海鮮丼

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チャリ丼 / Tuna Rice Bowl5

こよいは相方の誕生日会をするので、早めにカーボを入れて、早めに筋トレですぞぉ〜!!

Tuna Rice Bowl
『寿美丼丸』の「まぐろ丼」ネタ大盛りですなぁ〜!!

940円。

Tuna Rice Bowl

ごちそうさまでした!!

純然たるランチ / Pure Lunch5

『山傳丸』に行きたい欲はいつもあるんですが、なかなか一歩踏み出せずにいたんですが、きょうは踏み出しましたぞぉ〜!!

Seasoned Seafood Rice Bowl
いつもの「漬け丼」ライス少なめ。

980円。

Seasoned Seafood Rice Bowl

店長が「痩せましたね」とおっしゃってくれまして、減量した(減量している)ことを伝えました。
…でないと、病気で痩せたみたいですからなぁ…
っちゅうても、病気が潜んでいるかどうかは調べていないので不明。

ごちそうさまでした!!

チャリ丼 / Tuna and Salmon Rice Bowl5

こよいは交流会があるので、早めにカーボを入れて、早めに筋トレですぞぉ〜!!

Tuna and Salmon Rice Bowl
早めのカーボの定番は『寿美丼丸』の「まぐろサーモン丼」ネタ大盛りですなぁ〜!!

ごちそうさまでした!!

チャリ丼 / Tuna Rice Bowl5

きょうは4年ぶりに近所の神社のお祭りで屋台が出ますぞぉ〜!!

っちゅうことで、永年勤続休暇をいただいて(っちゅうても、出勤して少しだけ実験しましたが…)早めに筋トレしま!!

その2時間前のカーボ補給を『寿美丼丸』にて。

Tuna Rice Bowl
まぐろ丼のネタ大盛。

940円。

ごちそうさまでした!!

チャリ丼 / Tuna and Salmon Rice Bowl5

帰宅して筋トレ前のカーボを入れようと思いましたが、空腹すぎて家にたどりつけなさそうなので、『寿美丼丸』に寄り道ですぞぉ〜!!

Tuna and Salmon Rice Bowl
まぐろサーモン丼のネタ大盛!!

890円

半分、サーモンにすると安くなるのですなぁ〜!!
知らんかった!!

Tuna and Salmon Rice Bowl
これでばっちり帰宅できそうです!!
もちろん筋トレも!!

ごちそうさまでした!!

胸トレ後の… / Post-Chest-Workout...5

Seasoned Seafood Rice Bowl with Draft Beer
いつもの「づけ丼」に、あれ??

Draft Beer
あれれれれれれ????
つい魔が差して、金色の炭酸水をオーダーしてしまいましたぞぉ〜!!

Seasoned Seafood Rice Bowl
ご飯は少なめ。

ごちそうさまでした!!

肩トレ前の鉄火丼と雑煮 / Pre-Shoulder-Workout Tuna Rice Bowl and Zoni5

プール開放に参加後、『目利きの銀次』で反省会兼、肩トレ前のカーボ補給!!

っちゅうか、全然、泳げなくなっててショック…
息継ぎしようとしたら沈む沈む…
まさに撃沈ですなぁ…

ZERO ICHI
筋トレ前というだけでなく、今週木曜に不健康診断があるのでノンアルですわ。

Tuna Rice Bowl
赤鉄火丼。
ローファットですなぁ〜!!

Zoni
帰宅してとどめの雑煮!!

食べ過ぎ??

ごちそうさまでした!!

筋トレ前のまぐろ丼 / Pre-Workout Tuna Rice Bowl5

きょうのプレワークアウトカーボは『寿美丼丸』へ…
超久々のチャリ丼ですぞぉ〜!!

Tuna Rice Bowl
まぐろ丼のネタ大盛り。

790円

Tuna Rice Bowl
いつになく、きれいに盛り付けてくれはりましたなぁ〜!!

Tuna Rice Bowl
上からインスタ風…

Fisherman's-Style Fish Soup
そして、なんと、あら汁をサービスしてくれはりました!!

おいしい!!

ごちそうさまでした!!

筋トレ前のまぐろ丼 / Pre-Workout Tuna Rice Bowl5

きょうはレジェンド(長女)のそろばん教室にお迎え業務がありますなぁ〜!!

それまでに筋トレを済ませておかにゃ〜ならんので、その2時間前に『寿美丼丸』でプレワークアウトカーボのチャージ!!

