おいしいお弁当をいただきながらお勉強タイムですぞぉ〜！！
今回はうちのOBであるO君と、いつもむちゃくちゃお世話になっているS大F教授のご講演を拝聴！！
この後、サッカー親父先生とざっちょさん（座長）のミッションですぞぉ〜！！
ごちそうさまでした！！
弁当
Dec17
おいしいお弁当をいただきながらお勉強タイムですぞぉ〜！！
今回はうちのOBであるO君と、いつもむちゃくちゃお世話になっているS大F教授のご講演を拝聴！！
この後、サッカー親父先生とざっちょさん（座長）のミッションですぞぉ〜！！
ごちそうさまでした！！
2日目のランチョンセミナーは、さらに豪華ですぞ！！
1人ずつ、保温できる弁当箱で提供されましたぞぉ〜！！
器が3つ出てきました。
うぉぉぉ〜！！
豪華ですなぁ〜！！
メインのカルビ。
おいしい！！
これもおいしかったです！！
裏返すと、カニとホタテでしたぞぉ〜！！
ごちそうさまでした！！
1人ずつ、保温できる弁当箱で提供されましたぞぉ〜！！
器が3つ出てきました。
うぉぉぉ〜！！
豪華ですなぁ〜！！
メインのカルビ。
おいしい！！
これもおいしかったです！！
裏返すと、カニとホタテでしたぞぉ〜！！
ごちそうさまでした！！
おいしいお弁当をいただきながら勉強させていただきま。
プルコギ弁当でしたなぁ〜！！
韓国の料理は日本人の口に合いますなぁ〜！！
おいしい！！
ベジタリアン弁当もありましたぞぉ〜！！
ごちそうさまでした！！
プルコギ弁当でしたなぁ〜！！
韓国の料理は日本人の口に合いますなぁ〜！！
おいしい！！
ベジタリアン弁当もありましたぞぉ〜！！
ごちそうさまでした！！
2日目もおいしいお弁当をいただきながら、ランチョンセミナーに参加。
不覚にも一番肝心な全体像がピンボケ…
きのうのよりも、さらにおいしかったですなぁ〜！！
ライスも完食！！
ごちそうさまでした！！
不覚にも一番肝心な全体像がピンボケ…
きのうのよりも、さらにおいしかったですなぁ〜！！
ライスも完食！！
ごちそうさまでした！！
おいしいお弁当をいただきながら、ランチョンセミナーに参加。
ほんまにおいしかったです。
ほんまにおいしかったので、ライスも完食してしまいました。
ごちそうさまでした！！
ほんまにおいしかったです。
ほんまにおいしかったので、ライスも完食してしまいました。
ごちそうさまでした！！
Apr26
やはりライブ（対面式）はいいですなぁ〜！！
活発なディスカッションもでき、大変有意義な時間を過ごすことができましたぞぉ〜！！
ありがとうございます！！
講演会の後は、これまた久々の対面式懇親会ですぞぉ〜！！
コロナ禍なので、いつもの立食スタイルではなく、着席してお弁当をいただきながらの懇親会でしたなぁ〜！！
ご飯ものはI先生に丸投げしまして、おかずだけいただきましたぞぉ〜！！
どれもおいしかったです。
ごちそうさまでした！！
大人数で会食するのは2年以上ぶりなので、感激でしたなぁ〜！！
Nov1
きょうは午後から研究打ち合わせとOB会があるので年休を取って、昼間っから筋トレですぞぉ〜！！
その2時間前にコンビニ弁当でカーボ補給！！
「塩麹仕立ての炙りさば弁当」。
ごちそうさまでした！！
その2時間前にコンビニ弁当でカーボ補給！！
「塩麹仕立ての炙りさば弁当」。
ごちそうさまでした！！
きょうは新しく導入されたマシンの説明会ですぞぉ〜！！
立ちっぱなしなので、倒れないようにエネルギーと栄養補給！！
ファミマトの「炙り焼さば弁当」。
おいしかったです。
ごちそうさまでした！！
立ちっぱなしなので、倒れないようにエネルギーと栄養補給！！
ファミマトの「炙り焼さば弁当」。
おいしかったです。
ごちそうさまでした！！
要するに中途半端な時間にお腹が空いてきたので、久々に職場の食堂のお弁当を買って、いただきましたぞぉ〜！！という話。
きょうはS和大の福兄ちゃんとM野先生、学生さんが実験に来ておりますぞぉ〜！！
