スモールビーフのチキンにこみ、ハーフチーズミックス、10辛。
788円
あ！！
やさいを忘れてもうた！！
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,092.00円（4,368/4）
CoCo壱番屋
スモールビーフのチキンにこみ、ハーフチーズミックス、10辛。
788円
あ！！
やさいを忘れてもうた！！
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,092.00円（4,368/4）
スモールビーフのチキンにこみ、やさい、ハーフチーズ、2個カキフライミックス、10辛に冷コー。
1,218円(+ 冷コー105円)
レジェンド（長女）のそろばんと自分の筋トレの合同反省会ですぞぉ〜！！
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,193.33円（3,580/3）
スモールビーフのチキンにこみ、やさいミックス、10辛。
1,019円
看板娘さんがいらっしゃったので、筋トレ後の栄養補給ですぞぉ〜！！
リア10いただきました！！
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,181.00円（2,362/2）
低糖質ビーフカレーのチキンにこみ、やさいミックス、10辛。
1,343円
きょうからモバイルオーダーが店内のオーダーにも対応したとのことで、早速試しましたぞぉ〜！！
冷コー(105円)。
息子たちは、やはりこれ！！(210円)
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,343.00円（1,343/1）
スモールビーフのチキンにこみ、やさいミックス、10辛。
1,019円
自分の胸トレ後、息子たちを空手教室まで迎えに行って、そのままココイチで反省会ですぞぉ〜！！
ついに10辛再到達！！
息子たちがポテトを食べたいっちゅうので、Mサイズ(210円)を2皿もいただいてしまいましたぞぉ〜！！
揚げたてで、むちゃくちゃおいしかったので、おとうちゃんもかなりの量、いただいてしまいましたなぁ…
ちなみに、CoCoレートは1皿あたりのレートを算出するのが目的なので、ポテト代420円は計上してません。
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,019.00円（3,057/3）
スモールビーフのチキンにこみ、やさいミックス、8辛。
1,019円
脚トレ後の栄養補給ですぞぉ〜！！
10辛へのリハビリで8辛！！
ちなみに、次の日の体温への影響を気にして、10辛にしてこなかったのです。
（追記：ちなみに、9月20日朝の体温は36.2 ℃でしたぞぉ〜）
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,019.00円（2,038/2）
スモールビーフのチキンにこみ、やさいミックス、7辛。
1,019円
筋トレ前後のカーボ補給とかではなく、純然たるランチ。
10辛へのリハビリで、7辛にしましたぞぉ〜！！
きょうは、看板娘さんがいらっしゃることを確認してからお邪魔しました。
最近は、子どもたちが行きたいというタイミングでお邪魔することが多かったので…
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,019.00円（1,019/1）
スモールビーフのチキンにこみ、やさい、なすミックス、5辛。
1,176円
トッピングで夏チキンっぽくできないか試すために、なすをトッピングしてみましたぞぉ〜！！
やはり、オクラとトマトがないと別ものですなぁ…
それでもおいしかったです！！
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,227.00円（2,454/2）
ビーフカレーのチキンにこみ、やさいミックス、200 gの5辛に冷コー。
1,278円
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,278.00円（1,278/1）
低糖質ビーフカレーのスタミナポークレバー、やさいミックス、5辛に冷コー。
1,548円
木曜隔週恒例、そろばんと筋トレの反省会ですぞぉ〜！！
今回は家族全員でココイチですなぁ〜！！
って、スタミナポークレバーなんてあったんですね！！
恥ずかしながら、ノーマークでしたなぁ〜
臓物つながりで、牛もつの復活希望！！
チーズカレーを混ぜ混ぜする伝承者（長男）。
ラテアートみたいなんをカレーで作ったらオモロいかもしれませんなぁ〜！！
冷コー。
ところで、店長さんと看板娘さんが、調理コンテスト（最初、将棋に空耳しました
）の全国大会に、関東代表で出場されたそうですぞぉ〜！！素晴らしいですね！！
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,230.33円（3,691/3）
スモールビーフのチキンにこみ、やさいミックス、5辛に冷コー。
1,124円
なんで顔隠すねん！？
恥ずかしいんか〜い！？
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,071.50円（2,143/2）