Tuna Rice Bowl
まぐろ丼のネタ大盛りをいただきましぞぉ〜!!

Tuna Rice Bowl

ごちそうさまでした!!

筋トレ前のまぐろ丼 / Pre-Workout Tuna Rice Bowl5

久々に『寿美丼丸』へチャリ丼。

まぐろ丼のネタ大盛りをいただきましぞぉ〜!!

Tuna Rice Bowl

Tuna Rice Bowl
中トロっぽいところもありましたなぁ〜!!

ごちそうさまでした!!

筋トレ前のづけ丼 / Pre-Workout Seasoned Seafood Rice Bowl5

猛暑の中、英語塗り塗り大会に行ってきましたぞぉ〜!!

リスニングは、だいたい聴き取れましたが、いくつか取りこぼしが…
リーディングは5分余りましたが、今まで満点を取ったことがないので、不安ですなぁ…

千葉中央駅から千葉駅で筋トレ前のカーボ摂取をしようと思いましたが、気になっているお店は、どこも長蛇の列ですなぁ…
暑いのに、みんな外食なのですなぁ…

っちゅうことで、稲毛駅に戻って、2日連続で『山傳丸』のづけ丼ですぞぉ〜!!

Seasoned Seafood Rice Bowl
筋トレ前なので、ご飯は普通盛りで。

Seasoned Seafood Rice Bowl
ネタもきのうとは違いますなぁ〜!!

安定のおいしさ!!

ココイチも筋トレ前カーボ摂取の候補ですが、今月はポイントを10倍にするために、17時以降というしばりが…
われながら、セコいですなぁ…

ごちそうさまでした!!

腕トレ後の栄養補給 / Post-Arm-Workout Meal5

あしたは英語塗り塗り大会なので、食事は慎重に…

10辛をいただいたりなんかすると、塗り塗り中に腸が元気になる可能性がありますからなぁ〜!!
知らんけど。

っちゅうことで、『山傳丸』にて、づけ丼のご飯少なめをいただきましたぞぉ〜!!

Seasoned Seafood Rice Bowl

Seasoned Seafood Rice Bowl

ごちそうさまでした!!

チャリ丼 / Biking to Eat Rice Bowl5

『寿美丼丸』にてプレワークアウトカーボを摂取!!

今月から値上げですなぁ…

Tuna Rice Bowl
きょうは、サーモンなしで、まぐろ丼のネタ大盛り790円をいただきましたぞぉ〜!!

って、気休めかもしれませんが、サーモンの脂を避けました。

Tuna Rice Bowl

ごちそうさまでした!!

魚!! / Fish!5

筋トレ前のカーボを摂取するため『寿美丼丸』までチャリ丼ですぞぉ〜!!

Tuna and Salmon Rice Bowl
まぐろサーモン丼のネタ大盛り。

750円

Tuna and Salmon Rice Bowl
サーモンが燃えてるのやのうて、西日が差してますなぁ〜!!

6月から790円に値上がりするそうですぞぉ〜!!

って、きょうは外食に1,350円もつこてもた…

ごちそうさまでした!!

チャリ丼 / Biking to Eat Rice Bowl5

今月からレジェンド(長女)のそろばん教室が1時間遅くなったので、筋トレの時間調整がムズい…

取りあえずプレワークアウトカーボを取っておかねば…『寿美丼丸』にて。

Tuna and Salmon Rice Bowl

Tuna and Salmon Rice Bowl

ごちそうさまでした!!

チャリ丼 / Biking to Eat Rice Bowl5

きょうも『寿美丼丸』のイートインでカーボ補給ですぞぉ〜!!

Tuna and Salmon Rice Bowl
まぐろサーモン丼のネタ大盛り。

750円

Tuna and Salmon Rice Bowl

ごちそうさまでした!!

ウイークリーチャリ丼 /5

Tuna and Salmon Rice Bowl

Tuna and Salmon Rice Bowl

チャリ丼 / Biking to Eat Rice Bowl5

筋トレ前のカーボ補給に『寿美丼丸』へチャリ丼ですぞぉ〜!!

Tuna and Salmon Rice Bowl
イートインにて、まぐろサーモン丼ネタ大盛り750円をいただきました!!

Tuna and Salmon Rice Bowl

ごちそうさまでした!!

チャリ丼新時代 /5

久々にチャリ丼したら、リニューアルされてイートインコーナーができてましたなぁ〜!!

