ベランダからの眺望。
雑煮作りも3日目ともなると、慣れてきますなぁ〜
お餅1個では足りなかったので、ご飯もいただきま！
カールも！
塩分控えめメニュー！
ごちそうさまでした！！
雑煮
ベランダからの眺望。
雑煮作りも3日目ともなると、慣れてきますなぁ〜
お餅1個では足りなかったので、ご飯もいただきま！
カールも！
塩分控えめメニュー！
ごちそうさまでした！！
塩分控えめなので、大好きな昆布巻きがいただけないぃ…
ごちそうさまでした！！
お雑煮を作る係は、今年もおとうちゃんですぞぉ〜！！
塩分控えめですぞぉ〜！！
ノンアルです。
ごちそうさまでした！！
Jan1
年末から相方が発熱して寝込んでいるので、レジェンド（長女）とおせち作りですぞぉ〜！！
なんとか形になりましたなぁ〜！！
レジェンド作の刺し身盛り合わせ。
マグロが冷凍だったので、溶けた汁が出てしまってますが…
サーモン好きだった伝承者（長男）は、今はマグロ推し。
激辛好きなところといい、おとうちゃんに似てきましたなぁ〜！！
ことしはギネスをいただきま！！
ちなみに、昨夜のけん玉はギネス記録に認定されませんでしたなぁ…
落としたところが丸映りでしたからなぁ…
おなじみ、関西風の雑煮。
今月下旬の不健康診断に向けてスーパー減量態勢なので、お餅をいただくか迷いましたが、1つだけいただいてしまいました。
ごちそうさまでした！！
なんとか形になりましたなぁ〜！！
レジェンド作の刺し身盛り合わせ。
マグロが冷凍だったので、溶けた汁が出てしまってますが…
サーモン好きだった伝承者（長男）は、今はマグロ推し。
激辛好きなところといい、おとうちゃんに似てきましたなぁ〜！！
ことしはギネスをいただきま！！
ちなみに、昨夜のけん玉はギネス記録に認定されませんでしたなぁ…
落としたところが丸映りでしたからなぁ…
おなじみ、関西風の雑煮。
今月下旬の不健康診断に向けてスーパー減量態勢なので、お餅をいただくか迷いましたが、1つだけいただいてしまいました。
ごちそうさまでした！！
プール開放に参加後、『目利きの銀次』で反省会兼、肩トレ前のカーボ補給！！
っちゅうか、全然、泳げなくなっててショック…
息継ぎしようとしたら沈む沈む…
まさに撃沈ですなぁ…
筋トレ前というだけでなく、今週木曜に不健康診断があるのでノンアルですわ。
赤鉄火丼。
ローファットですなぁ〜！！
帰宅してとどめの雑煮！！
食べ過ぎ？？
ごちそうさまでした！！
っちゅうか、全然、泳げなくなっててショック…
息継ぎしようとしたら沈む沈む…
まさに撃沈ですなぁ…
筋トレ前というだけでなく、今週木曜に不健康診断があるのでノンアルですわ。
赤鉄火丼。
ローファットですなぁ〜！！
帰宅してとどめの雑煮！！
食べ過ぎ？？
ごちそうさまでした！！
きょうは男児たちが通う水泳教室でプール開放があり、家族総出で参加しますぞぉ〜！！
泳ぐかもしれないので、一応…一応ですよ…カーボ補給！！
雑煮を作って、餅を2個いただきました。
ごちそうさまでした！！
泳ぐかもしれないので、一応…一応ですよ…カーボ補給！！
雑煮を作って、餅を2個いただきました。
ごちそうさまでした！！
おせち3日目。
きょうからジムが開くので、朝はノンアルですぞぉ〜！！
ビールのように見えてアサヒのドライゼロですぞぉ〜！！
筋トレ前のカーボを補給するため、きのうまで1個だった雑煮のお餅は2個。
さらに、刺身でご飯をいただきましたぞぉ〜！！
ことしのおせちは、こんな感じ。
刺し身は欠かせませんなぁ〜！！
ヱビスの華みやびをいただきましたぞぉ〜！！
グラスは他社のですが…
ことしも関西風雑煮。
ごちそうさまでした！！
まぁ、食べたくなったら、また作ったらいいのですが、オフィシャルに雑煮をいただくのは、今年最後ですなぁ〜
三が日なんて、あっちゅう間ですなぁ〜
あ。
雑煮の餅4個と昨夜の残りのたい飯で、本日11時頃からのgakuさんとの新春マッスル・ミーティング（僕は胸・上腕三頭筋・腹筋をワークアウトする予定。）に臨みますぞぉ〜
三が日なんて、あっちゅう間ですなぁ〜
あ。
雑煮の餅4個と昨夜の残りのたい飯で、本日11時頃からのgakuさんとの新春マッスル・ミーティング（僕は胸・上腕三頭筋・腹筋をワークアウトする予定。）に臨みますぞぉ〜
おなじみ、白みそ仕立ての雑煮ですなぁ〜
いりこだしで、具は大根のみ。
餅は4つでやめときました・・・餅って、飲んでも飲んでもお腹が膨れないので、危険ですからなぁ・・・
作りましたぞぉ〜
って、餅のカロリーは凄まじいでんなぁ
しかも、消化が速いから、燃焼しないとすぐに“浮き輪”化しそうでんなぁ
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Dr. まっちょ。
筋トレ、カレー、マグロ、英語塗り活、カリカチュア、バズ撃ち活が大好きな化学者です。
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