ハンバーガー

がんサバイバー・片腎ボディビルダーの日常～「まちょパン」へようこそ！！
Since October 1, 2003

Mar5

倍ハンバーガーとからあげクン / Bai Hamburger and Karaage-kun

魔が差して、胸トレ前に「倍ハンバーガー」、後にからあげクンをいただいてしまいましたぞぉ～！！

Bai Hamburger

エネルギー　358 kcal
タンパク質　20.6 g (23.0%)
脂質　17.1 g (43.0%)
炭水化物　30.3 g (33.9%)
食塩相当量　1.9 g

Karaage-kun

エネルギー　228 kcal
タンパク質　14.3 g (25.1%)
脂質　15.5 g (61.2%)
炭水化物　8.1 g (14.2%)
食塩相当量　1.9 g

ごちそうさまでした！！

タグ：: #マクドナルド; #マクド; #夜マック; #倍ハンバーガー; #ハンバーガー; #からあげクン; #ローソン; #オニオンコンソメスープ; #PFC

March 05, 202621:30
drikuo
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Dec21

倍ビッグマック初め兼納め / First and Last Bai Big Mac of 2025

通常は発熱時ぐらいにしかいただかないのですが…

筋トレ後の栄養補給ですなぁ～！！

Bai Big Mac Set

生しぼりオレンジジュースがメンテ中やったので、ドリンクは珍しくミニッツメイドにしましたぞぉ～！！

McFry L Size

せっかくなんでポテトはL！！

Bai Big Mac

専用の箱ができたのですなぁ～

Bai Big Mac

ドドーン！！

おいしいですわ…
毎日でもいただきたい！！

ごちそうさまでした！！

タグ：: #ハンバーガー; #マクドナルド; #マクド; #ビッグマック; #倍ビッグマック; #夜マック; #稲毛

December 21, 202518:00
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Dec16

推し活 / Visiting My Favorite

きょうは年休をいただいて、ホームジムで脚トレをしましたぞぉ～！！
45°レッグプレスは、270 kgで9回、9回、10回の3セットでしたなぁ…
300 kgまで上げたかったが、できなかった

ホームジムの隣の駅で乗り換えると、聖地『PERFECT BEER LABO』は目と鼻の先ですなぁ～！！

白ピリ。

いつも冷やしトマトばっかりなので、今回はハンバーガーをいただきますぞぉ～！！

Double Beer Burger

「ダブルビアバーガー」をいただきま！！

なんと、推しさん作！！

Double Beer Burger

おいしい…おいしすぎるので、あっちゅう間に完食！！

「ダブルビアバーガー」をいただいている間に、今月限定の「Berry Xmas Wビアバーガー」があることに気づく…

これは、いただいとかなあかんでしょ！！

Berry Christmas Double Beer Burger

「Berry Xmas Wビアバーガー」

Berry Christmas Double Beer Burger

ハンバーガーを2ついただくと、さすがに満足度が高いですなぁ～！！

ごちそうさまでした！！

（2026.1.25 写真追加）

タグ：: #ビール; #門前仲町; #木場; #PERFECT_BEER_LABO; #ハンバーガー; #推し活

December 16, 202513:30
drikuo
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Dec15

念願のパントリーコヨーテ / The Long-Awaited Pantry Coyote

世が世なら、今頃、ハワイでブイブイいわせてましたなぁ～！！

しかし、研究費がなく、お留守番ですなぁ…
10年ぶりの現地開催なのに…

これは国内でアメリカ気分を味わうしかない！！

っちゅうことで、ずっとずっと気になっていた『パントリーコヨーテ』に行ってまいりましたぞぉ～！！

Noel Burger

今月限定の「ノエルバーガー」をいただきますぞぉ～！！

Coke

コーラとともに。

「ノエルバーガー」到着！！

以下、写真集的になってしまいますが…

Noel Burger

ヒトとの大きさ比較。
あんまり分からんか…

で、いただきますと、期待以上のおいしさで感動！！
もっと前から積極的にいただいていればよかったです。

ハンバーガーはもちろんおいしいのですが、ポテトのおいしさにもびっくり！！

PANTRY COYOTE

余韻に浸りながら、お店を後にす…
また来ることはできるのだろうか…

ごちそうさまでした！！

パントリーコヨーテ

関連ランキング：ハンバーガー | 葭川公園駅、県庁前駅、千葉中央駅

タグ：: #ハンバーガー; #パントリーコヨーテ; #百名店; #ノエルバーガー

December 15, 202512:46
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Nov12

