辛口

「まちょパン」へようこそ!! (Since October 1, 2003)

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脚トレ前のカーボ / Pre-Leg-Workout Carb5

最近、ドハマりしている「プロクオリティ ビーフカレー」でライスを少々いただき、ソウルフードのケンミンの焼ビーフンで、とどめを刺しておきましたぞぉ〜!!

PRO QUALITY Beef Curry

PRO QUALITY Beef Curry

Stir-Fried Rice Noodles

ごちそうさまでした!!

辛口って・・・4

Hot Tuna Curry
毒舌なおにぎりなんだろうか・・・

ともあれ、マグロとカレーの夢のコラボ・・・まさに僕のためにあるようなおにぎりでんなぁ〜

これにカールのうすあじの粉でもまぶしてあれば“Dr. まっちょ。おにぎり”として発売できまんなぁ・・・売れへんと思うけど

E246 kcal/P5.1 g, F3.6 g, C48.3 g, Na738 mg
栄養的には・・・まぁまぁ(タンパク質が少ないが、脂質もあまり多くない。)でんな・・・

ひさびさの吉牛4

牛焼肉丼
事後報告ですが、金曜の昼はボンビー丼@350円、そして、夜は吉牛の牛焼肉丼(辛口)@420円(写真)と給料日とは思えない食生活を送ってしまいましたねぇ。

あ・・・でも、筋トレ後に『鳥良』に行ったんでした・・・。

しかし、牛焼肉丼は828 kcalもあるんですねぇ
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Dr. まっちょ。

筋トレ、カレー、マグロ、英語塗り活、カリカチュア、バズ撃ち活が大好きな化学者です。


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