Dr. まっちょ。のパンプルーム / Dr. MaCHO's Pump Room

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腎がんサバイバー・片腎ボディビルダーの日常〜「まちょパン」へようこそ！！
Welcome to Dr. MaCHO’s Pump Room!!
Life as a Kidney Cancer Survivor & One-Kidney Bodybuilder
Since October 1, 2003
Sep5

101回目のヌリカーツ / The 101st Bubble Filling5

「僕は塗りましぇん！！」

って、あかんがな、塗らんと……

っちゅうことで、8月は塗り活をお休みし、今月から復帰。

101回目ですなぁ〜！！

会場は100回目と同じ大学だったので、チャリ受験ですわ。

豪雨予報も出てたんですが、雨が降らなかったのでよかったです。

83人部屋でのお受験。

リスニングは、ぼそぼそしゃべる系の人が増えたのか、かなりピンチ！！

リーディングも4分しか余りませんでした。

今回は若べこ先生も受けてたんですが、チャリ受験だったので打ち上がらずに解散。
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#TOEIC
#英語
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Sep1

塗り活履歴 / TOEIC Score Profile1

満点への長くて長くて長い道のり…

900オーバー(青字)率：70/100 = .700（2026/7/28現在）
自己ベストと各パートの満点(495)は赤太字

《更新情報》
・第436回にエントリーしました（2026/7/29）
・1日2回開催以降(第254回以降)の横軸を補正しました

TOEIC Score Profile Corrected

TOEIC Score Profile Corrected

Total (Listening/Reading) (Date, Administration Number, Venue)

XXX (XXX/XXX) (2026/09/05 (Sat), 436th, Chiba Keizai Univ.)
940 (480/460) (2026/07/12, 432nd, Chiba Keizai Univ.) 100th Challenge
890 (440/450) (2026/06/13 (Sat), 428th, Nihon Univ.)
930 (465/465) (2026/05/31, 426th, KUIS)
950 (475/475) (2026/04/19, 422nd, Chiba Keizai Univ.)
900 (450/450) (2026/03/15, 420th, Uekusa Gakuen Univ.)
930 (480/450) (2026/02/15, 416th, Nihon Univ.)

930 (495/435) (2025/12/20 (Sat), 410th, Nihon Univ.)
925 (475/450) (2025/12/07, 408th, International Travel, Hotel and Bridal College)
850 (400/450) (2025/10/19, 404th, Wayo Gakuen) え！？どゆこと！？
945 (475/470) (2025/09/28, 402nd, Chiba Keizai Univ.)
930 (480/450) (2025/08/24, 398th, Chiba Univ.) 90th Challenge
915 (450/465) (2025/07/27, 396th, Chiba Univ.)
945 (475/470) (2025/06/22, 392nd, Nihon Univ.)
900 (465/435) (2025/05/18, 388th, Chiba Univ.)
900 (430/470) (2025/04/20, 386th, Uekusa Gakuen Univ.)
935 (495/440) (2025/03/16, 384th, Chiba Keizai Univ.)
935 (495/440) (2025/02/16, 380th, Nihon Univ.)
930 (460/470) (2025/01/26, 378th, Chiba Keizai Univ.)

900 (470/430) (2024/12/08, 374th, Nihon Univ.)
945 (490/455) (2024/11/17, 372nd, Chiba Univ.)
880 (440/440) (2024/10/12 (Sat), 368th, TKP Garden City) 80th Challenge
955 (485/470) (2024/09/14 (Sat), 364th, Makuhari Messe)
940 (490/450) (2024/08/25, 362nd, Chiba Univ.)
945 (480/465) (2024/07/13 (Sat), 358th, Nihon Univ.)
905 (445/460) (2024/06/23, 356th, Chiba Univ.)
925 (460/465) (2024/06/08 (Sat), 354th, Makuhari Messe)
910 (470/440) (2024/05/26, 352nd, International Travel, Hotel and Bridal College)
875 (445/430) (2024/04/21, 350th, Chiba Keizai Univ.)
935 (495/440) (2024/03/17, 348th, 千葉情報経理専門学校)
975 (485/490) (2024/03/10, 346th, TKP Garden City) Best Score
965 (490/475) (2024/02/25, 344th, Uekusa Gakuen Univ.) 70th Challenge
900 (460/440) (2024/01/28, 342nd, Nihon Univ.)

955 (485/470) (2023/12/10, 340th, Nihon Univ.)
945 (485/460) (2023/11/19, 338th, Makuhari Messe)
935 (465/470) (2023/10/01, 334th, Chiba Keizai Univ.)
935 (490/445) (2023/09/10, 332nd, Nihon Univ.)
920 (445/475) (2023/08/20, 330th, TKP Garden City)
945 (470/475) (2023/07/23, 328th, Uekusa Gakuen Univ.)
965 (490/475) (2023/06/10 (Sat), 324th, Makuhari Messe)
910 (465/445) (2023/05/21, 322nd, TKP Garden City)
895 (465/430) (2023/04/23, 320th, Makuhari Messe) 60th Challenge
920 (475/445) (2023/03/19, 318th, Makuhari Messe)
905 (450/455) (2023/03/05, 316th, Uekusa Gakuen Univ.)
935 (470/465) (2023/01/29, 312th, Makuhari Messe)

900 (450/450) (2022/10/02, 304th, Chiba Keizai Univ.)
940 (495/445) (2022/09/11, 302nd, Chiba Univ.)
955 (490/465) (2022/08/21, 300th, TKP Garden City)
915 (460/455) (2022/07/24, 298th, Makuhari Messe)
885 (455/430) (2022/06/26, 296th, TKP Garden City)
880 (430/450) (2022/05/29, 294th, Makuhari Messe)
930 (465/465) (2022/04/24, 292nd, Makuhari Messe) 50th Challenge
940 (480/460) (2022/03/20, 290th, Makuhari Messe)
870 (420/450) (2022/02/27, 288th, Makuhari Messe)
915 (455/460) (2022/01/30, 286th, Makuhari Messe)

890 (470/420) (2021/12/19, 284th, Makuhari Messe)
890 (460/430) (2021/11/28, 282nd, TKP Garden City)
925 (465/460) (2021/10/24, 281st, Makuhari Messe)
945 (495/450) (2021/10/03, 278th, Tosei Hotel & Seminar)
945 (480/465) (2021/09/12, 276th, Oriental Hotel Tokyo Bay)
895 (430/465) (2021/08/22, 274th, TKP Garden City)
915 (455/460) (2021/07/11, 272nd, Makuhari International Training Center)
900 (465/435) (2021/06/20, 270th, Makuhari International Training Center)
865 (425/440) (2021/05/23, 268th, Makuhari Messe)
905 (455/450) (2021/04/25, 266th, Sheraton Grande Tokyo Bay Hotel)
950 (475/475) (2021/03/21, 264th, Makuhari Messe)
900 (440/460) (2021/02/28, 262nd, Makuhari Messe)
XXX (XXX/XXX) (2021/01/10, 260th) Rejected

XXX (XXX/XXX) (2020/12/06, 258th) Rejected
905 (465/440) (2020/10/25, 254th, TKP Garden City)
XXX (XXX/XXX) (2020/10/04, 253rd) Rejected
905 (445/460) (2020/09/13, 252nd, Chiba Institute of Technology)
XXX (XXX/XXX) (2020/06/28, 251st) Canceled
XXX (XXX/XXX) (2020/05/24, 250th) Canceled
XXX (XXX/XXX) (2020/04/12, 249th) Canceled
XXX (XXX/XXX) (2020/03/08, 248th) Canceled
905 (445/460) (2020/01/12, 247th, Chiba Keizai Univ.)

