きょうは祝日ですが、子どもたちの英会話は普通にありますなぁ〜

反省会はハッピーセットのおもちゃ目当てでマクドですなぁ〜

実は不健康診断の日程が発表されまして、なんと、ことしは7月下旬ですなぁ〜

まだ3カ月もあるので、もう少し暴飲暴食できますが、マクドで太りたないので、減量メニューにしましたぞぉ〜!!

SHAKA SHAKA CHICKEN

SHAKA SHAKA CHICKEN

SHAKA SHAKA CHICKEN

その後、筋トレ2時間ほど前に、西館1階にある『鳥ぷろ』で、からあげ丼と鳥丼を買ってカーボを補給しましたぞぉ〜!!

Deep-Fried Chicken Rice Bowl

Deep-Fried Chicken Rice Bowl