やさいカレー

「まちょパン」へようこそ!! (Since October 1, 2003)

学会などのスケジュールはこちら
TOEIC受験記録はこちら

創業祭21戦目 / 21st Challenge of Anniversary Festival5

Beef Curry with Vegetables (Half)
ビーフカレーのハーフやさいミックス、200 g、5辛。

811円(10%オフパス利用)

胸トレ前のカーボ補給。

映え映えでごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 882.70円(20,302/23)

チャレンジ券:
スプーン券:
親切なチーズミックスさんからいただいたチャレンジ券:
親切なレジェンド(長女)からいただいたチャレンジ券:
親切な伝承者(長男)からいただいたチャレンジ券:
親切な下心のある2月11日生まれ(次男)からいただいたチャレンジ券:

創業祭17戦目 / 17th Challenge of Anniversary Festival5

Beef Curry with Vegetables (Half)
ビーフカレーのハーフやさいミックス、200 g、5辛。

811円(10%オフパス利用)

すでの『ます嶋』でもカーボを取ってしまいましたが、さらにダメ押しで筋トレ前のカーボ摂取!!

映え映えでごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 913.58円(17,358/19)

チャレンジ券:
スプーン券:
親切なチーズミックスさんからいただいたチャレンジ券:
親切なレジェンド(長女)からいただいたチャレンジ券:
親切な伝承者(長男)からいただいたチャレンジ券:
親切な下心のある2月11日生まれ(次男)からいただいたチャレンジ券:

創業祭16戦目 / 16th Challenge of Anniversary Festival5

Soup Curry with Vegetables (Half) and Hard Boiled Egg
スープカレーのハーフやさいミックス、3辛にゆでタマゴ。

722円(10%オフパス利用)

予告通り、そろばん帰りのレジェンド(長女)と。

映え映えでごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 919.28円(16,547/18)

チャレンジ券:
スプーン券:
親切なチーズミックスさんからいただいたチャレンジ券:
親切なレジェンド(長女)からいただいたチャレンジ券:
親切な伝承者(長男)からいただいたチャレンジ券:
親切な下心のある2月11日生まれ(次男)からいただいたチャレンジ券:

創業祭15戦目 / 15th Challenge of Anniversary Festival5

Beef Curry with Vegetables (Half)
ビーフカレーのハーフやさいミックス、200 g、5辛。

811円(10%オフパス利用)

筋トレ2時間前のカーボ摂取を兼ねて。

キャンペーン期間は15日間なので、一応、1日1チャレンジを達成しましたなぁ〜!!

きょうは、そろばん帰りのレジェンド(長女)と再訪する予定…
知らんけど。

映え映えでごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 930.88円(15,825/17)

チャレンジ券:
スプーン券:
親切なチーズミックスさんからいただいたチャレンジ券:
親切なレジェンド(長女)からいただいたチャレンジ券:
親切な伝承者(長男)からいただいたチャレンジ券:
親切な下心のある2月11日生まれ(次男)からいただいたチャレンジ券:

創業祭14戦目 / 14th Challenge of Anniversary Festival5

Beef Curry with Vegetables (Half)
ビーフカレーのハーフやさいミックス、200 g、5辛。

811円(10%オフパス利用)

筋トレ2時間前のカーボ摂取を兼ねて。

着々と築かれるチャレンジ券の山…
応募の準備を進めておかないと、大変なことになりますなぁ〜!!
知らんけど。

映え映えでごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 938.38円(15,014/16)

チャレンジ券:
スプーン券:
親切なチーズミックスさんからいただいたチャレンジ券:
親切なレジェンド(長女)からいただいたチャレンジ券:
親切な伝承者(長男)からいただいたチャレンジ券:
親切な下心のある2月11日生まれ(次男)からいただいたチャレンジ券:

創業祭10戦目 / 10th Challenge of Anniversary Festival5

Beef Curry with Vegetables (Half)
ビーフカレーのハーフやさいミックス、200 g、5辛。

811円(10%オフパス利用)

筋トレ前のカーボ補給なので、ライス200 gをいただきましたぞぉ〜!!

映え映えでごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 996.83円(11,962/12)

チャレンジ券:
スプーン券:
親切なチーズミックスさんからいただいたチャレンジ券:
親切なレジェンド(長女)からいただいたチャレンジ券:
親切な伝承者(長男)からいただいたチャレンジ券:
親切な下心のある2月11日生まれ(次男)からいただいたチャレンジ券:

創業祭9戦目 / 9th Challenge of Anniversary Festival5

Beef Curry with Vegetables
ビーフカレーのやさいミックス、150 g、5辛。

900円(10%オフパス利用)

胸トレ後の9戦目。

10%オフ前に900円でいいそうなので、次回からメニューを変えま!!

映え映えでごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,013.73円(11,151/11)

チャレンジ券:
スプーン券:
親切なチーズミックスさんからいただいたチャレンジ券:
親切なレジェンド(長女)からいただいたチャレンジ券:
親切な伝承者(長男)からいただいたチャレンジ券:
親切な下心のある2月11日生まれ(次男)からいただいたチャレンジ券:

創業祭7戦目 / 7th Challenge of Anniversary Festival5

Beef Curry with Vegetables
ビーフカレーのやさいミックス、150 g、5辛。

900円(10%オフパス利用)

レジェンド(長女)を耳鼻科に連れて行くので、肩トレを途中で切り上げ、待ち合わせ時間を利用して創業祭7戦目ですぞぉ〜!!

