チーズカレー

がんサバイバー・片腎筋トレ愛好家の日常～「まちょパン」へようこそ！！
Since October 1, 2003

Dec21

ココイチ飲み納め / Last CoCoICHI Drink of 2025

Beef Curry with Stewed Chicken, Vegetables, and Half-Cheese

ビーフカレーのチキンにこみ、やさい、ハーフチーズミックス、150 g、10辛。

1,546円

飲み納め本番にやってまいりましたぞぉ～！！

な、な、なんと！！
推しさんがいらっしゃいましたなぁ～！！

Beef Curry with Stewed Chicken, Vegetables, and Half-Cheese

な、な、なんと！！
リア10（ガチで辛い10辛）ですなぁ～！！

Beef Curry with Stewed Chicken, Vegetables, and Half-Cheese

上からの眺望。

飲み納めにふさわしく、とてもおいしかったです！！

来年からはポークソース中心で、5辛までになりそうですなぁ…
知らんけど。

映え映えで、ごちそうさまでした！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,619.33円（4,858/3）

タグ：: #カレー; #CoCo壱番屋; #ココイチ; #10辛; #ビーフカレー; #チキンにこみカレー; #やさいカレー; #チーズカレー; #稲毛; #推し活

December 21, 202515:30
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Dec17

ココイチ飲み納めの予行演習3皿目 / Third Practice Run for This Year’s Last CoCoICHI Drink

ビーフカレーのチキンにこみ、やさい、ハーフチーズミックス、150 g、10辛。

1,546円

筋トレ後にお邪魔しましたぞぉ～！！

オーナーさん製、映え映えで、ごちそうさまでした！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,619.33円（4,858/3）

タグ：: #カレー; #CoCo壱番屋; #ココイチ; #10辛; #ビーフカレー; #チキンにこみカレー; #やさいカレー; #チーズカレー; #稲毛

December 17, 202521:30
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Dec12

ココイチ飲み納めの予行演習2皿目 / Second Practice Run for This Year’s Last CoCoICHI Drink

ビーフカレーのチキンにこみ、やさい、カキフライ2個、ハーフチーズミックス、150 g、10辛。

1,766円

推しさんが、いらっしゃいましたぞぉ～！！

映え映えで、ごちそうさまでした！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,656.00円（3,312/2）

タグ：: #カレー; #CoCo壱番屋; #ココイチ; #10辛; #ビーフカレー; #チキンにこみカレー; #やさいカレー; #チーズカレー; #稲毛; #カキフライカレー

December 12, 202514:00
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Dec8

ココイチ飲み納めの予行演習 / A Practice Run for This Year’s Last CoCoICHI Drink

ビーフカレーのチキンにこみ、やさい、ハーフチーズミックス、150 g、10辛。

1,546円

いつから推し活してないんだろう…
最近、いつのぞいてもいらっしゃらない…

しかし、そろそろ今年のココイチ飲み納めに向けて、予行演習を始めにゃ～ならん時期ですなぁ～

まずは、いつものメニューに、リハビリがてらハーフチーズをプラスしましたぞぉ～！！

映え映えですなぁ～ごちそうさまでした！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,546.00円（1,546/1）

タグ：: #カレー; #CoCo壱番屋; #ココイチ; #CoCo壱; #10辛; #ビーフカレー; #チキンにこみカレー; #やさいカレー; #チーズカレー; #稲毛

December 08, 202512:34
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Jan2

ココイチ初め / First CoCoICHI of 2025

ビーフカレーのチキンにこみ、やさい、ハーフチーズミックス、150 g、10辛。

1,546円

1月2日恒例、家族総出でココイチ初詣ですぞぉ～！！

年末に福袋3個をゲットしまして、きょう、さらに2個ゲット！！

The 牛咖喱もThe海老スープカレーも完売だったので、初心に返って「いつものカレー」をいただきましたぞぉ～！！

1月17日から太陽君（下心のある2月11日生まれ（次男）が山田裕貴さんをそう呼んでいる）プロデュースのカレーが登場するということは、グラマはないのかしら？？

ま、不健康診断が1月21日にあるので、本格参戦はそれが終わってからでしょうなぁ～
知らんけど。

映え映えで、ごちそうさまでした！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,546.00円（1,546/1）

