ガリバー

がんサバイバー・片腎ボディビルダーの日常～「まちょパン」へようこそ！！
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Nov20

ガリバー2皿目 / Second Plate of Gulliver

おかげさまで、machoOS 55にアップデートされましたぞぉ～！！
OSなんか！？
OSは子どものままかもしれん…
知らんけど。

同じく本日1周年を迎えられた『Kitchen AMOI』さんにごあいさつへ…
1周年おめでとうございます！！

その後、小腹がすいていたので今シーズン2皿目のガリバーですぞぉ～！！
400 gのハンバーグは、軽食にはちょうどいいサイズですなぁ～！！

Serving Robot

やってまいりましたぞぉ～！！
カレーがあふれそう…大丈夫かいな。

Gulliver Curry Burg Dish with Extra Dish Salad

「ガリバーカリーバーグディッシュ」をライス小盛り、ディッシュサラダ大盛りで！！

Gulliver Curry Burg Dish with Extra Dish Salad

ほら、あふれそう…

上からの眺望。

山盛りディッシュサラダ。

Gulliver Curry Burg Dish with Extra Dish Salad

横からの眺望。
盛り上がってますなぁ～！！

Gulliver Curry Burg Dish with Extra Dish Salad

このカレーの中で泳ぎたい…
変態ですなぁ～！！

ハンバーグは、かまなくてもいいようにミンチでできているとか…
ライスもかまなくていいように小粒だとか…
知らんけど。

なんか、ほぼかまずにいただいてしまいましたなぁ～！！
カレーだけやなく、ハンバーグも飲み物！？

あ、サラダの大根はかみましたぞぉ～！！

また来年！？

ごちそうさまでした！！

タグ：: #カレー; #ハンバーグ; #びっくりドンキー; #ガリバー; #Kitchen_AMOI; #ガリバーカリーバーグディッシュ; #ディッシュサラダ

November 20, 202516:00
drikuo
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Oct15

ギックリでびっくり / Backed and Shocked

おとつい(2025年10月13日)、洗面所で手を洗おうとした時に、軽度のギックリ腰をやってしまい、痛みをだましだまし生活してましたなぁ～

そして、けさ、寝返りをうった時に再び激痛が！！

これはさすがに出勤できない…と思い、午前中は在宅勤務にしました。

すると次第に痛みが薄れてきて、歩けるようになったので、午後から出勤ですなぁ～！！

きょうは夜、錦糸町で飲み会があるので、その前に筋トレに行かにゃ～ならん。
っちゅうことは、その前にカーボを取らにゃ～ならん。

どこかのタイミングで、びくドンのガリバーをいただきたかったので、実行しましたぞぉ～！！

Gulliver Curry Burg Dish with Extra Dish Salad

「ガリバーカリーバーグディッシュ」のライス小盛、大盛ディッシュサラダ。

Gulliver Curry Burg Dish with Extra Dish Salad

上からの眺望。

できれば毎日でもいただきたいぐらいのおいしさ。
しかし…

デフォルトのガリバーカリーバーグディッシュは…
エネルギー　1,440 kcal
タンパク質　69.8 g
脂質　70.9 g
炭水化物　125.8 g

小ライスにすると…
エネルギー　252 - 336 = -84 kcal
タンパク質　3.8 - 5.0 = -1.2 g
脂質　0.5 - 0.6 = -0.1 g
炭水化物　55.7 - 74.2 = -18.5 g

大盛ディッシュサラダにすると…
エネルギー　+91 kcal
タンパク質　+0.7 g
脂質　+7.4 g
炭水化物　+5.4 g

っちゅうことは…

エネルギー　1,440 - 84 + 91 = 1,447 kcal
タンパク質　69.8 - 1.2 + 0.7 = 69.3 g (19.2%)
脂質　70.9 - 0.1 + 7.4 = 78.2 g (48.6%)
炭水化物　125.8 - 18.5 + 5.4 = 112.7 g (31.2%)

よもやよもやですなぁ～！！

ごちそうさまでした！！

タグ：: #カレー; #ハンバーグ; #びっくりドンキー; #ガリバー; #カリーバーグディッシュ; #ガリバーカリーバーグディッシュ; #ディッシュサラダ; #筋トレ前カーボ

October 15, 202514:30
drikuo
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Nov1

ガリバー！！ / 400 g Hamburger Steak!

