ブロッコリー
スタジオ撮影の反省会を近くにある『くら寿司』にて。
おとうちゃんが食べられるもの(低炭水化物)はあるのかしら？？
30分待ちだったので、マクドのナゲットで時間調整…
筋トレを終えてるので、いただきま。
っちゅうか、シャリ抜きってなくなったのかしら？？
確か、シャリの代わりにガリを使って、低糖質を実現したメニューがあったような…
ブロッコリーサラダがおいしかったです！！
2杯目は、これ。
お代わり。
子どもたちが食べたラーメンに付いてたかつお節をいただく！！
さらに、かつお節…
本日、唯一いただいたおすし。
シャリハーフにしましたが、残してしまいました。
ごちそうさまでした！！
おとうちゃんが食べられるもの(低炭水化物)はあるのかしら？？
30分待ちだったので、マクドのナゲットで時間調整…
筋トレを終えてるので、いただきま。
っちゅうか、シャリ抜きってなくなったのかしら？？
確か、シャリの代わりにガリを使って、低糖質を実現したメニューがあったような…
ブロッコリーサラダがおいしかったです！！
2杯目は、これ。
お代わり。
子どもたちが食べたラーメンに付いてたかつお節をいただく！！
さらに、かつお節…
本日、唯一いただいたおすし。
シャリハーフにしましたが、残してしまいました。
ごちそうさまでした！！
きょうは正月恒例、ヨドバシカメラ千葉店のプロカメラマンによる写真撮影のイベントに行ってきましたぞぉ〜！！
ことしで3回目の参加ですなぁ〜！！
家族5人全員と子どもたち3人の2バージョン撮影していただきましたぞぉ〜！！
これまでとは違い、若いカメラマンさんでしたなぁ〜！！
さて、反省会…
千葉駅の周りは、たくさん飲食店があって迷うんですが、たまたま目に入った『串家物語』で揚げ初めをしましたぞぉ〜！！
揚げ初めっちゅうても、2年半ぶりぐらいか！？
年に何回も揚げるわけではないので、初めもひったくれもないか…
つづく…
ことしで3回目の参加ですなぁ〜！！
家族5人全員と子どもたち3人の2バージョン撮影していただきましたぞぉ〜！！
これまでとは違い、若いカメラマンさんでしたなぁ〜！！
さて、反省会…
千葉駅の周りは、たくさん飲食店があって迷うんですが、たまたま目に入った『串家物語』で揚げ初めをしましたぞぉ〜！！
揚げ初めっちゅうても、2年半ぶりぐらいか！？
年に何回も揚げるわけではないので、初めもひったくれもないか…
つづく…
お隣の大学も春休みが終わったようで、学食のビュッフェバーの在庫が潤沢ですなぁ〜！！
重量級を中心に盛ってしまったせいで、600円を超えてしまいましたが、それでも安い！！
高タンパク質低脂肪系がもっとあれば完璧ですなぁ〜！！
ごちそうさまでした！！
重量級を中心に盛ってしまったせいで、600円を超えてしまいましたが、それでも安い！！
高タンパク質低脂肪系がもっとあれば完璧ですなぁ〜！！
ごちそうさまでした！！
久々にお隣の大学の学食でランチ。
春季休暇中なので14時までしかやってませんでしたなぁ〜
昔、母が弁当によく入れてくれたイカのフリッターがありましたぞぉ〜！！
懐かすぃ〜
メインは豚キムチです。
ごちそうさまでした！！
春季休暇中なので14時までしかやってませんでしたなぁ〜
昔、母が弁当によく入れてくれたイカのフリッターがありましたぞぉ〜！！
懐かすぃ〜
メインは豚キムチです。
ごちそうさまでした！！
“ボディビルダーズ”で異論無しでしょうなぁ…って、卵が無いか…半熟で6個ぐらい…
ブレックファストかブレックファーストかどっちが正解？？
ファストフードっちゅうぐらいやから、前者で
？？ちなみに、まちょパンは、なるべく「記者ハンドブック」に従って表記するよう心掛けておりま。
ギネスを“ボディビルダーズ”に入れてしまうと怒られるかもしれませんが、先日、ビールは筋肉の老化を抑制するっちゅう報告がありましたからなぁ〜
プロテインと並んで、ボディビルダーズ・ドリンクと言っても過言ではないでしょうなぁ〜
（あくまでも個人的見解）
具が復活
朝ごはんはチキンと食べなあきませんぞぉ━━━（寒）
ボディビルダーズ・ハンバーグというかつくねというか・・・鶏胸肉のミンチから成る・・・ですぞぉぉぉ━━━
白いハンバーグ
お代わりしてしまいましたなぁぁぁ━━━
Dec10
１日だけの何でも食べていい日・・・しかし、いざそうなると何を食べていいのか迷いますな〜
ココイチのカレーを食べたいのはやまやまですが、電車かバスに乗って行かないといけないし・・・
ということで、さんざん近所を徘徊したあげく、『牛角食堂』（おぉ・・・公式ページができてる！！）に入店。
コマーシャルで阿部さんがうまそうにキムチ鍋を食べてるのを見て、ずっと食べたかったんですが、新メニューで焼肉＆ハラミ定食＠790円を始めたみたいなので、そっちに浮気してしまいました。
肉のボリュームはかなり少なめですが、いつもは残すライスをガッツリいただきましたぞ〜！！
帰りにエーピーで、これまた普段食べるなんてことはあり得ない“プリンひとりじめ”＠398円と脂質たっぷりの“えびとブロッコリーのタルタルサラダ”＠221円を買いました。
このプリンは600 kcalを軽く超えてますな〜危険だ・・・。
ということで、ランチも軽く2000 kcalを超えたと思われ・・・快食快食
ココイチのカレーを食べたいのはやまやまですが、電車かバスに乗って行かないといけないし・・・
ということで、さんざん近所を徘徊したあげく、『牛角食堂』（おぉ・・・公式ページができてる！！）に入店。
コマーシャルで阿部さんがうまそうにキムチ鍋を食べてるのを見て、ずっと食べたかったんですが、新メニューで焼肉＆ハラミ定食＠790円を始めたみたいなので、そっちに浮気してしまいました。
肉のボリュームはかなり少なめですが、いつもは残すライスをガッツリいただきましたぞ〜！！
帰りにエーピーで、これまた普段食べるなんてことはあり得ない“プリンひとりじめ”＠398円と脂質たっぷりの“えびとブロッコリーのタルタルサラダ”＠221円を買いました。
このプリンは600 kcalを軽く超えてますな〜危険だ・・・。
ということで、ランチも軽く2000 kcalを超えたと思われ・・・快食快食
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Dr. まっちょ。
筋トレ、カレー、マグロ、カリカチュア、バズが大好きな化学者です。
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