945 (495/450) (2019/12/15, 246th, Chiba Keizai Univ.)
930 (445/485) (2019/10/27, 244th, Chiba Keizai Univ.)
935 (495/440) (2019/09/29, 243rd, International Travel, Hotel and Bridal College)
900 (485/415) (2019/07/28, 242nd, Makuhari Messe)
900 (465/435) (2019/06/23, 241st, Chiba Univ. of Commerce)
900 (465/435) (2019/05/26, 240th, Chiba Institute of Technology)
880 (460/420) (2019/04/14, 239th, Chiba Univ.)
900 (430/470) (2019/03/10, 238th, Chiba Institute of Techology)

860 (405/455) (2018/12/09, 236th, Makuhari Messe)
965 (490/475) (2018/10/28, 234th, Chiba Univ. of Commerce)
905 (455/450) (2018/07/29, 232nd, Makuhari Messe)
900 (450/450) (2018/06/24, 231st, Chiba Univ. of Commerce)
935 (470/465) (2018/04/08, 229th, Makuhari Messe)
885 (455/430) (2018/03/11, 228th, Makuhari Messe)

Perfect Attendance in 2017
895 (435/460) (2017/12/10, 226th, Nihon Univ.)
860 (455/405) (2017/11/19, 225th, Uekusa Gakuen Univ.)
890 (445/445) (2017/10/22, 224th, Makuhari Messe)
910 (465/445) (2017/09/10, 223rd, Chiba Univ. of Commerce)
870 (435/435) (2017/07/23, 222nd, Nihon Univ.)
945 (480/465) (2017/06/25, 221st, Makuhari Messe)
860 (450/410) (2017/05/21, 220th, Chiba Univ. of Commerce)
850 (445/405) (2017/04/09, 219th, Makuhari Messe)
805 (375/430) (2017/03/12, 218th, Makuhari Messe)
820 (370/450) (2017/01/29, 217th, Nihon Univ.)

840 (430/410) (2016/10/23, 214th, Nihon Univ.)
775 (370/405) (2016/09/25, 213th, Chiba Univ. of Commerce)
805 (385/420) (2016/06/26, 211th, Chiba Univ. of Commerce)
800 (385/415) (2016/04/10, 209th, Makuhari Messe)
815 (405/410) (2016/01/31, 207th, Nihon Univ.)

800 (380/420) (2015/06/28, 201st, Chiba Univ. of Commerce)
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700 (360/340) (1997/11/16, 62nd, Kansai Univ.) First Challenge
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#TOEIC
#英語
#塗り活
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Jun13

土曜塗り活 / Saturday Bubble Filling5

第99回塗り活は土曜開催でしたぞぉ〜！！

Nihon University
会場はここ。

行き慣れた大学だったので、心理的なストレスは皆無。

102名の会場で、なぜか欠場が多かった。
明日やと思てんちゃう！？

3人がけの真ん中の席やったので、早めにトイレを済ませましたが、右の人が欠場だったので、ぎりぎりでもよかったやん……

リスニングがヤバい……ぼそぼそしゃべる人が聴き取れない……

リーディングは自分なりに順調に解答して9分ほど余りましたが、考えすぎて間違ってしまった問題も……

さて、スープカレー、スープカレー……
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#日本大学
#日大
#船橋日大前
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May31

初めての会場 / My First Time at This Venue5

今日は塗り活でしたが、100回近く塗り活していて初めての会場でしたぞぉ〜！！

行き方に迷いましたが、会場最寄駅から歩くことにしまして、20分弱で到着。

門が開いてなくて焦りましたが、しばらく周辺をうろちょろしていると守衛さんがやってきて開けてくれました。

KUIS
空間をぜいたくに使った広大でキャンパスで、会場となった階段教室もとてもきれいで快適でしたなぁ〜！！
139人が受ける予定でしたが、ちらほら空席が……

リスニングはいくつか聞き逃してしまいました。

リーディングは15分も余ったので、しっかりと見直しができました。

この後、家族と合流して王将ですぞぉ〜！！

来る時とは違う路線の駅まで歩いて、電車で移動ですなぁ〜！！
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#塗り活
#英語
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May9

塗り活記録2026 / TOEIC Scores 20261

422nd

420th
危うく900点を切ってしまうところでしたなぁ……

416th
リスニングだけでも、ずっと満点でいたいところですなぁ……
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May7

チキンと野菜サンド / Chicken and Vegetable Sandwich5

塗り活の結果発表時間になったのにサーバにつながらない……
どれだけ大勢がお受験したんでっしゃろ？？

っちゅうことで、先にランチを買い出しに『Kitchen AMOI』へ……

Chicken and Vegetable Sandwich
「チキンと野菜サンド」（340円）をいただきま！！

おいしい！！

前に、2つ買えばよかったと思いましたが、今日は1つしか残ってませんでしたなぁ……
人気メニューですなぁ〜！！

ごちそうさまでした！！
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#Kitchen_AMOI
#サンドイッチ
#チキンと野菜サンド
#AMOI
#アモイ
#稲毛
#TOEIC
#英語
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Apr19

塗り活後のパイドパイパー / Pied Piper After Bubble-Filling5

今日は近場の経済大学で塗り活がありましたぞぉ〜！！

チャリ受験でしたなぁ〜！！

98名の教室でしたが、いつものスピーカーだったので聴き取りにくさはなかったです。

リスニングはいつもどおりな感じで、リーディングは頭がボーっとしていたにも関わらず順調に解き進め、10分余りましたなぁ〜！！

さて、筋トレ前のカーボを摂取せにゃ〜ならんのですが、ここの会場からほど近い場所に『パイドパイパー』がありますぞぉ〜！！

CURRY VERY HOT

CURRY VERY HOT

Toppings

Rice with Sesame
いつもはライスを少なめにしていただくのですが、筋トレ前カーボなので普通サイズをいただきま！！

Chicken in CURRY VERY HOT
チキンリフト。

おいしい……おいしすぎる！！

Top-Pan Balance
店内に上皿天秤がありましたなぁ〜！！

そういえば小学生の頃、上皿天秤のフォルムにほれ込んで、むちゃくちゃ欲しかったのを思い出しましたなぁ〜！！

それで、実験のキットみたいな天秤を学校からもらって大喜びしてましたが、今なら本物を買えるかしら？？

や、もう生産してないかもしれませんなぁ……

ごちそうさまでした！！
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#上皿天秤
#チキンカレー
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Mar15