（2026.1.4 英語タイトル修正）

タグ：: #カレー; #CoCo壱番屋; #ココイチ; #稲毛; #10辛; #ビーフカレー; #チキンにこみカレー; #やさいカレー; #チーズカレー

January 02, 202512:30
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Nov27

レベル4 / LEVEL4

Horoniku BBQ Curry LEVEL 4 with Half Cheese

ホロ肉ドカンとBBQカレー(LEVEL4)のハーフチーズミックス、150 gの10辛。

3,300円（ハーフチーズはトッピングスロットクーポン利用）

東京ビッグサイトに来たときは、たいてい、新橋駅で『カリカル』に寄って帰りますなぁ～！！

しかし、待てよ…
ワンザ有明のココイチには肉塊カレーがあるかもしれない…
…と思い、検索したら、ありましたぞぉ～！！

どちらかというと、げてもの系なので（個人の感想です）積極的にいただく予定はなかったんですが「これは肉塊が呼んでいるに違いない！！！！」と思い、いざワンザ有明店へGO！！

せっかくなんで、LEVEL4ですなぁ～！！
2時間後に筋トレはできないので、ライスは控えめの150 g、肉塊に飽きないように、味変目的で10辛にしましたぞぉ～！！
あ、トッピングスロットで当たったハーフチーズも追加。

Horoniku BBQ Curry LEVEL 4 with Half Cheese

BBQソースとチェダーチーズソースの香りが立ち込めてきて、アメリカンレストランに来てるみたいな感じになりましたなぁ～！！

Horoniku BBQ Curry LEVEL 4 with Half Cheese

チーズの量がハーフじゃないような気がしまんなぁ～

Horoniku BBQ Curry LEVEL 4 with Half Cheese

下から撮影してみましたが、巨大さをうまく表現できません。

Horoniku BBQ Curry LEVEL 4 with Half Cheese

脂身が少ないので、ウェブサイトに載ってるほど脂質（ライス300 gの場合、104.8 g）は含まれていないと思いますが…
知らんけど。

アメリカンな感じで、とてもおいしかったです。
しかし、そう何度もいただける価格帯ではないのでリピートは難しいですなぁ…

CoCoレートで一気に円安が進みましたなぁ…

ごちそうさまでした！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 2,435.00円（4,870/2）

タグ：: #カレー; #CoCo壱番屋; #ココイチ; #10辛; #チーズカレー; #ワンザ有明; #ホロ肉ドカンとBBQカレー; #肉塊カレー

November 27, 202413:00
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Nov17

The 牛咖喱2皿目 / Second The "GYU" Curry

The 牛咖喱（肉増し）のハーフチーズミックス、200 g、10辛。

1,570円（ハーフチーズはトッピングスロットクーポン利用）

きょうは職場の近くの国立大学で塗り活でしたぞぉ～！！
チャリ受験ですなぁ～！！
晴れてよかった！！

リスニングは1～2問落としたかも！？
リーディングはパート7に難解なシチュエーションの問題があって、終了時間ギリギリまで悩みましたなぁ…

そして、塗り活の後は推し活！！

筋トレ前のカーボ補給も兼ねているので、ライスは200 gですぞぉ～！！

予定通り10辛にしましたが、まだ辛くできるような気がする…
ハーフチーズでマイルドになったんですかね！？
次は15辛か！？　20辛か！？

ただ、1月のキャンペーン（あるんやろか？？）に万全の態勢で臨むため、あと6 kgぐらいは体重を落としておきたい…
…などと、思っていて（悪あがきしていて？？）ややペースダウンしておりま。

映え映えで、ごちそうさまでした！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,570.00円（1,570/1）

タグ：: #カレー; #CoCo壱番屋; #ココイチ; #稲毛; #The牛咖喱; #ビーフカレー; #10辛; #チーズカレー; #筋トレ前カーボ

November 17, 202414:00
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Sep15

Myスプーンキャンペーン3皿目 / Third Dish of My Spoon Campaign

ビーフカレーのチキンにこみ、やさい、ハーフチーズミックス、150 g、10辛。

1,414円（ハーフチーズはトッピング引換券使用）

推し活！！

10辛をいただきたくて久々に「いつもの」メニューにしたんですが、冷静に考えるとカシミールチキンはMYスプーンの当選確率が倍になるので、やや後悔…

しかし、ハーフチーズ入りの「いつもの」メニューはむちゃくちゃおいしかったですなぁ～！！
やはりチーズが入ると深みが出ますなぁ～！！（個人の感想です）

映え映えで、ごちそうさまでした！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,241.33円（3,724/3）

タグ：: #カレー; #CoCo壱番屋; #ココイチ; #稲毛; #ビーフカレー; #チキンにこみカレー; #やさいカレー; #10辛; #MYスプーンキャンペーン; #チーズカレー

September 15, 202414:00
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Sep17

Myスプーンキャンペーン4皿目 / Fourth Dish of My Spoon Campaign

ビーフカレーのチキンにこみ、やさい、ハーフチーズミックス、150 g、20辛。

1,176円(ハーフチーズはクーポン利用、10%オフパス利用)