「この秋、食べたいもの3選！！」の2つ目をいただきましたぞぉ～！！

Gulliver Curry Burg Dish with Extra Dish Salad

「ガリバーカリーバーグディッシュ」に「大盛ディッシュサラダ」ですぞぉ～！！

筋トレ前のカーボ補給も兼ねてますが、カーボだけやなく、PFC（タンパク質、脂質、炭水化物）を全部補給ですなぁ～！！

Gulliver CurryBurg Dish with Extra Dish Salad

すごいボリュームなんですが、写真ではうまく表現できない…

このカレーの海で泳ぎたい！！

Gulliver Curry Burg Dish with Extra Dish Salad

ド━━━ン!!!!

おいしすぎてペロリと平らげましたぞぉ～！！
ガリバーは年に1回にしてますが、リピートしたいぃぃ…

ごちそうさまでした！！

タグ：: #カリーバーグディッシュ; #ガリバーカリーバーグディッシュ; #びっくりドンキー; #カレー; #ガリバー; #ディッシュサラダ; #筋トレ前カーボ; #ガリバーバーグディッシュ

November 01, 202414:30
drikuo
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Oct17

この秋、食べたいもの3選！！ / Three Meals I Wanna Eat in This Autumn

1. ココイチのThe牛咖喱
https://www.ichibanya.co.jp/cp/the-gyucurry/

2. びくドンのガリバーカリーバーグディッシュ
https://www.bikkuri-donkey.com/lp/2024_gulliver/

3. 吉牛の牛カレー鍋
https://www.yoshinoya.com/lp/gyusuki_gyucurry/

カレーばっかりやん…
っちゅうことは、食べたいものやのうて、飲みたいものですなぁ～！！

ただし！！

体重の減りが鈍化してきているので（むしろ上昇！？）どれもお預けかも…
知らんけど。

タグ：: #カレー; #CoCo壱番屋; #ココイチ; #びっくりドンキー; #吉野家; #ガリバー

October 17, 202408:50
drikuo
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Nov22

ガリバー / 400 g Hamburg

「弾力ハンバーグステーキ」の味が忘れられなくて、チャリで攻めようと思いましたが片道20分以上かかるようで、悩ましい…

びくドンのガリバーもあと1週間で終了なので、いただきたい…

迷いに迷って後者にしましたなぁ～！！

Iced Coffee

「びっくりアイスコーヒー」っちゅうのを注文したら、トロフィーみたいなんが来ましたぞぉ～！！

びっくり！！

Gulliver Burg Dish with Extra Dish Salad and Iced Coffee

ガリバーの奥に置いても、このデカさ！！

びっくり！！

Dr. MaCHO with Iced Coffee

デカい！！
おなかが、ちゃぷちゃぷになりそうですなぁ～

びっくり！！

Gulliver Burg Dish with Extra Dish Salad

ガリバー！！

冷コーのインパクトがすごすぎて、びっくりできませんでした…

ライスは少なめ、ディッシュサラダは多め！！
400 gやと物足りませんが、コスパを考えて、このぐらいにしておきま。

ごちそうさまでした！！

タグ：: #びっくりドンキー; #冷コー; #アイスコーヒー; #ガリバーバーグディッシュ; #ガリバー; #ハンバーグ

November 22, 202312:30
drikuo
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Sep11

ガリバー / 400 g Hamburger Steak

お待たせしました。

ことしもガリバーの季節がやってまいりました。

ガリバーとは、『びっくりドンキー』の400 gのハンバーグですぞぉ～！！

筋トレ前のカーボ補給にチャリ丼（チャリで海鮮丼を買い出すこと）で、まぐろサーモン丼をいただこうと思ってたら、定休日でしたなぁ～！！

そこで、急きょプランB！！

プチ減量継続中なので、かなりリスキーではありますが、ガリバーは今や季節の風物詩ですからなぁ～
いただかないわけにはいかないでしょ。

っちゅうことで、ガリバーバーグディッシュをディッシュサラダ追加でいただきましたぞぉ～！！

Gulliver Burg Dish

ライスが隠れてしまうデカさ！！

ごちそうさまでした！！

タグ：: #びっくりドンキー; #ハンバーグ; #ガリバー

September 11, 201917:00
drikuo
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Oct14

七五三の反省会 / Evaluation Meeting of Shichi-Go-San

相方のリクエストで、今週2度目のガリバーですぞぉ～！！

この後、脚トレを控えているので、ライスは減らさず、さらにチームもトッピング！！
強気ですなぁ～！！

金色の炭酸水もいきたいところでしたが、飲酒筋トレになってまうので、我慢、我慢、我慢の子。

Cheese Gulliver Burg Dish