レトルトカレー

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脚トレ前のカーボ / Pre-Leg-Workout Carb5

最近、ドハマりしている「プロクオリティ ビーフカレー」でライスを少々いただき、ソウルフードのケンミンの焼ビーフンで、とどめを刺しておきましたぞぉ〜!!

写真は後日。

ごちそうさまでした!!

筋トレ前のカーボ補給 / Pre-Workout Carb5

Beef Curry
咖喱屋カレーの大辛にライス199 g、お好み焼きソース少々。

咖喱屋カレー…文字化けしてないかい??

3月に入り、今月こそは、ちゃんと毎回ライスの重さを量ろうと思てますが、いつまで続くか…

ごちそうさまでした!!

朝カレー / Morning Curry5

いつも朝は種モミプロテイン40 gの無脂肪牛乳シェイクとビタミンのサプリだけですぞぉ〜!!

しかし、エネルギー不足になると筋肉を持っていかれるので、けさはプチカレーをいただきましたぞぉ〜!!
…などと言いつつ、単にお腹がすいてただけです、ごめんなさい。

Beef Curry with Brown Rice
咖喱屋カレーの大辛をパックの玄米半分とともにいただきましたぞぉ〜!!

ん!?
「咖喱屋カレー」って漢字出るの!?

ごちそうさまでした!!

筋トレ前のビーフカレー / Pre-Workout Beef Curry5

Hot Beef Curry
ローソンのこのビーフカレーが意外とおいしいんですよね〜
と思たらハウスですか。

Hot Beef Curry

筋トレ前のビーフカレー / Pre-Workout Beef Curry5

筋トレ前のカーボ補給タイム!!

ローソンの箱入りレトルトビーフカレーの辛口が、なかなかおいしかったですなぁ〜!!

Beef Curry

ごちそうさまでした!!

レッド / Red Curry5

いっこも辛ない。
でも、おいしかったです!!

Red Curry

Red Curry

ごちそうさまでした!!

3皿目 / 3rd Dish5

筋トレ前のカーボ補給に、またまたやってしまいましたぞぉ〜!!

Beef Curry LEE x20 and Kara-age Kun Fried Chicken Nuggets

Beef Curry LEE x20 and Kara-age Kun Fried Chicken Nuggets

頻度が高いので、そろそろこのメニューに名前を付けにゃ〜なりませんなぁ〜!!

ごちそうさまでした!!

からあげクンなし / No Kara-age Kun Fried Chicken Nuggets5

Beef Curry LEE x30
けさは、ちょっと手抜きで、からあげクンなし。

LEEは30倍。
鍋で直接温めずにレンチンしたら、加熱むらが…
やっぱり手抜きはいけませんなぁ…

さっそくリピート /5

Beef Curry LEE x20 and Kara-age Kun Fried Chicken Nuggets

Beef Curry LEE x20 and Kara-age Kun Fried Chicken Nuggets

相性バッチリ / Good Chemistry5

Beef Curry LEE x20 and Kara-age Kun Fried Chicken Nuggets
きょうのランチは、この2つを組み合わせると心に決めておりました。

Beef Curry LEE x20 and Kara-age Kun Fried Chicken Nuggets
相性バッチリ!!
かなりおいしかったです。(個人の感想です)

しばらくこれにハマりそうですなぁ〜!!

筋トレ前のカレー / Pre-Workout Curry5

Beef Curry
当初は軽い朝食にしようとライスを超小盛りにしてましたなぁ〜

そしたら、テレビで三浦春馬さんのことをやってまして、理由はともあれ、人間、あした生きてるかどうか分からんなぁ…ということを再認識しましたなぁ〜

きょうは夕方に筋トレしようと思てましたが、夕方、自分が生きてる保証はない…と思い、急きょ、ライスを大量追加し、筋トレ前のカーボ補給に変更!!

これで昼過ぎにジムに行けますなぁ〜!!