勢いで20辛にしましたぞぉ～！！

Beef Curry with Stewed Chicken and Vegetables

いい色してますなぁ～！！

15辛をいただいた時は、ただただ口の中が痛かったんですが、今回はおいしい！！
辛みの中に甘みとこくすら感じられる！！

10辛で着々とリハビリを続けてきたからかしら？？

Beef Curry with Stewed Chicken and Vegetables

今回もスペシャルなお皿でいただきました。

映え映えでごちそうさまでした！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,149.00円（4,596/4）

タグ：: #カレー; #CoCo壱番屋; #ココイチ; #稲毛; #ビーフカレー; #チキンにこみカレー; #やさいカレー; #スプーン; #20辛; #チーズカレー

September 17, 202314:00
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Apr23

今年度初 / First Home CoCoICHI of This Fiscal Year

ビーフカレーのチキンにこみ、やさい、ハーフチーズミックス、150 g、10辛。

1,249円(10%オフパス利用)

なんと、今年度初のホームココイチですなぁ～！！

入店するかどうか迷っているときの最後のワンプッシュは看板娘さんでしたが、お見かけしなくなりましたからなぁ…
ロスですなぁ…

…と言いつつ、ココイチロスにもなるので、まずはそちらを解消！！

ちなみに、家族は先週木曜にお邪魔したようですなぁ～！！
おとうちゃんは飲み会でしたなぁ～！！

ごちそうさまでした！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,482.00円（2,964/2）

タグ：: #カレー; #CoCo壱番屋; #ココイチ; #稲毛; #10辛; #ビーフカレー; #やさいカレー; #チキンにこみカレー; #チーズカレー

April 23, 202317:00
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Sep4

腕トレ後のココイチ / Post-Arm-Workout CoCoICHI

Small Beef Curry with Double Stewed Shrimps and Half Cheese

ハーフビーフのエビにこみダブル、ハーフチーズミックス、5辛。

1,126円（ハーフチーズはクーポン利用）

もしかしたら夏チキンとカキフライの夢のコラボができるかも…と思てましたが、残念ながら夏チキンは完売とのこと。

想定内だったので、プランBを実行しましたぞぉ～！！

ごちそうさまでした！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,126.00円（1,126/1）

タグ：: #カレー; #CoCo壱番屋; #ココイチ; #稲毛; #ビーフカレー; #チーズカレー; #エビにこみカレー

September 04, 202217:40
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Nov25

筋トレ前のココイチ / Pre-Workout CoCoICHI

ビーフカレーのチキンにこみ、エビにこみ、ハーフチーズミックス、5辛。

1,152円（ハーフチーズは、みせココ引換券利用）

筋トレ前なのでライスを200 gにして、軽めのトッピングと軽めの辛さにしたんですが、なんと！！去年のきょうも同じ仕様(ハーフチーズは除く)でいただいていて、びっくりしましたなぁ～！！

めったにこの仕様にはしないのに…

ごちそうさまでした！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,063.33円（3,190/3）

タグ：: #カレー; #CoCo壱番屋; #ココイチ; #稲毛; #ビーフカレー; #チキンにこみカレー; #チーズカレー; #エビにこみカレー; #筋トレ前カーボ

November 25, 202115:10
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Nov14

脚トレ後の10辛 / Post-Leg-Workout Spice Level 10

スモールビーフのチキンにこみ、やさい、ハーフチーズミックス、10辛。

1,019円（ハーフチーズは、みせココ引換券利用）

Small Beef Curry with Various Toppings

いい色してますなぁ～！！（個人の感想です）

またまた2022年のカレンダーをいただきましたぞぉ～！！

ごちそうさまでした！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,019.00円（2,038/2）

タグ：: #カレー; #CoCo壱番屋; #ココイチ; #稲毛; #ビーフカレー; #チキンにこみカレー; #10辛; #チーズカレー; #やさいカレー; #カレンダー

November 14, 202118:30
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Nov8

筋トレ後の10辛 / Post-Workout Spice Level 10

スモールビーフのチキンにこみ、やさい、ハーフチーズミックス、10辛。

1,019円（ハーフチーズは、みせココ引換券利用）

2022年のカレンダーをいただきましたぞぉ～！！

ごちそうさまでした！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,019.00円（1,019/1）

タグ：: #カレー; #CoCo壱番屋; #ココイチ; #稲毛; #ビーフカレー; #チキンにこみカレー; #10辛; #チーズカレー; #やさいカレー; #カレンダー

November 08, 202119:40
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Oct25

