フードコート

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筋トレとそろばんの合同反省会 / Joint Evaluation Meeting for Workout and Abacus5

久々に隔週木曜恒例、筋トレとそろばんの合同反省会シリーズ!!

きょうは、おとうちゃんのリクエストで『ヒマラヤ食堂』ですぞぉ〜!!

Screaming Daughter MaCHO
もはや反射的にナンで叫ぶレジェンド(長女)。

Chicken Tikka and Sauteed Cabbage with Cummin
クミンキャベツとチキンティッカですぞぉ〜!!
安定感抜群のおいしさ!!

ごちそうさまでした!!

筋トレとそろばんの合同反省会 / Joint Evaluation Meeting for Workout and Abacus5

隔週木曜恒例、筋トレとそろばんの合同反省会シリーズ!!

きょうは、おとうちゃんのリクエストで『ヒマラヤ食堂』ですぞぉ〜!!

Screaming Daughter MaCHO
もはや反射的にナンで叫ぶレジェンド(長女)。

Chicken Tikka and Sauteed Cabbage with Cummin
クミンキャベツと2日連続のチキンティッカですぞぉ〜!!
安定感抜群のおいしさ!!

金色の炭酸水は我慢しましたぞぉ〜!!

ごちそうさまでした!!

チキンティッカランチ / Chicken Tikka Lunch5

再来週に不健康診断を控えているので、ランチに何をいただくか悩ましいですなぁ…

なかなか高タンパク質低脂肪のものをいただけるところがない…

あ!!
チキンティッカがある!!

っちゅうことで、『ヒマラヤ食堂』におっじゃま〜

Chicken Tikka
4ピースやと、なかなかのボリュームで大満足ですなぁ〜!!

これで800円という驚きのコスパ!!

ごちそうさまでした!!

塗り塗り前のカーボ補給 / Pre-TOEIC Carb5

きょうは午後の英語塗り塗り大会にエントリーしましたぞぉ〜!!
午後の部は初めてですなぁ〜!!
って、単に午前の部の申し込みを失念してしまっただけですが…

っちゅうことで、筋トレは午前中に完了!!

きょうはレジェンド(長女)も暗算検定があるので、家族総出でお見送りですぞぉ〜!!

その前のランチ。
家族はマクドにしたいようですが、塗り塗りを控えているおとうちゃんは、脳みそがちゃんと働くように、しっかりとカーボを取りたい…

そう思てたら、暗算検定会場の近くのイトーヨーカドーに、マクドがあるフードコートがありましたなぁ〜!!

おとうちゃんは『豚骨一燈』をチョイス!!
な…懐かすぃ…
7年前まで新小岩に住んでましたからなぁ〜!!

Itto Ramen
特性鶏豚骨らーめんをいただきましたぞぉ〜!!

新小岩の『一燈』は、いつも長蛇の列ができていて、11年前に1回しかお邪魔したことがなかったんですが、フードコートで気軽にいただけるのはありがたい!!

Itto Ramen
むちゃくちゃおいしかったです!!
いい塗りができそうですなぁ〜!!
…知らんけど。

ごちそうさまでした!!

フードコートでピアノの発表会の反省会 / Evaluation Meeting of Piano Recital at Food Court5

きょうは朝からレジェンド(長女)のピアノ発表会でしたぞぉ〜!!
発表会三昧ですなぁ〜!!
おとうちゃんは学会発表三昧ですが…

レジェンドは直前の練習までミスタッチが目立ってたので心配でしたが、本番ではほぼノーミスでメヌエットを弾きましたなぁ〜!!

っちゅうことで、反省会をせにゃ!!

子どもたちがマクドに行きたいっちゅうので、マクドがあるペリエ千葉のフードコートにしましたなぁ〜!!

そうすれば、おとうちゃんはジャンキーな子どもたちの道連れを食らうことなくビルダー食を選べますからなぁ〜!!

…と思いきや、エビフリャーの誘惑が!!

フードコートに入っている『豚屋とん一』というお店で、巨大なエビフライを見つけてしまいましたなぁ〜!!

何を隠そう、エビフライはココイチの次ぐらいに大好物なので、常にエビフライロス状態ですなぁ〜!!

なので、迷うことはありませんでした…あかんがな!!

Jumbo Fried Shrimp Combo
大海老フライ定食…デカい!!

Jumbo Fried Shrimps
デカい!!

これだけデカいと食べ応えがあって、おいしかったです。

Cabbage
ご飯とキャベツはお代わり自由なので、キャベツをいただきましたぞぉ〜!!