ボリュームより質 / Quality over Quantity

前を通った時に見て、知ってしまったんですわ…「ジャックダニエルBBQバーガー」の存在を。

もう誰にも止められませんなぁ～！！
知らんけど。

っちゅうことで、遅めのランチに『ウェンディーズ・ファーストキッチン』へ繰り出しましたぞぉ～！！

いつぶり？？

Tennessee BBQ Burger Double with Iced Coffee

Tennessee BBQ Burger Double with Iced Coffee

せっかくなんで「ジャックダニエルBBQバーガーダブル」を冷コーとともに…
理性が働いて、ポテトはパス…偉い！！（自画自賛）

1,467円（アプリの10％オフクーポン利用）

Tennessee BBQ Burger Double

何これ！？
写真と違って、ぺっちゃんこやん！！

Tennessee BBQ Burger Double

ほら、この薄さ…

…と思いつつ、食べ始めると…

ぎゅうぎゅうに詰まっとるやん！！
そして、むちゃくちゃおいしい！！

なるほど、『ウェンディーズ・ファーストキッチン』さんはボリュームより質で勝負なんですなぁ～！！

満足、満足、大満足です。

ちなみに、栄養情報は…

エネルギー　973 kcal
タンパク質　60.9 g (25.0%)
脂質　73.3 g (67.8%)
炭水化物　37.5 g (15.4%)
食塩相当量　5.6 g

糖質制限ダイエットには最適ですなぁ～

ごちそうさまでした！！

タグ：: #ハンバーガー; #ジャックダニエルBBQバーガー; #ジャックダニエルBBQバーガーダブル; #アイスコーヒー; #冷コー; #ウェンディーズ; #稲毛; #ウェンディーズ・ファーストキッチン

November 12, 202515:30
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Aug25

筋トレ前の追加カーボ / Additional Pre-Workout Carb

きょうは午後から山口出張なので、昼休みぐらいの時間帯に筋トレに行かにゃ～なりませんなぁ～

午前中は会議が2つあり、筋トレ2時間前というタイミングでカーボを摂取できそうにないので、朝食でカーボを入れてはいたんですが、それでは時間がたち過ぎですなぁ…

っちゅうことで、ガス欠しないためにマクドで追加カーボですぞぉ～！！

Cheese Cheese Double Cheeseburger

「チーチーダブチ」に目が行ってしまいました。
期間限定に弱い！

カーボというより脂質が多いと思いますが、栄養成分は調べないことにします。
すでに、旅の恥はかき捨てモード突入！？
あかんがな。

Cheese Cheese Double Cheeseburger

できたては、チーズがピンピンしてますなぁ～
もうちょっと溶けてくれないと…

でも、久々のマクドなので、おいしかったです。

ごちそうさまでした！！

タグ：: #ハンバーガー; #マクドナルド; #マクド; #マック; #筋トレ前カーボ; #チーチーダブチ

August 25, 202512:00
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Sep27

倍月見 / Bai Tsukimi

月見バーガーの夜マックバージョンがあったらなぁ～と思てたら、ことしから、あるらしい。

しかし、スーパー減量態勢なので、いただくのは勇気が必要ですなぁ～

もしくは、正常な判断能力がなくなるまで金色の炭酸水を入れる必要がありますなぁ～

後者の場合、記憶がなくなっている可能性があるので、もったいないですなぁ～

っちゅうことで、前者でチャレンジ！！

Bai Tsukimi Burger

うぅ…せっかく勇気をふりしぼっていただいたのに、ピントが…

ただ、卵のパサパサ感が苦手なので、写真を撮り直すためだけにはリピートできないですなぁ…

ごちそうさまでした！！

タグ：: #ハンバーガー; #マクド; #マクドナルド; #月見バーガー; #夜マック; #倍月見バーガー

September 27, 202417:30
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Apr15

サムライ / Samurai

食べたいのを我慢し続けるのは、ストレスがたまってコルチゾールが分泌され、筋肉が分解されますなぁ～

…と、チートデーというわけではないのですが、ずっと我慢していたものをいただきましたぞぉ～！！

Roasted Soy Sauce Triple Thick Beef

サムライマックの「炙り醤油風トリプル肉厚ビーフ」ですわ。

Roasted Soy Sauce Triple Thick Beef

クォーターパウンダーのビーフパティを彷彿とさせるボリュームですぞぉ～！！

サムライマックをいただくのは3年ぶりですが（前回はダブル肉厚ビーフ）、やはり満足度は高かった。

ごちそうさまでした！！

タグ：: #ハンバーガー; #マクド; #マクドナルド; #夜マック; #サムライマック; #炙り醤油風トリプル肉厚ビーフ

April 15, 202421:00
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Dec7

脚トレ後のマクド / Post-Leg-Workout Egg Burger

脚トレで体力を消耗したので、即栄養補給ですぞぉ～！！

Bai Egg Burger

って、神戸で歩き回り、熊本で飲み過ぎたせいか、脚の筋力が低下しまくっててショックでしたなぁ…
レッグプレス190 kgが1回も挙がらない…

ま、マッスルメモリーですぐに戻るとは思いますが…

そういえば、きょうからジムのコロナ対策が徐々に緩和されるようで、まずはトレッドミル（ルームランナー）がノーマスクでOKになりましたぞぉ～！！

ごちそうさまでした！！

タグ：: #ハンバーガー; #マクドナルド; #マクド; #夜マック

December 07, 202221:30
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Oct31