今年2回目の塗り活 / Second Bubble Filling of 20265

Uekusa Gakuen University
本日の会場はここ。

138名が入る大部屋で、会場に設置されているスピーカーを使用してたんですが、声がこもって日本語ですら聞き取りづらい…

案の定、リスニングは苦戦しましたなぁ……

リーディングは4分ほど余って見直しもできましたが、パート5で判断に迷う問題がありました。

Chiba Urban Monorail
帰りのモノレールが激混みだったので、反対側の終点まで行ってから戻りましたぞぉ〜！！

あ、ちゃんと改札は1回出ましたよ。

千葉市動物公園は40周年なんですなぁ〜
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#千葉都市モノレール
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Mar15

塗り活前の時間調整 / A Short Wait before Bubble Filling5

今日は塗り活があるんですが、自宅マンションが朝7時から計画停電を実施するので、早めに家を出ておいた方がいいような気がしますなぁ〜

千葉中央まで行って24時間営業のココイチでモーニングというおしゃれな選択肢もあるんですが、それはまたのお楽しみに……

Seasoned Enoki Mushrooms over Rice
取りあえず、頭が働くように自宅でライス150 gを「うす塩なめ茸」でいただきましたぞぉ〜！！

7時をやや過ぎてから家を出ましたが、まだ停電が始まっていない。
しかし、エレベーターに乗っている途中で停電になったら、閉じ込められてしまいますからなぁ〜
階段を使用しました。

千葉駅まで移動して、ちょうどいい時間帯のモノレールが車でミスドですぞぉ〜！！

オールドファッションにするか、甘くない系にするかで迷いましたが……

Hot & Savory Pie BBQ Frankfurter and MISDO Blend Coffee
よりによって、パイにしてしまいましたなぁ……
「ホット・セイボリーパイ BBQ フランクフルト」と「ミスド ブレンドコーヒー」をいただく。

Hot & Savory Pie BBQ Frankfurter
セイボリーって何ぞや！？

……と思って調べたら、「甘くない軽食」とのこと。

やはり、パイだけあって、脂質が多そう……朝やからええか。

MISDO Blend Coffee
コーヒーをお代わりするか迷いましたが、塗り活中にトイレに行きたくなったら困るので、1杯だけにしました。
大人な判断ですなぁ〜！！
自画自賛。

ごちそうさまでした！！



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Feb15

塗り活の打ち上げ / Bubble-Filling Wrap-up5

午後からは伝承者（長男）が西千葉の専門学校で漢検受験ですぞぉ〜！！
受験好きな父子…

伝承者ががんばっている間、おとうちゃんは塗り活の打ち上げですぞぉ〜！！

実は西千葉に、ずっと気になっていてロックオンしているブリュワリーがあるんですが、なんと、漢検会場から徒歩1分かからないっていう…

お伺いするしかないでしょう！！

『おたこビール』ですぞぉ〜！！

Today's Beer of Otako Beer
本日のラインナップ。

Ginger Bitter
まずは「Ginger Bitter」をいただきま！！

おいしい！！

Kawara Senbei
お客さんからの差し入れをいただきました。

Kawara Senbei

leaf
2杯目は「leaf」

おいしいですね。

Seasoned Dried Squid and Walnuts
「さきイカくるみ」

Almonds
このナッツもお客さんからいただきました。

Kumquat Hiyori
3杯目は「Kumquat Hiyori"」

伝承者を迎えに行くので、本日は3杯のみにて失礼いたします。

全部おいしかったです！！

常連さんがたくさんいらっしゃって、とてもいい雰囲気でした！！

ごちそうさまでした！！

（2026.3.17 写真追加）
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Feb15

塗り活初め / First Bubble-Filling Session of 20263

遅ればせながら、塗り活初めですぞぉ〜！！

当初、こんなに早く回復すると想定してなかったので、1月は2回あったのにエントリーしませんでした。
もったいないたらありゃしない…

Nihon University
会場は船橋の日大ですぞぉ〜！！
いつになく人が多い印象。

96人の部屋で、やや右寄りの一番後ろ（10列目）。
スピーカーからちょっと遠いかなぁと思いましたが、問題なかったです。

リスニングはいつもどおりの感じ…いくつか聴き取れなくて消去法になってしまいましたが、ラッキーなら満点かも？？

リーディングは激むず！！
1分弱しか残らなかったので、自信がなかった部分の見直しができませんでしたなぁ〜

3月も2回ありますが、最初の回を申し込みしわすれました。
もたいないったらありゃしない…

っちゅうことで、次は1カ月後の3月15日。

さて、駅まで猛ダッシュして隣の駅のココイチへGO！！

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#日大
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Jan7

塗り活記録2025 / TOEIC Scores 20251

410th
2025年はリスニング満点で締めることができましたなぁ…
しかし、リーディングが悪すぎ！！

408th
黒歴史からの脱却。

404th
え！？
どゆこと！？
あり得ない！！
塗る場所まちごた！？
圧倒的な黒歴史を作ってもうた…

402nd

398th
予想通りリスニングは比較的好調ですが（満点意外論外ではありますが…）苦戦したリーディングは点が伸びず…

396th

392nd

388th
危ない危ない…
リスニングがとても難しかったんですが、思ったより良かったので、ぎりぎり900キープ。

386th
危ない危ない…
リスニングがとても難しかったんですが、ここまで下がるとは…

384th TOEIC
2回連続リスニング満点！！
リーディングの不得意さが際立ちますなぁ…

380th TOEIC
久々にリスニングが満点！！
リスニングの満点はこれが6回目ですなぁ〜

378th TOEIC
時間が足りずボロボロやったので900いかないと思てました…
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Dec20

年内最後の塗り活の打ち上げ / Celebrating the Final TOEIC of the Year5

きょうは船橋にある大学で年内最後の塗り活でしたなぁ〜！！

3日前から禁酒して臨んだので過去イチのパフォーマンスを発揮できましたが、結果と直結しないのが面白いところ…
リーディングは、かなり余りそうだったので、ダラダラモードで解いて、それでも10分余りました。