ごちそうさまでした!!

野菜スープ / Vegetable Soup5

土曜日恒例ららぽランチ。

毎週、毎週、何をいただくか悩みますが、今週は、なんとな〜く野菜が食べたい。
野菜といえばちゃんぽんでしょ(個人の感想です)っちゅうことで、フードコートの『リンガーハット』に行くと、“野菜たっぷり食べるスープ”っちゅうのがメニューにあるではあ〜りませんか。

まさに、求めていたのはこれですなぁ〜!!

しかも、カーボカットしている人間にとっては、こういう麺なしメニューは非常にありがたい!!

迷わずオーダー!!

Vegetable Soup

Vegetable Soup

しかし!!

野菜が480 g入っていて、ものすごいボリュームですなぁ〜!!

食べても、食べても減れへん…何のバチや!?

お金を払って、なんでこんなに苦しまなあかんねんと思いつつ、無事、完食しましたぞぉ〜!!

追記:次の日の朝、血圧が劇的に下がってましたなぁ〜!!
この大量の野菜のおかげ??
しかし、これを毎日いただくのは、さすがに拷問ですなぁ…

筋トレの反省会 / Evaluation of Workout5

きょうは脚のワークアウトをこなしてきましたぞぉ〜!!

最近は脚の前と後ろを同じ日に鍛え、週に2回脚の日が回ってくるようにしてますなぁ〜!!
過酷ですなぁ〜!!

体調が悪いとメニューを完遂できないんですが、きょうは概ね全メニューをこなせましたぞぉ〜!!

っちゅうことで、津田沼で途中下車し、イオンモール津田沼のフードコートにある『いきなり!ステーキ』で独り反省会ですぞぉ〜!!

そこそこのお値段なので、そうそう来ることができませんが、今回は自分への誕生日プレゼントというニュアンスもありますなぁ〜!!

450 g Wild Steak
いつものワイルドステーキ450 gを金色の炭酸水(左上)とともに。

ごちそうさまでした!!

またまたフードコートランチ / Lunch at Food Court Again5

大阪最終日は、天気が良かったものの、夕方にはツソカセソこと新幹線に乗らにゃ〜ならんので、USJなどでゆっくりはできませんなぁ〜

しゃ〜ないので、天王寺に移転したプリキュアストアに行くことにしましたぞぉ〜!!

レジェンド(長女)がコスプレして写真を撮る間、伝承者(長男)と鬼ごっこや隠れんぼをしましたなぁ〜

ほんで、ランチはまたもやフードコート。
フードコートマニアになりそうですなぁ〜!!

椅子取りゲームもうまくなり、きのうよりも格段に早くテーブルをゲットできましたぞぉ〜!!
モリスの水迷路みたいですなぁ〜!!

Kamukura Ramen with Roast Pork
きょうは、数ある店の中で『神座』にしましたぞぉ〜!!

来る9月7日に、千葉駅にオープンするので予習ですなぁ〜!!
最も好きなラーメン店の一つが近場にできるのは、うれしい限りですなぁ〜!!

麺はレジェンド(長女)に全部平らげてもらいまして、ローカーボ達成ですぞぉ〜!!

Takoyaki
そして、大阪といえば、たこ焼き!!
ここには『たこ八』というお店が入ってましたぞぉ〜!!
せっかくローカーボを達成したのに、思わず12個もいただいてしまいましたなぁ〜!!

通天閣に寄ろうと思てましたが、時間がないので、帰りま〜

大阪で利久 / Rikyu in Osaka5

さすがにお盆休み中とあって、エキスポシティは激混みですなぁ〜!!

気になるレストランがいくつかあったので、入りたかったんですが、いずれも長蛇の列でしたなぁ…
っちゅうか、実際に並んでいるんのではなく、整理券を発券するシステムですが…

しゃ〜ないので、フードコートでランチおば。
それでも激混みで、なかなか席を確保できませんでしたが、食べ終わりそうなテーブルで待ち伏せして、なんとかゲット!!

そして、フードコートでも気になるお店は人がたくさん並んでましたなぁ…

それで、一番空いているお店にしようと思い、うろちょろしていると、なんと『利久』が一番空いているではあ〜りませんか!!

つつく…

お手並み拝見 / Tasting5

イオンのフードコートに『ヒマラヤ食堂』なるインド料理屋さんがオープンしたので、お手並み拝見ですぞぉ〜!!

