今のところ、これが一番お気に入りかも。
相方特製、親丼のライス抜きとともに…
ごちそうさまでした!!
筋肉に影響を与えるアルコールの摂取量は?
— KENTO/カジュアルに栄養の本質を学べる学校を作る。 (@sudokeeen) July 17, 2023
「体重(kg)×0.5~1g」を超えると、翌日の筋トレのパフォーマンス等、何らかの影響を及ぼす。という結論が多い。
また、厚生労働省では1日平均「男性40g以上、女性20g以上」で生活習慣病のリスクを高めると定義している。… pic.twitter.com/OnEIjUke8A
Dr. まっちょ。
筋トレ、カレー、マグロ、カリカチュア、バズが大好きな化学者です。