アタマの大盛

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筋トレ前のアタマの大盛 / Pre-Workout Beef L Beef Bowl5

きょうは節分なので、イベント(丸かぶりなど)に備えて早めに筋トレですぞぉ〜!!

Beef L Beef Bowl
その2時間前のカーボ補給に吉牛でアタマの大盛をいただきました。

帰りに空手教室に来ていた家族とばったり会って、抜け駆け吉牛がばれましたなぁ…

ごちそうさまでした!!

筋トレ前の牛丼 / Pre-Workout Beef Bowl5

きょうは忘年会にお誘いいただいているので、早めに筋トレせにゃ〜なりません。

その2時間前のカーボ摂取!!

Beef L Beef Bowl
千葉県のプレミアム食事券を利用して、アタマの大盛をいただきましたぞぉ〜!!

ごちそうさまでした!!

筋トレ前のアタマの大盛 / Pre-Workout Beef L Beef Bowl5

きょうは夕方から西船橋で打ち合わせがあるので休暇をいただいて先に筋トレですぞぉ〜!!

その場合、ランチタイムぐらいからカーボを摂取できますなぁ〜!!

っちゅうことで、相方を誘って半額ステーキランチにしようと思てましたが、タイミングが合わず断念。

Beef L Beef Bowl
プランBは吉牛のアタマの大盛ですぞぉ〜!!
牛丼は久々ですなぁ〜!!

故稲盛和夫さんが大事な接待は吉牛を利用されたそうですなぁ〜
大事な筋肉を接待できたかしら??
あ、でも有楽町店やないとあかんのか…
知らんけど。

若べこ先生はステーキに行ったようで、きのうの開店初日とは違い、行列ができていたとのこと。

ごちそうさまでした!!

筋トレ前のアタマの大盛 / Pre-Workout Beef L Beef Bowl5

実験のため、午後からちょっとだけ出勤しまして、帰りに吉牛に寄りましたぞぉ〜!!

Beef L Beef Bowl
牛丼アタマの大盛で筋トレ前のカーボ補給ですわ!!

花粉症で鼻が詰まって、味がいっこも分かりませんでしたが、ごちそうさまでした!!

筋トレ前の吉牛 / Pre-Workout Beef Bowl5

きょうから3日間、オンライン学会でして、きょうは19時から会議があるので筋トレに行くタイミングが難しいですなぁ〜!!

Beef L Beef Bowl
取りあえず、牛丼アタマの大盛でカーボ補給…無駄になりませんように…

ごちそうさまでした!!

筋トレ前の吉牛 / Pre-Workout Beef Bowl5

きょうも外で筋トレ前のカーボ摂取ですぞぉ〜!!

まぐろ丼をいきたかったんですが、1,000円するので、きょうはちょっぴり節約して吉牛のアタマの大盛(508円)ですぞぉ〜!!

Beef L Beef Bowl

ごちそうさまでした!!

これで三角筋をやっつけてきま!!

筋トレ前のアタマの大盛 / Pre-Workout Beef L Beef Bowl5

Beef L Beef Bowl

肉だく / Extra Beef5

きょうから「肉だく」っちゅうのが発売されるというので、早速、行ってみたら、いつもの食べ方と同じ(牛丼 + 牛皿)でしたなぁ〜!!

胃がもたれるぐらい大量の肉がいただけると期待してたんですが…

Extra Beef Beef L Beef Rice Bowl

ごちそうさまでした!!

筋トレ前のアタマの大盛 / Pre-Workout Beef L Beef Bowl5

こよいはホッピーでハッピーなので(個人の感想です)先に筋トレですぞぉ〜!!

Beef L Beef Bowl
その前にアタマの大盛でカーボ補給ぅ〜♪

ごちそうさまでした!!

4月2日からは「肉だく牛丼」なるメニューができるそうですなぁ〜!!
楽しみ♪

筋トレ前のカーボ補給 / Pre-Workout Carb5

Beef L Beef Bowl
吉牛にてアタマの大盛。
livedoor プロフィール

Dr. まっちょ。

筋トレ、カレー、マグロ、カリカチュア、バズが大好きな化学者です。


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