腕トレ後の夜マック / Post-Arm-Workout Yoru Mac

そういえば、いつ頃からか左腕の上腕筋あたりに腱鞘炎っぽい痛みがありますなぁ…
筋トレは、だましだまし、なんとかできてます。

きょうも上腕三頭筋と上腕筋の日でして、ハンマーカールは25 kgのダンベルで10回4セットを完遂！！

筋トレ後は久々のマクドで倍エグチ（倍エッグチーズバーガー）のチーズ抜きをいただきましたぞぉ～！！

っちゅうことは、倍エッグバーガー！？
知らんけど。

Bai Egg Burger

チーズを抜いたのは、セコくカロリー制限するため…

果たして何キロカロリー減らすことができたのか？？
ざっと計算してみましょう！！

ハンバーガー：256 kcal
チーズバーガー：307 kcal

307 - 256 = 51 kcal

っちゅうことで、チーズは約50 kcalですなぁ～！！

約50 kcal減らすことができたようです。
知らんけど。

ごちそうさまでした！！

タグ：: #ハンバーガー; #マクドナルド; #マクド; #夜マック; #エグチ; #エッグチーズバーガー; #チーズ抜き; #倍エグチ; #倍エッグチーズバーガー; #稲毛

October 31, 202221:00
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May13

腕トレ後のエグチ / Post-Arm-Workout Egg Cheeseburger

きょうも昼休みの時間帯に筋トレしましたぞぉ～！！

その後の栄養補給を近場のマクドにて。

Egg Cheeseburger

これもPFCバランスを計算してみよう…

エネルギー：387 kcal
タンパク質：22.3 g
脂　　　質：18.9 g
炭水化物：31.0 g

PFCバランスは…

P: 22.3 x 4 = 89.2 kcal (23%)
F: 18.9 x 9 = 170.1 kcal (44%)
C: 31.0 x 4 = 124.0 kcal (32%)

うむむむむ…脂質がちと多いですなぁ…

ごちそうさまでした！！

タグ：: #ハンバーガー; #マクドナルド; #マクド; #エグチ; #エッグチーズバーガー; #PFC; #稲毛

May 13, 202214:30
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Apr19

脚トレ後の夜マクド / Post-Leg-Workout Hamburger

月曜闇市で体重スパイクを作ってしまったので、きょうは電車に乗ってホームジムまで遠征ですぞぉ～！！

脚トレをやりましたぞぉ～！！

左膝に違和感があるので、45度レッグプレスは控えめでしたなぁ…
290 kgで8回、6回、6回です。

脚トレ後は、ちょい飲みしたいところですが（あかんがな！！）そんなわがままに付き合ってくれる仲間をまだ見つけてませんからなぁ…

おとなしくマクドにしましたぞぉ～！！

Bai Hamburger

ごちそうさまでした！！

タグ：: #マクドナルド; #マクド; #夜マック; #ハンバーガー; #倍ハンバーガー; #下総中山

April 19, 202221:00
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Apr2

筋トレ前のカーボ補給 / Pre-Workout Carb

朝起きて、まず100 gのライスとともに、咖喱屋カレー大辛のレトルト。

Seared Bonito

筋トレ2時間前に、カツオのたたきとライス200 g。

Hamburger

筋トレ中、カーボ不足にならないように、直前にレギュラーハンバーガー。

ごちそうさまでした！！

タグ：: #カレー; #ビーフカレー; #カツオのたたき; #ハンバーガー; #マクドナルド; #マクド

April 02, 202212:00
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Aug6

筋トレ前カーボ / Pre-Workout Carb

きょうは新月会をやるので、夏季休暇をいただいて、先に筋トレですぞぉ～！！

その前のカーボ補給。

Beef Curry and Rice

プロクオリティビーフカレーの辛口でライスを投入！！

Cheese Locomoco

途中でガス欠しそうなので、筋トレ直前にマクドでチーズロコモコを投入！！

Cheese Locomoco

ごちそうさまでした！！

タグ：: #カレー; #ハンバーガー; #マクドナルド; #マクド; #チーズロコモコ; #筋トレ前カーボ; #レトルトカレー; #プロクオリティ; #ビーフカレー

August 06, 202116:30
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Jul19

夜マクドで追加カーボ / Additional Carb at Golden Arches

筋トレを開始するであろう2時間前にカーボを入れましたが、予想以上に高血圧の定期検診と調剤が長引いたので、ガス欠する可能性がありますなぁ～

っちゅうことで、仕方なく…仕方なくですよ、マクドで追加カーボ摂取ですぞぉ～！！

Bai Spicy Beef Burger

倍スパビー。
夜マクドの時間なので、スパビーことスパイスビーフバーガーを“倍”にしましたぞぉ～！！

Bai Spicy Beef Burger

このスパイシーソースがむちゃくちゃおいしい！！

ごちそうさまでした！！

タグ：: #ハンバーガー; #マクドナルド; #マクド; #夜マック; #スパイスビーフバーガー; #スパビー; #倍スパビー; #筋トレ前カーボ; #稲毛; #イオン

