追記:エイプリルフール企画でした。

4/01 38.00 kg (-38,000 g)
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4/23 (TOEIC)
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4/29
4/30
ワークアウト(筋トレ)がオフの日付はグレー表示。
/(スラッシュ)はダブルスプリット(1日2回)。
SN: Shimosa-Nakayama
2023年4月のアストロ・ヒーロー達成率(w/o
