天丼

がんサバイバー・片腎筋トレ愛好家の日常～「まちょパン」へようこそ！！
Since October 1, 2003

Nov7

お気に入りの天ぷら屋さん / Favorite Tempura Restaurants

一応、低脂質食を志向しているので、めったにいただきませんが、天ぷらバージョンを作ってみましたぞぉ～！！

《更新情報》
・『源吾茶屋』を追加しました。（2025.11.7）
・『日本橋天丼金子半之助』を追加しました。（2025.11.7）
・『とっつぁん』を追加しました。（2025.11.7）

■とっつぁん（神戸、大阪）
https://www.instagram.com/totuuan_sannomiya/
ひとこと：改めて天ぷらのおいしさを知ったお店！！
Tempura

2019/3/16撮影(ikuoPhone X)

Tempura

2019/8/7撮影(ikuoPhone X)

Tempura

2023/5/23撮影(ikuoPhone X)

■日本橋天丼金子半之助（全国、海外）
https://kaneko-hannosuke.com/
ひとこと：フードコートの絶品天丼！！
Edomae Tendon

2025/11/6撮影(ikuoPhone X)

■源吾茶屋（仙台）
https://www.instagram.com/gengochaya5/
ひとこと：天ざるの天ぷらが絶品！！
Assorted Tempura

2017/3/25撮影(ikuoPhone 6 Plus)

タグ：: #天ぷら; #天丼; #天ざる

November 07, 202512:59
drikuo
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Nov6

新店偵察：金子半之助 / New Restaurant Recon: Kaneko Hannosuke

コンタクトの処方箋が切れたので、ららぽーとTOKYO-BAYにある眼科に行かにゃ～ならん。

せっかく行くんやったら、10月31日に北館がオープンしてからでしょ。
…っちゅうことで、きょう、行ってまいりましたぞぉ～！！

眼科に行く前に…

実は、気になって気になってロックオンしているお店がありまして…

『日本橋天丼金子半之助』ですぞぉ～！！

何を隠そう、天丼も大好物メニューなんですが、脂質を制限しているので、ずっと我慢しておるのですよ。

人気店なので並ぶことを覚悟してましたが、平日で夕食にはちょっと早い時間帯だったせいか、すぐに注文できましたぞぉ～！！

Edomae Tendon with Miso Soup

「江戸前天丼」を味噌汁セットで。

1,705円

Edomae Tendon

デカい！！
画角に入れるのが、まぁ大変。

Edomae Tendon

エビの部分をアップ！！

Edomae Tendon

ヒトとの巨大さ比較。
あんまり分からんか…

天ぷらはもちろんどれも絶品で、ものすごい量があるので、ご飯とのバランスを考えながらちまちまいただく必要がないのがうれしい！！

ちょっと遠いですが、素晴らしいお店がオープンしましたなぁ～！！

筋トレ前のカーボも兼ねてるんですが、脂質も100 g以上ありそうですなぁ～！！

こりゃ～有無を言わさず今夜は脚トレでしょうなぁ～！！
いつもより重いものを上げられそうですなぁ～！！

ごちそうさまでした！！

日本橋天丼金子半之助ららぽーとTOKYO-BAY店

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タグ：: #天丼; #ららぽーとTOKYO-BAY; #金子半之助; #フードコート; #江戸前天丼; #筋トレ前カーボ

November 06, 202517:30
drikuo
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Oct15

筋トレ後の天丼と焼き肉 / Post-Workout Tempura Rice Bowl and Yakiniku

きょうの午前中は、相方が美容院に行くというので、子どもたちとお留守番でしたぞぉ～！！

午後から筋トレに行ってきましたなぁ～！！

筋トレ前のカーボは、LEE×10倍のレトルトとライスを鍋で混ぜながら炒め、大阪の某有名店風のドライカレーを作って、いただきましたぞぉ～！！
最後に乗せる卵黄がつぶれてしまったので、写真は割愛。

筋トレ後は、ふらふらっと『てんや』へ。

Beer

反射的にこれをオーダーしてしまいましたぞぉ～！！
いつになく、おいしかった！！
やはり、運動をした後だから？？

Tempura Rice Bowl

天ぷらだけにしておけばよかったと思いつつ、この上天丼をおいしくいただきましたなぁ～！！

かなり激しい筋トレだったので、ええか。

Yakiniku

帰宅後の食事は焼き肉でしたぞぉ～！！

ごちそうさまでした！！

タグ：: #天丼; #てんや; #生ビール; #ビール; #焼き肉

October 15, 201722:00
drikuo
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Jul23

週刊ららぽランチ / Weekly LaLaport Lunch

ハッピーセットのおもちゃが在庫切れだったので、フードコートでランチですぞぉ～！！
っちゅうても、ビルダー泣かせのメニューばっかりですなぁ…

Tempura Rice Bowl

久々に天丼がいただきたくなったので、最上級の松をオーダーし、天ぷらだけいただく作戦に出ましたぞぉ～！！
ほんで、ライスは子どもたちに分け与える。

しかし、いつも親子丼のライスをおいしいおいしい言うて食べる子どもたちが、天丼のライスはあかんと言いましたなぁ…

作戦失敗。

あ、おとうちゃんは天ぷらをおいしくいただいたので、半分成功か…

Seasoned Tuna Rice Bowl