さて、打ち上げ兼筋トレ前のカーボ補給ですぞぉ〜！！

今日は『銚子丸』にすると心に決めてましたなぁ〜！！

Tuna

Imitation Crab Meat Salad Gunkan

Tuna Salad Gunkan
ん！？
この「ツナサラダ軍艦」、やたらと甘い…

なぁぜなぁぜ？？

Tuna

Tuna

Minced Tuna & Miso Gunkan
「まぐろなめろう軍艦」

Rolled Omelet

値段が上がりまくって、以前のように気軽に来れなくなりましたなぁ…

ごちそうさまでした！！
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Dec7

ほうれん草ビーフカレー / Beef and Spinach Curry5

前回の塗り活では、豪快に黒歴史を作ってしまいましたが、今回はそんなことはないと思いますぞぉ〜！！

リスニングは完璧ではなかったですが、ボロボロでもなかったです。
リーディングは8分余りまして、見直しして修正もできましたなぁ〜！！

さて、千葉駅まで歩いて筋トレ前のカーボ補給を兼ねたランチですぞぉ〜！！

もう千葉駅ではお店を迷うことはない！！

『ベンガルタイガーエクスプレス』直行ですなぁ〜！！

Beef and Spinach Curry
看板メニューの「バターチキンカレー」にするか「ほうれん草ビーフカレー」にするか迷いに迷って、後者を選択！！

Beef and Spinach Curry

Beef and Spinach Curry
これまた巨大な牛肉がたくさん入っていて、むちゃくちゃおいしい！！

この選択は間違ってなかったですなぁ〜！！

Iced Chai
アイスチャイもいただきました！！

ごちそうさまでした！！
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#ベンガルタイガーエクスプレス
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Dec7

メガマフィンで塗り活前の栄養補給 / Mega Muffin for Pre-TOEIC Fuel5

今年の塗り活も今回を含めて残すところあと2回ですなぁ〜！！

今日は千葉中央駅の近くの専門学校で、塗ります、塗ります。

…とその前に、マクドで栄養補給ですぞぉ〜！！

何を隠そう、別に隠すことではないのですが、自宅最寄りのマクドでは朝マックをやってないので、マフィンをいただけるチャンスをずっとうかがっておったのですよ。
フフフフフ…

Mega Muffin Set
メガマフィンセットをいただきま！！

Mega Muffin

Hash Potato

Mega Muffin
めったにいただかないので（っちゅうか、毎日でもいただきたいが、がまんしてま）大きい写真を貼り付けておきま！！

久々にいただくと、やはりおいしい！！

日本のマクドも、もっとカスタマイズ性がアップすればいいのですが…

ごちそうさまでした！！
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#朝マック
#千葉中央駅
#塗り活
#英語
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Oct19

塗り活後の百名店ランチ / Lunch at One of the “Top 100 Restaurants” Listed on Tabelog after TOEIC5

きょうは塗り活でしたぞぉ〜！！

90回以上塗ってますが、初めての会場で、最寄駅からむちゃくちゃ遠い！！
バスの最寄り停留所からもやや遠い！！

っちゅうことで、タクりましたぞぉ〜！！
1,200円

試験官が新人さんなのか、ガイダンスの再生を停止しなくて、あわやリスニングテストが始まってしまいそうになって焦りましたなぁ〜

90回以上塗ってて、こんなことも初めて。
初めてづくしですなぁ〜

リスニングは苦戦しまして、リーディングは4分余りました。
2日前に朝4時まで飲んでた割には、いつもどおりのパフォーマンスが発揮できましたぞぉ〜！！

帰りは頑張って駅まで歩きまして、ランチと筋トレ前のカーボ補給をするためにあらかじめ検索しておいたお店の中から『アジアンキッチンEnak Enak』にお邪魔しましたぞぉ〜！！

なんと、百名店ですなぁ〜！！

つづく…
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#グリーンカレー
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#Enak_Enak
#百名店
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Aug24

塗り活後の筋トレ前カーボ / Pre-Workout Carb after TOEIC1

きょうは職場の近くの国立大で塗り活でしたぞぉ〜！！

2回連続で、この会場ですなぁ〜！！

酷暑ですが、チャリ受験ですわぁ〜

…と、受付開始30分前に着くように出かけたんですが、会場近くまで行ってアナログ時計を忘れてきたことに気がつきましたなぁ〜

近くのコンビニに入るも売っておらず、教室に時計がない可能性もあるので、家に取りに戻りました。

実は今回が90回目の活動なんですが、時計を忘れたのは初めてですなぁ〜
しかし、近場の会場で良かった…

伝承者（長男）にマンションのエントランスまで時計を持ってきてもらい、受け取って再び会場へGO！！

熱中症になりそうですわ。

38人の会場で、スピーカーも近く、リスニングには有利ですなぁ〜！！
そして、時計がなかったので、取りに帰って正解！！

リスニングは順調に聴き取れました。

リーディングは、得意のパート7が激むず。
確信を持てないまま、ぎりぎりで解き終わりました。

夕方から下心のある2月11日生まれ（次男）のエレクトーン発表会があるので、それまでに筋トレを終える必要があり、塗り活直後に大学前のコンビニでカーボ注入！！

Natto Roll and Rice Ball

ごちそうさまでした！！
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#おにぎり
#納豆巻き
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Jun22

塗り活 / TOEIC3

きょうは塗り活でしたぞぉ〜！！

リスニングは何問か難問があり（ダジャレ）満点を取れるかどうかビミョー。

リーディングは、ほぼ時間ぎりぎりでしたなぁ〜
パート7で、すっと内容が入ってこない難問がありまして、それを飛ばして最後まで解いた後、その問題に戻り、熟読してから解きましたぞぉ〜
90回近く受けてますが、こういう戦略を取ることは初めてかも！？

いい点が出ますように…

そういえば、先日の不正騒動を受けて、スマホの電源が切れているかどうかのチェックが厳しくなってましたなぁ〜
試験管の前で画面をつっついて、点灯しないことを確認されました。
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May18

チャリ受験 / Bike-Commute Bubble-Filling1

きょうの塗り活は、いつも学食ランチでお世話になっている大学で開催ですぞぉ〜！！

チャリ受験ですなぁ〜！！

前回のチャリ受験は大雨で大変でしたが、きょうは晴れてよかった！！

Turtles at Chiba University
カメさんたちも元気ですなぁ〜！！

しかし！！

リスニングがまたしても激むずで、かなり点数が低いかも！？
聴き取りづらいスピーカーさんが何人か加わったようで、今後も苦戦しそうですなぁ…

リーディングは余裕を持って回答し、3分余って見直しもできましたなぁ〜

西千葉駅周辺の気になるお店は日曜日に開いてないので、おとなしくスーパーで買い出しして帰宅しま〜

（2026/5/1 英語タイトル追加）
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#千葉大学
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Apr20

今年度初陣の打ち上げ /5

きょうは塗り活の今年度初陣でして、モノレールに乗って遠くの大学まで塗りに行ってきましたぞぉ〜！！

リスニングは、えらむずで、3回連続満点は絶望的…
リーディングは5分余りましたなぁ〜

何度もこの大学で塗ってますが、初めてのホールで143人がお受験しました。

さて、打ち上げをば…
っちゅうても、1日しか禁酒してませんが…

THE BITTER-IST
これ、気になってたんでいただきました。

苦くておいしい！！

Stewed Chicken Breast with Broccoli Super Sprouts in Ketchup
最近の鶏むね肉のケチャップ煮は、タマネギじゃなくてブロッコリースーパースプラウトを入れてもらってますぞぉ〜！！

