/4）
スモールビーフのエビにこみミックス、5辛。
755円
筋トレ後の栄養補給ですぞぉ〜！！
そういえば、ココイチのすぐそばの大型スーパーが、年内いっぱいでビルごとなくなるといううわさがあるのですが、ほんまかいな？？
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 736.33円（2,209/3）
スモールビーフのエビにこみミックス、5辛に冷コー。
755円(+冷コー105円)
筋トレ後にお店の前を通ったら、きょうは看板娘さんが黒いかっちょえぇユニフォームを！！
吸い寄せられるように入店しましたなぁ〜！！
ジロジロと観察すると「CoCo Specialist Class 1」と書いてありますなぁ〜！！
やはり昨年の調理コンテスト関連でしょうなぁ〜！！
常連の誇りですなぁ〜！！
かっちょえぇ〜！！
写真撮りたなりまんな。
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 727.00円（1,454/2）
ビーフカレーの200 g、5辛。
699円
きのう、お邪魔しそびれたので、改めまして18周年おめでとうございます！！
きのう、外から店内をのぞいた時に、店長さんが黒いかっちょえぇユニフォームをお召しになってたのが気になってましたなぁ〜！！
きょうも着てはりまして、もしかしたら社内調理コンテストで優秀な成績を上げられたから？？
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 699.00円（699/1）
おめでとうございます！！
スモールビーフのチキンにこみ、やさいミックス、5辛に冷コー。
1,019円(+冷コー105円)
混ぜ混ぜ混ぜ混ぜ…
それ、絵を描くものちゃうで〜
ちゃんと感想を書いて投函してください。
速すぎて見えない！？
ちなみに、レジェンド（長女）は息子たちと入れ替りで空手中…
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 887.00円（1,774/2）
スモールビーフのエビにこみミックス、5辛に冷コー。
755円(+冷コー105円)
筋トレ後の栄養補給にココイチですぞぉ〜！！
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 755.00円（755/1）
スモールビーフのエビにこみミックス、5辛に冷コー。
755円(+冷コー105円)
2週間のスプーン争奪短期決戦もとうとう最終日ですなぁ〜！！
早く例年通りのキャンペーンに戻ってほしいです。
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 875.00円（17,500/20）
スプーン券：
チャレンジ券：
50円券：
親切なチーズミックスさんからのチャレンジ券：
親切なレジェンド（長女）からのチャレンジ券：
低糖質ビーフカレーの5辛。
869円
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 881.32円（16,745/19）
スプーン券：
チャレンジ券：
50円券：
親切なチーズミックスさんからのチャレンジ券：
親切なレジェンド（長女）からのチャレンジ券：
ビーフカレーの200 g、5辛に冷コー。
699円(+冷コー105円)
きょうは半年に1回の不健康診断でしたぞぉ〜！！
不健康診断には反省会がつきものですなぁ〜！！
いつ反省会が開催されても対応できるように、きょうは年休をいただきましたぞぉ〜！！
われながら、すごい気合いですなぁ〜！！
っちゅうことで、早めに筋トレに行くので、その2時間前のカーボ補給用メニューですぞぉ〜！！
そして、12日目にしてスプーンをゲットすることができました！！
ありがたき幸せ…
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 882.00円（15,876/18）
スプーン券：
チャレンジ券：
50円券：
親切なチーズミックスさんからのチャレンジ券：
親切なレジェンド（長女）からのチャレンジ券：
低糖質ビーフカレーの5辛に冷コー。
869円(+冷コー105円)
きょうは筋トレがオフなので、久々のカリフラワーサラダですぞぉ〜！！
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 886.59円（15,072/17）
チャレンジ券：
50円券：
親切なチーズミックスさんからのチャレンジ券：
親切なレジェンド（長女）からのチャレンジ券：
ビーフカレーのエビにこみミックス、200 g、5辛。
909円
早くも10日目でっか…
1月は行くというだけあって、早いですなぁ〜！！
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 887.69円（14,203/16）
チャレンジ券：
50円券：
親切なチーズミックスさんからのチャレンジ券：
親切なレジェンド（長女）からのチャレンジ券：
スモールビーフの豚しゃぶミックス、10辛。
807円
脚トレ後の栄養補給も兼ねて…
今シーズン初の10辛ですぞぉ〜！！
なかなかのギトギト感…でも、これは豚しゃぶの脂でしょうなぁ〜！！