July 19, 202119:00
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Jun4

強烈に誘惑してくるハンバーガー屋さん10選 / My Favorite 10 Hamburgers

っちゅうてもジャンクフードなんで、自ら進んで積極的に食べるなどということは、めったに…めったに…めぇ～ったにありませんが…

お店の前を通るときに、強烈な引力で入店してしまわないように全身全霊で抵抗せにゃ～ならんお店を列挙してみましたぞぉ～！！

■クア・アイナ
https://www.kua-aina.com/
ひとこと：2000年のPACIFICHEMで、りっすん先生に連れて行っていただいて以来、ハマってま。
KUA 'AINA

■マクド
ひとこと：「ハンバーガー計画」開催時は、たいていマクドのハンバーガーでピラミッドを建設しま。
https://www.mcdonalds.co.jp/
386 Hamburgers

ハンバーガー計画2012 (2012/01/24開催)

McDonald's

ハンバーガー計画2008 (2008/02/29開催)

■ウェンディーズ
https://wendys-firstkitchen.co.jp/
3/4 lb. Triple with Cheese

■バーキン
https://www.burgerking.co.jp/
Burger King

■ラッキー・ピエロ
http://www.luckypierrot.jp/

■ジャッキン
https://www.jackinthebox.com/
Jack in the Box

■カールスジュニア
https://www.carlsjr.jp/
Carl's Jr.

■エンダー
https://www.awok.co.jp/
A&W

あと2つ…思い浮かばない。

（2021/6/4更新）
↓更新履歴はこちら続きを読む

タグ：: #ハンバーガー

June 04, 202112:51
drikuo
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Apr7

サムライ / Samurai

きょうから「サムライマック」が始まるというので、早速、筋トレ後にいただきましたぞぉ～！！

Roasted Soy Sauce Double Thick Beef

タンパク質をたくさん取りたいので、2種類あるラインナップの中で、ビーフが2枚の「炙り醤油風ダブル肉厚ビーフ」をチョイス！！

Roasted Soy Sauce Double Thick Beef

食べ応えのあるボリュームで、ええ感じですなぁ～！！
醤油風のソースはてりやきソースのようなくどさがなく、さらっとしていておいしかったです。
シャキッとしたタマネギもいい感じでしたなぁ～！！

ただ、625 kcalあるので気軽にはいただけない…

っちゅうか、食事制限を緩めているわけではないのですが、このところ体重が微増し続けてますなぁ…
「緊急自体重宣言」を発出せにゃ～なりませんなぁ～！！
えらいこっちゃ…

ごちそうさまでした！！

タグ：: #ハンバーガー; #マクドナルド; #マクド; #サムライマック; #炙り醤油風ダブル肉厚ビーフ

April 07, 202119:00
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Mar24

筋トレ後の倍ダブチ / Post-Workout Double Double Cheeseburger

本当は毎日でもいただきたいんですが、いつも我慢しているのですよ…

本当は5個ぐらいいただきたいんですが、いつも我慢しているのですよ…

Double Double Cheeseburger

ごちそうさまでした！！

タグ：: #ハンバーガー; #マクドナルド; #マクド; #ダブルチーズバーガー; #夜マック; #倍ダブルチーズバーガー; #ダブチ; #倍ダブチ

March 24, 202118:30
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Feb10

筋トレ後の倍ビッグマック / Post-Workout Double Big Mac

昨夏あたりから重さも追求する筋トレをしているので、体力の消耗が激しいですなぁ～！！

っちゅうことで、栄養補給せねば！！

安価で栄養補給するのにマクドは最適ですなぁ～！！

いつもの倍ダブチにしようと思てましたが、野菜も食べなければと思い、倍ビッグマックにしましたぞぉ～！！

Double Big Mac

ダブルビッグマック！？
先日の限定メニューの箱が余ってたのかしら？？

Double Big Mac

素晴らしいボリューム！！

Double Big Mac

ブレてもうた…

ごちそうさまでした！！

タグ：: #ハンバーガー; #マクドナルド; #マック; #ビッグマック; #夜マック; #倍ビッグマック; #ダブルビッグマック

February 10, 202120:00
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Jan31