っちゅうことで、ランチは近場の『さいとう』にて。
超久々ですなぁ〜！！
店主のたけちゃんが腰を痛めてはって、お弁当のみの提供とのこと。
とはいえ、ものすごい豪華ですなぁ〜！！
男性用は、ライス大盛り！！
あさって、パンプアップしないといけないので、カーボローディングにちょうどいいですなぁ〜！！
ごちそうさまでした！！
っちゅうことで、ランチは近場の『さいとう』にて。
超久々ですなぁ〜！！
店主のたけちゃんが腰を痛めてはって、お弁当のみの提供とのこと。
とはいえ、ものすごい豪華ですなぁ〜！！
男性用は、ライス大盛り！！
あさって、パンプアップしないといけないので、カーボローディングにちょうどいいですなぁ〜！！
ごちそうさまでした！！
おいしいお弁当をいただきながらのランチョンセミナーですぞぉ〜！！
今回のお弁当は、『郷屋敷』というお店の「The 減塩弁当！」ですぞぉ〜！！
高血圧がらみの学会やから減塩ですなぁ〜！！
とても上品な味で、素晴らしかったです！！
ごちそうさまでした！！
今回のお弁当は、『郷屋敷』というお店の「The 減塩弁当！」ですぞぉ〜！！
高血圧がらみの学会やから減塩ですなぁ〜！！
とても上品な味で、素晴らしかったです！！
ごちそうさまでした！！
Nov9
学会初日のお昼は、お弁当をいただきながらの幹事会ですぞぉ〜！！
なんと、お刺し身入りでしたぞぉ〜！！
ごちそうさまでした！！
Aug12
ミッション（講義と筆ペンで賞状作成）コンプリート後のお弁当は格別でしたなぁ〜！！
ごちそうさまでした！！
ごちそうさまでした！！
Aug11
おいしいお弁当とスイカをいただきながら、ポスター発表聴講ですぞぉ〜！！
T田社長、毎年、おいしいスイカをありがとうございます！！
ごちそうさまでした！！
T田社長、毎年、おいしいスイカをありがとうございます！！
ごちそうさまでした！！
Jul4
雨で外に出たくないので、職場の食堂のお弁当を買いましたぞぉ〜！！
ライスはラップに包んで冷凍庫へ…
ごちそうさまでした！！
おいしいお弁当をいただきながらの評議員会ですぞぉ〜！！
来年は静岡で開催ですぞぉ〜！！
ごちそうさまでした！！
おいしいお弁当をいただきながら、エキスパートの先生のご講演を拝聴する至福のひととき…
週に56 gのナッツ類を食べると、大腸がんを予防できる。
ピーナッツはナッツ類じゃなくて豆類なので効かない。
…だそうです。
ナッツ類は大好きで、小腹がすいたときにいただきますが、カロリーが高いので危険ですなぁ〜
赤い皮付きのピーナッツは血圧を下げるそうで、一時期食べてましたが、いかんせん値段が高くて続けられませんでしたなぁ…降圧剤を飲んでるからええか。
本日のお弁当…ごちそうさまでした！！
週に56 gのナッツ類を食べると、大腸がんを予防できる。
ピーナッツはナッツ類じゃなくて豆類なので効かない。
…だそうです。
ナッツ類は大好きで、小腹がすいたときにいただきますが、カロリーが高いので危険ですなぁ〜
赤い皮付きのピーナッツは血圧を下げるそうで、一時期食べてましたが、いかんせん値段が高くて続けられませんでしたなぁ…降圧剤を飲んでるからええか。
本日のお弁当…ごちそうさまでした！！
きょうもおいしいお弁当をいただきながら専門家の先生の講演を拝聴するミート・ザ・エキスパートに出席しましたぞぉ〜！！
会場の前にインドカレーの屋台が出てましたぞぉ〜！！
ご多分に漏れず、チキンティッカでタンパク質補給しましたなぁ〜！！
ごちそうさまでした！！
会場の前にインドカレーの屋台が出てましたぞぉ〜！！
ご多分に漏れず、チキンティッカでタンパク質補給しましたなぁ〜！！
ごちそうさまでした！！
研究会を主催するため、仙台へGO！！
きょうは前日の打ち合わせ。
こういう時に限って、強風と車両点検でツソカセソ（新幹線）が遅れてるっていう…
何のバチや！？
