オムレツ

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ベーコンバージョン / Bacon Omelet5

早くも3度目まして。

Bacon Omelet
今回はベーコンバージョンですぞぉ〜!!

Bacon Omelet
完成!!

Bacon Omelet
中身はこんな感じ。
ベーコンバージョンもおいしかったです。

レジェンド(長女)や伝承者(長男)にもおすそわ分けして、気に入ったようでしたなぁ〜!!

タンパク質をおいしく気軽に取れるのはありがたい!!

箱買いしようかしら??

ごちそうさまでした!!

オフの日のディナー / Dinner of Off Day5

きょうはオゾン消毒で最寄りのジムが休館ですなぁ〜!!

電車に乗って、ホームジムに行く案もあったんですが、やんぺこちゃん。

きょうは胸の日で、あしたは三頭なんですが、以前はまとめて1日でやってたので、あしたそうすればいいや…
こういう、オフにする判断理由など、ちょっとしたことを書き留めておくことは重要!!

っちゅうことで、金色の炭酸水をいただきま!!

Cheese Omelet, Seared Bonito, and Carb Free Beer
早くも2度目ましてで、「レンジでできるふわたまオムレツ(4種チーズ入り)」を作りましたぞぉ〜!!
あとはカツオのたたき、そして糖質ゼロのパーフェクトサントリービール!!

ごちそうさまでした!!

何これおいしい!! / Cheese Omelet5

Cheese Omelet
ほんまにおいしくできるのか…
ほんまにふわふわになるのか…

試してみると…

Cheese Omelet
何これおいしい!!

リピート確定!!

ごちそうさまでした!!

三次会3

Egg White Omelet
livedoor プロフィール

Dr. まっちょ。

筋トレ、カレー、マグロ、カリカチュア、バズが大好きな化学者です。


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