脚トレ後のウェンディーズ / Wendy's Burger after Leg Workout

きょうは脚トレでしたぞぉ～！！

脚トレは体力を消耗するので、栄養補給が大事ですなぁ～！！

っちゅうことで、『ウェンディーズ・ファーストキッチン』ですぞぉ～！！

ほぼ2年ぶり！？
っちゅうか、『ウェンディーズ・ファーストキッチン』になって、もう2年もたつのか！！

Wendy's Burger USA Triple Set Meal

もちろん、トリプルにしましたぞぉ～！！

Wendy's Burger USA Triple

某斜塔みたいですなぁ～！！

むちゃくちゃおいしい！！
これぐらいボリュームがあると、ハンバーガーをいただいたという気になりますなぁ～！！

ポテトはなくても、よかった…

そういえば、こないだ、ぽっきー先生が来た時に、ウェンディーズを見るとヒューストン大を思い出すと言ってましたなぁ～！！

確かに！！

大学構内にありまして、僕も1カ月間、実験で滞在した時にお世話になりましたなぁ～！！

ごちそうさまでした！！

タグ：: #ハンバーガー; #ウェンディーズ; #稲毛; #トリプル

January 31, 202116:00
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Jan30

筋トレ後のダブチ / Double Cheeseburger after Workout

タグ：: #ハンバーガー; #ダブルチーズバーガー; #マクドナルド; #マクド

January 30, 202116:45
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Nov8

ハミダブチ / Protruding Double Cheeseburger

発売以来、「ハミダブチ」がむちゃくちゃ気になってましたが、プチ減量中なので、ずっと見て見ぬふりをしてましたなぁ…

しかし、いい加減、食べておかないと期間限定なので、なくなってしまいます。

っちゅうことで、筋トレ後の栄養補給という名目で、やっとこさいただきましたぞぉ～！！

Protruding Double Cheeseburger

魅惑のパッケージ…

想像してたほどはみ出してませんなぁ…
しかし、久々のマクドのハンバーグだったので、おいしかったです！！

はみ出すとは、こういうのを言うのですぞぉ～！！
↓
昨年、マンチェスターでいただいた「ダブルクォーターパウンダー・チーズ」
https://ikuo.blog.jp/archives/52084234.html

ごちそうさまでした！！

タグ：: #マクドナルド; #マクド; #ハンバーガー; #ハミダブチ; #ダブルチーズバーガー

November 08, 202015:00
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Aug2

筋トレ直前のダブチ / Pre-Workout Double Cheeseburger

カーボを取ってから少し時間がたってしもて、筋トレ中にガス欠するかもしれん…

っちゅうことで、筋トレ直前にマクドでエネルギー補給。
バナナじゃ、そっけないですからなぁ～

世田谷に住んでた頃は、よく筋トレ直前にハンバーガー（レギュラーバーガー）をいただいてましたなぁ～！！
懐かすぃ！

タグ：: #マクドナルド; #マクド; #ダブルチーズバーガー; #ハンバーガー

August 02, 202012:00
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Jul6

筋トレ後の倍ダブチ / Post-Workout ouble Double Cheeseburger

タグ：: #ハンバーガー; #マクド; #マクドナルド; #ダブルチーズバーガー; #倍ダブルチーズバーガー; #夜マック

July 06, 202021:00
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Jul5

倍ダブチ / Double Double Cheeseburger

タグ：: #ハンバーガー; #マクドナルド; #マクド; #夜マック; #ダブルチーズバーガー; #倍ダブルチーズバーガー

July 05, 202018:00
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Mar12

久々の夜マクド / First Night McDonalds’ for a While

きょうは福兄ちゃんにお会いしたせいか、ハンバーガーが恋しくなりましたなぁ～！！
ハンバーガー計画でも随分お世話になりましたからなぁ～！！

っちゅうことで、カーボローディングも兼ねて、筋トレ後に久々の夜マクドですぞぉ～！！

Double Double Cheeseburger

ごちそうさまでした！！

タグ：: #マクドナルド; #マクド; #夜マック; #ダブルチーズバーガー; #ハンバーガー

March 12, 202022:00
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Nov20

行列のできるハンバーガー屋さん / Popular Hamburger Restaurant

学会初日のランチは、行列のできるハンバーガーですぞぉ～！！

昨夜、長蛇の列ができていて気になっていたハンバーガー屋さん『GORDON RAMSAY burger』に、ランチタイムよりちょっと早い時間だと列がない！！

っちゅうことで、GLとマクドにするか迷ってましたが、行列の店にしましたぞぉ～！！

つづく…

タグ：: #ラスベガス; #ハンバーガー; #ゴードン・ラムゼイ; #行列のできる店

November 20, 201913:00
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Mar1

ウェンディーズがオープン / Wendy's Opened

近くのファーストキッチンがリニューアルされて、きょう、『ウェンディーズ・ファーストキッチン』として再オープンしましたぞぉ～！！

何を隠そう、ウェンディーズといえば、お気に入りのハンバーガー店10選に入るぐらい大好物ですなぁ～！！

このところ、近隣のお店が閉店ラッシュで閉塞感にさいなまれてましたが、これは朗報ですなぁ～！！

Wild Rock and Iced Coffee

ワイルド⭐︎ロックとアイスコーヒーをオーダー！！

グラマも終わったので、今月に入ってからカーボを抑えてプチ減量を再開していますが、それにうってつけのメニューですなぁ～！！

Wild Rock

ちょっと食べにくかったですが、ビーフパティがぎゅうぎゅう詰めで、むちゃくちゃおいしい！！
これぞウェンディーズ！！

ごちそうさまでした！！

タグ：: #ハンバーガー; #ウェンディーズ

March 01, 201917:00
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Sep1

キッズ英会話の反省会 / Evaluation Meeting of Kids' English Conversation Classes

今週のららぽランチは、ハッピーセットが新しくなったっちゅうことでマクド。

McDonald's Lunch

われながらジャンキーな絵ですなぁ～！！

Cheese Tsukimi

いつもは冷コーかナゲットのみなんですが、チーズ月見をいただきましたぞぉ～！！

ごちそうさまでした！！

タグ：: #ハンバーガー; #マクドナルド; #マクド; #チーズ月見; #月見バーガー; #マックフィズ巨峰

September 01, 201814:00
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Aug6