仙台でランチをいただいてから打ち合わせ場所に向かおうと思てましたが、ランチなしでも間に合うかどうかビミョー。
（写真は後ほど）
車内で、たんぱく質補給ですぞぉ〜！！
こういうライスなしのお弁当はありがたい！！
キン肉マンの40周年を記念したお弁当があって、むちゃくちゃ魅力的だったんですが、ライスを残すのはもったいないので断念。
巨大なスーツケースを従えてる人が隣の席に座ってはるので、機内食をいただくときみたいにギューギュー詰めでしたなぁ〜
で…
集合時間ギリギリに無事到着！！
きょうは前日の打ち合わせ。
こういう時に限って、強風と車両点検でツソカセソ（新幹線）が遅れてるっていう…
何のバチや！？
仙台でランチをいただいてから打ち合わせ場所に向かおうと思てましたが、ランチなしでも間に合うかどうかビミョー。
（写真は後ほど）
車内で、たんぱく質補給ですぞぉ〜！！
こういうライスなしのお弁当はありがたい！！
キン肉マンの40周年を記念したお弁当があって、むちゃくちゃ魅力的だったんですが、ライスを残すのはもったいないので断念。
巨大なスーツケースを従えてる人が隣の席に座ってはるので、機内食をいただくときみたいにギューギュー詰めでしたなぁ〜
で…
集合時間ギリギリに無事到着！！
旗の台到着！！
世話人会には間に合いませんでしたが、ランチョンセミナーに滑り込めましたぞぉ〜！！
このお弁当のハンバーグは、すごいボリュームでしたぞぉ〜！！
上の写真では、迫力がいまいち伝わらないので、別の角度からもう1枚。
ドド━━━ンっ!!!!
ごちそうさまでした！！
世話人会には間に合いませんでしたが、ランチョンセミナーに滑り込めましたぞぉ〜！！
このお弁当のハンバーグは、すごいボリュームでしたぞぉ〜！！
上の写真では、迫力がいまいち伝わらないので、別の角度からもう1枚。
ドド━━━ンっ!!!!
ごちそうさまでした！！
化学系の学会でランチョンセミナーがあるのは非常に珍しいですなぁ〜！！
プチ減量中なので、ご飯は3ブロックしかいただけませんでしたが、おかずはむちゃくちゃおいしかったです！！
ごちそうさまでした！！
プチ減量中なので、ご飯は3ブロックしかいただけませんでしたが、おかずはむちゃくちゃおいしかったです！！
ごちそうさまでした！！
学会初日のお昼は、お弁当をいただきながら、評議員会でしたぞぉ〜！！
Jun28
初夏の学会シーズン最後の学会に出席するため、仙台へGOですぞぉ〜！！
東京駅で、焼き鳥の弁当を見つけたので購入！！
不健康診断に向けて、プチ減量中なので、ご飯が入っていないのは、ありがたいですなぁ〜！！
しかも、なかなかおいしかったですぞぉ〜！！
ごちそうさまでした！！
東京駅で、焼き鳥の弁当を見つけたので購入！！
不健康診断に向けて、プチ減量中なので、ご飯が入っていないのは、ありがたいですなぁ〜！！
しかも、なかなかおいしかったですぞぉ〜！！
ごちそうさまでした！！
Jun19
きょうは振替休日をいただいておりますが、12時から職場の近くの歯医者さんで3カ月おきの定期メンテがあるので、それまで出勤。
メンテ中、お腹が鳴ると恥ずかしいので、職場の弁当で早弁ですぞぉ〜！！
ごちそうさまでした！！
メンテ中、お腹が鳴ると恥ずかしいので、職場の弁当で早弁ですぞぉ〜！！
ごちそうさまでした！！
アメリカ滞在中に声をかけていただき、急きょ、延岡で開催される研究会で発表させていただくことになりましたぞぉ〜！！
人生初宮崎なので、楽しみですなぁ〜！！
久々に出発の儀。
いつもの万かつサンドは量が多過ぎるので、こっちにしましたぞぉ〜！！
スカイタイム（キウイ）。
蛍光を発してますなぁ〜！！
機内Wi-Fiが無料ですなぁ〜！！
便利になりましたなぁ〜！！
宮崎ブーゲンビリア空港到着。
ベンチュラを思い出す風景ですなぁ〜！！
これに乗って、2時間弱かけて延岡に向かいま〜
小腹が空いたので、駅弁をいただきましたぞぉ〜！！
なかなかおいしかったです。