脚トレ後のリア10 / Real Spice Level 10 after Leg Workout

かなりリア10！！

ようやく体が（腸内細菌が！？）10辛になじんできましたなぁ～
（追記：ただし、寝る前の血圧は、やや高めでした…）

ごちそうさまでした！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,077.40円（5,387/5）

タグ：: #カレー; #CoCo壱番屋; #ココイチ; #稲毛; #ビーフカレー; #チキンにこみカレー; #10辛; #チーズカレー; #やさいカレー

October 25, 202121:00
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Oct21

筋トレ後のココイチ / Post-Workout CoCoICHI

Small Beef Curry with Stewed Chicken and Cheese

スモールビーフのチキンにこみ、ハーフチーズミックス、10辛。

788円（ハーフチーズは、みせココ引換券利用）

あれ！？
やさいを忘れてもうた！？
…と、お会計の時に1,000円超えてなくて気づきましたなぁ…

ごちそうさまでした！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,092.00円（4,368/4）

タグ：: #カレー; #CoCo壱番屋; #ココイチ; #稲毛; #ビーフカレー; #チキンにこみカレー; #10辛; #チーズカレー

October 21, 202119:00
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Oct14

筋トレとそろばんの合同反省会 / Joint Evaluation Meeting for Workout and Abacus

スモールビーフのチキンにこみ、やさい、ハーフチーズ、2個カキフライミックス、10辛に冷コー。

1,218円(+ 冷コー105円、ハーフチーズは、みせココ引換券利用)

レジェンド（長女）のそろばんと自分の筋トレの合同反省会ですぞぉ～！！

ごちそうさまでした！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,193.33円（3,580/3）

タグ：: #カレー; #CoCo壱番屋; #ココイチ; #稲毛; #ビーフカレー; #やさいカレー; #チキンにこみカレー; #10辛; #チーズカレー; #カキフライ

October 14, 202119:30
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Apr26

家族でココイチ / CoCoICHI with My Family

ビーフカレーのチキンにこみ、やさい、チーズミックス、200 g、5辛にフライドポテトのM、冷コー。

1,709円

福袋のお食事券を今月中に使わないといけないので、家族でココイチですぞぉ～！！

残念ながらグラマは完売でしたなぁ…
今シーズンは10皿でした。

筋トレ前のカーボ補給も兼ねてたので、いつものメニューをライス200 gでいただきましたぞぉ～！！
さらに、チーズもトッピング、辛さは控えめの5辛！！

空手帰りの伝承者（長男）もライスを200 gいってましたなぁ～！！

ごちそうさまでした！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,362.50円（2,725/2）

タグ：: #カレー; #CoCo壱番屋; #ココイチ; #稲毛; #ビーフカレー; #チキンにこみカレー; #やさいカレー; #チーズカレー; #フライドポテト; #アイスコーヒー

April 26, 202119:00
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Feb10

グランド・マザー・カレー3皿目 / 3rd Grand Mother Curry

グランド・マザー・カレーのチーズミックス、200 g、5辛。

1,177円

筋トレ2時間前のカーボ補給ですぞぉ～！！

味が例年違うとのは、作り方が違うこと…教えていただきましたぞぉ～！！

ごちそうさまでした！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,086.33円（3,259/3）

タグ：: #筋トレ前カーボ; #カレー; #CoCo壱番屋; #ココイチ; #稲毛; #グランド・マザー・カレー; #グラマ; #チーズカレー

February 10, 202116:32
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May8

朝カレー / Morning Curry

タグ：: #カレー; #レトルトカレー; #朝カレー; #チーズカレー

May 08, 202009:00
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Feb1

グランド・マザー・カレー21皿目 / 21st Grand Mother Curry

グランド・マザー・カレーのチーズミックス、200 g、8辛。

1,159円。

そういえば最近、チーズをトッピングしてませんでしたなぁ～！！
っちゅうことで、思い出したようにチーズミックスでいただきましたぞぉ～！！
コクが出ておいしい！！

レジェンド（長女）がくじを引きまして、2日連続で秋スプーンをゲット！！

ごちそうさまでした！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,159.00円（1,159/1）

スプーン券：

チャレンジ券：

親切なチーズミックスさんからいただいたチャレンジ券が

枚
親切なM山先生からいただいたチャレンジ券が

枚
かわいいレジェンド（長女）がくれたチャレンジ券が

枚

タグ：: #カレー; #CoCo壱番屋; #ココイチ; #グランド・マザー・カレー; #グラマ; #稲毛; #スプーン; #チーズカレー

February 01, 202017:00
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Apr12

カリフラワーカレー9皿目 / 9th Cauliflower Curry

CoCo de Off Curry B with Stewed Chicken and Vegetables

CoCo de オフカレーBのチキンにこみ、やさいミックス、10辛。

1,259円。

スプーン置きとスプーンセットが当選したことを報告がてら、筋トレ後にお邪魔しましたぞぉ～！！

あ、ビーフソースにするのを忘れた！！

ごちそうさまでした！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,259.50円（1,259/1）

タグ：: #CoCo壱番屋; #ココイチ; #ハンバーグカレー; #チーズカレー; #チキンにこみカレー; #やさいカレー; #10辛; #カリフラワー; #稲毛

