きょうは2カ月ぶり(8月は開催されないので)の英語力が試される塗り塗り大会でしたなぁ〜!!

コンディション(体調)はあまりよろしくない。
というのも、暑さは和らいだとはいえ、駅から会場まで徒歩20分ほどで、最後は心臓破りの坂ですなぁ〜
しかも、脚トレ明けっていう…

しかし、これまでの経験からコンディションとアウトプットには相関性がまったくないといっていいので、取りあえず塗ってみましたぞぉ〜!!

聞き取れない問題や読解できない問題はまったくなかったので、もしかしたら…

しかし、これまでの経験から手応えとアウトプットにも相関性がありませんなぁ〜

結果は開けてみてのお楽しみ。

さて、この後、筋トレをするので、『吉野家』でカーボ補給ですぞぉ〜!!

Black Curry with Beef
10分足らずでジムに着いてしまうので、控えめに黒牛カレーの並盛のみ。

筋トレがなかったら、この後、回転寿司と海老フライ定食をいただいて、締めはココイチのTHE牛カレーでしたなぁ〜

そもそも、カーボ補給は筋トレの2時間前ですよ〜
BCAAは筋トレ中に摂取ですよ〜
僕はお金がないのでBCAAは省略してますが…
…というアドバイスを先日の学会でも名古屋大の学生さんにしてきましたなぁ〜

あ、黒牛カレーはとてもおいしかったです。
まさに飲み物と言えるぐらい、するすると入っていきました。

ごちそうさまでした!!