人生初宮崎なので、楽しみですなぁ〜！！
久々に出発の儀。
いつもの万かつサンドは量が多過ぎるので、こっちにしましたぞぉ〜！！
スカイタイム（キウイ）。
蛍光を発してますなぁ〜！！
機内Wi-Fiが無料ですなぁ〜！！
便利になりましたなぁ〜！！
宮崎ブーゲンビリア空港到着。
ベンチュラを思い出す風景ですなぁ〜！！
これに乗って、2時間弱かけて延岡に向かいま〜
小腹が空いたので、駅弁をいただきましたぞぉ〜！！
なかなかおいしかったです。
学会3日目。
ミニシンポジウムは9時半からスタートしてるんですが、10時10分から始まる一般講演を目指して、少し遅めに出撃しましたぞぉ〜！！
余裕をかまして、品川駅の駅ナカをうろちょろしていると、な、な、なんと！！
『塚田農場』のお弁当が売ってるではあ〜りませんか！！
『塚田農場』といえば、都民時代、その姉妹店の『日南市じどっこ組合』に足しげく通い、千葉市民になってからも『塚田農場』にちょくちょくお邪魔してましたなぁ〜！！
っちゅうことで、いわゆる“ココイチの次ぐらいに大好物”と言っても過言ではない！！
っちゅうことで、まったくの想定外でしたが、即買いしてしまいましたなぁ〜！！
品川駅は誘惑がいっぱい。
どこでいただくか迷いましたが、学会会場の大学にある桜の木の下で優雅にいただきましたぞぉ〜！！
温めたらさらにおいしかったと思いますが、冷めたままでもスルスルと胃の中に入っていきましたぞぉ〜！！
ごちそうさまでした！！
ミニシンポジウムは9時半からスタートしてるんですが、10時10分から始まる一般講演を目指して、少し遅めに出撃しましたぞぉ〜！！
余裕をかまして、品川駅の駅ナカをうろちょろしていると、な、な、なんと！！
『塚田農場』のお弁当が売ってるではあ〜りませんか！！
『塚田農場』といえば、都民時代、その姉妹店の『日南市じどっこ組合』に足しげく通い、千葉市民になってからも『塚田農場』にちょくちょくお邪魔してましたなぁ〜！！
っちゅうことで、いわゆる“ココイチの次ぐらいに大好物”と言っても過言ではない！！
っちゅうことで、まったくの想定外でしたが、即買いしてしまいましたなぁ〜！！
品川駅は誘惑がいっぱい。
どこでいただくか迷いましたが、学会会場の大学にある桜の木の下で優雅にいただきましたぞぉ〜！！
温めたらさらにおいしかったと思いますが、冷めたままでもスルスルと胃の中に入っていきましたぞぉ〜！！
ごちそうさまでした！！
午前中は優秀発表賞の審査でしたぞぉ〜！！
完全に異分野の発表があるのに加え、皆さん優秀そうなので、甲乙付け難い…困った。
昼休みには、学会誌の編集委員会がありましたぞぉ〜！！
普段、メールで会議している先生方とおいしいお弁当をいただきながら…
完全に異分野の発表があるのに加え、皆さん優秀そうなので、甲乙付け難い…困った。
昼休みには、学会誌の編集委員会がありましたぞぉ〜！！
普段、メールで会議している先生方とおいしいお弁当をいただきながら…
Jun16
2017年度の学会シーズンが開幕しましたぞぉ〜！！
本来はもっと早く開幕しているはずでしたが、2週間前の学会に演題を出すのを失念してしまい、遅めの開幕になってしまいましたなぁ…
今回の学会の場所は、神楽坂にある大学ですぞぉ〜！！
6時起きで、各駅停車1本でちまちま向かおうと思てましたが、都内に入ったあたりからギューギュー詰め状態になってきましたなぁ…
久々の満員電車の洗礼…
こんなん、毎朝は無理ですわ。
無事、開始1時間前ぐらいに到着。
っちゅうか、この路線はしょっちゅう人身事故が起こるので、余裕をみとかなあかんのですわ。
今回は自分の発表はなく、ポスター賞の審査と評議員会出席がメインのミッションでしたぞぉ〜！！
評議委員会のお弁当。
来年は仙台、再来年は大阪、その次は水戸で開催することが決まりましたなぁ〜
まぁ、研究費がないと遠征できませんが…