ごちそうさまでした！！
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#ザ・ビタリスト
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#鶏むね肉
#ブロッコリースーパースプラウト
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Mar16

雨のチャリ受験 /5

きょうは近くの経済大で塗り活でしたぞぉ〜！！

チャリで行こうと思てたら雨…

電車とバスで行く手もありましたが、遠回りになるのでレインコートを着てチャリ受験決行！！

しかし、前を閉めることができず、びちゃびちゃになりましたなぁ…
しかも寒いし…

それはさておき、真ん中へんの前から2番目の席だったので、リスニングはすこぶる良く聴き取れましたぞぉ〜！！
リーディングは1分しか余りませんでしたが、内容も良く理解できたので、力は出し切れたと思います。

帰りは職場の前あたりまでは歩いたんですが、そこからまたびちゃびちゃになりながらチャリに乗りました。

ココイチに寄って筋トレ前のカーボ摂取をする案もありましたが、びちゃびちゃ過ぎて断念…

水も滴るなんとやらで、ファンを増やしてしまいそうですからなぁ〜
知らんけど。
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Jan26

塗り活初め / First TOEIC of 20251

きょうは塗り活初めでしたぞぉ〜！！

近所の短大が会場だったので、チャリ受験ですなぁ〜！！

117人の大部屋でもお受験。

1人部屋も2つありましたぞぉ〜
なぁぜなぁぜ？？

リスニングは完璧ではない…

リーディグにいたっては、PART 7の最後の問題で文字通り塗り絵をしてしまいましたなぁ…
ストーリーはつかんでいたんですが、登場人物の名前を覚えられなかったのが敗因…
前後から推測できない知らない単語もちらほら…

ほろ苦い滑り出しですなぁ…

次は2月16日！！

（2026.1.4 英語タイトル修正）
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Oct22

ポスター発表 / Poster Presentation5

Dr. MaCHO
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#国際学会
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#御茶ノ水ソラシティ
#ポスター発表
#英語
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Oct1

TOEIC Scores 20241

364th TOEIC
結果の画面の仕様が変わった！！

362nd TOEIC
リスニングが惜しい…

358th TOEIC
土曜開催やのに平凡な結果…

356th TOEIC
あかんわ…

354th TOEIC
伸びない…

352nd TOEIC
こういう戦いをしたいわけではない…

350th TOEIC
黒歴史になると予想してましたが、ここまでボロボロとは…

348th TOEIC
リスニングは予想通り満点もリーディングがボロボロ…

346th TOEIC
自己ベスト更新！！

344th TOEIC
ことし2回目にして、早くも自己ベストタイ！！
っちゅうか、超えられない壁ともいう！？

342nd TOEIC
危な！！
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Sep14

本場！？ / Real Takoyaki?5

きょうは、土曜開催の塗り活でしたぞぉ〜！！

いわゆる「土曜の塗り」ですなぁ〜！！

会場はメッセでしたぞぉ〜！！

いわゆる「メッセで塗りまっせ」ですなぁ〜！！

リスニングは2問ほど自信がない…
リーディングは8分ほど余りました。

盛大に反省会をしたいところですが、あした、パパ友会があって、きっと飲酒するので自粛！！

ところで、ジムがあるスーパーのフードコートに『本場たこ焼 道頓堀ふわとろ』なるお店が！！

先月（8月21日）からオープンしているのに、まったく気づきませんでしたなぁ〜
アンテナがさびついておるのか！？

ともあれ、本当に“ふわとろ”なのか、筋トレ後に確かめましたぞぉ〜！！

Takoyaki of Fuwatoro
取りあえず6個で。

ふむふむ、本場かどうかは意見が分かれるかもしれませんが、一応、ちゃんとしたたこ焼きですなぁ〜

上から目線ですみません。

ま、私は『ハイジや』か『蛸TAKO』に行ってしまいますがな。

ごちそうさまでした！！
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#ふわとろ
#イオン稲毛店
#フードコート
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Aug25

塗り活の反省会 / Evaluation for the English Test5

きょうは久々の塗り活でしたぞぉ〜！！

職場の隣の大学が会場だったので、チャリ受験ですなぁ〜！！

リスニングは全般的に、スルスルと耳に入ってきたんですが、何問か聴き逃しが…

あ、エアコンから異音がするとかで10分ほど中断しましたなぁ〜
80回近く参戦して、こんなことは初めてです。

リーディングはPART 7をやや手こずりまして、4分しか余らんかった。
ま、見直しができて間違いを訂正できましたが…
今回のPART 5は、それほど単語力を問われなかったです。

さて、筋トレも終えて、自宅にて反省会ですぞぉ〜！！

子どもたちは、あしたから学校なので、繰り出せないっていう…
っちゅうか、とっとと夏休みの宿題が終わっていれば、夏休みの反省会と合同開催できましたのに…

つづく…
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#僕ビール君ビール
#コンビニ
#ローソン
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Jun8

たこ焼きで反省会 / Evaluation Having Takoyaki5

小田原からまっすぐ帰ろうと思いましたが、反省が必要と思い、ことし初の『きまぐれハイジや』ですぞぉ〜！！

あ、塗り活は、リスニングがいつも通りな感じで、リーディングは8分余って見直しができましたぞぉ〜！！
会場は幕張メッセの国際会議場で、スピーカーは部屋の前方左右に据え付けられたタイプで、聴き取りやすかったです。

土曜開催の時は全国的に会場数が少なく、点数が伸びる傾向があるので、いつも以上に気合を入れて臨みましたが果たして！？

ハイジやでは、小田原での出来事を聞いていただきましたなぁ〜
もう鉄板を片付けてしまってたのに、また出して焼いていただいて、ありがたいことです。

Dark Beer and Pickled Celery

Takoyaki

Takoyaki

Beer

ごちそうさまでした！！
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Apr21

塗り活の反省会 / Evaluation for the English Test5

何を隠そう、きょうは塗り活の今年度初陣でしたぞぉ〜

近くの短大が会場だったので、チャリ受験ですなぁ〜！！
曇り〜小雨程度でよかった。

情報処理の試験もやってましたなぁ〜

36人部屋でしたが、欠席が目立つ…
満点を取って卒業してしまったのか、病欠か…
7,000円超の受験料を棒に振るとは勇気ある行動ですなぁ…

ちなみに、ヒノキ花粉のせいか、自分自身もきのうは一時36.9℃まで体温が上がっていたので欠場を覚悟しましたが、朝の体温は35.9℃やったのでセーフですなぁ〜！！

さて、肝心の塗り活ですが…

回答用紙のアンケート欄がなくなって、すっきりしてましたなぁ〜
申し込み時に同じアンケートが追加されたのは、そのためか！！
注意事項のリーフレットも廃止。

リスニングは自信がないところが何問か…満点は難しいかも？？
リーディングは、Part 7の最後のストーリが理解できず、撃沈しました。

黒歴史（アンダー900）になりませんように…

っちゅうことで、BREWDOGの新作？？で反省！！

BREWDOG WINGMAN
「ウイングマン」というらしい。
おしゃれな缶ですなぁ〜！！

そして、中身はおいしい！！

アルコールが低め（4.3%）やのに、1缶でベロンベロン…

ごちそうさまでした！！
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#ブリュードッグ
#ウイングマン
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Mar17