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 886.27円（13,294/15）
チャレンジ券：
50円券：
親切なチーズミックスさんからのチャレンジ券：
親切なレジェンド（長女）からのチャレンジ券：
スモールビーフのフライドチキンミックス、5辛に冷コー。
788円(+冷コー105円)
筋トレ後の栄養補給で本日2皿目ですぞぉ〜！！
フライドチキンがおいしかったのでリピートです。
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 891.93円（12,487/14）
チャレンジ券：
50円券：
親切なチーズミックスさんからのチャレンジ券：
親切なレジェンド（長女）からのチャレンジ券：
ビーフカレーのチキンにこみミックス、200 g、5辛。
942円
下心のある2月11日生まれ（次男）の音楽教室の反省会兼おとうちゃんの筋トレ前カーボ。
あれ！？やさいは！？
中途半端な金額すぎて、2,400円にするのは断念。
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 899.92円（11,699/13）
チャレンジ券：
50円券：
ベーススープカレーのチキンにこみダブルミックス、3辛。
1,087円
スモールフライドチキンカレー。
509円
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 896.42円（10,757/12）
チャレンジ券：
50円券：
ビーフカレーの200 g、5辛に冷コー。
699円(+冷コー105円)
筋トレ前のカーボ補給なので、ライスは200 g必要。
800円ちょい超えにするにはどうすればいいか…
っちゅうことで、このメニューですぞぉ〜！！
合計804円！！
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 916,10円（9,161/10）
チャレンジ券：
50円券：
スモールビーフの豚しゃぶミックス、8辛。
807円
前回のメニューをリピート！！
チャレンジ券もリピートしてしまいましたなぁ〜！！
あかんやん！！
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 940.22円（8,462/9）
チャレンジ券：
50円券：
スモールビーフの豚しゃぶミックス、8辛。
807円
だんだんと洗練されてきたメニュー選び。
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 956.88円（7,655/8）
チャレンジ券：
50円券：
スモールビーフのエビにこみ、5辛に冷コー。
755円(+冷コー105円)
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 978.29円（6,848/7）
チャレンジ券：
50円券：
ビーフカレーのチキンにこみ、やさいミックス、200 g、5辛。
1,173円
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,015.50円（6,093/6）
チャレンジ券：
50円券：
スモールビーフのエビにこみミックス、5辛に冷コー。
755円(+ 冷コー105円)
脚トレ後の栄養補給を兼ねて。
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 984.00円（4,920/5）
チャレンジ券：
50円券：
ビーフカレーのチキンにこみ、やさいミックス、200 g、5辛に冷コー、フライドポテト、らっきょう。
1,173円(+ 冷コー105円、ポテトL315円、らっきょう31円)
下心のある2月11日生まれ（次男）の音楽教室の後、伝承者（長男）も入れて3人で、開店時間5分前精神で臨みましたぞぉ〜！！（女性陣はバレエ教室）
800円の倍数にせにゃ〜ならんので、フライドポテトLとらっきょうで微調整ですなぁ〜！！
3人で2,400円ちょいいきましたぞぉ〜！！
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,041.25円（4,165/4）
チャレンジ券：
50円券：
スモールビーフカレーのチキンにこみ、やさいミックス、5辛に冷コー。
1,019円(+ 冷コー105円)
背中の筋トレ後の栄養補給ですなぁ〜！！
創業祭前のラストかも！？
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 997.33円（2,992/3）
スモールビーフカレーのエビにこみミックス、5辛に冷コー。
755円(+ 冷コー105円)
きょうは筋トレ初めでしたなぁ〜！！
マシンの混雑状況から、まさかの脚トレでしたぞぉ〜！！
マスクをしているせいもあって、いつもはかなり息が上がるのに、きょうままったく呼吸が乱れませんでしたなぁ〜！！
なんで？？
よく寝ているから？？
ともあれ、脚トレは体力を猛烈に消耗するので、早急に栄養補給せにゃ〜なりませんなぁ〜！！
っちゅうことで、早くもことし2皿目のココイチですぞぉ〜！！
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 986.50円（1,973/2）