屋号も『寿美丼丸』に変わってました。

Tuna and Salmon Rice Bowl
早速、いつものまぐろサーモン丼ネタ大盛をイートインでいただきますぞぉ〜!!

Tuna and Salmon Rice Bowl
インスタ向きのスクエアスタイル。

今までは持って帰るまで我慢せにゃ〜ならず、猛烈なストレスを感じてましたが、これからは即いただけるので、ありがたい!!

ごちそうさまでした!!

筋トレ前のまぐろサーモン丼 / Pre-Workout Tuna and Salmon Rice Bowl5

きょうは17時から筋トレしたいとこですなぁ〜!!

っちゅうことは、15時ぐらいにカーボを入れないといけませんが、雨が降りそうなので、その前にチャリで『丼丸』へ買い出し!!

いわゆるチャリ丼ですなぁ〜!!

Tuna and Salmon Rice Bowl
15時まで待って、いただこうかと思いましたが、無理でした。

筋トレ直前にカーボのブースター摂取が必要ですなぁ〜!!

ごちそうさまでした!!

筋トレ前カーボ / Pre-Workout Carb5

きょうは半年に1回の不健康診断でしたぞぉ〜!!
決戦の日…ですなぁ〜!!

体重は、ことし最軽量の75.85 kgで臨みましたが、腹囲が85.8 cmとメタボの基準を超えてしましましたなぁ…
前回は体重がもっと重くて超えなかったのに…
まぁ、測り方によって、ある程度の増減があるので、圧倒的に細くしておかないとあかんっちゅうことでしょうなぁ〜!!

っちゅうことで、反省会があるに違いないので、先に筋トレしておかにゃ〜なりませんぞぉ〜!!

Tuna and Salmon Rice Bowl
その2時間前のカーボ摂取。

チャリ丼で、まぐろサーモン丼のネタ大盛りをいただきましたぞぉ〜!!

ごちそうさまでした!!

筋トレ前のチャリ丼 / Pre-Workout Seafood Rice Bowl5

ワクチンによる肩の筋肉痛が、ほぼ治ったので筋トレに行きますぞぉ〜!!
最寄りジムは定休日なので、ホームジムまで電車でGO!!ですなぁ〜!!

Today's Seafood Rice Bowl
筋トレ2時間前のカーボは、チャリ丼で本日の丼のネタ大盛りですぞぉ〜!!

ごちそうさまでした!!

チャリ丼 / Biking to Buy Rice Bowl5

『丼丸』でチャリ丼初め!!

まぐろサーモン丼のネタ大盛で筋トレ前のカーボ補給ですなぁ〜!!

Salmon and Tuna Rice Bowl

ごちそうさまでした!!

チャリ丼 / Biking to Buy Rice Bowl5

またまた『丼丸』でチャリ丼。

今回は、まぐろサーモン丼のネタ大盛にしましたぞぉ〜!!

Salmon and Tuna Rice Bowl

ごちそうさまでした!!

チャリ丼 / Biking to Buy Rice Bowl5

早めに筋トレに行くので、その2時間前に、久々に『丼丸』でチャリ丼。

まぐろサーモン丼の特盛にしましたぞぉ〜!!

Salmon and Tuna Rice Bowl
860円。

シャリがなかなかのボリュームでしたなぁ〜!!

ごちそうさまでした!!

Go To 山傳丸 / Go To Yamadenmaru5

きょうは英語力が試される塗り塗り大会でしたぞぉ〜!!

新型コロナの影響で、人数制限を設けて、午前と午後の1日2回開催になりまして、午前の部を受けましたなぁ〜

会場は「TKPガーデンシティー千葉」でしたぞぉ〜!!
今まで34回受けてますが、初めての会場ですなぁ〜!!
豪華ホテルでのお受験でしたぞぉ〜!!

リスニングはパート2でいくつか自信がない問題がありましたなぁ…
リーディングは、なんと10分ぐらい余ったので、見直しができましたぞぉ〜!!

結果はいかに!?
今回が、おそらく年内最後の塗り塗りですなぁ…
3回しか塗れませんでしたなぁ…

会場にステーキ食べ放題がありましたが、見なかったことにして千葉駅までお散歩。

ちなみに、行きつけだった『塚田農場』が『芝浦食肉』というお店に変わってましたぞぉ〜
調べてみたら、系列店ですなぁ〜!!
ユリアさん、まだいるかしら??