Lunch Set Meal
2種類のカレーをいただけるセットをオーダー!!

チキンカレーとキーマカレーにしました。
いずれも激辛で。

しかし!!
タマネギがたくさん入っているのか??その甘みが強くて、ちっとも辛くなかったですなぁ…(個人の感想です)

テーブル備え付けのレッドペッパーをドバがけする手もありましたが、大人げないのでやめました。

Tandoori Chicken
タンパク質が足りないので、タンドリーチキンを追加。

全体的に、なかなかおいしかったです。

選択肢が増えるのはいいことですなぁ〜!!

ごちそうさまでした!!

ららぽカレー / Beef Curry at LaLaport5

今週のららぽランチは、フードコートにある『DONアルポルト』の角煮ビーフカレーですぞぉ〜!!

もともとパスタやローストビーフ丼のお店でしたが、最近、メニューにカレーが追加されたようですなぁ〜!!

牛の角煮っちゅうのが珍しかったのでいただきました。

上品な感じの欧風カレーでしたなぁ〜!!

ごちそうさまでした!!

Beef Curry

イオンフードコートのカレー / Curry at AEON Food Court5

『K.C.』が開いてない時間帯だったので、久々にイオンのフードコートにある『GEETA』で遅めのランチですぞぉ〜!!

Geeta Special Hot Curry Set
ギータスペシャルホットカレーセット。

フードコートの親子丼 / Boiled Chicken and Eggs Bowl at Food Court5

週刊ららぽランチに初登場!!
フードコートにある『鶏 三和』の親子丼ですぞぉ〜!!

Boiled Chicken and Egg Bowl Set Meal
親子丼鶏そばセットをオーダー!!
鶏肉な名古屋コーチンにしましたぞぉ〜!!

親子丼はもちろんおいしかったですが、にゅうめんが好きなので、鶏そばが気に入りましたなぁ〜!!

ごちそうさまでした!!

フードコートランチ / Food Court Lunch5

イオンのフードコートでランチ。

Seafood Rice Bowl
海鮮丼を買ったら、レジの店員さんが「スプーン要りますか??」やて。
箸を使えない外人に見えたんですかね??

Tandoori Chicken
帰ろうとすると、フードコートにある『GEETA』の店員さんが「うちのこと嫌いになったの??」と言わはるので、タンドリーチキンだけいただきましたなぁ〜!!
セットメニューにすると、控えたいカーボをナンから取ってしまいますからなぁ〜

ともあれ、ごちそうさまでした!!

スペシャルホットカレー / Special Hot Curry5

今日のランチは、イオンのフードコートにあるGEETAでしたぞぉ〜!!

当初、食品売場で海鮮丼でも買って、フードコートでいただこうと思てましたが、火曜なのでレジが激混みでしたなぁ〜

Geeta Special Hot Curry Set
お店の名前を冠したギータスペシャルホットカレーのセットをいただきましたぞぉ〜!!

Geeta Special Hot Curry
前回、チキンカレーを激辛にして、いただいたんですが、こっちの方が辛いですぞぉ〜と店員さんにおすすめされましたなぁ〜!!
確かに、前回よりは辛かったですが、まだまだですぞぉ〜!!

ごちそうさまでした!!

開店ラッシュ / Open Rush5

先日の『K.C.』に続き、イオンのフードコートに『GEETA』というインド料理屋さんがオープンしましたなぁ〜!!

今日はfrontierflat博士が実験に来ているので、一段落してから遅めのランチで訪問しましたぞぉ〜!!

Chicken Curry Set
チキンカレーのセット、激辛!!

ここのナンもなかなかおいしかったですなぁ〜!!

ラーメンはすでに激戦区ですが、カレーの激戦区になってほしいですなぁ〜!!
そしたら、おいしいカレーが毎日いただけますぞぉ〜!!

ごちそうさまでした!!

Had late lunch with Dr. frontierflat, who is visiting our lab. to do some experiments, at GEETA, a newly opened Indian restaurant in the AEON food court.
I chose a super-hot chicken curry set.
Nan of this restaurant was also really good!

フードコートランチ / Food Court Lunch5

オリナスに行く用事があったので、フードコートでランチですぞぉ〜!!

