南船橋 : Dr. まっちょ。のパンプルーム

Jan19

キッズ英会話の反省会 / Evaluation Meeting for Kids English Conversation Class

レジェンド（長女）がどうしても『はま寿司』に行きたいっちゅうので、予約して行きましたぞぉ～！！

おとうちゃんは、できるだけカーボを回避。
というのも、きょうは脚トレの日ですが、いつになく体がだるいので、あしたに延期しようと思てま。

Fried Soy-Marinated Tuna

まぐろ竜田揚げ。

甘えびのから揚げ。

まぐろの大葉はさみ揚げ。

ALL-FREE

とろびんちょう。

刺身サーモン。

刺身活〆ぶり。

つづく…

タグ：: #回転ずし; #はま寿司; #南船橋

January 19, 201915:30
drikuo
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Jun2

はまい！ / Hamasushi

ごちそうさまでした！！

（2025.3.15 更新）
（2025.3.12アップ）

タグ：: #すし; #寿司; #回転ずし; #回転寿司; #はま寿司; #南船橋

June 02, 201815:00
drikuo
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Mar17

筋トレ前のカーボ補給 / Pre-Workout Carb

きょうで今年度の子ども英会話が終わりましたぞぉ～！！

その反省会兼、筋トレ前のカーボ補給で『銚子丸』へ。

ららぽの近くに『はま寿司』なる回転ずしが新たにオープンし、ららぽ内の『くら寿司』も交えて激選区の形相を呈してきましたなぁ～！！

実は『はま寿司』にも興味があったんですが、10組以上が待ってたので断念。

Red Tuna Nigiri Sushi

こんなん出ましたぞ。

きょうは父の命日やのに大吉とは、これいかに！？

Negitoro Battle Ship Roll

筋トレ前とはいえ、ちょっと食べすぎましたなぁ～

シャリ少なめを選択しとけばよかったです。

ごちそうさまでした！！

タグ：: #回転ずし; #すし; #銚子丸; #南船橋

March 17, 201815:00
drikuo
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Aug26

銚子丸だけに… / Sushi-Go-Round

久々に、子ども英会話でしたぞぉ～！！

ハッピーセットのおもちゃがなくなってたので、『銚子丸』でランチですぞぉ～！！

Tuna Nigiri Sushi

この後、筋トレに行くかもしれないので、ノンアルで。

Tuna Salad Battle Ship Roll

つづく…

タグ：: #寿司; #回転寿司; #銚子丸; #南船橋

August 26, 201715:00
drikuo
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Jul29

週刊ららぽランチ / Weekly LaLaport Lunch

最近、ハマっているゴールドジムのプロテインシェイク。
60 gのプロテイン（ストロベリー味）を牛乳に混ぜてもらってます。

500円。

って、ゴールドジムは、ららぽの隣のビルにあるので、厳密にはららぽランチではないのですが…

そして、久々にマクドではないランチでしたぞぉ～！！

くらですぞぉ～！！

この後、直接、ジムに行って筋トレするので、カーボ解放ですなぁ～！！

Shrimp Mayonnaise Warship Roll

つづく…

夜は近くの公園で盆踊りですぞぉ～！！
雨降りそうやけど…

タグ：: #ゴールドジム; #南船橋; #くら寿司; #回転寿司; #プロテイン

July 29, 201716:30
drikuo
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Jun11

ららぽではないランチ / Lunch not at LaLaport

今日は、子どもたちを英会話に連れて行かにゃ～ならんので、学会はお休み。
次男を学会に連行して、学会の託児所を利用する手もありましたが、1時間1,000円だったので断念。

今日のランチはハッピーセットのおもちゃが在庫切れになってたので、マクドではなく、ららぽの向かいの『銚子丸』でしたぞぉ～！！

Red Tuna Nigiri Sushi