ココイチの創業祭が終わり、食事は通常モード？？ですなぁ〜
や、通常モードがココイチか…
ともあれ…
朝のカーボは漁師飯。
ランチは『魚力』の鉄火巻。
いつもより白（シャリ）の面積がやや多い？？
筋トレ前のカーボは咖喱屋カレーの辛口にライス200 g。
いつもいただく大辛よりも辛口がかなり安かったので買ってきました。
実は辛口の方が、コクがあっていおいしい！！
ところで、「コク」って、ひらがな表記の「こく」とどっちがええんやろ？？
当ブログは一応、「記者ハンドブック」に準拠して表記してますが、「コク/こく」は載ってません。
ちなみに、「餃子」は、なるべく「ギョーザ」と書くようにしてます。
筋トレ後にコンビニで、いい感じのサンドイッチを発見！！
PFCバランスは…
P 41%
F 27%
C 35%
脂質がやや多いですかね…
まぁ、絶対量は少ないからええか…
知らんけど。
ごちそうさまでした！！
や、通常モードがココイチか…
ともあれ…
朝のカーボは漁師飯。
ランチは『魚力』の鉄火巻。
いつもより白（シャリ）の面積がやや多い？？
筋トレ前のカーボは咖喱屋カレーの辛口にライス200 g。
いつもいただく大辛よりも辛口がかなり安かったので買ってきました。
実は辛口の方が、コクがあっていおいしい！！
ところで、「コク」って、ひらがな表記の「こく」とどっちがええんやろ？？
当ブログは一応、「記者ハンドブック」に準拠して表記してますが、「コク/こく」は載ってません。
ちなみに、「餃子」は、なるべく「ギョーザ」と書くようにしてます。
筋トレ後にコンビニで、いい感じのサンドイッチを発見！！
PFCバランスは…
P 41%
F 27%
C 35%
脂質がやや多いですかね…
まぁ、絶対量は少ないからええか…
知らんけど。
ごちそうさまでした！！