筋トレ前のカーボを補給してから帰ろうと思いましたが、どこも混んでたので、電車で戻って久々の『山傳丸』ですぞぉ〜!!

いつもの、づけ丼をオーダー!!
シャリは普通で。
ここも混んでて時間がかかるそうで、ナンプレをしながら待つ…

Seasoned Seafood Rice Bowl

Seasoned Seafood Rice Bowl

シャリがやや多くて、ヘビーでしたが(アラフィフのおっさん発言ですなぁ〜!!)安定のおいしさでしたなぁ〜!!
これで2時間後に筋トレですぞぉ〜!!

ごちそうさまでした!!

チャリ丼 / Biking to Buy Rice Bowl5

久々に『丼丸』でチャリ丼。

Salmon and Tuna Rice Bowl

づけ丼 / Seasoned Seafood Rice Bowl5

約3カ月ぶりの『山傳丸』ランチでしたぞぉ〜!!

Seasoned Seafood Rice Bowl

Seasoned Seafood Rice Bowl

づけ丼 / Seasoned Seafood Rice Bowl5

自宅でランチをいただこうと思ったら、マンションが停電でしたなぁ…

っちゅうことで、プランB!!

『山傳丸』にて、づけ丼をいただきましたぞぉ〜!!

コロナ禍で空いてるかと思いきや、宴会をしている人たちもいらっしゃって、大盛況でしたなぁ〜!!

Seasoned Seafood Rice Bowl and Miso Soup
づけ丼をしゃり小盛りで。

Seasoned Seafood Rice Bowl

ごちそうさまでした!!

山傳丸初め / First Yamadenmaru 20205

仕事始めのランチは『山傳丸』のづけ丼ですぞぉ〜!!

数時間後に筋トレに行く予定なので、ご飯を大盛りにしましたぞぉ〜!!

そしたら、魚介類もてんこ盛りの特盛が出てきましたなぁ〜!!

Seasoned Seafood Rice Bowl and Miso Soup

Seasoned Seafood Rice Bowl

Seasoned Seafood Rice Bowl
てんこ盛り!!

ごちそうさまでした!!

久々の漬け丼 / Pickled Seafood Rice Bowl5

郵便局に用事があったので、近くにある『山傳丸』で久々に漬け丼をいただきましたぞぉ〜!!

ごはんは少なめで。
「小盛り」と言うと、大盛りになってまうので、「少なめ」と言うことが重要!!

Pickled Seafood Rice Bowl

ごちそうさまでした!!

筋トレ前のカーボ補給 / Pre-Workout Carb5

久々のチャリ丼(チャリで丼の買い出しに行くこと)ですぞぉ〜!!

Salmon and Tuna Rice Bowl
まぐろサーモン丼のネタ大盛り。

750円。

ごちそうさまでした!!

まぐろ3色丼 / Tuna Rice Bowl5

Tuna Rice Bowl

チャリ丼 / Salmon and Tuna Rice Bowl5

きょうは歯の定期メンテでしたなぁ〜!!

帰りに久々に『丼丸』でチャリ丼しましたぞぉ〜!!

Salmon and Tuna Rice Bowl
サーモンまぐろ丼のネタ大盛り。

ごちそうさまでした!!

さて、あしたから神戸で学会なので、これから西へ移動!!

ちゃり丼 / Biking to Buy Rice Bowl5

先週から7時出勤、15時半退勤というシフトを試してますなぁ〜!!
いわゆる「ゆう活」ですなぁ〜!!
むろん、定時に職場を出られることは、めったにないですが…

アメリカから帰国し、時差ボケを治すついでに始めてみましたが、いつまで続くか…

それに伴い、筋トレも早めに行くので、カーボ補給も早めですなぁ〜!!

Tuna and Salmon Rice Bowl
きょうは久々のチャリ丼で、まぐろサーモン丼のネタ大盛を。

ごちそうさまでした!!

到着の儀 / Ceremony after Arrival5

念願の『大阪黒門市場 まぐろのエン時(えんときと読むらしい)』!!

先日の長蛇の列がうそみたいで、すぐに入れましたぞぉ〜!!

Medium Fatty Tuna Sashimi RiceBowl
中トロ丼をオーダー!!

1,890円。

Medium Fatty Tuna Sashimi RiceBowl
反時計回りに45度回して、中トロが手前にくるように撮影すればよかった…

むちゃくちゃおいしかったんですが、何度もいただけるほどお安くないので困りますなぁ…

ごちそうさまでした!!

