寿美丼丸

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丼丸初め / First Donmaru 20255

きょうはK大ご一行さまが実験にいらっしゃっているので、夜は新春交流会!?を開催しますぞぉ〜!!

っちゅうことは、その前に筋トレ!!
その2時間前にカーボ補給!!

脂質をあまり取りたくないので、『寿美丼丸』一択ですなぁ〜!!

Tuna Rice Bowl
もちろん「まぐろ丼」のネタ大盛り!!

940円。

これで脚トレですわ。

ごちそうさまでした!!

チャリ丼 / Tuna Rice Bowl5

こよいは意見交換会があるので、先に筋トレですぞぉ〜!!

Tuna Rice Bowl
その2時間前のカーボ補給に『寿美丼丸』の「まぐろ丼」ネタ大盛りですなぁ〜!!

940円。

Tuna Rice Bowl
絶景!!

ごちそうさまでした!!

チャリ丼 / Tuna Rice Bowl5

こよいは相方の誕生日会をするので、早めにカーボを入れて、早めに筋トレですぞぉ〜!!

Tuna Rice Bowl
『寿美丼丸』の「まぐろ丼」ネタ大盛りですなぁ〜!!

940円。

Tuna Rice Bowl

ごちそうさまでした!!

チャリ丼 / Tuna and Salmon Rice Bowl5

こよいは交流会があるので、早めにカーボを入れて、早めに筋トレですぞぉ〜!!

Tuna and Salmon Rice Bowl
早めのカーボの定番は『寿美丼丸』の「まぐろサーモン丼」ネタ大盛りですなぁ〜!!

ごちそうさまでした!!

チャリ丼 / Tuna Rice Bowl5

きょうは4年ぶりに近所の神社のお祭りで屋台が出ますぞぉ〜!!

っちゅうことで、永年勤続休暇をいただいて(っちゅうても、出勤して少しだけ実験しましたが…)早めに筋トレしま!!

その2時間前のカーボ補給を『寿美丼丸』にて。

Tuna Rice Bowl
まぐろ丼のネタ大盛。

940円。

ごちそうさまでした!!

チャリ丼 / Tuna and Salmon Rice Bowl5

帰宅して筋トレ前のカーボを入れようと思いましたが、空腹すぎて家にたどりつけなさそうなので、『寿美丼丸』に寄り道ですぞぉ〜!!

Tuna and Salmon Rice Bowl
まぐろサーモン丼のネタ大盛!!

890円

半分、サーモンにすると安くなるのですなぁ〜!!
知らんかった!!

Tuna and Salmon Rice Bowl
これでばっちり帰宅できそうです!!
もちろん筋トレも!!

ごちそうさまでした!!

筋トレ前のまぐろ丼 / Pre-Workout Tuna Rice Bowl5

きょうのプレワークアウトカーボは『寿美丼丸』へ…
超久々のチャリ丼ですぞぉ〜!!

Tuna Rice Bowl
まぐろ丼のネタ大盛り。

790円

Tuna Rice Bowl
いつになく、きれいに盛り付けてくれはりましたなぁ〜!!

Tuna Rice Bowl
上からインスタ風…

Fisherman's-Style Fish Soup
そして、なんと、あら汁をサービスしてくれはりました!!

おいしい!!

ごちそうさまでした!!

筋トレ前のまぐろ丼 / Pre-Workout Tuna Rice Bowl5

きょうはレジェンド(長女)のそろばん教室にお迎え業務がありますなぁ〜!!

それまでに筋トレを済ませておかにゃ〜ならんので、その2時間前に『寿美丼丸』でプレワークアウトカーボのチャージ!!

Tuna Rice Bowl
まぐろ丼のネタ大盛りをいただきましぞぉ〜!!

Tuna Rice Bowl

ごちそうさまでした!!

筋トレ前のまぐろ丼 / Pre-Workout Tuna Rice Bowl5

久々に『寿美丼丸』へチャリ丼。

まぐろ丼のネタ大盛りをいただきましぞぉ〜!!

Tuna Rice Bowl

Tuna Rice Bowl
中トロっぽいところもありましたなぁ〜!!

ごちそうさまでした!!

チャリ丼 / Biking to Eat Rice Bowl5

『寿美丼丸』にてプレワークアウトカーボを摂取!!

今月から値上げですなぁ…

Tuna Rice Bowl
きょうは、サーモンなしで、まぐろ丼のネタ大盛り790円をいただきましたぞぉ〜!!

って、気休めかもしれませんが、サーモンの脂を避けました。

Tuna Rice Bowl

ごちそうさまでした!!

魚!! / Fish!5

筋トレ前のカーボを摂取するため『寿美丼丸』までチャリ丼ですぞぉ〜!!

Tuna and Salmon Rice Bowl
まぐろサーモン丼のネタ大盛り。

750円

Tuna and Salmon Rice Bowl
サーモンが燃えてるのやのうて、西日が差してますなぁ〜!!

6月から790円に値上がりするそうですぞぉ〜!!

って、きょうは外食に1,350円もつこてもた…

ごちそうさまでした!!

チャリ丼 / Biking to Eat Rice Bowl5

今月からレジェンド(長女)のそろばん教室が1時間遅くなったので、筋トレの時間調整がムズい…

取りあえずプレワークアウトカーボを取っておかねば…『寿美丼丸』にて。

Tuna and Salmon Rice Bowl

Tuna and Salmon Rice Bowl

ごちそうさまでした!!

チャリ丼 / Biking to Eat Rice Bowl5

きょうも『寿美丼丸』のイートインでカーボ補給ですぞぉ〜!!

Tuna and Salmon Rice Bowl
まぐろサーモン丼のネタ大盛り。

750円

Tuna and Salmon Rice Bowl

ごちそうさまでした!!

ウイークリーチャリ丼 /5

Tuna and Salmon Rice Bowl

Tuna and Salmon Rice Bowl

チャリ丼 / Biking to Eat Rice Bowl5

筋トレ前のカーボ補給に『寿美丼丸』へチャリ丼ですぞぉ〜!!

Tuna and Salmon Rice Bowl
イートインにて、まぐろサーモン丼ネタ大盛り750円をいただきました!!

Tuna and Salmon Rice Bowl

ごちそうさまでした!!

チャリ丼新時代 /5

久々にチャリ丼したら、リニューアルされてイートインコーナーができてましたなぁ〜!!

屋号も『寿美丼丸』に変わってました。

Tuna and Salmon Rice Bowl
早速、いつものまぐろサーモン丼ネタ大盛をイートインでいただきますぞぉ〜!!

Tuna and Salmon Rice Bowl
インスタ向きのスクエアスタイル。

今までは持って帰るまで我慢せにゃ〜ならず、猛烈なストレスを感じてましたが、これからは即いただけるので、ありがたい!!

ごちそうさまでした!!
livedoor プロフィール

Dr. まっちょ。

筋トレ、カレー、マグロ、英語塗り活、カリカチュア、バズ撃ち活が大好きな化学者です。


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