スモールビーフのチキンにこみ、やさいミックス、5辛。
1,019円
壮絶な脚トレ後、看板娘さんがいらっしゃったらココイチに寄ろうと、のぞいたらいらっしゃったので入店！！
最近、お会いしてませんでしたからなぁ〜！！
今夏は夏チキンがないから寂しいという意見で一致しまして、うれしいですなぁ〜！！
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,019.00円（1,019/1）
チキンとトマトのホットスパイスカレーの小盛り。
928円
自分の筋トレとレジェンド（長女）のそろばんの反省会でGO！！ココイチですぞぉ〜！！
今回は辛さ普通にしましたぞぉ〜！！
それでもスパイシーでおいしい！！
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 983.00円（1,966/2）
チキンとトマトのホットスパイスカレーの小盛り、5辛。
1,038円
自分の筋トレ後、男児たちの空手教室にお迎えに行って、そのままココイチで反省会ですぞぉ〜！！
夏チキンがないのは、むちゃくちゃ残念というか、まだ受け入れられてませんが、新メニューにも興味があるので、試してみましたぞぉ〜！！
なかなかパンチのある爽快な辛さで、おいしかったです！！
しかし、5辛にしてしまったので、オリジナルの辛さが分かりませんなぁ〜！！
次回は普通の辛さでいただいてみたいです。
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,038.00円（1,038/1）
ことしは「チキンと夏野菜カレー」がない！？
スモールビーフカレーのチキンにこみ、やさいミックス、7辛。
1,019円
筋トレ後（ポストワークアウト）のカーボ補給ですぞぉ〜！！
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,207.25円（4,829/4）
スモールビーフカレーのチキンにこみ、やさいミックス、7辛。
1,019円
筋トレ後（ポストワークアウト）のカーボ補給ですぞぉ〜！！
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,270.00円（3,810/3）
低糖質ビーフカレーのチキンにこみ、やさいミックス、5辛に冷コー。
1,448円(1,343 + 105円)
伝承者（長男）がココイチでニコニコお子さまカレーを飲みたいっちゅうので、家族でGO！！
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,395.50円（2,791/2）
低糖質ビーフカレーのチキンにこみ、やさいミックス、5辛。
1,343円
筋トレ後の栄養補給ですぞぉ〜！！
コロナ禍で体温を測る機会が増えて発覚したんですが、10辛をいただくと体がほてって、体温が37℃を超えそうになるようですなぁ〜
それでジムに入館できないと困るので、最近は辛さ控えめですぞぉ〜！！
ちなみに、ビールを10杯ぐらい飲んでも、次の日、体温が高めですなぁ〜
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,343.00円（1,343/1）
ビーフカレーのチキンにこみ、やさい、チーズミックス、200 g、5辛にフライドポテトのM、冷コー。
1,709円
福袋のお食事券を今月中に使わないといけないので、家族でココイチですぞぉ〜！！
残念ながらグラマは完売でしたなぁ…
今シーズンは10皿でした。
筋トレ前のカーボ補給も兼ねてたので、いつものメニューをライス200 gでいただきましたぞぉ〜！！
さらに、チーズもトッピング、辛さは控えめの5辛！！
空手帰りの伝承者（長男）もライスを200 gいってましたなぁ〜！！
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,362.50円（2,725/2）
低糖質カレーのグラマミックス、辛さ普通。
1,016円
4月に入ってもグラマをいただける幸せ…
っちゅうても、例年のグラマとは別物ですが…
別物で思い出しましたが、辛さをアップするスパイスも仕様が変わりましたかね？？
ニンニク風味が増したような気が…
行きつけのココイチでは、グラマのクリアファイルは配布終了だそうですなぁ〜
コナン君のはいただきましたぞぉ〜！！
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,016.00円（1,016/1）
低糖質カレーのグラマミックス（辛さ普通）。
1,016円
グラマの味が例年と変わりましたが、どのぐらい変わってるかを確かめるために、辛さ普通でいただきましたぞぉ〜！！
色が全然違う！！
例年よりもスパイシーなので、辛さ普通でもじゅうぶんおいしいですなぁ〜！！
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,171.17円（7,027/6）
牛カレーの肉増し、200 g、5辛。
1,428円
筋トレ前のカーボ補給ですぞぉ〜！！
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,202.20円（6,011/5）
