ナン

「まちょパン」へようこそ!! (Since October 1, 2003)

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男子会ランチ / Boys Only Lunch5

年内に年賀状を投函できたので、打ち上げですぞぉ〜!!

男児たちを連れて『ヒマラヤ食堂』へ。

Draft Beer
金色の炭酸水1杯目。

Curry and Rice
下心のある2月11日生まれ(次男)はキッズカレー。

Kids Meal
伝承者(長男)はキッズセット。
ナンをチーズナンに変えましたなぁ〜!!

Kenshiro
うれしそう。

Chicken Tikka and Cumin Cabbage
おとうちゃんはチキンティッカ3ピースとクミンキャベツ。
完全に居酒屋モード。

Dr. MaCHO
これまたご満悦。

Chopstick Rest

Very Hot Curry and Rice
伝承者(長男)はキッズメニューだけでは足りず、激辛(4辛)のカレーライスを追加しましたぞぉ〜!!

Kenshiro
うれしそうな伝承者。

Draft Beer
お代わり。

Kenshiro

Ice Cream
下心のある2月11日生まれはデザートに…

Kenshiro
完食!!

ごちそうさまでした!!

3日目のランチ / Lunch of Day 35

学会3日目はランチョンセミナーがないので、ランチは各自ですなぁ〜!!

ここで学会があったときには必ずお邪魔していたカレー屋さん『ペーパームーン』は残念ながら休業中なので、プランB発動!!

近くにもう1軒、『ボンベイ』というカレーやさんがあったので、突入しましたぞぉ〜!!

B Set
カレーを2種類選べるBセットをいただきましたぞぉ〜!!
マトンカレーとサグカレーですなぁ〜!!
いずれも激辛にしましたが、そうでもない…(個人の感想です)

ナンをいただくのはナン日ぶりかしら??

Lassi
ラッシーかナンのお代わりが付いてくるので前者をチョイス!!

ごちそうさまでした!!

家族でディナー / Dinner with My Family5

脚トレ後、公園に遊びに行ってる家族と合流し、『ヒマラヤ食堂』でディナーですぞぉ〜!!

Daughter MaCHO

Kenshiro

Chicken Tikka and Sauteed Cabbage with Cummin

ごちそうさまでした!!

筋トレとそろばんの反省会 / Evaluation Meeting for Workout and Abacus5

隔週木曜恒例行事ですなぁ〜!!
知らんけど。

Daughter MaCHO

おとうちゃんもナンをいただきたいのはやまやまですが、来年1月の不健康診断に向けてプチ減量中なので我慢…

Chicken Tikka
そういうときは、チキンティッカですなぁ〜!!

Sauteed Cabbage with Cummin
クミンキャベツもはずせません。

そういえば先日、キャベツを毎日大量にいただくといったら、犬扱いされましたなぁ〜
モンシロチョウ扱いはしょっちゅうですが、犬やとなぜか屈辱的…

ノンアルコールビールが在庫切れしてたのは残念でしたが、おいしかったです!!

ごちそうさまでした!!

テレビ購入!! / Bought a TV!!5

満を持してテレビを買いましたぞぉ〜!!

帰りに『ルンビニ』で反省ランチ会。
超久々ですなぁ〜!!
6年ぶり!?

Draft Beer and Papad

Kenshiro

Kids Lunch

B Set

B Set

Dr. MaCHO

Chicken Hyderabad

Tandoori Chicken

ごちそうさまでした!!

お手並み拝見 / Tasting5

イオンのフードコートに『ヒマラヤ食堂』なるインド料理屋さんがオープンしたので、お手並み拝見ですぞぉ〜!!

Lunch Set Meal
2種類のカレーをいただけるセットをオーダー!!

チキンカレーとキーマカレーにしました。
いずれも激辛で。

しかし!!
タマネギがたくさん入っているのか??その甘みが強くて、ちっとも辛くなかったですなぁ…(個人の感想です)

テーブル備え付けのレッドペッパーをドバがけする手もありましたが、大人げないのでやめました。

Tandoori Chicken
タンパク質が足りないので、タンドリーチキンを追加。

全体的に、なかなかおいしかったです。

選択肢が増えるのはいいことですなぁ〜!!

ごちそうさまでした!!

偵察 / Reconnaissance Visit5

9/8に近所にできたカレー屋さん『キルパ』を偵察してきましたぞぉ〜!!

