鶏
Jul15
Jul7
ちゃうちゃう・・・きちんやのうてチキンやったぁ〜
（爆笑）お後がよろしいようで・・・ちゃんちゃん。
今夜は鬼たちと壮絶な戦いを繰り広げにゃ〜なりませんからなぁ〜
いつも以上に、朝からがっつりと食べておかにゃ〜なりませんぞぉ〜
316 gです・・・ちょっと少なめ。
Jan10
4回目の食事・・・鶏の胸肉約300 gでんなぁ〜
Dec26
たった300 gちょいなのに、もも肉というだけで一気食いできないもんですなぁ・・・脂が多過ぎて気持ち悪くなりましたわ
さて、ココイチが開いたので、これから朝カレー
Dec21
こよいは控え目に約450 gの胸肉を焼きましたぞぉ〜
焼くたびに、ええ感じに焼き方が上達してきましたなぁ〜
って、焦がさないように、油を引くというインチ〜キをしておりますが、おかげでこんがりとええ色に焼けてます
Dec12
ワークアウト後のタンパク質補給に、おふくろの味再現「親子焼き」ですわ。
本日届いたサイバーショットDSC-HX1で撮影。
って、あんまり今までのカメラで撮った写真と変わりませんな。
まぁ、別のシーンで、その威力を発揮してくれることでしょう
Dec6
昨夜の反省点を踏まえて、今夜も作ってみますぞぉ〜
最初から卵を一緒に焼くとパサパサになるので、とりあえず卵をからめた胸肉だけを・・・後から残りの卵を加えたいと思います。
焼いてる間、暇なので、またまたカマンベールチーズでワインを・・・キッチンドランカーか
焼き上がったら、とろけるチーズを乗せて・・・昨夜よりは卵がふわふわになったような気がします。
って、553 gやとさすがに食べるの大変でんなぁ・・・って、ココイチに行った直後なので
Dec5
おふくろの味再現シリーズで、もっとも苦手な料理「親子焼き（鶏の卵焼き）」・・・油を引かないのもあって、いつも卵がパサパサに
しかし、消費期限ギリギリの胸肉が500 gほどあったので、ひさびさに挑戦していましたぞぉ〜
しかも、卵はヨード卵・光
って、少し油をひいてみましたが、やはりパサパサ
実家バージョンは、もっと卵がふっくらふわふわなんですが・・・
卵を入れるのが早すぎるのか？？
それとも、実家バージョンはもも肉やが、胸肉を使ってるから脂っけが足らんのか？？
しかし、この期に及んでは、いかんともし難いので、1階のコンビニにとろけるチーズを買い出しに行きましたなぁ・・・これで少しはしっとりする・・・。
っちゅうか、鶏肉500 gなんて、あっちゅう間に平らげてしまえまんなぁ・・・ワインを飲みながらやと
ついでにカマンベールチーズも買ってきて、赤ワインを楽しませていただきましたぞぉ〜
しかし、消費期限ギリギリの胸肉が500 gほどあったので、ひさびさに挑戦していましたぞぉ〜
しかも、卵はヨード卵・光
って、少し油をひいてみましたが、やはりパサパサ
実家バージョンは、もっと卵がふっくらふわふわなんですが・・・
卵を入れるのが早すぎるのか？？
それとも、実家バージョンはもも肉やが、胸肉を使ってるから脂っけが足らんのか？？
しかし、この期に及んでは、いかんともし難いので、1階のコンビニにとろけるチーズを買い出しに行きましたなぁ・・・これで少しはしっとりする・・・。
っちゅうか、鶏肉500 gなんて、あっちゅう間に平らげてしまえまんなぁ・・・ワインを飲みながらやと
ついでにカマンベールチーズも買ってきて、赤ワインを楽しませていただきましたぞぉ〜
Dec4
ワークアウト後のタンパク質補給の時間がやってまいりましたぞぉ〜
あ・・・これは焼きませんよ。
丸ごと焼くのは鶏の胸肉でございます。
しかも、焼き過ぎるとパサパサになってしまうので、頃合いが難しい・・・。
かと言って、半生やとレストルームと親友にならにゃ〜ならん・・・せっかちな関西人には、ホンマ難題ですわ
あ・・・もちろん、皮は捨てますよ・・・脂の浮き輪を装備したい人は存分に召し上がれ。
あ・・・これは焼きませんよ。
丸ごと焼くのは鶏の胸肉でございます。
しかも、焼き過ぎるとパサパサになってしまうので、頃合いが難しい・・・。
かと言って、半生やとレストルームと親友にならにゃ〜ならん・・・せっかちな関西人には、ホンマ難題ですわ
あ・・・もちろん、皮は捨てますよ・・・脂の浮き輪を装備したい人は存分に召し上がれ。
Nov2
残念ながら、シチューになり損ねた胸肉さん。
しかし、私の筋肉となって、よみがえるのじゃ━━━
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Dr. まっちょ。
筋トレ、カレー、マグロ、英語塗り活、カリカチュア、バズ撃ち活が大好きな化学者です。
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