発芽玄米

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鶏胸肉のチリソース煮と発芽玄米 / Stewed Chicken Breast with Chili Sauce and Sprouted Brown Rice5

Stewed Chicken Breast with Chili Sauce
今夜は鬼たちと壮絶な戦いを繰り広げにゃ〜なりませんからなぁ〜

いつも以上に、朝からがっつりと食べておかにゃ〜なりませんぞぉ〜

本日の朝カレー:東京會舘のビーフカレーと発芽玄米 / Today's Morning Curry: Beef Curry of TOKYO KAIKAN with Sprouted Brown Rice5

新しい1週間を、カレーでご機嫌にスタートぉぉぉ━━━

・・・と浮かれていたら、僕が勝手に、昨日、振替休日を取っていたので、今日はもう水曜なんですな

Beef Curry with Sprouted Brown Rice
それはさておき、今朝は東京會舘のビーフカレーをいただきましたが、デカいビーフがごろごろと入っていてびっくり

おすすめですぞぉ〜

本日の朝カレー:チキングリーンカレーと発芽玄米 / Today's Moning Curry: Chicken Green Curry with Sprouted Brown Rice5

Chicken Green Curry

本日の朝カレー5

Homemade Chicken and Beef Curry with Sprouted Brown Rice
これ、7種類の野菜入っとるやろか??
入っとったら、七草カレーに認定

ワークアウト前のカレー5

Homemade Chicken and Beef Curry with Sprouted Brown Rice

本日の朝カレー:自家製チキンビーフカレーと発芽玄米 / Today's Morning Curry: Homemade Chicken and Beef Curry with Sprouted Brown Rice5

Homemade Chicken and Beef Curry

Homemade Chicken and Beef Curry

Homemade Chicken and Beef Curry with Sprouted Brown Rice

Homemade Chicken and Beef Curry with Sprouted Brown Rice

本日の朝カレー:マーボーカレーと発芽玄米4

Mabo Curry
ゲームに出てくるカレーらしいですなぁ〜

Mabo Curry with Sprouted Brown Rice
ココイチのカレーを食べ慣れていると、具が物足りまへんなぁ・・・

やはり、具はライスよりも多くないと・・・。

味は、もう少し辛かったら・・・うそ、舌の感覚がなくなるぐらい辛かったら言うことなしでんなぁ〜

本日の朝カレー:キュービックビーフカレーと発芽玄米 / Today's Morning Curry: Cubic Beef Curry with Sprouted Brown Rice5

Cubic Beef Curry with Sprouted Brown Rice

Cubic Beef Curry with Sprouted Brown Rice

今朝も牛肉350グラム5

Stewed Beef with Sprouted Brown Rice

本日の朝カレー:資生堂パーラーのチキンカレー / Today's Morning Curry: Chicken Curry with Sprouted Brown Rice5

Chicken Curry with Sprouted Brown Rice
今朝は、なぜか日曜と勘違いして危うく二度寝寸前でしたなぁ・・・スヌーズをスルーしまくり

その結果、湯せんする時間がなく、電チン(レンチン??)したら、ドバジャッと飛び散って下品な絵になってしまいました

レトルトは電チン(レンチン??)ではなく、ちゃんと湯せんしましょう
(ただし、ボンカレーネオみたいに、ブシュっと蒸気が出てくる電チン(レンチン??)専用のものは、きちんと電チン(レンチン??)しましょう

それでも、おいしかった・・・ごちそうさまでした>クミールちゃん

↓タグ、米朝師匠みたいでんなぁ〜(爆)