予習 / Prep5

LEE x 20 and Germinated Brown Rice

LEE x 20 and Germinated Brown Rice

予習 / Prep5

4月15日に自宅マンション構内のセブイレが閉店し、7月中旬にローソンがオープンするっちゅうので、予習ですぞぉ〜!!

Beef Curry
気になるカレーがありましたなぁ〜!!

Beef Curry with Sprouted Brown Rice
同じくローソンで売ってたファンケルの発芽米ごはんとともに。

最初は「普通やん」と思いましたが、飲んでいくうちに(カレーは飲み物…個人の感想です)おいしくなってきましたぞぉ〜!!

レギュラー商品なんやろか??

ごちそうさまでした!!

朝カレー / Morning Curry5

Beef Curry with Cheese

令和初日の朝カレー / The First Morning Curry of the Reiwa Era5

Nemophila Curry
令和初日の朝カレーは、ネモフィラカレーですぞぉ〜!!

Nemophila Curry
すごい色ですなぁ…

Kenshiro
おとうちゃんにはマイルド過ぎるので、伝承者(長男)に手伝ってもらいましたぞぉ〜!!
おいしかったそうで、よかった、よかった。

筋トレ前のカーボ / Pre-Workout Carb5

Ham and Cheese Burrito
数日前に見つけて気になっていた倍盛りのブリトーを筋トレ前のカーボにかこつけて買いましたぞぉ〜!!

しかし、店員さんが普通のブリトーと勘違いしたのか、加熱時間が短くて、チーズが固まったままでしたなぁ…
持って帰って加熱するという手もありましたが、食いしん坊なので我慢できませんでしたなぁ…

リベンジしたいところですが、カロリーが高いのでちゅうちょしますなぁ〜

Beef Curry
ブリトーだけではカーボが足りないので、レトルトカレー(ハウス カリー屋カレー大辛)に牛肉を追加したカレーライスをいただきましたぞぉ〜!!

これで胸と三頭をやっつけてきま!!

ごちそうさまでした!!

カレーを飲むまでが出張 / You Cannot Finish a Buisiness Trip without Drinking Curry5

ココイチによる案もあったんですが、キャリーケースなど、荷物が多いので、帰宅してレトルトカレー(ハウス カリー屋カレー大辛)をいただきましたぞぉ〜!!

Beef Curry
牛肉とカイエンヌペッパーを追加して…。

ちょっと脂身のある牛肉を入れると、甘みとコクが出て、おいしいですなぁ〜!!

ごちそうさまでした!!

ビーフカレー / Beef Curry5

プチ減量中のランチ。

エチオピアのビーフカリー激辛のレトルトに追加で肉を投入!!

Beef Curry

ショック療法 / Shock Therapy5

生肉か何かにあたったようですなぁ…

きのうから体がだるく、トイレとお友だち状態です。

草津のバーベキューで、生焼けの鶏肉を食べてしまったので、ヤバいなぁとは思ってたんですが…

こういうときは、激辛カレーでショック療法ですぞぉ〜!!

LEE x 20 Beef Curry and Rice with a Yolk
っちゅうことで、朝からLEEの20倍で自由軒風カレーを作りましたぞぉ〜!!
卵の白身は除去。
白身を生で食べると、タンパク質の吸収が阻害されるので。

Tuna Roll
ランチは生ものに挑戦!!
鉄火巻きですなぁ〜!!

出勤しようと駅まで向かったんですが(駅からはバス)、体に力が入らないのと、午後は台風13号が接近するので、駅の魚屋さんでこれだけ買い、振替休日にして帰宅しましたなぁ〜!!

Bean Threads and Mabo Sauce with Vegetables
自宅マンション構内のコンビニで、レンチンで加熱するタイプの麻婆春雨があったので、購入。
春雨がぐにょぐにょだったので、僕は自分で作るタイプの方がいいですなぁ…(個人の感想です)

ともあれ、早く治りますように…

UMAGEN5

昨年の今ごろココイチのスタンプラリーでゲットしたUMAGENを、ことしの今ごろいただきますぞぉ〜!!