昨日は昼間っからナンを食べる勇気が出ずに自粛しましたなぁ〜
夜、筋トレにいく2時間前にカーボを取りますからなぁ〜
1日2回もカーボを取るのはキ・ケ・ン。

今日はジムが定休日なので、ランチに限りカーボ摂取はOKですなぁ〜

実はこのお店ができる前も同じようなインド・ネパール料理店だったんですが、ネットでの評判があまり良くなかったので、一度も行きませんでしたなぁ…
っちゅうか、一度も行かないうちに閉店してしもて、このお店に変わってましたなぁ〜

一方、新しくできたこのお店はネットでも評判がいいので、これは行っておかねば…と思いつつ、ようやく今日の日を迎えましたぞぉ〜!!

2 Curry Set
メニューの写真を見て、ナンとライスの両方が付いてたので躊躇しましたが、2種類のカレーをいただきたいので、2カレーセット@990円をオーダー!!

Keema Egg Curry and Mutton Curry
キーマエッグカレー(左)とマトンカレー(右)の激辛にしましたぞぉ〜!!

激辛やのに、ちっとも辛くなかったので、次回はこの10倍量のスパイスをお願いしてみま。

何回かいただかないと味の再現性は分かりませんが、なかなかおいしかったですなぁ〜!!

Dessert
デザートも付いてま。

次回はタンドール料理もいただいてみたいと思います。

ごちそうさまでした!!

カレーデート / Curry Date5

『K.C.』にて、キッズレンジャーとカレーデートしてきましたぞぉ〜!!

Lunch B Set

初詣:K.C.編 / First Visit 2016: K.C.5

Lunch B Set

K.C.でランチョンディスカッション / Luncheon Discussion at K.C.5

『K.C.』にて、S根主任研究員とともにT邦大のM本先生とランチョンディスカッションを行いましたぞぉ〜!!
Had a luncheon discussion at K.C.

Lunch B Set

Another Nan
僕にしては珍しく、ナンお代わり。

会食 / Lunch with Dr. S5

復活した『K.C.』で、S川チームリーダーと会食ですぞぉ〜!!

メインストリートから少し入り込んだ場所に移転しましたが、にぎわってましたなぁ〜!!

Lunch B Set
いつものようにランチセットBのチキンカレーとマトンカレーの激辛。

Extra Nan
こよいは大腿四頭筋のワークアウトなので、ナンをお代わりして、がっつりカーボを補給しましたぞぉ〜!!

ごちそうさまでした!!

K.C.5

Lunch B Set

Lunch B Set

Dr. Nan
あると思います!

スペシャルホットカレー / Special Hot Curry5

今日のランチは、イオンのフードコートにあるGEETAでしたぞぉ〜!!

当初、食品売場で海鮮丼でも買って、フードコートでいただこうと思てましたが、火曜なのでレジが激混みでしたなぁ〜

Geeta Special Hot Curry Set
お店の名前を冠したギータスペシャルホットカレーのセットをいただきましたぞぉ〜!!

Geeta Special Hot Curry
前回、チキンカレーを激辛にして、いただいたんですが、こっちの方が辛いですぞぉ〜と店員さんにおすすめされましたなぁ〜!!
確かに、前回よりは辛かったですが、まだまだですぞぉ〜!!

ごちそうさまでした!!

ワークアウト後のナン / Post-Workout Naan5

Lunch B Set

ナンですぞぉ〜!! / Naan!!5

ネパール&インド料理屋さんがオープンしましたぞぉ〜!!

4/14に、焼き肉屋さん跡地に『K.C.』がオープンしましたなぁ〜!!

ラボの近くにあったネパール料理屋さんが閉店して以来、なかなかナンにありつけなかったんで、うれしい限りです。

Lunch B Set
カレー2種類とタンドリーチキンが付いたランチBセット@1,080円をオーダー!!

Super Hot Mutton Curry
激辛マトンカレー!!(辛さを選べます)

Super Hot Chicken Curry
激辛チキンカレー!!(辛さを選べます)

Tandoori Chicken
タンドリーチキン!!(辛さは選べません…多分)

Iced Masala Chai
アイスマサラチャイ!!

1人だったので、ナンをいただくときのお約束、ムンクの叫び写真を撮ることができませんでしたが、久々においしいナンをいただきましたなぁ〜!!
あ、ナンとライスはお代わり自由とのことですぞぉ〜!!

ごちそうさまでした!!

