プレワ

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胸トレ前の早弁 / Pre-Chest-Workout Early Boxed Lunch5

こよいは忘週会があるので、昼休みに筋トレですぞぉ〜!!

その前に食堂のお弁当でカーボ補給!!
いわゆるひとつの早弁ですなぁ〜!!

Boxed Lunch
ほっけの塩焼き弁当@430円。

ごちそうさまでした!!

カリガリ?? / Kari Gari Curry5

吉牛のカレーがリニューアルされたっちゅうので、肩トレ前のカーボ補給がてら、いただきましたぞぉ〜!!

Kari Gari Extra Beef Curry
カリガリ肉だく牛カレーですぞぉ〜!!

2019年に「神田カレーグランプリ」で優勝した『カリガリ』が監修しはったそうで、普通においしかったです!!

ごちそうさまでした!!

パパ友のお店でプレワカーボ / Pre-Workout Carb at...5

せっかく東京に来たので、神田にあるパパ友のお店を表敬訪問しましたぞぉ〜!!

プレワカーボ(筋トレ前カーボ)摂取も兼ねて…

Fried Rice Set Meal
チャーハン定食にしましたぞぉ〜!!

カーボ多すぎ!?

Tenkaippin Char Siu Ramen with Hot Spices
チャーシューメンは、「赤ん粉」を3辛にして…

Fried Rice
堂々とチャーハンをいただけるのは、筋トレ前だけですなぁ〜!!

「赤ん粉」は、こってりスープに包み込まれているせいか、それほど辛くなかったですなぁ〜!!

パパ友もお元気そうで、よかった♪よかった♪

ごちそうさまでした!!

追記:次の日、出口がかなり苦しみましたなぁ…
こってりスープに包み込まれていても、腸にはかなりのインパクトだったようですなぁ…
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Dr. まっちょ。

筋トレ、カレー、マグロ、カリカチュア、バズが大好きな化学者です。


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