UMAGEN

UMAGEN

UMAGEN Beef Curry
きょうは飛騨牛ビーフカレーをいただきましたぞぉ〜!!

きょうは振替休日をいただいていて、この後、筋トレに行くので、ライスもがっつりいただきましたぞぉ〜!!

UMAGEN Beef Curry
THE牛カレーとは比べものにならないくらい巨大な牛肉を堪能しましたなぁ〜!!

UMAGENのセットではなく、単品販売してくれれば、この飛騨牛ビーフカレーを大人買いすることでしょう。

ごちそうさまでした!!

日本一辛い / The Hottest in Japan5

本日のランチは、恩師のりっすん先生がおすすめの“日本一辛い黄金一味仕込みのビーフカレー辛口”をいただきましたぞぉ〜!!

Ajikou's Beef Curry
りっすん先生とチャットしていて、このカレーを知ったんですが、「ん??このパッケージをどこかで見たことあるぞ…」と思て、近所のスーパーに行ったら、ありましたぞぉ〜!!

Ajikou's Beef Curry
早速、お手並み拝見。

おいしい!!

確かに辛めですが、辛いだけでなく、こくがありますなぁ〜!!
でかいビーフも入っていて、よく煮込まれている…

ただ、このレトルト、ちょっとお値段高めなので、毎日はいただけませんが、確かにおすすめですなぁ〜!!

ごちそうさまでした!!

朝カレー:ココイチのビーフカレー / Morning Curry: CoCoICHI's Beef Curry5

大晦日の朝は、ポイントカードでゲットしたココイチのビーフカレーのレトルトをいただきましたぞぉ〜!!

小さい袋に入っているとび辛スパイスを2袋加え、鍋で加熱すると絶品でしたなぁ〜!!

ごちそうさまでした!!

CoCoICHI's Beef Curry

エチオピア / Ethiopia5

エチオピアのビーフカリーで朝カレー。

Ethiopia Beef Curry
ちょっとお値段高めですが、低エネルギー、低脂質で最高ですぞぉ〜!!

朝カレー:LEE辛さ×10倍 / Morningn Curry: LEE x105

某女優さんのインスタ風に上から撮ってみましたぞぉ〜!!

LEE

朝カレー:牛すじカレー / Morning Curry: Fibrous Beef Curry5

レトルトカレー開拓シリーズ。
そんなシリーズあったんか!?

最近はLEE辛さ×20倍ばっかりですが、まだまだ知らないおいしいレトルトカレーがあるに違いない!!
っちゅうことで、まだ飲んだことがないレトルトカレーで、そんなに高くないもの(300円以下ぐらい)に挑戦!!

Beef Curry
今回は、長崎老舗洋食店『フラワーメイト』監修じっくり煮込んだ牛すじカレー@300円(近所のスーパーで税込)ですぞぉ〜!!

Beef Curry
ちょっと甘めだったので、カエンペッパーで辛さを増強してしまいましたが、ベースのカレーソースはむちゃくちゃおいしかったですなぁ〜!!

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ごちそうさまでした!!

ビーフマグロカツチーズカレー / Beef Curry with Deep-Fried Tuna and Cheese5

Beef Curry with Deep-Fried Tuna and Cheese
最近、ハマっているセブン-イレブンのマグロカツをLEE辛さ×20倍にトッピングぅ〜♪
さらに、コクを付与するためにチーズも投入しましたぞぉ〜!!

東京ビッグサイトで開催されているSPORTECをのぞきに行こうかとも思いましたが、暑過ぎて断念。
いつもは12月にやってるのに、今年は7月なんですなぁ〜

マグロカツカレー / Deep-Fried Tuna Curry5

LEEx20 Beef Curry with Deep-Fried Tuna
最近、ハマっているセブン-イレブンのマグロカツをLEE辛さ×20倍とともにいただきましたぞぉ〜!!

