Dr. まっちょ。のパンプルーム

オムライス

「まちょパン」へようこそ！！ (Since October 1, 2003)

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Jan5

新年会 / New Year's Party5

Snacks

Snacks

White Wine

Stewed Cheek Meat

Red Wine

Pizza

Fruits

Omelette and Rice

Penne

ごちそうさまでした！！
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#ワイン
#ピザ
#ペンネ
#オムライス
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Jul16

筋トレ前のオムライス / Pre-Workout Omelette with Rice1

先日のリベンジで、もっかいオムライスに挑戦しましたぞぉ〜！！

しかし、またしても撃沈…

Omelette with Rice
ちゃんと油をひきましたが、上が割れてもた…

ライスは200 gしか使ってないのに、このずっしり感はなぜ？？
卵は3個で約180 g。
あとは鶏むね肉とブロッコリーのケチャップ煮の残り。
合計500 gはある！？
知らんけど。

オムレツを完璧に作れるようになってから、再チャレンジしま！！

ナイフで切ったら、パカって割れるのんも作ってみたいですなぁ〜！！

ごちそうさまでした！！
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#オムライス
#筋トレ前カーボ
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Jul10

オムライスのつもり / Omelette with Rice1

きょうのプレワークアウトカーボは、鶏むね肉とブロッコリーのケチャップ煮が残っていたので、オムライスを作ろうと心に決めてました。

Omelette with Rice
その結果がこれ…

何のバチやねん！？

油をひかなかったら、うまく返りませんでしたなぁ…

ごちそうさまでした！！
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#オムライス
#筋トレ前カーボ
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Sep26

家族でビーチへ… / To the Beach with My Family5

全品500円のビアガーデンメニューは、きのうで終わってましたなぁ…

Kirin Ichiban Shibori

Classic Potato Fries

Stir-Fried Broccoli with Butter

Fried Pickles

BROOKLYN IPA

Anchovy Cabbage

Appetizer

Kirin Ichiban Shibori

Omelette Rice

Mozzarella and Salami Pizza

Kirin Ichiban Shibori

Vanilla Ice Cream

Classic Potato Fries

Gateau Chocolat

ごちそうさまでした！！
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#レドンドビーチ
#フライドポテト
#生ビール
#ピザ
#オムライス
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Aug4

祝9周年 / 9th Anniversary5

近所のオムライスレストラン「バンズキッチン」が、開店9周年を迎えられたので、表敬訪問してまいりましたぞぉ〜

オムライスレストランでも容赦なくカレーをオーダー

Keema and Tomato Curry
キーマとトマトの二種類のカレーがいただけて大満足でしたなぁ〜

9周年おめでとうございます
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#カレー
#キーマカレー
#トマトカレー
#オムライス
#バンズキッチン
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Jan17

ひさびさの内食4

Rice Omelet
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#オムライス
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Feb15

カレークリームオムライス5

Salad

Curry Cream Omelet Containing Fried Rce
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#カレー
#オムライス
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Jan11

行きつけ開拓：朝４時までやってるオムライス屋さん5

Appetizer

Radish

Chicken Breast Fillet

Shrimp

Omelet Containing Fried Rice

Omelet Containing Fried Rice
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#オムライス
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Dr. まっちょ。

筋トレ、カレー、マグロ、英語塗り活、カリカチュア、バズ撃ち活が大好きな化学者です。


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