腕トレ前のます嶋 / Pre-Arm-Workout Masujima5

きょうはなんと先週に続き、塗り活でしたぞぉ〜！！
2週連続ですなぁ〜！！

しかも初めての会場でしたぞぉ〜！！

リスニングは、ほぼ完璧！！

リーディングは、やはり難化してますなぁ…
パート5で語彙力を問う問題が多い！！
それで動揺したのか、40秒しか余りませんでしたなぁ…
危ない、危ない。

この後、筋トレに行くので、カーボ補給ですぞぉ〜！！

超久々の『ます嶋』にて。

Char Siu Ramen Noodles and Char Siu Rice Bowl

Char Siu Ramen Noodles

Char Siu Rice Bowl

ちょっとカーボを取り過ぎかもしれませんが、安定のおいしさ！！
さすがです！！

ごちそうさまでした！！
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#チャーシュー丼
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Mar10

新店偵察：かっぱ寿司 / New Store Recon: Kappa Sushi5

きょうは塗り活でしたぞぉ〜！！

リスニングもリーディングも、いつになく難しかった…
今月は2週連続開催で、今回は開催地も少なく、点数が伸びるチャンスやと思てたんですが…
（昨年、土曜開催の時に、自己ベストタイを出せた経験から…）

リーディングのPART 5は語彙問題が多く、苦戦しましたなぁ…
4分ほどは余りましたが…

そして、午後からは、子どもたちの音楽教室の発表会なので、即移動！！
テクやとぎりぎりなので、途中からタクってしまいました…800円。

発表会は3人とも、よく頑張った！！
特にレジェンド（長女）は異次元のうまさでしたなぁ〜！！
ピアノに関しては、趣味レベルで弾いていたおとうちゃんをはるかに超えましたなぁ…

さて、合同反省会ですぞぉ〜！！

発表会会場の近くに『かっぱ寿司』が、おとといオープンしたようなので、早速、行ってきましたぞぉ〜！！

Draft Beer
まずは生大！！

Roast Beef Salad
ローストビーフサラダ。

Kenshiro Eating Fried Potato

Tuna and Albacore Tuna

Salmon Dices with Perilla

Tuna

Tempura Platter with Tempura Sauce

Miso Soup with Sea Lettuce

Draft Beer

Cucumber with Soy Sauce and Mayonnaise

Pressed Sushi with Seared Chunky Vinegared Fatty Mackerel

Fake Crab Salad and Salad

Draft Beer

Tuna and Albacore Tuna

Dishes

ごちそうさまでした！！

（2025.11.7 タイトル修正）
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#発表会
#音楽教室
#すし
#寿司
#かっぱ寿司
#千葉駅
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Feb25

家族とディナー / Dinner with My Family5

きょうは、ことしの塗り活2戦目でしたなぁ〜！！

モノレールの終点の1つ手前の駅にほど近い大学にて。

リスニングは、かなり苦戦しまして、足を引っ張りそうです。
リーディングは12分余り、見直しと修正ができましたが、それでも今まで満点を取れたことがないので、どうなることやら！？

帰りに、その駅の近くに最近オープンしたラーメン屋さん『麺屋22ふぅふぅ』を偵察しようと思いましたが、長蛇の列で断念し、ココイチで家族と合流したのが、さっきのエントリーですわ。

そして、ちょっと前からレジェンド（長女）が、やたらと『わたなべてつや』に行きたいというので、このタイミング（塗り活の反省会！？）で予約しましたぞぉ〜！！

Perfect Suntory Beer
1杯目。

Cabbage for Appetizer

Cream Cheese with Crackers

French Fries

Fried Horse Mackerel

Grilled Skewered Chicken Tail

Perfect Suntory Beer
2杯目。

Seared Duck Meat

Deep-Fried Chinese Yam

Fried Tofu with Shavings of Kelp

Deep-Fried Japanese Radish

Chicken Breast Strips with Wasabi and Plum Paste

Fried Octopus Sausages

Perfect Suntory Beer

Cream Cheese with Crackers

Broiled Skewered Chicken Meatballs

White Broth Wonton Ramen

French Fries

Perfect Suntory Beer

Yakitori

Pudding

Ice Cream

ごちそうさまでした！！

（2025.2.14 さらに写真追加）
（2025.2.4 写真追加など）
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#わたなべてつや
#稲毛
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Jan28

塗り活初め / First TOEIC of 20245

きょうは塗り活初めでしたぞぉ〜！！

最近の会場は大学が多いですなぁ…

それなら、受験料をコロナ前ぐらいまで安くしてほしいところですが、1日2回開催するので会場費は高くつくのでしょうなぁ…
知らんけど。

リスニング…やや苦戦
リーディング…5分余った

普段、あまり行かない場所に行くと、普段、食べられない物を食べまくってしまいますなぁ〜！！

Lunch Pack Double Tuna Mayonnaise
今回の会場の近くには『デイリーヤマザキ』がありますぞぉ〜！！
そうすると、デイリーヤマザキぐらいでしか見かけない特盛のランチパックを買ってしまいますなぁ…

Lunch Pack Double Tuna Mayonnaise
むちゃくちゃおいしいのですが、高脂肪なのが玉にきず…
しかし、朝やったらええか…っちゅうことで、お受験前にいただいてしまいました。

Fillet Cutlet Sandwich
帰りはJR津田沼駅経由だったんですが、そこには駅ナカに『まい泉』がありますなぁ〜
っちゅうことで、「ヒレかつサンド」はマストでしょう！！

このあたりから食欲が爆発！！

ココイチでは、いつものグラマ（ライス150 gの5辛）で満足したものの…

Karaagekun Shichimi Togarashi
『ローソン』に寄ると、七味唐からし味の「からあげクン」が！！
これはちょっと好みではなかったです…
っちゅうか、七味自体、自己主張が強いので、あまり好きではない（個人の感想です）。

Double Ham & Cheese Burrito
散髪帰りに小腹がすいたのでチーズ2倍の「ブリトー」を…

The PREMIUM MALT'S
そして、日曜劇場を見ながらプレモルで晩酌…。

きょうは図らずもチートデーですなぁ〜！！
あしたからはスーパー減量態勢ですぞぉ〜！！
知らんけど。

いろいろとごちそうさまでした！！

（2026.1.4 英語タイトル修正）
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#英語
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#ランチパック
#からあげクン
#まい泉
#ヒレかつサンド
#ブリトー
#プレモル
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Dec26