美味でございます〜

朝カレー:LEE辛さ×20倍 / Morning Curry: LEE x205

今日の朝カレーはLEE辛さ×20倍でしたぞぉ〜!!
筋トレ前なので、米添えですぞぉ〜!!
筋トレ前ちゃうかったら、カレーソースのみですぞぉ〜!!

やはり、レトルトカレーは鍋に出して加熱するのが一番おいしいですなぁ〜!!

LEE x20

ワークアウト前の金のビーフカレー / Pre-Workout Seven Gold Beef Curry5

ワークアウト(筋トレ)前のカーボ補給に、マンションのコンビニで金のビーフカレーを買ってきましたぞぉ〜!!

これがなかなかおいしい!!

Seven Gold Beef Curry

Seven Gold Beef Curry

ごちそうさまでした!!

ワークアウト前の朝カレー / Pre-Workout Morning Curry5

LEEx20
LEEの20倍ですぞぉ〜!!

溶岩のような雰囲気を出して、辛さを表現したかったんですが、どないでっか??

ブラック朝カレー / Black Morning Curry5

本日の朝カレーは、LEEのブラックカレーでしたぞぉ〜!!

LEE Black Curry

朝カレー:LEE30倍 / Morning Curry: 30 Times Hotter LEE5

LEE x 30

朝カレー:LEE40倍 / Morning Curry: 40 Times Hotter LEE5

LEEの40倍にチーズをトッピングしましたぞぉ〜!!

40 Times Hotter LEE with Cheese

エチオピアビーフカリー / Beef Curry of Ethiopia5

Beef Curry of Ethiopia
近所の薬局にエチオピアのレトルトが売ってたので、買ってきましたなぁ〜!!

で、意外と低脂肪だったので、寝る直前にいただきましたぞぉ〜!!

Beef Curry of Ethiopia
なるほど、これは低脂肪やわ。
なかなかええ感じの辛さで、リピート決定ですなぁ〜!!

次回はライスといっしょに飲みたい!!

朝カレー:LEE30倍 / Morning Curry: LEE x 305

ちまたでは罰ゲームに使われるというLEEの30倍ですが、僕にとってはどちらかと言うとご褒美ですなぁ〜!!

って、ゼロになにをかけてもゼロさ…フフフぐらい言いたいところですが、20倍よりは辛いのでゼロではないと認めざるを得ない!!
一応、科学者の端くれですからなぁ〜
辛さも客観的に評価せにゃ〜なりませんなぁ〜!!

LEE x 30
ええ色してまんなぁ〜!!

今年も30倍の季節がやってきましたなぁ〜!! / LEE x305

LEE x30

LEE x30

朝カレー:銀座カリー / Morning Curry: Ginza Curry5

Ginza Curry

朝カレー:ボンカレーネオ / Morning Curry: BON CURRY NEO5

ボンカレーネオの中辛ですなぁ〜

BON CURRY NEO

朝カレー:グリーンカレー / Morning Curry: GREEN CURRY4

朝カレーは、たいていボンカレーNEOの中辛かLEEの20倍なんですが(いずれもレトルトごとレンチンできるタイプ)、新商品を見かけたので買ってみましたなぁ〜

GREEN CURRY

GREEN CURRY
チキンがちっこかったのと、ちょっと塩っ辛かったです。
それ以外は

カレー飲み初め / The First Curry of the Year5

「すしざんまい」でマグロ三昧してきましたが、自宅でライスが大量に残りそうなので、急きょ、カレー飲み初めを挙行しましたぞぉ〜

Curry and Rice with White Miso Soup
マイブームのザ・ホテル・カレーをカエンペッパーで激辛にし、朝の残りの雑煮の汁を添えて…

って、こないに糖質を摂って大丈夫か

ザ・ホテル・カレー / The HOTEL CURRY5

今日は、年忘れ合筋(合同筋トレ)をやる予定ですが、トレーニングシューズをホームジムに置いてきたので、取りに行きがてら、ハムストリングスとカーフ、首のワークアウト(筋トレ)をぶちかましてきましたなぁ〜