April 12, 201922:00
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Mar31

カリフラワーカレー8皿目 / 8th Cauliflower Curry

CoCo de オフカレーBのチキンにこみ、やさい、なすミックス、10辛。

1,460円。

ごちそうさまでした！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,202.50円（4,810/4）

タグ：: #CoCo壱番屋; #ココイチ; #ビーフカレー; #ハンバーグカレー; #チーズカレー; #チキンにこみカレー; #やさいカレー; #10辛; #なすカレー; #カリフラワー

March 31, 201916:00
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Mar25

カリフラワーカレー7皿目 / 7th Cauliflower Curry

CoCo de オフカレーBのチキンにこみ、やさいミックス、8辛。

1,306円。

音楽教室帰りの家族とココイチで合流！！

ごちそうさまでした！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,116.67円（3,350/3）

タグ：: #カレー; #CoCo壱番屋; #ココイチ; #ビーフカレー; #稲毛; #カリフラワー; #ハンバーグカレー; #チーズカレー; #チキンにこみカレー; #やさいカレー

March 25, 201919:00
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Mar19

カリフラワーカレー6皿目 / 6th Cauliflower Curry

CoCo de オフカレーBのチキンにこみ、やさいミックス、8辛。

1,306円。

ココイチに行くまでが出張。

ごちそうさまでした！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,022.00円（2,044/2）

タグ：: #カレー; #CoCo壱番屋; #ココイチ; #ビーフカレー; #稲毛; #カリフラワー; #ハンバーグカレー; #チーズカレー; #チキンにこみカレー; #やさいカレー

March 19, 201914:00
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Feb18

グランド・マザー・カレー34＆35皿目 / 34th and 35th Grand Mother Curry

グランド・マザー・カレー、200 g、5辛にドリパスで冷コー。

918円。

音楽教室帰りの家族と合流してココイチディナーですぞぉ～！！

レジェンド（長女）がくじを引いて、チャレンジ券でしたなぁ～！！

35th Grand Mother Curry

グランド・マザー・カレーのチーズミックス、200 g、5辛

1,135円。

伝承者（長男）もくじを引きたいっちゅうので、お代わりですぞぉ～！！
久々のチーズミックスですなぁ～！！

伝承者もチャレンジ券でしたわぁ～！！

かなりの量のライスをレジェンドが平らげてくれ、おとうちゃんは、この後の筋トレに必要な分だけいただきましたぞぉ～！！

ごちそうさまでした！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 970.16円（18,433/19）

スプーン券：

チャレンジ券：

親切なチーズミックスさんからいただいたチャレンジ券が

枚

タグ：: #カレー; #CoCo壱番屋; #ココイチ; #グランド・マザー・カレー; #スプーン; #稲毛; #アイスコーヒー; #チーズカレー

February 18, 201919:00
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Jan2

ココイチ飲み初め / First CoCoICHI 2019

スモールビーフカレーのハンバーグ、カキフライ、チキンにこみ、やさい、チーズミックス、10辛にドリパスで冷コー。

1,861円。

ココイチ飲み初め。
ことしもよろしくお願いいたします！！

おそらくレジェンド（長女）がライスをほとんど食べてくれるので、カリフラワーカレーをやめてスモールサイズカレーにしましたぞぉ～！！

飲み初めカレーにふさわしく、トッピングはどっさりと。

Mini Beef Curry with Various Toppings

ド━━━ンっ!!!!
10辛初め！！

Dr. MaCHO with His Kids

レジェンドは、おとうちゃんのライスも含めて、キッズカレー基準でほぼ4人前を平らげましたなぁ…
横にデカくなりませんように…

ごちそうさまでした！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,861.00円（1,861/1）

タグ：: #カレー; #CoCo壱番屋; #ココイチ; #ビーフカレー; #ハンバーグカレー; #カキフライカレー; #チキンにこみカレー; #やさいカレー; #チーズカレー; #10辛

January 02, 201917:00
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Dec27

カリフラワーカレー5皿目 / 5th Cauliflower Curry

CoCo de オフカレーBのチキンにこみ、やさいミックス、10辛。

1,306円。

あしたから福袋が発売になるので偵察ですぞぉ～！！
行きつけの店舗の販売数は20ですなぁ～！！

ごちそうさまでした！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,217.67円（7,306/6）

タグ：: #カレー; #CoCo壱番屋; #ココイチ; #カリフラワー; #ハンバーグカレー; #チーズカレー; #稲毛; #10辛; #チキンにこみカレー; #やさいカレー

December 27, 201812:30
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Dec16