TOEIC Scores 20231

340th TOEIC

338th TOEIC

334th TOEIC

332nd TOEIC

330th TOEIC

328th TOEIC

324th
自己ベストタイ！！

322nd

320th

318th TOEIC

316th TOEIC

312th TOEIC
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Oct1

塗り活の反省会 / Evaluation for TOEIC5

きょうは塗り活でしたぞぉ〜！！

会場は、チャリで行ける距離の短大でしたなぁ〜！！

98人がお受験する大きな階段教室の一番後ろの一番端っこでした。
教卓の上のスピーカーから流れてくる声を耳に手を当てて必死に拾いましたなぁ〜！！

手応えはいつも通りな感じです。

リーディングは、引っかかる問題があって、いつになくダラダラと解いてたんですが、10分ほど余りました。
もしかしてスピードアップしている！？

ただし、手応えと結果は相関しないので、果たしてどうなることやら…

筋トレ後、自宅で反省会ですぞぉ〜！！

BREWDOG HAZY JANE
今、一番おいしいと思っているBREWDOG HAZY JANEをいただきま！！
ワイングラスが冷えてなくて、泡だらけ…
しかし、おいしい！！
アルコール度数もちょうどいい感じで、ほろ酔いになれますなぁ〜！！
ただし、自宅飲みに限る。
外飲みやと、10杯以上飲まないと、酔いませんなぁ…なんでやろ！？

Kenmin's Fried Rice Noodles
ソウルフード、ケンミンの焼ビーフンとともに…
あ、筋トレ後のカーボ補給も兼ねてます。

ごちそうさまでした！！
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#英語
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#ワイングラス
#ビーフン
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Sep10

塗り活反省会その2 / Evaluation for TOEIC Part 25

なんと、塗り友が焼き肉にはしごしたいっちゅうので、お供しましたぞぉ〜！！

濃厚な反省会ですなぁ〜！！

っちゅうことで、向かいにある『牛角』！！

Coke

Loin

Outside Skirt

Karubi

Yakiniku

Rib Finger

ごちそうさまでした！！
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#牛角
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Sep10

塗り活反省会その1 / Evaluation for TOEIC Part 15

きょうは「英語力が試される塗り塗り大会」改め「塗り活」でしたぞぉ〜！！

7年ぶりぐらいの大学の会場でしたぞぉ〜！！
やや遠い…

リスニングは、ほぼ聴き取れました。
リーディングは9分余りました。
手応え的には良好なんですが、点数とは相関しませんからなぁ…

今回は塗り友も受験していたので、久々に一緒に反省会ですぞぉ〜！！

北習志野の『銚子丸』にて。

筋トレ前なので、シャリも遠慮せずにいただきま！！

Draft Beer
え！？
これも！？

Red Tuna Nigiri Sushi

Red Tuna Nigiri Sushi

Crab Stick Salad Ship Roll

Tuna Salad Ship Roll

Minced Salmon Ship Roll

Pickled Ginger

Albacore Nigiri Sushi

Assorted Tempura

ごちそうさまでした！！
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#回転ずし
#銚子丸
#北習志野
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#筋トレ前カーボ
#すみ
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Apr23

英語塗り塗り大会の反省会 / Evaluation for the Monthly English Test5

きょうは英語塗り塗り大会でしたぞぉ〜！！

なんと！！
今月からノーマスクでのお受験が解禁されましたぞぉ〜！！

マスクを着けていると論理的思考力が2割低下するそうなので、ついに満点いけるか！？

いや、ゼロに何を掛けてもゼロですなぁ…
知らんけど。

会場は72人部屋で56人が受験してました。
自分の席は一番前の一番右端でしたが、スピーカーが前の天井の両側にあって、コンディションはかなりいい！！

あ、前説のおにいさんの声が変わってましたぞぉ〜！！

言うてはることはほとんど同じですが、電子学生証うんぬんが追加されてましたなぁ〜
っちゅうか、学生証も電子化される時代なんや！！
知らんけど。

リスニングはパート4までは完璧で、パート5の終盤で手こずりましたなぁ…もったいない。
リーディングは4分余り、見直しをすることができ、間違いを訂正する余裕もありました。
果たして結果は！？

帰りに、気になっている焼き肉屋さん『いしび』に寄ろうとしましたが、列ができていたので断念。
「よなよなエール」や「インドの青鬼」の生があるとか！？
知らんけど。

ま、筋トレ前なので飲めませんが…

仕方がないので、おとなしく帰宅して、レトルトカレーでカーボを入れて、その2時間後にジムに行きました。

The PREMIUM MALT'S
夜に家で反省会。
2缶もいってしまいましたなぁ…

さて、ドラマ、ドラマ…

ごちそうさまでした！！
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#TOEIC
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Mar5

本日の晩酌 / Today's Evening Drink5

きょうは、ことし2戦目の英語塗り塗り大会でしたぞぉ〜！！

いつになく遠い会場でしたなぁ〜
千葉駅からモノレールに乗って、終点の1つ手前っていう…
調べると、6年ぶり2回目のようですなぁ〜

で、手応えは、リスニングがかなりボロボロ…
パート3と4がやられました…
その影響でリーディングも苦戦しまして、1分半ぐらいしか余らんかったです。
ただ、前回は6分余りましたが、大して点数が伸びなかったので（465点）早く解ければいいっちゅうもんでもないみたいです。

BREWDOG PUNK IPA
1週間禁酒してまして、解禁！！
久々のパンクIPAですぞぉ〜！！

ごちそうさまでした！！
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Jan29

初戦 / First TOEIC of This Year5

きょうは英語力が試される塗り塗り大会初めでしたぞぉ〜！！

幕張メッセ国際会議場で、120人ぐらいの会場でしたなぁ〜！！

リスニングは天井のスピーカーではなく、会場前方に設置されたスピーカーから音声が流れてくるパティーンで、大きなミスはしてないはず！！

リーディングも6分余ったので、なかなかいいパフォーマンスを発揮できたのではないでしょうか。

っちゅうことで、反省会、反省会…
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#幕張メッセ
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Oct18

TOEIC Scores 20221

304th TOEIC

302nd TOEIC

300th TOEIC

つづく…
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Oct2

英語塗り塗り大会の反省会兼新月会 / Evaluation for the Monthly English Test and New Month's Party3

下心のある2月11日生まれ（次男）が、やや体調不良なので繰り出さずに自宅にて、英語塗り塗り大会の反省会兼新月会ですぞぉ〜！！

YONA YONA ALE

PERFECT SUNTORY BEER

2缶もいってもうた…

あてはスナック菓子と昨夜の残りの親丼（鶏むね肉とブロッコリー、ライスなし）。

ごちそうさまでした！！
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#よなよなエール
#新月会
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Oct2