っちゅうことは、今日は1日に2回ワークアウトをやる、いわゆるダブルスプリットですなぁ〜

っちゅうことで、2回目のワークアウトに備えて、カーボ摂取ですぞぉ〜

最近、テレビCMをやり始めたザ・ホテル・カレーにカエンペッパーをドバがけして、激辛で。

The HOTEL CURRY
iPhone 5で撮影。
鍋にぶちまけて加熱した方が、カエンペッパーがなじんで、ええ感じになりますぞぉ〜

The HOTEL CURRY with Rice
DSC-HX30Vで撮影。
完成 ええ色してまんなぁ〜

さて、このカーボで合同筋トレに臨みま。

朝カレー:ザ・ホテルカレー / Morning Curry: The HOTEL CURRY5

カエンペッパーを後からかけてみましたなぁ〜
って、いつもは鍋で加熱しながらぶち込みますが、金曜の朝は時間がないので手抜き調理ですなぁ…

The HOTEL CURRY

朝カレー:ザ・ホテル・カレー / Morning Curry: The HOTEL CURRY5

おかげさまで、昨日、無事、42歳児になったので、1回目の食事からちゃんとアップしようと心を新たにしましたが、果たしていつまで続くか…

今朝は5時前に起きてしまいましたが、何かと時間がなくてレトルトカレーにしてしまいましたなぁ〜

今、イチオシのハウス食品の「ザ・ホテル・カレー」でございます。
って、過去にパッケージの写真は撮りましたが、アップしたかどうか不明(検索では見つかりませんでしたなぁ…)なので、次回、アップさせていただきま。

The HOTEL CURRY

朝カレー:ローソンの大盛カレー大辛 / Morning Curry5

Curry and Rice
どちらかというとスープカレーに近いしゃびしゃびカレーソースが好きで(スープカレー自体はあまりいただきませんが…)このレトルトはドロドロでしたが、味は悪くなかった

朝カレー:すみだ水族館の墨カレー / Morning Curry: Black Curry of Sumida Aquarium5

Squid Ink Black Curry

Squid Ink Black Curry and Rice
この写真やとわかりづらいですが、結構デカい(長い)ゲソが入ってましたぞぉ〜

ちなみに、この写真、iPhone 4SのHDR (High Dynamic Range)機能を使ってみましたが、どうでしょう??
通常モードで撮影した写真(下)よりも、かなり白とびが軽減されてますなぁ〜

Squid Ink Black Curry and Rice

朝カレー:グリーンカレー / Morning Curry: Green Curry with Sprouted Brown Rice5

Green Curry

Green Curry and Sprouted Brown Rice

朝カレー:常陸牛特選ビーフカレー / Morning Curry: Special Curry of Hitachi Beef5

Beef Curry of Gyu-shin
今日は、ひさびさにレトルトカレーを・・・いただき物の常陸牛特選ビーフカレーですぞぉ〜

Beef Curry of Gyu-shin

ビーフカレービーフ / Beef Curry with Extra Beef without Rice5

銀座カリーに牛肉約230 gを追加投入ぅ〜
ライス抜きです。

Beef Curry

朝カレー:ルスツリゾートのポークカレー / Morning Curry: Rusutsu Resort Hotel Made Curry5

Rusutsu Resort Hotel Made Curry

Rusutsu Resort Hotel Made Curry
ちょっと塩っ辛かったですが、予想以上に豚肉がデカくておいしかったですなぁ〜

ごちそうさまでした

朝カレー:小岩井農場のカマンベールチーズカレー / Morning Curry: Koiwai Farm's Camembert Cheese Curry5

Camembert Cheese Curry

Camembert Cheese Curry with Sprouted Brown Rice
コクがあって、むちゃくちゃおいしかったですなぁ〜
って、チーズによるコクか

ココイチもそうですが、チーズをトッピングすると、味に深みが出ますなぁ〜
livedoor プロフィール

Dr. まっちょ。

筋トレ、カレー、マグロ、カリカチュア、バズが大好きな化学者です。


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