夜マクド11個目 / 11th Night McDonald's

11個目。

不健康診断が終わってから、食べたい、食べたいと思いつつ、ようやくありつけましたぞぉ～！！

Double Double Cheeseburger

タグ：: #マクドナルド; #夜マック; #マクド; #ダブルチーズバーガー; #倍ダブルチーズバーガー; #ハンバーガー

August 06, 201822:00
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Jul25

トリプル / Tripple

不健康診断が終わりましたなぁ～
「終わる」には、いろんな意味が込められますぞぉ～！！
目標体重に到達できませんでしたからなぁ…

とにかく終わったので、ちょっとだけカーボ解禁ですぞぉ～！！

『ファーストキッチン』の前を通りかかった時に、ウェンディーズのメニューをいただけるというのをポスターで知ったんですが、不健康診断が終わるまで我慢しておりました。

ようやく、ありつけますなぁ～！！

Wendy's Burger Triple

むろん、ウェンディーズバーガートリプルですわ。

Wendy's Burger Triple

ご機嫌なボリュームですなぁ～！！

ペロリといただきましたぞぉ～！！

Flavor Potato and Charcoal Roasted Iced Coffee

冷コーはIPAに似た苦味が感じられて、おいしかったですなぁ～！！

ごちそうさまでした！！

タグ：: #ハンバーガー; #ファーストキッチン; #ウェンディーズ; #ウェンディーズバーガートリプル; #稲毛

July 25, 201812:30
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Apr26

夜マクド10個目 / 10th Night McDonald's

10個目。

控えめに、控えめにを心掛けてはいますが、とうとう10個目。

だって、おいしんだもん。

ごちそうさまでした！！

タグ：: #マクドナルド; #夜マック; #マクド; #ダブルチーズバーガー; #倍ダブルチーズバーガー; #ハンバーガー

April 26, 201822:00
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Apr20

夜マクド9個目 / 9th Night McDonald's

9個目。

ジムの下のフードコートで撮影しましたが、照明がLEDなので、けったいな色になりましたなぁ～
一応、修正しましたが、まだ変。

タグ：: #マクドナルド; #夜マック; #マクド; #ダブルチーズバーガー; #倍ダブルチーズバーガー; #ハンバーガー

April 20, 201822:00
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Apr16

夜マクド8個目 / 8th Night McDonald's

8個目。

自粛してたので、1週間ぶり。

タグ：: #マクドナルド; #夜マック; #マクド; #ダブルチーズバーガー; #倍ダブルチーズバーガー; #ハンバーガー

April 16, 201822:00
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Apr9

夜マクド7個目 / 7th Night McDonald's

7個目。

期間限定でないところが怖い…止めどなく続く…どこまでも…

線路か！？

タグ：: #マクドナルド; #夜マック; #マクド; #ダブルチーズバーガー; #倍ダブルチーズバーガー; #ハンバーガー

April 09, 201822:00
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Apr4

夜マクド6個目 / 6th Night McDonald's

6個目。

ごちそうさまでした！！

(2021.5.27更新)

タグ：: #マクドナルド; #夜マック; #マクド; #ダブルチーズバーガー; #倍ダブルチーズバーガー; #ハンバーガー

April 04, 201822:00
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Apr2

夜マクド5個目 / 5th Night McDonald's

5個目。

デザート。

ごちそうさまでした！！

(2021.5.27更新)

タグ：: #マクドナルド; #夜マック; #マクド; #ダブルチーズバーガー; #倍ダブルチーズバーガー; #ハンバーガー; #チキンナゲット; #チキンマックナゲット

April 02, 201822:00
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Mar30

夜マクド4個目 / 4th Night McDonald's

4個目。

ごちそうさまでした！！

(2021.5.27更新)

タグ：: #マクドナルド; #夜マック; #マクド; #ダブルチーズバーガー; #倍ダブルチーズバーガー; #ハンバーガー

March 30, 201822:00
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Mar29

夜マクド3個目 / 3rd Night McDonald's

3個目。

ごちそうさまでした！！

(2021.5.27更新)

タグ：: #マクドナルド; #夜マック; #マクド; #ダブルチーズバーガー; #倍ダブルチーズバーガー; #ハンバーガー

March 29, 201822:00
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Mar28

夜マクド2個目 / 2nd Night McDonald's

2個目。

ごちそうさまでした！！

(2021.5.27更新)