カリフラワーカレー4皿目 / 4th Cauliflower Curry

CoCo de オフカレーBのチキンにこみ、やさいミックス、10辛にドリパスで冷コー。

1,306円。

ベビースイミングと自分の脚トレの反省会ですぞぉ～！！

ごちそうさまでした！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,200.00円（6,000/5）

タグ：: #カレー; #CoCo壱番屋; #ココイチ; #カリフラワー; #ハンバーグカレー; #チーズカレー; #10辛; #チキンにこみカレー; #やさいカレー; #下総中山

December 16, 201816:00
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Dec12

カリフラワーカレー3皿目 / 3rd Cauliflower Curry

CoCo de オフカレーBのチキンにこみ、やさいミックス、10辛。

1,306円。

そろそろココイチ飲み納めの季節ですが、CoCo de オフカレーBにはハンバーグとチーズがデフォルトで含まれているので、チキンにこみとやさいを追加すれば、ほぼ「飲み納めカレー」ですなぁ～！！

あとはカキフライか…

ごちそうさまでした！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,173.50円（4,694/4）

タグ：: #カレー; #CoCo壱番屋; #ココイチ; #カリフラワー; #低糖質カレー; #ハンバーグカレー; #チーズカレー; #稲毛; #10辛

December 12, 201814:30
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Dec8

キッズ英会話の反省会その2 /

CoCo de オフカレーBの5辛にドリパスで冷コー。

842円。

ららぽから急いで戻ってきたのに、クリスマス細工は予約で埋まっていて、できませんでしたなぁ…残念。

マクドだけでは栄養上、物足りないので、ココイチへはしご！！

ライスの5辛ソースがかかってない部分はレジェンド（長女）が平らげてくれましたぞぉ～！！
頼もしい！！

ごちそうさまでした！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,129.33円（3,388/3）

タグ：: #カレー; #CoCo壱番屋; #ココイチ; #カリフラワー; #低糖質カレー; #ハンバーグカレー; #チーズカレー; #稲毛; #アイスコーヒー

December 08, 201815:00
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Dec3

ココイチの低糖質カレー / CoCoICHI's Low-Carb Curry

CoCo de オフカレーBのチキンにこみ、やさいミックス、10辛。

1,306円。

ココイチが低糖質カレーを始めたというので、早速、飲みに行ってきましたぞぉ～！！

その名も「CoCo de オフカレー」！！

ライスの代わりにカリフラワーを使っているそうですなぁ～！！

ライス30 gとカリフラワー120 gとのことなので、スモールサイズカレーのライス150 gをカリフラワー + ライスに変えられるのかと思いきや、トッピングは3種類（A、B、C）に決まってるのですなぁ～

仕方がないので一番カロリーが低そうなB（ミニハンバーグ＆チーズ）を選びましたぞぉ～！！

それに、いつものチキンにこみとやさいを追加！！

CoCo de Off Curry B with Stewed Chicken and Vegetables

カリフラワーはライスの食感とはほど遠いですが、サクサクしていてカレーによく合い、これはこれでありですなぁ～！！

おいしい！！

ただ、せっかく低糖質になっているのに、ハンバーグとチーズで高脂肪になってしまうところが痛しかゆしですなぁ…

おしい！！

ともあれ、選択肢が増えるのはいいことです。

ごちそうさまでした！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,273.00円（2,546/2）

タグ：: #カレー; #CoCo壱番屋; #ココイチ; #チキンにこみカレー; #やさいカレー; #カリフラワー; #低糖質カレー; #10辛; #ハンバーグカレー; #チーズカレー

December 03, 201812:30
drikuo
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Oct13

締めのココイチ / Finish off the Evening with CoCoICHI

Half Order Beef Curry with Stewed Shrimps and Cheese

ハーフチーズカレーのビーフソース、エビにこみミックス、5辛に野菜1日これ一本。

809円。

無礼講！！
無礼講！！
きょうも無礼講！！

ごちそうさまでした！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 765.50円（1,531/2）

タグ：: #カレー; #CoCo壱番屋; #ココイチ; #ビーフカレー; #野菜ジュース; #稲毛; #エビにこみカレー; #チーズカレー

October 13, 201800:30
drikuo
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Sep1

朝カレー / Morning Curry

早くも“ber”の付く月になりましたなぁ～！！

LEE x 10 and Rice with Cheese

9月初日の朝カレーはLEE辛さ ×１０倍のチーズカレー（チーズは自前）ですぞぉ～！！

ごちそうさまでした！！

タグ：: #カレー; #LEE; #チーズカレー; #ビーフカレー; #朝カレー

September 01, 201810:00
drikuo
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Dec30