午後からはポスターセッションと一般口演、そしてドクター時代に大変お世話になった、りっすん先生の特別講演ですぞぉ〜！！
本来はもっと早く開幕しているはずでしたが、2週間前の学会に演題を出すのを失念してしまい、遅めの開幕になってしまいましたなぁ…
今回の学会の場所は、神楽坂にある大学ですぞぉ〜！！
6時起きで、各駅停車1本でちまちま向かおうと思てましたが、都内に入ったあたりからギューギュー詰め状態になってきましたなぁ…
久々の満員電車の洗礼…
こんなん、毎朝は無理ですわ。
無事、開始1時間前ぐらいに到着。
っちゅうか、この路線はしょっちゅう人身事故が起こるので、余裕をみとかなあかんのですわ。
今回は自分の発表はなく、ポスター賞の審査と評議員会出席がメインのミッションでしたぞぉ〜！！
評議委員会のお弁当。
来年は仙台、再来年は大阪、その次は水戸で開催することが決まりましたなぁ〜
まぁ、研究費がないと遠征できませんが…
午後からはポスターセッションと一般口演、そしてドクター時代に大変お世話になった、りっすん先生の特別講演ですぞぉ〜！！
きょうはレジェンド（長女）の小学校の運動会ですぞぉ〜！！
って、僕が小学生のころは、春に非公開の小運動会が平日にあり、秋に公開の大運動会、さらに子ども会の運動会がありましたなぁ〜
…なので、春にやることに違和感あり。
これは地域性なのか、時代が変わったのか…
ともあれ、5時半起きで場所取りをしてきましたぞぉ〜！！
日陰狙いでしたが、どこも日陰になりそうにない…暑さとの戦いになりそうですなぁ〜
日焼け止めは必需品でんな。
つづく…
って、僕が小学生のころは、春に非公開の小運動会が平日にあり、秋に公開の大運動会、さらに子ども会の運動会がありましたなぁ〜
…なので、春にやることに違和感あり。
これは地域性なのか、時代が変わったのか…
ともあれ、5時半起きで場所取りをしてきましたぞぉ〜！！
日陰狙いでしたが、どこも日陰になりそうにない…暑さとの戦いになりそうですなぁ〜
日焼け止めは必需品でんな。
つづく…
やらないといけないことがたくさんあって、遠出をせず、向かいの『旬菜さいとう』にて日替わり弁当ですぞぉ〜！！
きのうからfrontierflat博士が実験に来ているので、一緒でしたなぁ〜！！
元々のメインおかずはブリの塩焼きでしたが、品切れとのことでマグロの刺身になりましたなぁ〜！！
ラッキーでしたなぁ〜！！
ごちそうさまでした！！
店内のテレビでWBCを見てましたが、アメリカに押され気味でしたなぁ…
世が世ならスポーツバーで観戦したかったんですが、世が世ではなく、学会準備など、やらないといけないことがたくさんありますからなぁ…
きのうからfrontierflat博士が実験に来ているので、一緒でしたなぁ〜！！
元々のメインおかずはブリの塩焼きでしたが、品切れとのことでマグロの刺身になりましたなぁ〜！！
ラッキーでしたなぁ〜！！
ごちそうさまでした！！
店内のテレビでWBCを見てましたが、アメリカに押され気味でしたなぁ…
世が世ならスポーツバーで観戦したかったんですが、世が世ではなく、学会準備など、やらないといけないことがたくさんありますからなぁ…
学会初日のランチは、会誌編集委員会に出席しながら、お弁当をいただきましたぞぉ〜！！
おいしいお弁当をいただきながらの評議員会。
来年はつくば、再来年は京都で開催されることなどが報告されましたなぁ〜！！
来年はつくば、再来年は京都で開催されることなどが報告されましたなぁ〜！！
ドクターコース時代にお世話になった研究室の同門会に出席するため、名古屋へ向かいますぞぉ〜！！
子どもたちを英会話教室に連れて行った後、ちょっと早めに東京駅に着いたので、『利久』で牛たんでもと思いましたが、たくさんの人が並んでたので、弁当を買ってツソカセソこと新幹線の車内でいただくことにしましたなぁ〜！！
極み弁当もありましたが、節約のため、4切8枚入りの弁当にしましたぞぉ〜！！