グランド・マザー・カレーの豚しゃぶミックス、200 g、10辛に冷コー。
1,323円
家族と選挙の反省会！！
今シーズン初の豚しゃぶミックスですぞぉ〜！！
やっぱりコクが出て、さらにおいしくなりますなぁ〜！！
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,145.75円（4,583/4）
グランド・マザー・カレーの200 g、5辛。
956円
筋トレ前のカーボ補給！！
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,086.67円（3,260/3）
低糖質牛カレーの10辛。
1,178円
牛カレーが復活しましたなぁ〜！！
グラマも継続中なので悩ましい…
いや、牛カレーは5月いっぱいなので、グラマ優先か…
そして、今シーズンはカキフライをいただかないまま終わってしまったことに衝撃を隠せません。
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,178.00円（1,178/1）
スモールビーフのエビにこみミックス、5辛。
755円
実は、ちょっと前に自宅でカーボを入れたんですが、Tシャツをお披露目するために、ココイチへはしごしましぞぉ〜！！
…なので、軽めのスモールサイズ。
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,032.43円（7,227/7）
低糖質カレーのグラマミックス、10辛。
1,126円
筋トレ後の野菜補給！！
今グラマシーズン初の10辛！！
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,078.67円（6,472/6）
ベーススープカレーのチキンにこみダブルミックス、7辛。
1,131円
筋トレ後の栄養補給！！
ことしはスプーンくじ縛りがないので（そんな縛りあったんか！？）、今月いっぱいで終わってしまうスープカレーもいただきますぞぉ〜！！
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,069.20円（5,346/5）
グランド・マザー・カレーの200 g、5辛。
956円
筋トレ後の栄養補給！！
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,053.75円（4,215/4）
グランド・マザー・カレーのチーズミックス、200 g、5辛。
1,177円
筋トレ2時間前のカーボ補給ですぞぉ〜！！
味が例年違うとのは、作り方が違うこと…教えていただきましたぞぉ〜！！
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,086.33円（3,259/3）
低糖質カレーのグラマミックス、7辛。
1,126円
野菜不足にならないために、カリフラワーサラダをグラマ仕様でいただきましたぞぉ〜！！
やはり、ことしのグラマは味が違う！？
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,041.00円（2,082/2）
グランド・マザー・カレーの200 g、5辛。
956円
グラマ始まりました。
っちゅうことで、開店時間直後にお邪魔しましたぞぉ〜！！
それで、口に入れた瞬間、味が変わった！？
例年のグラマと味が違うような気がしますなぁ〜
5辛だから？？
再現性を確かめる必要がありますなぁ〜！！
そして、ことしはスプーンのくじがなく、クリアファイルを全員にプレゼントのようですなぁ…
病院の領収書を入れるA5サイズのクリアファイルを探してたので、むちゃくちゃタイムリーですなぁ〜！！
ありがたや〜
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 956.00円（956/1）
ベーススープカレーのチキンにこみダブルミックス、7辛。
1,131円
おそらく今シーズンのスープカレーは、今回で飲み納めのような気がしますなぁ〜
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,119.83円（6,719/6）
ビーフカレーのエビにこみミックス、200 g、5辛。
909円
グラマ情報を小耳に挟みまして、よもやよもやですなぁ〜！！
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,117.60円（5,588/5）
ベーススープカレーのチキンにこみダブルミックス、7辛。
1,131円
ポケモンコースターのキャンペーンは、まだやってるそうですぞぉ〜！！
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,169.75円（4,679/4）
ベーススープカレーのチキンにこみダブルミックス、7辛。
1,131円
ポケモンのキャンペーン最終日っちゅうことで、筋トレ後、家族とココイチへGO！！
コースターのコンプを狙いましたが、あと1種類というところで終戦…
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,182.67円（3,548/3）
ベーススープカレーのチキンにこみミックス、200 gの5辛。