Champon Noodles

Steak

デザートに餃子 / Gyoza for Dessert5

オリナスのフードコートには『大阪王将』も出店していたので、違いを復習するために、1人前だけいただきましたぞぉ〜

Gyoza
全然違いましたなぁ〜

ごちそうさまでした

300 gのステーキ / 300 g Steak5

そばに続き、これまた滅多に行かない『ペッパーランチ』ですなぁ〜

300 g Steak with Rice
300 gのステーキをいただきましたなぁ〜

300 g Steak
箸でどないして食べるんやろと思てましたが、やわらかくて食べやすいお肉でしたぞぉ〜

ごちそうさまでした

そばにはニシンでしょ / Herring Soba5

吉野家のおそば屋さんがあるのですなぁ〜
って、オリナスのフードコートにある『そば処 吉野家』に行ってきましたなぁ〜

そばを自ら進んでいただくことはほとんどないのですが、ニシンそばは別格ですぞぉ〜
関西人なので、そばといえばニシンですなぁ〜

Herring Soba and Tuna Rice Bowl
ニシンそばだけでは小腹が空きそうなので、まぐろ丼とのセットでいただきましたなぁ〜

ごちそうさまでした

フードコートのたこ焼き / Takoyaki at Food Court5

Takoyaki

イクスピアリの「ロッキーズ」 / ROCKY'S Steak House at IKSPIARI4

イクスピアリのフードコートにできた「ロッキーズ」のステーキが気になっていたので、行ってきました。

Beef Steak with Rice
160 gのビーフステーキがライス等付きで980円。

最近、こういう鉄板で提供してくれるお店が増えましたなぁ・・・。
個人的には、油が周囲に飛に散ること、急いで食べないと肉が固くなってしまうこと、ナイフが鉄板に触れるゴリゴリいう音が苦手なことから、あまり好きではないのですが・・・。

Beef Steak
肉は悪くはなかったですなぁ・・・お値段相応っちゅう感じでしょうか・・・。
160 gなので、2枚ぐらい食べるとちょうどいい量でしょうなぁ〜

アフター花火 / After Fireworks5

アフター花火は、交通機関が混雑するので、近場のレストランで食事をしつつ時間をずらすのが鉄則

しかし、夜ともなるとカーボを摂れないので、なかなかレストラン選びが大変でんなぁ・・・。

幸い、ららぽーと豊洲には『フードサーカス』というフードコートがあるので、ここなら高タンパク質低脂肪食が見つかるのでは・・・と入店。

Tandoori Chicken and Tiger Beer店内を何周もして迷いに迷った揚げ句、タンドリーチキン&ビールセット@1,000円をオーダー

ビールはシンガポールのタイガービールです。

Tandoori Chickenなかなかおいしかったタンドリーチキン

僕からしてもピリ辛で、ニンニクが結構効いてましたなぁ━━━

Tandoori Chicken思わずタンドリーチキンをお代わり@500円してしまいました

って、胸肉だったらあと2〜3皿はいきたかったんですが・・・ビルダー的観点からちょっと脂っこかったので、自粛。

中華のそうさん / Chinese Restaurant at a Food Court5

sou-san
今日の昼食は、新陳代謝の激しい稲毛サティのフードコートにあって、サバイブし続ける『中華のそうさん』で、餃子定食をいただきました。

ここの餃子は僕の好きな『餃子の王将』の味に似ており、焦げ目のサクサク感がたまりませんねぇ。

って、食前のデザートには、『ケンチキ』のクリスピーチキン・セットをいただきました。
クリスピーチキンは僕のデフォルトなんですが、ここのフレンチ・フライがこんなにおいしいとは…モスバちっくで、ゴツかったですねぇ。

食後のデザートに『ココイチ』か『マクド』…といきたいところですが、ここは我慢しておきましょう。

ごちそうさまでした!!

(2022.6.3更新)

久々にカレー以外の昼食を / Lunch Other than Curry after a Long Interval4

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今日はビジネス・ミーティングとリサーチ・セミナーがあったので、ちょっと遅めの昼食です。

職場近くのサティにあるフードコートで餃子定食@450円(激安ランチですねぇ。)をオーダー。
昨日、スプーンが当たったので、今日は久々にカレー以外を食べてます。

ここの餃子は王将の味に近く、焦げ目がカリカリでおいしいですねぇ。

しかし、ちょっとたんぱく質が足りないので、同じくフードコーとにあるケンチキでクリスピーチキン(写真奥)3ピースを買ってきて、ころもをはがして食べてます。

ごちそうさまでした!!

(2022.6.3更新)
livedoor プロフィール

Dr. まっちょ。

筋トレ、カレー、マグロ、カリカチュア、バズが大好きな化学者です。


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