まぐろ4色丼 / Four Kinds of Tuna Rice Bowl5

久々の『山傳丸』。
筋トレ後のカーボ補給ですわ。

脚トレが2週間以上空いてしまったので、ブランクを埋めるためにもヘビーに追い込みたかったんですが、昨夜あたりからあまり体調がよろしくない…

そこで、重量にはこだわらず、きっちりと効かせることを重視して追い込みましたぞぉ〜!!

普段は330 kgまで上げるレッグプレスも240 kgまでしかやりませんでしたが、筋肉の伸縮を意識して効かせたおかげで、太ももがはち切れそうですなぁ〜!!

こりゃ〜しっかりと筋肉にカーボを再充填せにゃ〜なりませんぞぉ〜!!

Four Kinds of Tuna Rice Bowl
っちゅうことで、まぐろ4色丼をシャリを減らさずに普通盛りでいただきましたぞぉ〜!!

それにしても最近、やたらと魚を食べたくなるのはなぜ??

ごちそうさまでした!!

サーモンまぐろ丼 / Salmon and Tuna Rice Bowl5

Salmon and Tuna Rice Bowl

2019/4/1更新

筋トレ前のまぐろサーモン丼 / Pre-Workout Tuna and Salmon Rice Bowl5

夕方、小腹が空いたので、『丼丸』のサイトをチェック。

以前は不定休で、ランチタイムの後に休憩を取ってたので、行ったら閉まってたということが多々ありましたなぁ〜

サイトによると、ことしの4月にリニューアルオープンし、年中無休で休憩時間もなくなったとのこと。

早速、チャリで買い出しですなぁ〜!!

Tuna and Salmon Rice Bowl
いつものまぐろサーモン丼のネタ大盛り。

750円。

せっかくなんで、このカーボで筋トレしますか…

時間的に最寄りのジムがよげですなぁ〜!!

ごちそうさまでした!!

筋トレ前のカーボ補給 / Pre-Workout Carb5

きょうはプレミアムフライデーですなぁ〜!!

今まで一度も実践したことがないので、今月こそは…

っちゅうことで、夏季休暇をいただき、実践しますぞぉ〜!!
本末転倒ですなぁ〜!!

先日の国際シンポジウムでも発表がありましたが、筋肉のパフォーマンスは夕方ぐらいが最高だそうですなぁ〜!!

ほんまにそうなんか確かめるために、プレ金を利用して少し早めに筋トレしようと画策してますぞぉ〜!!

いわば、プレ筋ですなぁ〜!!

Two-Color Tuna Rice Bowl
千葉駅に行く用事があったので、『磯丸水産』のランチメニュー、まぐろ2色丼と生海苔味噌汁ですぞぉ〜!!

マグロが透けてしゃりが見えてますなぁ〜!!

ごちそうさまでした!!

またまた山傳丸 / Yamadenmaru Again5

Four-Color Tuna Rice Bowl

市長選の反省会 / Lunch at Yamadenmaru after the Vote for City Mayoral Election5

昼休みに相方と待ち合わせて市長選の期日前投票を済ませ、久々の『山傳丸』にて反省会ランチですぞぉ〜!!

お邪魔するたんびにランチメニューが増殖してて、迷いますなぁ〜!!

Four-Color Tuna Rice Bowl
今回は、まぐろづくし4色丼にしましたぞぉ〜!!
ライスは小盛りで。
って、危うく、またしても大盛りと聞き間違われかけましたが、即、訂正しましたぞぉ〜!!

この4色丼、期待以上においしかったので、すぐにでもリピートしたくなりましたなぁ〜!!

しかし、あしたは東京で外勤ですわ。

ごちそうさまでした!!

チャリ丼成功 / Tuna and Salmon Rice Bowl5

たびたび振られている『丼丸』。

きょうも懲りずに行ったら、開いてましたぞぉ〜!!

Tuna and Salmon Rice Bowl
久々に、まぐろサーモン丼のネタ大盛を買ってきましたぞぉ〜!!

750円。

ごちそうさまでした!!

づけ丼 / Seasoned Seafood Rice Bowl5

Seasoned Seafood Rice Bowl

またまた新メニュー / Additional New Lunch Menu5

Lunch Menu
36日ぶりに『山傳丸』にお邪魔したら、またまたランチに新メニューが追加されてましたぞぉ〜!!