また会う日まで! / See You Soon!5

行きつけの「ナンハウス」が明日で閉店してしまいますなぁ…っちゅうても、完全閉店ではなく、○○“へ移転”なんですが、最近、近場で閉店したラーメン屋さんもステーキ屋さんもすでに次が決まっているらしく、なかなか移転先が見つからないとのこと…一刻も早く新天地で再開されることを祈りつつ、チームリーダーとうえのさんを誘って表敬訪問してきましたぞぉ〜

E Set with Tandoori Chicken
いつものEセット(マトンカレー)の激辛にタンドリーチキン2ピースを目と舌に焼き付けながら、おいしくいただきましたなぁ〜

近いうちに、またお会いできる日を楽しみに待ってますぞぉ〜

閉店まであと1週間ちょい5

「ナンハウス」は移転のため、現店舗は10/20をもって閉店するそうで、あと1週間ちょいですなぁ…

E Set

閉店まであと1カ月5

E Set

Tandoori Chicken

ナンハウス / Nan House5

E Set with Tandoori Chicken

ナンハウス / Nan House5

こう暑いと遠出できませんなぁ…それでもカレーを飲みたいので、ひさびさに「ナンハウス」ですなぁ〜

E Set
いつものEセット@850円にタンドリーチキン2ピース@200円を追加

Nan
ローカーボにするために、ナンを抜いてもらおうと思てましたが、まぁ、昼間やから大丈夫か…おいしいので、ついついいただいてしまいましたなぁ〜

Mutton Curry
マトンカレーの激辛。

Tandoori Chicken
タンドリーチキン。

店員さんたちもお元気そうでなにより

ナンハウス / Nan House5

E Set

Mutton Curry

Tandoori Chicken

ナンハウス / Nan House5

E Set

いつものセットにタンドリーチキン / Mutton Curry Set with Tandoori Chicken5

E Set

Mutton Curry

Nan

Tandoori Chicken

マトンカレー / Mutton Curry5

E Set

昼カレー:マトンカレーとタンドリーチキン / Lunch Curry: Mutton Curry with Tandoori Chicken5

今日は雨降っとるから、近場の「ナンハウス」でしたなぁ〜
っちゅうか、いったん食堂まで行ったんですが(ダジャレちゃいまっせ)、カーボ過剰食が多かったので、撤退しましたなぁ

「ナンハウス」やと、タンドリーチキンを追加すれば、タンパク質量をアップできると考えましたなぁ〜

E Set

Tandoori Chicken

Ph.D.カレー / Ph. D. Curry5

阪大吹田キャンパス内にあるカレー屋さんですぞ
ネパール人のシェフは、なんと博士の学位(Ph.D.)保持者だそうですなぁ〜

ここのチーズナンは最高ですぞぉぉぉ━━━

Beef Curry with Cheese Naan

Cheese Naan

Beef Curry

ガザル / Gajalu5

今日は、千葉大大学院で講義だったので、ランチは西千葉の「ガザル」でしたなぁ〜

C Set
Cセット@850円。

Nan

Hyderabadi Curry

Mutton Curry

機内食みたいな写真ですなぁ〜!!5

今日は独りランチだったので、初めてカウンターでいただきましたなぁ〜
そしたら、向かいに壁があるので、「さて、機内食をいただきますぞぉ〜」みたいな構図になってしまいましたなぁ〜

E Set
Eセット(マトンカレー)の激辛、ナン、アイスチャイ仕様@850円。

Tandoori Chicken
ほんで、デザートにタンドリーチキン@200円。

ナンハウス / Nan House5

E Set

Mutton Curry

Tandoori Chicken

「ナンハウス」にてマトンカレー / Mutton Curry at Nan House5

iPhone 4Sって、ほんまにきれいに撮れますなぁ〜

E Set
Eセット(マトンカレー)の激辛をナンとアイスチャイで・・・850円。
あれ アイスチャイが写ってへん

ともあれ、今日の激辛は、いつもより辛めでしたなぁ〜

ゲームショップ君は普通の辛さでも汗だくだくで、激辛の僕はまったく汗をかかなかったんですが、遺伝子レベルで違いがあるのだろうか??