タグ：: #マクドナルド; #夜マック; #マクド; #ダブルチーズバーガー; #倍ダブルチーズバーガー; #ハンバーガー

March 28, 201819:00
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Jan23

トリチ / Triple Cheeseburger

不健康診断完了！！

またしても体重が増えているのに腹囲が減ってましたぞぉ～！！
これは筋肉が増えていると考えられるので、まだまだ進化してますなぁ～！！

血液検査があるので朝から断食してまして、遅めの朝食をいただきにマクドへGO！！ですぞぉ～！！

実は不健康診断があるので、ずっと我慢してたものが…

トリチですなぁ～！！
三重水素ちゃいまっせ！！
トリプルチーズバーガーでっせ！！

先々週のららぽでフライングしてしまいましたが、トリチは毎日でも食べたいぐらい大好物ですからなぁ～！！

やっと解禁ですなぁ～！！

Triple Cheeseburger Set

タグ：: #ハンバーガー; #マクドナルド; #マクド; #トリプルチーズバーガー; #不健康診断; #チキンナゲット

January 23, 201810:30
drikuo
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Jan13

魅惑の… / Enchanted...

きょうは新年最初の子ども英会話で、ららぽ初めでしたぞぉ～！！

ランチはハッピーセット狙いでマクドに行くことが決まってましたなぁ～

不健康診断前なので、冷コーだけで我慢してましたが、久々に復活したトリチことトリプルチーズバーガーの誘惑に負けてしまいましたぞぉ～！！

ダブルクォーターパウンダー・チーズなき今、トリチが一番のお気に入りでしたからなぁ～！！

一口一口かみしめながら、味わいましたぞぉ～！！

その後、筋トレに行くにはエネルギーが足りないので、これまた久々にロピアのまぐろづけ丼をいただきました。
ごちそうさまでした！！

タグ：: #ハンバーガー; #マクドナルド; #マクド; #トリプルチーズバーガー; #トリチ; #ららぽーとTOKYO-BAY

January 13, 201817:10
drikuo
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Apr15

お手並み拝見 / Tasting of Gran Clubhouse

きょうから子どもたちの英会話が始まるので、ららぽですぞぉ～！！

反省会は、ハッピーセット目当てでマクドですわ。

おとうちゃんは新メニューのお手並み拝見ですぞぉ～！！
クォーターパウンダーシリーズを販売終了にしてまで導入した新メニューですからなぁ～
気になりますわなぁ～

グランクラブハウスをセットでいただきましたぞぉ～！！

Gran Clubhouse

おいしかったですが、ビーフパティのボリュームはクォーターパウンダーシリーズの足元にも及びませんなぁ…

ハンバーガー業界は、住み分けを推進しているようですなぁ…
ボリュームを求める人はクアアイナやカールスジュニアに行きなはれっちゅうことでしょうなぁ～

タグ：: #ハンバーガー; #マクドナルド; #マクド; #グランクラブハウス; #ららぽーとTOKYO-BAY

Apr12

秋葉原といえばカールスジュニア

なかなかいい研究会でしたなぁ～
大変勉強になりました。

病み上がりっちゅうのと、ぶっ壊れたブルーレイライターを修理に出さないといけないので、懇親会はスキップしてアキバへGO！！

ブルーレイライターを入院させた後、反省会ですぞぉ～！！

アキバといえば『カールスジュニア』ですなぁ～！！

昨年3月に日本に再上陸して以来、行きたくて行きたくて仕方がなかったんですが、なかなか機会がありませんでした。
そして、ようやくチャンスがやってきましたぞぉ～！！

ORIGINAL THICKBURGER 1/2LB REGULAR COMBO

ORIGINAL THICKBURGER 1/2LB REGULAR COMBO

オリジナルシックバーガー1/2ポンドのレギュラーコンボをオーダー！！

1,663円。

ORIGINAL THICKBURGER 1/2LB

何を隠そう、『カールスジュニア』は学会でサンタバーバラに行った時に食べて以来、実に11年ぶりですなぁ～！！

ビーフパティが脂の少ない赤身肉なので、日本人はちょっと苦手かもしれませんが、僕はこっちの方がヘルシーで好きですなぁ～！！

久々に本場アメリカのハンバーガーを堪能し、クォーターパウンダーシリーズが販売終了になって、ぽっかり空いた心の穴を埋めることができましたなぁ～！！

ごちそうさまでした！！

タグ：: #ハンバーガー; #カールスジュニア; #秋葉原

Feb11

トリチ6個目 / 6th Triple Cheeseburger

きょうのららぽランチは予想通りマクドでしたなぁ～！！
ハッピーセットがプリキュアの塗り絵ですからなぁ～！！

McDonald's

そこで、おとうちゃんはアノ作戦を決行！！

Cheeseburger and Double Cheeseburger

チーズバーガーのハッピーセットとダブルチーズバーガーの単品をオーダーし…

合体！！

Triple Cheeseburger

トリチの完成ですぞぉ～！！

余ったバンズはレジェンド（長女）が平らげてくれましたなぁ～！！

見事なチームプレー！！

さて、下心のある2月11日生まれの誕生日会をするため、日本のマイアミへGO！！（久々のフレーズ）

タグ：: #ハンバーガー; #マクドナルド; #マクド; #トリプルチーズバーガー; #ららぽーとTOKYO-BAY; #チーズバーガー; #ダブルチーズバーガー; #ハッピーセット; #プリキュア