スモールビーフカレーのチキンにこみ、やさい、カキフライ2個ミックス、5辛に冷コー。
1,218円(+ 冷コー105円)
ココイチの新年恒例、福袋をゲットしに、開店時間ちょい前に家族でココイチに初詣しましたぞぉ〜！！
するとどうでしょう！？
福袋を求めて列ができてましたなぁ〜！！
こんなん初めてですなぁ〜！！
おそるべし！！
無事、家族5人分の福袋をゲットし、飲み初めも完了しました。
スプーンのくじが不健康診断の準備期間（プチ減量）ともろかぶりなのが気がかりですが、ことしもよろしくお願いいたします！！
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,218.00円（1,218/1）
ベーススープカレーのチキンにこみダブルミックス単品、3辛に冷コー。
1,087円(+ 冷コー105円)
レジェンド（長女）のそろばんと自分の腕トレの反省会をココイチ で開催しましたぞぉ〜！！
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,135.00円（4,540/4）
ベーススープカレーのチキンにこみダブルミックス単品、5辛。
1,131円
純然たるランチ！！
…ではなく、ペンタイプのとび辛スパイスがあるか見に行こうとしてたんですが、すっこり忘れてましたなぁ…すっこり。
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,151.00円（3,453/3）
ローストチキンスープカレーのチキンにこみミックス単品、5辛。
1,183円
肩トレ後の栄養補給！！
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,161.00円（2,322/2）
ローストチキンスープカレーのチキンにこみミックス単品、3辛。
1,139円
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,139.00円（1,139/1）
スモールビーフのチキンにこみ、やさいミックス、5辛。
1,019円
あさって、英語塗り塗り大会があるので、少しだけ腸をいたわって5辛！！
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,052.25円（4,209/4）
ビーフカレーのチキンにこみ、エビにこみ、ハーフチーズミックス、5辛。
1,152円（ハーフチーズは、みせココ引換券利用）
筋トレ前なのでライスを200 gにして、軽めのトッピングと軽めの辛さにしたんですが、なんと！！去年のきょうも同じ仕様(ハーフチーズは除く)でいただいていて、びっくりしましたなぁ〜！！
めったにこの仕様にはしないのに…
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,063.33円（3,190/3）
スモールビーフのチキンにこみ、やさい、ハーフチーズミックス、10辛。
1,019円（ハーフチーズは、みせココ引換券利用）
いい色してますなぁ〜！！（個人の感想です）
またまた2022年のカレンダーをいただきましたぞぉ〜！！
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,019.00円（2,038/2）
スモールビーフのチキンにこみ、やさい、ハーフチーズミックス、10辛。
1,019円（ハーフチーズは、みせココ引換券利用）
2022年のカレンダーをいただきましたぞぉ〜！！
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,019.00円（1,019/1）
スモールビーフのチキンにこみ、やさい、ハーフチーズミックス、10辛。
1,019円（ハーフチーズは、みせココ引換券利用）
かなりリア10！！
ようやく体が（腸内細菌が！？）10辛になじんできましたなぁ〜
（追記：ただし、寝る前の血圧は、やや高めでした…）
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,077.40円（5,387/5）
スモールビーフのチキンにこみ、ハーフチーズミックス、10辛。
788円（ハーフチーズは、みせココ引換券利用）
あれ！？
やさいを忘れてもうた！？
…と、お会計の時に1,000円超えてなくて気づきましたなぁ…
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,092.00円（4,368/4）
スモールビーフのチキンにこみ、やさい、ハーフチーズ、2個カキフライミックス、10辛に冷コー。
1,218円(+ 冷コー105円、ハーフチーズは、みせココ引換券利用)
レジェンド（長女）のそろばんと自分の筋トレの合同反省会ですぞぉ〜！！
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,193.33円（3,580/3）
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Dr. まっちょ。
筋トレ、カレー、マグロ、カリカチュア、バズが大好きな化学者です。
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