ココイチ飲み納め / The Last CoCoICHI of This Year

ハーフビーフのハンバーグ、カキフライ、チキンにこみ、やさい、チーズミックス、10辛に野菜一日これ一本。

1,845円。

Half Order Beef Curry with Various Toppings

ごちそうさまでした！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,091.78円（9,826/9）

タグ：: #カレー; #CoCo壱番屋; #ココイチ; #ビーフカレー; #ハンバーグカレー; #カキフライカレー; #チキンにこみカレー; #やさいカレー; #チーズカレー; #10辛

December 30, 201715:30
drikuo
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Aug18

総仕上げ / Mop-up

Half Order Cheese Curry (Beef Sauce) with Stewed Shrimps

ハーフチーズカレーをビーフソースにし、エビにこみミックス、5辛、野菜一日これ一本。

809円。

ビールをたくさんいただくと、ココイチに行きたくなりますなぁ～

帰宅しても、クレアチンを飲むために、どっちみちカーボを取らにゃ～ならんので、ココイチにお邪魔しましたぞぉ～！！

とはいえ、寝る直前なので軽めで。

ガンダムのくじ引きが、なくなってましたなぁ～
あんなにたくさんあったのに…

ごちそうさまでした！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,139.80円（5,699/5）

タグ：: #カレー; #CoCo壱番屋; #ココイチ; #ビーフカレー; #チーズカレー; #エビにこみカレー; #野菜ジュース; #稲毛

August 18, 201701:00
drikuo
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Apr24

プチ減量前のチーズミックス / Cheese Mix before Petit Weight Reduction

ハーフビーフのチキンにこみ、やさい、チーズミックス、10辛に野菜一日これ一本。

1,197円。

職場の一般公開も無事終了し、そろそろ不健康診断に向けて、プチ減量を開始せにゃ～なりませんなぁ～！！

その前に食べておく…いや、飲んでおくべき第一候補は、チーズミックスですぞぉ～！！

Half Order Beef Curry with Various Toppings

チーズをトッピングすると、10辛にこくと深みが増しますなぁ～！！
うぉぉぉ…この写真を見ていると、カレーソースに飛び込みたくなりますなぁ～！！
全身で味わうリア10！！

ごちそうさまでした！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,016.17円（6,097/6）

タグ：: #カレー; #CoCo壱番屋; #ココイチ; #ビーフカレー; #チキンにこみカレー; #やさいカレー; #野菜ジュース; #稲毛; #10辛; #チーズカレー

Feb1

グランド・マザー・カレー19皿目 / 19th Grand Mother Curry

グランド・マザー・カレー、チーズミックス、200 g、10辛。

1,094円。

2月になったので心機一転…と思いきや、連敗街道まっしぐらですなぁ～！！

ごちそうさまでした！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,094.00円（1,094/1）

スプーン券：

チャレンジ券：

タグ：: #カレー; #CoCo壱番屋; #ココイチ; #グランド・マザー・カレー; #スプーン; #チーズカレー; #稲毛; #10辛

Jan31

グランド・マザー・カレー18皿目 / 18th Grand Mother Curry

グランド・マザー・カレー、チーズミックス、200 g、10辛にドリンクパスポートで冷コー。

1,094円。

ごちそうさまでした！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,023.67円（24,568/24）

スプーン券：

チャレンジ券：

タグ：: #カレー; #CoCo壱番屋; #ココイチ; #グランド・マザー・カレー; #スプーン; #チーズカレー; #稲毛; #10辛

Jan30

グランド・マザー・カレー17皿目 / 17th Grand Mother Curry

グランド・マザー・カレー、チーズミックス、200 g、10辛。

1,094円。

ごちそうさまでした！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,020.61円（23,474/23）

スプーン券：

チャレンジ券：

タグ：: #カレー; #CoCo壱番屋; #ココイチ; #グランド・マザー・カレー; #スプーン; #チーズカレー; #稲毛; #10辛

Jan21

グランド・マザー・カレー8皿目 / 8th Grand Mother Curry

グランド・マザー・カレーのチーズミックス、200 g、10辛に無料券でフライドポテト。

1,094円。

保育参観の長縄跳びでは、引っかかりまくりで、かなり足を引っ張ってしまいましたなぁ…
昨年はうまくいったんですが、3年目ということもあり気が緩んでもたか…

これは反省せにゃ～なりませんなぁ～！！

っちゅうことで、家族のリクエストで…あくまでも家族のリクエストで、本日2度目のココイチですぞぉ～！！

さっきの10辛は、むちゃくちゃ強烈だったので、チーズをトッピングして、少しマイルドに…
それでもかなりのリア10でしたなぁ～！！

相方のスピードくじをレジェンド（長女）が引き、紫のスプーンを当てましたなぁ～！！
そして、伝承者が僕の分を引き、チャレンジ券でしたわ。
まぁ、まだ始まったばかりなので、焦ることもない。

