Dr. まっちょ。のパンプルーム

トンカツ

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Aug23

KYK5

後でね〜
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KYK
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Oct20

なかなかええ感じのトンカツでしたなぁ〜！！5

今日は研究所の食堂メニューに、あまりそそらるものがなかったので喫茶へ・・・

Fried Pork Cutlet Set Meal
喫茶の日替わりランチはトンカツ定食＠700円ですなぁ〜

Fried Pork Cutlet
って、このトンカツ、断面写真の撮影を失念しましたが、なかなかリーン（lean: 低脂肪）で衣も薄く、予想をはるかに超えてええ感じでしたなぁ〜

これならもう1人前いただいてもNPAA(ノー・プロブレム・アット・オール)でしたなぁ〜

あ・・・もちろん、カーボ（ライス）は少なめ（科研費の書類を執筆するために脳みそを働かせる必要最低限レベル）で・・・
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Oct23

栄養注入！！5

のどが痛くて、現時点ではジムに行けるコンディションではないですが、2時間後には復活しているかもしれないので、カーボ注入

しかも、大胆にもトンカツですぞぉ〜

Pork Filet Cutlet Plate
ここ『和幸』ではいつもこれ、ひれかつ御飯＠1,260円でんなぁ〜

Pork Filet Cutlet

って、今日は1日3回、しっかりとカーボを摂ってしまったので、明日は体重計が壊れるでしょうなぁ・・・。
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Dec10

朝食5

朝食

トンカツ

全部で2000 kcal弱ですかね・・・もちろんカールも１袋全部いただきましたぞ〜！！
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Dr. まっちょ。

筋トレ、カレー、マグロ、カリカチュア、バズが大好きな化学者です。


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