塗り塗り大会前のカーボ補給 / Pre-TOEIC Carb5

きょうは英語塗り塗り大会ですぞぉ〜！！

職場の近くの知り合いが通ってたという短大でのお受験。
っちゅうことで、チャリ受験ですぞぉ〜！！

脳みそをフル回転せにゃ〜ならんので、テスト開始2時間前にライス150 gをいただきま。

Bon Curry
またまた元祖ボンカレーとともに…

2時間前に150 gと、きっちり決めたのは今回が初です。
果たして結果は！？

ごちそうさまでした！！
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Sep11

英語塗り塗りの反省会 / Evaluation for the English Coloring Test5

きょうは英語力が試される塗り塗り大会でしたぞぉ〜！！

会場は職場のお隣の大学でしたぞぉ〜！！
約3年半ぶりですなぁ〜！！

っちゅうことで、会場までの往復はチャリでしたぞぉ〜！！

約40人ぐらいの小さい教室だったので、リスニングはいい感じに聴き取れましたなぁ〜！！
ただし、数問、迷って塗り絵状態…

リーディングは難しかったのでしょうなぁ…いつものように解いてたんですが、ぎりぎりでした。

つづく…
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Jul24

ミルベゼ / mille baisers5

きょうはメッセで英語塗り塗り大会でしたなぁ〜！！
何やらワンフェスとかいうイベントをやってて、行きのバスから激混みでしたなぁ…

いつもカーボを補給するコンビニのレジも長蛇の列で、おにぎりの購入を断念。
ガイダンスが始まる直前にメッセの中のコンビニで、かろうじて、おにぎりを買えましたなぁ〜

会場では某部長さんと遭遇…これで2回目ですなぁ〜
定期的に受けていらっしゃるのかしら？？

このところ900点を超えられなかったんですが、今回は超えたかも！？
って、パート1は完璧に聴き取れたんですが、パート2が自身なし。
リーディングは結構ぎりぎりでしたなぁ…

そして、きょうはmille baisers （ミルベゼ）がカメイドクロックでライブをしはるっちゅうので、筋トレをオフにして、そのまま亀戸へGO！！
家族とも合流しましたぞぉ〜！！

mille baisers
感動の再会！！
何年ぶりでっしゃろ？？

人工芝に座ったり、寝っ転がったり、金色の炭酸水をいただいたり…リラックスして拝聴できる素晴らしいライブでした！！
プライスレスとは、こういうのをいうのですなぁ〜！！

Forbidden Fruit

Draft Beer

Grilled Eel and Egg

Draft Beer

Dead Guy Ale

木曜に不健康診断があるのに、どんだけ飲むねん…

居心地がよすぎて、4ステージ全部聴かせていただきました！！

また、どこかでお会いできるのを楽しみにしております！！
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Jun26

筋トレ前のづけ丼 / Pre-Workout Seasoned Seafood Rice Bowl5

猛暑の中、英語塗り塗り大会に行ってきましたぞぉ〜！！

リスニングは、だいたい聴き取れましたが、いくつか取りこぼしが…
リーディングは5分余りましたが、今まで満点を取ったことがないので、不安ですなぁ…

千葉中央駅から千葉駅で筋トレ前のカーボ摂取をしようと思いましたが、気になっているお店は、どこも長蛇の列ですなぁ…
暑いのに、みんな外食なのですなぁ…

っちゅうことで、稲毛駅に戻って、2日連続で『山傳丸』のづけ丼ですぞぉ〜！！

Seasoned Seafood Rice Bowl
筋トレ前なので、ご飯は普通盛りで。

Seasoned Seafood Rice Bowl
ネタもきのうとは違いますなぁ〜！！

安定のおいしさ！！

ココイチも筋トレ前カーボ摂取の候補ですが、今月はポイントを10倍にするために、17時以降というしばりが…
われながら、セコいですなぁ…

ごちそうさまでした！！
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Jun26

英語塗り塗り前のマクド / McDonald's before the Monthly English Tets5

英語塗り塗り前の栄養補給に、朝マクドですぞぉ〜！！

Double Cheese Sausage McMuffin
ダブチソーセージマフィンやて。
期間限定らしいので、いただきますぞぉ〜！！

Double Cheese Sausage McMuffin
おいしい！！
期間限定なんてもったいない！！

Order Touch Screens
日本もタッチスクリーンのオーダーマシンを導入したのですなぁ〜！！

カスタマイズしまくれるのかしら？？

いつもモバイルオーダーを使うので、タッチスクリーンを使う機会はないかもしれませんが…

ごちそうさまでした！！
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May29

筋トレ前の餃子 / Pre-Workout Gyoza5

きょうは月に1度の英語塗り塗り大会でしたなぁ〜！！

最前列の席で、音声が背後から聴こえてきたので、リスニングはかなりいまいちでしたなぁ…
リーディングも難解な設定が多く、余裕がまったくありませんでした。
ことし最悪かも…

海浜幕張駅の周辺でプレワークアウトカーボを入れようと思いましたが、きょうは阪神さんの試合があるようで、飲食店はごった返してましたなぁ…

羽生君のショーもあるようですなぁ〜！！

仕方がないので少し移動して、餃子定食ですぞぉ〜！！

Gyoza Set Meal
餃子を2人前にできる“ダブル”で…

Gyoza
よく焼きで、カリッカリでしたぞぉ〜！！

先週ゲットした7％オフの権利と100円の割引券を行使！！

ちょっとカーボが多過ぎですが、ごちそうさまでした！！
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#筋トレ前カーボ
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Apr24

英語塗り塗りの反省会 / Evaluation for TOEIC5

きょうは英語塗り塗り大会でしたなぁ〜！！

リスニングがヤバい！！
ヤバいというのは、悪い意味でヤバい！！
点数が伸びないと思いま。

ひるがえって、リーディングは余裕を持って解くことができ、6分余りましたぞぉ〜！！

結果が出るのは5月10日ですなぁ〜！！
満点は難しいと思いますが、900点台をキープできますように…

久々にパンクIPAの缶を購入し、自宅で反省会。

BREWDOG PUNK IPA

BREWDOG PUNK IPA
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Jan30

初戦5

きょうは英語力が試される塗り塗り大会の本年初戦でしたぞぉ〜！！

つづく…
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Dec19

塗り納め / The Final TOEIC of the Year (2021)1

きょうは年内最後の英語力が試される塗り塗り大会でしたぞぉ〜！！

会場はメッセでしたなぁ〜！！
大部屋でしたなぁ〜！！

今回から、またまた聴き取りづらいスピーカーさんが加わりまして、リスニングに苦戦しましたぞぉ〜！！
リーディングもギリギリでしたなぁ…っちゅうか、後で考えようと残していた1問は結局、答えに確信が持てず、半分勘でしたなぁ…
いかん、いかん、勘だけに。

この後、世が世ならワイハ（死語？？）で開催されていたはずの国際学会での発表があるので、寄り道せずに帰りま。

（2026.1.2 英語タイトル修正）
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筋トレ、カレー、マグロ、英語塗り活、カリカチュア、バズ撃ち活が大好きな化学者です。

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