ごちそうさまでした！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,071.00円（14,994/14）

スプーン券：

チャレンジ券：

タグ：: #カレー; #CoCo壱番屋; #ココイチ; #グランド・マザー・カレー; #スプーン; #10辛; #稲毛; #チーズカレー; #フライドポテト

Jan3

トレ初め前のカーボ補給 / Carb Intake before the First Workout of 2017

きょうからホームジム（自宅のジムという意味ではなく、普段、通っているジム）が営業開始ですなぁ～！！

朝から居ても立ってもいられず、先にカーボを取ってしまい、体重と血圧の測定を忘れてしまいましたなぁ…
っちゅうことで、今日の体重は「No Data」になってしもてます。
新年早々の不覚…

LEE with Natto and Cheese

タグ：: #カレー; #LEE; #納豆; #チーズカレー

Jan2

ココイチ飲み初め / First CoCoICHI of 2017

ハーフビーフのハンバーグ、チキンにこみ、やさい、チーズミックス、10辛に野菜一日これ一本。

1,455円

1/2の10時からココイチで福袋が発売されるとのことなので、家族総出でココイチ初詣ですぞぉ～！！

開店時間直前に行ったら、レジェンド（長女）が本年一番乗りでしたわ。
福娘ですなぁ～！！

そして、新年早々、オーナーさん特製、リア10をいただくことができまして、リアルな1年になりそうな予感ですぞぉ～！！

ごちそうさまでした！！

Lucky Bags

福袋は20個限定でしたが、一番乗りだったので、余裕でゲットできましたぞぉ～！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,455.00円（1,455/1）

タグ：: #カレー; #CoCo壱番屋; #ココイチ; #稲毛; #チキンにこみカレー; #ハンバーグカレー; #チーズカレー; #やさいカレー; #10辛; #福袋

Dec12

次はサンダーバード / Next, Thunderbirds

Half Order Cheese Curry with Stewed Chicken and Vegetables

ハーフのチーズカレーをビーフソースにし、チキンにこみ、やさいミックス、10辛に野菜一日これ一本。
Half order cheese curry (beef sauce) with stewed chicken and vegetables at the spice level 10, and vegetable juice.

1,067円

ココイチラリーをコンプしたので、次は、目指せ！！サンダーバードのフィギュアコンプですなぁ～！！

今回はサンダーバード2号をゲット！！

ごちそうさまでした！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,126.67円（10,140/9）

タグ：: #カレー; #CoCo壱番屋; #ココイチ; #ビーフカレー; #チキンにこみカレー; #やさいカレー; #サンダーバード; #10辛; #稲毛; #チーズカレー

Mar31

グランド・マザー・カレー51皿目 / 51st Grand Mother Curry

グランド・マザー・カレーの200 g、5辛。

877円。

イチロー！！

忘年度会の後に余力があったので、寄ってしまいましたなぁ～！！
51皿という中途半端な数になってしまいましたが、イチローの背番号っちゅうことで…

最後の最後もチャレンジ券で、スプーン獲得率が1割を下回ってしまいましたが、長い人生、こんなこともあるでしょう…
いや、二度とあってほしくない過酷な3月でしたが、明日から心機一転、輝かしい新年度を迎えたいと思います！！

また来年もグランド・マザー・カレーを飲みたいですね！！
ごちそうさまでした！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 897.88円（23,345/26）

スプーン券：

チャレンジ券：

親切なチーズミックスさんからいただいたチャレンジ券が

枚。
親切なシスターまっちょ。からいただいたチャレンジ券が

枚。
親切なマザーまっちょ。からいただいたチャレンジ券が

枚。
親切なfrontierflat博士からいただいたチャレンジ券が

枚。

タグ：: #カレー; #CoCo壱番屋; #ココイチ; #グランド・マザー・カレー; #スプーン; #稲毛; #チーズカレー; #10辛

Mar31

グランド・マザー・カレー50皿目 / 50th Grand Mother Curry

グランド・マザー・カレーのチーズミックス、300 g、10辛。

1,135円。

1日1皿ペースやと60皿なので10皿足りませんが、3月はいろいろありましたからなぁ…

こよいは忘年度会があって、その後にもう1回寄るかもしれませんが、ひとまず今シーズンのスプーン獲得率は1割ちょうどでしたなぁ…

現在のCoCoレート：1 CoCo = 898.72円（22,468/25）

スプーン券：

チャレンジ券：

親切なチーズミックスさんからいただいたチャレンジ券が

枚。
親切なシスターまっちょ。からいただいたチャレンジ券が

枚。
親切なマザーまっちょ。からいただいたチャレンジ券が

枚。
親切なfrontierflat博士からいただいたチャレンジ券が

枚。