1,024円
レジェンド（長女）がポケモンのコースターをコンプしたいっちゅうので、音楽教室帰りの家族とココイチですぞぉ〜！！
おとうちゃんは、筋トレ前のカーボ補給も兼ねて、ライス付きです。
コースターはコンプならず。
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,208.50円（2,417/2）
ベーススープカレーのチキンにこみダブル、ハンバーグミックスの5辛。
1,393円
昨年末ゲットしそびれた福袋を買うため、開店時間15分前にココイチへ到着！！
一番乗りでしたなぁ〜！！
無事、家族の人数分の福袋をゲット！！
ことしもよろしくお願いいたします！！
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,393.00円（1,393/1）
ベーススープカレーのチキンにこみダブル、ハンバーグミックスの5辛。
1,393円
もしかしたら年内最後かもしれないので、いつものスープカレーにハンバーグを追加して、飲み納め仕様ですぞぉ〜！！
カキフライも追加したかったんですが、1月下旬に不健康診断を控えているので我慢…。
別皿で提供されたハンバーグをスープカレーに投入したら、あふれそうになりましたなぁ〜！！
それで別皿提供なんですなぁ…納得。
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,189.63円（9,517/8）
ベーススープカレーのチキンにこみダブルミックス、200 gの5辛。
1,131円
開店2時間後に家族でお邪魔したら、福袋がもうあれへん…大人気ですなぁ〜！！
1/2にリベンジですぞぉ〜！！
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,160.57円（8,124/7）
ベーススープカレーのチキンにこみミックス、200 gの5辛。
1,024円
筋トレ前のカーボ補給ですぞぉ〜！！
リーフプレートはまたまたかぶりましたなぁ…
6枚あるけど2種類しかないっていう…
がんばります！！
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,165.50円（6,993/6）
ベーススープカレーのチキンにこみダブルミックス、5辛にアイスココア(写真撮影を失念)と冷コー。
1,526円
きょうからポケモンのリーフプレートの第2弾が始まるっちゅうので、音楽教室帰りの家族とココイチですぞぉ〜！！
おとうちゃんは、この後すぐに筋トレですぞぉ〜！！
直前にスープカレーを飲んで大丈夫かしら？？（追記：大丈夫でした）
リーフプレートは5枚ゲットしましたが、4つかぶったらしい…
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,193.80円（5,969/5）
ベーススープカレーのチキンにこみダブルミックス、ライス200 gありの5辛。
1,267円。
筋トレ前の糖質補給ですぞぉ〜！！
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,110.75円（4,443/4）
ベーススープカレーのチキンにこみダブルミックス、5辛にアイスココア。
1,136円(1,421円のところGo To Eat利用(20%オフ))。
下心のある2月11日生まれ（次男）のおゆうぎ会の反省会ランチですぞぉ〜！！
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,058.67円（3,176/3）
ベーススープカレーのチキンにこみダブルミックス、5辛にアイスココア。
904円(1,131円のところGo To Eat利用(20%オフ))。
野菜とタンパク質をがっつりいただきたくて、2杯目のスープカレーですぞぉ〜！！
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,020.00円（2,040/2）
ベーススープカレーのチキンにこみダブルミックス、5辛にアイスココア。
1,136円(1,421円のところGo To Eat利用(20%オフ))。
スープカレーキタ━━(ﾟ∇ﾟ)━━ !!!!!
しかも、ポケモンとのコラボも始まったので、初日から家族総動員でココイチですぞぉ〜！！
この後、火曜闇市兼新月会があるので、ライスなしで控えめに…
安定のおいしさでしたなぁ〜！！
アイスココアを注文するとオリジナルコースターがもらえるそうで、チョコ系が苦手な伝承者（長男）の代わりにいただきましたおぞぉ〜！！
辛いのも甘いのも何でもござれですぞぉ〜！！
個人的にはイチゴのショートケーキをいただきながらココイチの10辛を飲むのがベストだと思うぐらいの両刀使いですわ。
いただいたコースター。
ごちそうさまでした！！
現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,136.00円（1,136/1）
livedoor プロフィール
Dr. まっちょ。
筋トレ、カレー、マグロ、カリカチュア、バズが大好きな化学者です。
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