「ナンハウス」はまだでしたよね?? / Mutton Curry Set Taken by iPhone 4S Camera5

っちゅうことで、「ナンハウス」のEセット(マトンカレー)@850円をiPhone 4Sで激写

E Set

Mutton Curry

追加で、タンドリーチキンを2ピース@200円オーダーしましたが、ナンを食べた手でiPhone 4Sを触りたくなかったので、今回は撮影省略。

ちなみに、マトンカレーは濃厚でおいしかったですぞぉ〜
タンドリーチキンも低脂肪でええ感じでした。次回はちゃんと写真をアップしま。

共同研究中5

今日は東京理科大大学院から学生さんたちが測定に来ておりますぞぉ〜

っちゅうことで、実験の合間に「ナンハウス」でランチですなぁ〜

E Set

Mr. Harada and Mr. Nomura

Second Nan

ナンハウス / NAN HOUSE5

ようやくゲームショップ氏の同意を得、満を持して「セワレストラン&バー」からリニューアルされた「ナンハウス」に行ってまいりましたぞぉ〜

Boxed Lunch
その前に前菜を・・・さつま揚げと根菜の煮物弁当@400円でおま。
って、水曜は2回目の食事が朝6時半ぐらいなので、前菜でカーボを摂っておかないと低血糖になって「ナンハウス」まで歩けませんからなぁ・・・

E Set
マトンカレーのEセット@850円。
これにドリンクが付きますが、僕はいつもアイスチャイですなぁ〜

Mutton Curry
マトンカレーの激辛・・・ですが、僕にとっては某王子さまのカレーレベルでしたなぁ〜
しかし、濃厚でコクがあっておいしかった

って、余談ですが、「カレーの王子さま」を「星の王子さま」と呼ぶ人が多いのはなんでやろ??

