さて、今朝もカレーで攻めてみましょう・・・ということで、近所のスーパーに買い出しに・・・

カツオのたたき
カレーだけでは、到底、たんぱく質が足りないので、カツオのたたき200 gをアピタイザーに・・・

麻布十番ビーフカレー今朝のレトルトカレーは、この麻布十番ビーフカレーです。

エネルギー表示の脂質を気にして選んでますが、これが意外と少なかった(11.1 g)ので買いました。

麻布十番ビーフカレー
植物性たんぱく質も摂るために、納豆が沈んでいますが、このカレーもなかなかうまいですねぇ
最近、当たりが多いですね。

筋トレ前なので、ライスもいただきました。