ファミレス

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ファミレスランチ / Lunch at a Family Restaurant5

きょうは小学校のスポーツフェスティバルの仕切り直しですぞぉ〜!!

天気に恵まれて無事、開催されてますぞぉ〜!!

2学年ごとの3部構成での開催ですが、うちの子たちは3つの部すべてにバラけてるので、有休を取って終日観戦ですなぁ〜!!
コンプですぞぉ〜!!

レジェンド(長女)は、すべての部の応援団を務めており、朝から出づっぱりですなぁ〜!!

午前中は中学年と低学年の部があり、伝承者(長男)は徒競走で優勝しましたぞぉ〜!!
当たり前ですなぁ〜!!

下心のある2月11日生まれ(次男)は3位…来年は優勝を狙うのですぞぉ〜!!

午後からはレジェンドの出番なので、その前に相方と『フォルクス』にてランチですぞぉ〜!!

Salad, Soup, and Iced Coffee

Grilled Chicken with Onion Gravy Sauce

Grilled Chicken with Onion Gravy Sauce

Salad

Bread

Corn Soup

ごちそうさまでした!!

ファミレスランチ / Lunch at a Family Restaurant5

きょうは小学校のスポーツフェスティバルですぞぉ〜!!

午前中は伝承者(長男)の出番で、徒競走で、なんと優勝しましたぞぉ〜!!
祝勝会案件ですなぁ〜!!

午後からレジェンド(長女)の出番なので、近くにある『フォルクス』でランチですぞぉ〜!!

『フォルクス』なんて、いつぶり??

Salad

Iced Coffee

Beef Tendon Black Curry

Salad

Glove
サラダバー用の手袋。

Iced Coffee

ごちそうさまでした!!

想定外のおいしさ /5

自宅を出てから約7時間…無事、延岡に着きましたぞぉ〜!!

って、宮崎空港からSuicaでJRの乗ったんですが、延岡駅はSuicaに対応しておらず、入場を取り消してもらって、現金払いでしたなぁ〜
恐るべし!!

研究会を主催されているラボの先生が駅までお迎えに来てくれはる時間までランチでも…と思て、駅の周りを散策するも、お店がほとんどない!!

結局、最初に通り過ぎたファミレス『ジョイフル』に入りましたぞぉ〜!!

今まで見たことも聞いたこともないファミレスですが、九州限定??

Suicaの件もあったので、あまり期待してなかったんですが、オーダーしたハンバーグが、肉がぎっしり詰まっていて、むちゃくちゃおいしい!!
想定外でしたなぁ〜!!

Double Hamberger Set Meal

Double Hamberger Set Meal

しかし、待ち合わせ時間に間に合うように、10分ほどで流しこみましたなぁ〜

調べたら、このファミレスは千葉にも展開しているようで、機会があれば、ゆっくりと味わいながらいただきたいですなぁ〜

ごちそうさまでした!!

デニーズでワークアウト前のカーボ補給 / Pre-Workout Carb Intake at Denny's5

今日は、ららぽの後、東京タワーでセンター争奪カリカチュアの予定でしたが、牛丼特盛さんことぶり山さんの体調不良で中止になりましたなぁ…

しゃ〜ないので、急きょ筋トレに行くことにし、津田沼のデニーズでカーボ摂取ですぞぉ〜!!

Pork Jjigae Hot Pot with Rice
野菜と三元豚のピリ辛チゲ〜ごはんつき。
ファミレスでは食べたい物(食べられる物)がほとんどないんですが、ずっとチゲが食べたかったので、もってこいでしたなぁ〜

肉の量は控えめでしたが、おいしかったです。

ごちそうさまでした。

ファミレスのミスジ / Top Blade Steak of Family Restaurant5

Top Blade Steak
駅前のファミレスに、みすじカットステーキなるメニューがあるので、オーダーしてみましたぞぉ〜!!

Raw Ham
ちょっと物足りないので生ハムを追加。

大量の肉を食べたい場合は、ファミレスやと値が張るので、焼き肉食べ放題に行った方がいいですなぁ〜

「デニーズ」のひとくちロースステーキ / Bite-Size Sirloin Steak at Denny's5

Bite-Size Sirloin Steak
飯田橋に行く用事があり、ランチに「デニーズ」で、ひとくちロースステーキをいただきましたなぁ〜

もともと僕にはファミレスに行く文化がありませんが、「デニーズ」なんて、何年ぶりやろ??

時代の要請からか、メニューが健康志向で凝ってましたなぁ〜
栄養成分が表示されていて、うまく選べば減量中でも利用できそうですなぁ〜

ファミレスランチ5

French Fries for Children
おこさまポテトフライ@115円。
なんちゅう安さや・・・

Tuna Bowl

Tuna Bowl

つづく・・・

週末の食卓:まぐろのたたき / Weekend Table: Minced Raw Tuna5

Bagna Cauda
新鮮野菜のバーニャカウダ@724円。

Minced Raw Tuna Rice Bowl
まぐろのたたきとアボカドのご飯膳@1,144円。

Homemade Pudding
自家製やわらかプリン@210円。
livedoor プロフィール

Dr. まっちょ。

筋トレ、カレー、マグロ、カリカチュア、バズが大好きな化学者です。


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