これは迷いますなぁ〜!!

Seasoned Swordfish Rice Bowl
迷いに迷った末、メカジキ鮪の大とろ漬け丼にしましたなぁ〜!!

メカジキ独特の歯ごたえが最高でしたぞぉ〜!!

次は、うなぎかねばねばか…

ごちそうさまでした!!

チャリ丼 / Biking to Buy Rice Bowl5

チャリで丼を買いに行くという意味の新たな造語「チャリ丼」が誕生しましたぞぉ〜!!

先々週、近所に『丼丸』がオープンしたことをご紹介いたしましたが、今日は曇ってますが雨は降ってないので、チャリで買い出しに行きましたぞぉ〜!!
ただ、坂道が多いので、チャリやと大腿部の筋力が試されますなぁ〜!!
それさえクリアすれば、てく丼の際の帰りの問題もチャリでは無縁ですぞぉ〜!!

てく丼やと、研究室(または自宅)まで食べずにがまんせにゃ〜ならんという自分との究極の戦いを強いられますが、さすがにチャリに乗りながら食べられませんからなぁ〜!!
っちゅうことで、難なく研究室までお持ち帰りできましたなぁ〜!!

Tuna and Salmon Rice Bowl
今日も、まぐろサーモン丼のネタ大盛りにしましたぞぉ〜!!

チャリやとすぐ研究室(または自宅)に着けるので、がまんの時間は短いんですが、それでもほぼ噛まずに丸飲みでしたなぁ〜!!
丸飲みて、ヘビみたいですなぁ〜!!
ちなみに、伝承者は巳年生まれですぞぉ〜!!
丸飲み君というあだ名が付いたら嫌ですなぁ〜
あ、同級生のほとんどが巳年生まれやから大丈夫か。

ごちそうさまでした!!

てく丼 / Walking to Buy Rice Bowl5

てくてく歩いて丼を買いに行くという意味の新たな造語「てく丼」が誕生しましたぞぉ〜!!

先週、近所に『丼丸』がオープンしたことをご紹介いたしましたが、今日は雨なので歩いて行かにゃ〜なりませんなぁ〜
地図アプリで調べると、11分ぐらいかかるそうですわ…っちゅうことは、僕の短い脚やと15分ですなぁ〜

まぁ、他に行くにも同じぐらいかかるので、買い出しに行ってきましたなぁ〜!!
問題は帰りですわ。
研究室(または自宅)まで食べずにがまんできるかどうか…
今日は勇気と気合を振り絞って、無事、研究室までお持ち帰りできましたなぁ〜!!

Tuna and Salmon Rice Bowl
今日は、まぐろサーモン丼のネタ大盛りにしましたぞぉ〜!!

がまんした分、ほぼ噛まずに丸飲みでしたなぁ〜!!
丸飲みて、ヘビみたいですなぁ〜!!
ちなみに、伝承者は巳年生まれですぞぉ〜!!
丸飲み君というあだ名が付いたら嫌ですなぁ〜
あ、同級生のほとんどが巳年生まれやから大丈夫か。

ごちそうさまでした!!

ウエルカムランチ / Welcome Lunch5

大阪からシスターまっちょ。が来てくれたので『山傳丸』にてウエルカムランチですぞぉ〜!!

Seasoned Seafood Rice Bowl
アニー(兄)まっちょ。は、いつものづけ丼…

Seafood Rice Bowl
シスターは海鮮丼でしたなぁ〜!!

海鮮丼 / Seafood Rice Bowl5

幕張メッセに用事があったので、ランチは海浜幕張駅にある『魚力寿司』で海鮮丼をいただきましたぞぉ〜!!

Seafood Rice Bowl

フードコートランチ / Food Court Lunch5

イオンのフードコートでランチ。

Seafood Rice Bowl
海鮮丼を買ったら、レジの店員さんが「スプーン要りますか??」やて。
箸を使えない外人に見えたんですかね??

Tandoori Chicken
帰ろうとすると、フードコートにある『GEETA』の店員さんが「うちのこと嫌いになったの??」と言わはるので、タンドリーチキンだけいただきましたなぁ〜!!
セットメニューにすると、控えたいカーボをナンから取ってしまいますからなぁ〜

ともあれ、ごちそうさまでした!!
livedoor プロフィール

Dr. まっちょ。

筋トレ、カレー、マグロ、カリカチュア、バズが大好きな化学者です。


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