焼きたてではありませんが、安定のおいしさでしたなぁ〜！！
来月は仙台出張があるので、今から楽しみですなぁ〜！！
ごちそうさまでした！！
あ、右下のとろろの袋に切り口がなく、つまようじなどで奮闘するも結局、開封できずに食べられませんでしたなぁ…
子どもたちを英会話教室に連れて行った後、ちょっと早めに東京駅に着いたので、『利久』で牛たんでもと思いましたが、たくさんの人が並んでたので、弁当を買ってツソカセソこと新幹線の車内でいただくことにしましたなぁ〜！！
極み弁当もありましたが、節約のため、4切8枚入りの弁当にしましたぞぉ〜！！
焼きたてではありませんが、安定のおいしさでしたなぁ〜！！
来月は仙台出張があるので、今から楽しみですなぁ〜！！
ごちそうさまでした！！
あ、右下のとろろの袋に切り口がなく、つまようじなどで奮闘するも結局、開封できずに食べられませんでしたなぁ…
Jun16
午後から札幌出張なので、ちょっと早めに職場の弁当でランチ。
あわよくば、移動前にちょこっとでも筋トレできたらいいなぁという期待を込めて…
（追記：結局、できませんでした）
あわよくば、移動前にちょこっとでも筋トレできたらいいなぁという期待を込めて…
（追記：結局、できませんでした）
今年度の学会シーズンが開幕しましたぞぉ〜！！
まず1発目は、パシフィコ横浜でアンチエイジングの学会ですぞぉ〜！！
ランチョンセミナーにはアンチエイジング弁当が出ましたぞぉ〜！！
まず1発目は、パシフィコ横浜でアンチエイジングの学会ですぞぉ〜！！
ランチョンセミナーにはアンチエイジング弁当が出ましたぞぉ〜！！
味をしめて、またまた『旬彩さいとう』の日替わり弁当ですぞぉ〜！！
今日は元新入生と2人で…さすがに入学した半年経ったので「元」ですなぁ〜！！
最近、なぜかやたらと魚が食べたくなるので、ありがたいですなぁ〜！！
ごちそうさまでした！！
今日は元新入生と2人で…さすがに入学した半年経ったので「元」ですなぁ〜！！
最近、なぜかやたらと魚が食べたくなるので、ありがたいですなぁ〜！！
ごちそうさまでした！！
Sep8
雨で外に買い出しに行く気が起きなかったので、食堂弁当でしたなぁ〜！！
要するに中途半端な時間やったっちゅうことですわ。
牛肉の南蛮焼き弁当。
朝食やとすると遅弁。
ランチやとすると早弁。
でも、ビルダー（自称）は、そういう呼び方はしないので、単なる2回目の食事ですなぁ〜！！
って、本来は4回目か5回目ぐらいやないとあかん時間帯だったんですが…反省。
Had a boxed meal, the main of which was stir-fried beef and onion, for early lunch or late breakfast.
牛肉の南蛮焼き弁当。
朝食やとすると遅弁。
ランチやとすると早弁。
でも、ビルダー（自称）は、そういう呼び方はしないので、単なる2回目の食事ですなぁ〜！！
って、本来は4回目か5回目ぐらいやないとあかん時間帯だったんですが…反省。
Had a boxed meal, the main of which was stir-fried beef and onion, for early lunch or late breakfast.
Apr10
カレイのマスタードピカタ(Flounder Mustard Piccata with Tomato Sauce)だそうですなぁ〜！！
ピカタっちゅうのが、なじみがなくて、いまいちよう分かりませんが、こういうのなんですなぁ〜！！
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Dr. まっちょ。
筋トレ、カレー、マグロ、カリカチュア、バズが大好きな化学者です。
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