ガザル / GAJALU5

今日は千葉大けやき会館で茂木健一郎さんの「脳とイノベーション」と題する講演がありますなぁ〜

っちゅうことで、その前に「ガザル」でランチですぞぉ〜

C Lunch
2種類のカレーがいただけるCランチ@850円をオーダー

な・・・なんちゅうデカいナンや

C Set
カレーはマトンカレーとハイダラバーディにしましたぞぉ〜

Mutton Curry
こっちがマトンで・・・

Hyderabadi Chicken Curry
こっちがハイダラバーディ。

サフランライスもついていて、いつもながらボリュームたっぷりでしたなぁ〜

さて、けやき会館へ移動

たまにはセワレストランでも4

Mutton Curry Set
いつものマトンカレーのセット@850円ですぞぉ〜

ひさびさにセワってきましたぞぉ〜!!5

C Set
いつものごとくマトンカレーのCセット@850円をオ━━━ダ━━━

Mutton Curry
このまだら模様を見ると、バンビを思い出しますなぁ〜

「シャンカール」にてカレータベホ4

Lunch Buffet
銀行に行く用事があったので、ひさびさに駅前の「シャンカール」にて、カレータベホ@980円+ドリンクバー@120円でしたなぁ〜

気温が上がるとセワレストランがもうかる? / Mutton Curry Lunch at SEWA Restaurant5

ランチを食べに駅の方まで繰り出そうと思いましたが、暑うてギブアップ

途中にある「セワレストラン&バー」に逃げ込みましたなぁ〜

C Lunch
いつものCランチ(マトンカレー)@850円をオーダー
前回、マトンの臭みが気になりましたが、今日は大丈夫でしたなぁ〜

あやうくだまされるところでしたなぁ〜!!5

今日はクソ暑かったので、ココイチまで行けず、「セワレストラン&バー」にしましたが、あやうくだまされるところでしたなぁ〜

C Set
って、今までマトンカレーはBセットやったんやが、いつのまにかCセットになってましたなぁ〜
あぶない、あぶない・・・。

Mutton Curry
やはり、マトンカレーは肉がごろごろ入っていて最高ですわ

脂質を回避するためでしたが・・・5

ナンにするとバターを塗ってくれるので、余分な脂質を摂ってしまいますなぁ・・・

っちゅうことで、今日はライスにしたんですが・・・

B Set
な・・・なんちゅう量や
推定400 gでんなぁ〜

これでは脂質は回避できてもカーボの摂り過ぎですなぁ・・・
っちゅうことで、4分の3ほどだけいただきました・・・残してしまってすんません

Mutton Curry
カレーはいつものマトンカレーです・・・ごろごろマトンがいい感じでしたなぁ〜

セワレストラン&バー:祝★リニューアルオープン!!5

SEWA Restaurant & Bar
6/5に「パスタ屋」さんの跡地に引っ越した「セワレストラン&バー」に表敬訪問してきましたぞぉ〜

B Set
いつものBセット@850円をオーダー
って、そろそろ「いつものください。」と言うて、これが出てけえへんかな・・・

Mutton Curry
なんかいつもの白い点々がなくなりましたが、ここのマトンカレーは相変わらずおいしいですなぁ・・・としみじみ感心しながらいただきました

セワレストランが移転するそうですなぁ〜!!5

SEWA Restaurant & Bar
移転というか、ご栄転というか・・・階段上らんですむ分、アクセスはよくなりますなぁ〜

って、今より狭くならないか

B Set
今日もBセット@850円でおま。

Mutton Curry
懸案だったマトンごろごろ画像。

って、1時間前に朝食をとったところでしたが、おいしいのでするすると胃袋の中におさまりましたなぁ〜

セワレストランにトラップされましたなぁ〜!!5

今日はココイチまで行こうと思いましたが、おとつい、おいしさを再認識した「セワレストラン&バー」に吸い込まれてしまいましたなぁ〜

で、いつものBセット(マトンカレー)をオーダーし、マトンがごろごろ入っている様子を写真に撮りましたが、ちょっと気に入らないので、後日、リベンジしま。

B Set

Mutton Curry

やっぱりおいしかった♪5

最近は某タベホランチに気を取られて「セワレストラン&バー」は文字通りスルーしてましたが、ひさびさにいただくと、やはりここのカレーはおいしいですなぁ〜

B Set
いつものBセット@850円ですわ。(DSC-TX5で撮影)
ナンが切り刻まれてないのがいいですなぁ〜

Mutton Curry
マトンカレーはごっつい肉がごろごろ入ってますからなぁ・・・ほんでいつもBセットですわ。(DSC-TX5で撮影)
あ・・・ごろごろ入っているFigureが必要でしたなぁ・・・次回、覚えてたら撮りま。

せわしないのでセワレストラン5

まだ締め切りがいくつかあって、せわしないので近場の「セワレストラン&バー」で食事を済ませましたなぁ〜

B Set
いつものBセット(マトンカレー)ですわ。

Mutton Curry
激辛やが・・・今日のはちょっと激辛に近づいてましたかな・・・改めて食べると、明日も来てしまおうかなぁと思ってしまうぐらいおいしかった

ウェルカム・バック・ランチ5

ゲームショップ再建を目指して??3年ぶりにかわじくんがうちのラボに復帰したので、ウェルカム・バック・ランチっちゅうことで「セワレストラン&バー」に行ってまいりましたぞぉ〜

B Set
Bセット(マトンカレー)の激辛。

カレーのお皿が金属製になってましたなぁ・・・個人的には陶器の方が好きですが・・・スプーンと金属が接触する音が苦手

あと、小学校の給食を思い出してしまう・・・ひもじかった給食の想い出。

相変わらずカレーとナンは問題なくおいしかったですぞぉ〜

frontierflatさんとセワレストラン5

今日はfrontierflatさんが、測定に来ておりますぞぉ〜

B Set

Mutton Curry

今日はセワレストランでBセット5

B Set
Bセット@850円はマトンカレーですなぁ〜

Mutton Curry

ナンキーマ3枚目 / 3rd Dish of Nan Keema5

朝に消費期限を1週間ほど過ぎた無脂肪乳を飲んだせいか、お腹の調子が激悪ですが、そういうときはショック療法に限りまんなぁ〜

生命体は逆境に立たされれば立たされるほど、打たれ強くなりますからなぁ〜

Keema Curry with Nan Breadナンキーマ(423 kcal)。

約423 kcal。
500円。

Keema Curry of CoCoICHIどんどんかけまひょどんどん

とび辛スパイスがかかっているところを、スプーンで削るように食べて、とび辛スパイスがなくなったら、またぶっかけなあきませんぞ

これを何度も何度も繰り返しながら食べると、腹の調子も一瞬にして治り、さらなるパワーアップが可能となること請け合いでしょうなぁ〜

現在のCoCoレート:1 CoCo = 653.33円(1,960/3)

ナンキーマ2枚目:ココイチでスクリームができる日が来ようとは・・・5

Keema Curry with Nan Breadナンキーマ(423 kcal)にカゴメ 野菜一日これ一本(63 kcal)。

約486 kcal。
700円。

The Scream at CoCoICHI

現在のCoCoレート:1 CoCo = 730.00円(1,460/2)
livedoor プロフィール

Dr. まっちょ。

筋トレ、カレー、マグロ、カリカチュア、バズが大好きな化学者です。


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