本日の朝カレー:資生堂パーラーのビーフカレー5

Beef Curry with Sprouted Brown Rice
ゴチです>クミールさん

朝カレー鍋 / Morning Curry Pot5

ココイチのカレー鍋ですわ。

CoCoICHI Curry Pot

CoCoICHI Curry Pot with Sprouted Brown Rice

本日の朝カレー:チキングリーンカレー5

Chicken Green Curry

ゴージャスな卵かけご飯5

Sprouted Brown Rice with Raw Egg and Soy Sauceご飯はヨード卵光、卵は発芽玄米

って、逆やろ

本日の朝チキン5

最近、体重の減りがよくないので、今週はビルダー食中心でいきまひょ。

Chicken Breast with Sprouted Brown Rice

Boiled Broccoli

牛肉三昧5

Stewed Beef with Sprouted Brown Rice2回目の食事。

牛肉約300 gの牛皿に発芽玄米約200 g。

Boiled Beef5回目ぐらいの食事。

牛肉約300 gを昆布だしでゆでただけ。

今日の肉は臭みがなかったので、何もつけずにそのままいただきましたぞぉ〜

今日は筋トレ屋さん(ジム)がメンテ日なので、カーボは極力控え目に・・・

本日の朝カレー:鶏ガラスープでじっくり煮込んだチキンカレー5

Stewed Chicken Curry with Sprauted Brown Riceいやぁ・・・これは中で泳ぎたい

って、みなさんも世の中の窒素がカレーだったらいいなぁ・・・と思ったことありますよね??

ないはずはない

ボディビルダーズ朝食 / Bodybuilder's Breakfast5

Bodybuilder's Breakfast

本日の朝カレー:チキングリーンカレー5

Chicken Green Curry with Sprouted Brown Rice

本日の朝カレー:昨日の朝カレーを1晩寝かせた朝カレー5

Spicy Beef Curry with Sprouted Brown Rice

本日の朝カレー:ごろごろビーフのスパイシーカレー

Spicy Beef Curry with Sprouted Brown Rice

本日の朝カレー:フルーティーチキンカレー5

Fruity Chicken Curry with Sprouted Brown Rice

本日の朝ビーフ / Today's Morning Beef5

Stewed Beef

本日の朝チキン / Today's Morning Chicken5

Grilled Chicken Breast and Boiled Broccoli朝ごはんはチキンと食べなあきませんぞぉ━━━(寒)

ボディビルダーズ・ブレックファスト / Bodybuilder's Breakfast5

Grilled Chicken Breast

Boiled Broccoli

Sprouted Brown Rice

本日の朝カレー:資生堂パーラーのポークカレー5

Pork Curry with Sprouted Brown Rice楽しませていただいておりますぞぉ━━━>クミールさん

・・・と、突然、抜き打ちで振ってみる。(笑)

本日の朝カレー5

Pork Curry

朝は牛すじ煮込み5

Stewed Fibrous Meat with Brown Rice

本日は朝マグロブロッサム / Tuna Blossom5

発芽玄米はそれ自身に独特のうま味があり、自己主張してくるので、白米と違って相手(おかず)を選びまんなぁ・・・。

っちゅうことで、何にでも合うというわけではないのですが、マグロの刺身は相性バッチリでんなぁ━━━

Tuna Blossom with Sprouted Brown Rice

Tuna Blossom

写真を2枚掲載する場合、上下の写真の色合いをある程度合わせないといけないので、実は大変。

本日の朝カレー:タイ風グリーンカレー5

Thai-Style Green Curry初めて見たので、新商品でしょうか・・・。

スパイスリゾート タイ風グリーンカレー HOT。

262円。

Thai-Style Green Curry時間がなく、禁断の電チン(レンチン??)加熱してしまいまして・・・バッコンバッコン爆発して、飛び散ってしまいましたなぁ

お味は・・・そつなくまとまったグリーンカレーという感じでんなぁ━━━

パッケージ裏の辛さのレベルが最強でしたが、それほどでもぉ〜(しんちゃん風)でしたわ。

Sprouted Brown Rice最近は、白米と発芽玄米のブレンドでんなぁ━━━

白米だけだと、無駄に血糖値が急上昇してしまいますからなぁ・・・朝からフルマラソンを走るわけではないので・・・。
livedoor プロフィール

Dr. まっちょ。

筋トレ、カレー、マグロ、英語塗り活、カリカチュア、バズ撃ち活が大好きな化学者です。


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