Feb7

トリチ5個目 / 5th Triple Cheeseburger

きょうは24時から実験が入っているので（準備も含めると21時ぐらいからか…）早めに筋トレして、トリプルチーズバーガーにお別れしてきましたぞぉ～！！

Triple Cheeseburger

また会う日まで…

っちゅうか、チーズバーガーを3つ買って、自作すればいいか…
ダブルチーズバーガー＋チーズバーガー？？
どっちがお得？？
カーボをあまり取りたくないので、後者がベターですかね…

チーズバーガー　130円
エネルギー：310 kcal
たんぱく質：16.2 g
脂質：13.5 g
炭水化物：30.8 g

ダブルチーズバーガー　320円
エネルギー：463 kcal
たんぱく質：27.4 g
脂質：25.2 g
炭水化物：31.6 g

チーズバーガー×3　390円
エネルギー：930 kcal
たんぱく質：48.6 g
脂質：40.5 g
炭水化物：92.4 g

チーズバーガー＋ダブルチーズバーガー　450円
エネルギー：773 kcal
たんぱく質：43.6 g
脂質：38.7 g
炭水化物：62.4 g

ふむふむ…

タグ：: #ハンバーガー; #マクドナルド; #マクド; #トリプルチーズバーガー

Feb6

トリチ4個目 / 4th Triple Cheeseburger

トリチ終了まで、きょうを入れて、あと2日。

なんとかせにゃ～

っちゅうことで、筋トレ後に1ついただきましたぞぉ～！！

脂質が少なくないので筋トレ後とはいえ、食べるのに一瞬、躊躇しましたが、“期間限定”っちゅうのに負けましたわ。

Triple Cheeseburger

寒空の下、駅のホームでほそぼそと食べてもおいしいトリプルチーズバーガー。

タグ：: #ハンバーガー; #マクドナルド; #マクド; #トリプルチーズバーガー; #総選挙; #公約

Feb4

トリチ3個目 / 3rd Triple Cheeseburger

土曜日恒例、ららぽランチはマクドでしたぞぉ～！！

トリチがあるので、おとうちゃんもマクドに大賛成！！

ナゲットのセットにしましたぞぉ～！！

Triple Cheeseburger

タグ：: #ハンバーガー; #マクドナルド; #マクド; #ららぽーとTOKYO-BAY; #トリプルチーズバーガー; #総選挙; #トリチ

Feb2

トリチ2個目 / 2nd Triple Cheeseburger

シリーズ化するつもりは毛頭ないんですが、ココイチからの帰り道にあるので、ついついデザートがてら、いただいてしまいましたなぁ～

Triple Cheeseburger

毎日食べてると栄養成分が気になるので、メモ…

エネルギー：615 kcal
タンパク質：38.5 g
脂質：36.9 g
炭水化物：32.3 g
食塩相当量：5.1 g

ふむふむ。

タグ：: #ハンバーガー; #マクドナルド; #マクド; #トリプルチーズバーガー; #ダブルチーズバーガー; #総選挙; #はしご

Feb1

トリチ / Triple Cheeseburger

先日来、マクドが総選挙をやってまして、チャンピオンが決まりましたなぁ～！！

優勝は、なんと、ダブルチーズバーガーですなぁ～！！

何を隠そう、ダブルクオーターパウンダー・チーズが日本に上陸するまでは、ダブルチーズバーガーがココイチの次ぐらいに大好物でしたからなぁ～！！

おめでとうございます！！

優勝したので、きょうから1週間、公約実現メニューのトリプルチーズバーガーをいただけますぞぉ～！！

っちゅうことで、ココイチからはしごしましたぞぉ～！！

Triple Cheeseburger

想像以上にビーフパティのボリュームがすごかったですなぁ～！！

もしダブルクオーターパウンダー・チーズが勝って、トリプルになってたら、脂っ濃過ぎて食べられませんでしたなぁ～

これぐらいがちょうどいい感じですわ。

レギューラーメニューにしてほしいぐらい。

ごちそうさまでした！！

タグ：: #ハンバーガー; #マクドナルド; #マクド; #総選挙; #ダブルチーズバーガー; #トリプルチーズバーガー; #はしご

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Dr. まっちょ。/ Dr. MaCHO

筋トレ、カレー、マグロ、英語塗り活、カリカチュア、バズ撃ち活が大好きな化学者です。

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