ライス150 gの創業祭版「いつもの」メニューをいたただきました。

映え映えでごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,041.00円(9,369/9)

チャレンジ券:
スプーン券:
親切なチーズミックスさんからいただいたチャレンジ券:
親切なレジェンド(長女)からいただいたチャレンジ券:
親切な伝承者(長男)からいただいたチャレンジ券:
親切な下心のある2月11日生まれ(次男)からいただいたチャレンジ券:

創業祭6戦目 / 6th Challenge of Anniversary Festival5

Beef Curry with Vegetables
ビーフカレーのやさいミックス、150 g、5辛。

900円(10%オフパス利用)

筋トレ2時間前でも筋トレ直後でもないのでライスありはどうかと思いましたが、昨夜いただいて、おいしかったのでリピート!!

映え映えでごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,058.63円(8,469/8)

チャレンジ券:
スプーン券:
親切なチーズミックスさんからいただいたチャレンジ券:
親切なレジェンド(長女)からいただいたチャレンジ券:
親切な伝承者(長男)からいただいたチャレンジ券:
親切な下心のある2月11日生まれ(次男)からいただいたチャレンジ券:

創業祭5戦目 / 5th Challenge of Anniversary Festival5

Beef Curry with Vegetables
ビーフカレーのやさいミックス、150 g、5辛。

900円(10%オフパス利用)

5戦目にして見つけてしまった、ぴったり900円になるメニューを!!
っちゅうても、ライス150 gなので、筋トレ後にしかいただけませんなぁ〜!!

映え映えでごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,081.29円(7,569/7)

チャレンジ券:
スプーン券:
親切なチーズミックスさんからいただいたチャレンジ券:
親切なレジェンド(長女)からいただいたチャレンジ券:
親切な伝承者(長男)からいただいたチャレンジ券:
親切な下心のある2月11日生まれ(次男)からいただいたチャレンジ券:

創業祭1戦目 / First Challenge of Anniversary Festival5

Beef Curry with Half Vegetables
ビーフカレーのハーフやさいミックス、200 g、5辛。

901円

ことしも創業祭が始まりましたぞぉ〜!!

ココイチ45周年おめでとうございます!!

ことしは900円ごとに1回くじ引きできるので、事前に計算しましたぞぉ〜!!
初戦はチャレンジ券でしたなぁ…

オーナーさん製、映え映えでごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,243.33円(3,730/3)

チャレンジ券:

ココイチ飲み初め2023 / First CoCoICHI 20235

Beef Curry with Various Toppings
ビーフカレーのチキンにこみ、やさい、エビフライ、ハーフハンバーグ、ハーフチーズミックス、10辛に冷コー。

1,529円(+ 冷コー105円、エビフライはクーポン利用)

ココイチの新年恒例、福袋をゲットしに、開店時間ちょい前に家族でココイチに初詣しましたぞぉ〜!!

昨年同様、福袋を求めて列ができてましたなぁ〜!!

CoCoICHI Happy Bag
無事、家族5人分の福袋(写真はイメージです)をゲットし、飲み初めも完了しました。

Beef Curry with Various Toppings
飲み初めからリア10!!

Dr. MaCHO at CoCoICHI
ことしもよろしくお願いいたします!!

オーナーさん特製のリア10で、ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,529.00円(1,529/1)

リア10 / Real Spice Level 105

Beef Curry with Stewed Chicken and Vegetables
ビーフカレーのチキンにこみ、やさいミックス、150 g、10辛。

1,266円

スープカレー目当てでしたが、白いTシャツを着てて、スープがはねると困るので、先代の??「いつもの」メニューにしましたぞぉ〜!!

リハビリなしで、オーナーさん特製リア10の洗礼!!
か…辛い…さすがです。

リア10でごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,266.00円(1,266/1)

脚トレ後のココイチ / Post-Leg-Workout CoCoICHI5

Beef Curry with Stewed Chicken and Vegetables
ビーフカレーのチキンにこみ、やさいミックス、150 g、10辛。

1,191円

ヘビーな脚トレの後は、すぐにカーボを入れないといけませんぞぉ〜!!

っちゅうことで、エビにこみ2.5倍ビーフカレーをいただきにココイチへGO!!

しかし、ギャラリーがたくさんいらっしゃるときは、ついついマウントを取りたくなるので(われながら、ちっちぇ〜)10辛にしましたぞぉ〜!!

エビにこみの10辛はキツいので(これまた、ちっちぇ〜)いつもの(デフォルト??)カレーで。

なかなかパンチのある10辛でしたなぁ〜!!

っちゅうか、期せずして3日連続ココイチですなぁ〜!!

映え映えでごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,260.67円(3,782/3)

腕トレ後のココイチ / Post-Arm-Workout CoCoICHI5

Beef Curry with Stewed Chicken, Vegetables, and Half Cheese
ビーフカレーのチキンにこみ、やさい、ハーフチーズミックス、150 g、10辛。

1,191円(ハーフチーズはクーポン利用)

きょうも腕トレ後のココイチですぞぉ〜!!
前回は腕の後ろ側(上腕三頭筋)、今回は前(上腕二頭筋)でしたなぁ〜!!

そして、ほぼ4カ月ぶりに「いつものカレー」をオーダーし(あれ??ずっと10辛にしてなかったんやね…今回は10です)クーポンでハーフチーズを追加!!

気になっているエビフライの大きさもだいたい把握できました。
ありがとうございます!!

映え映えで、ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,209.20円(6,046/5)

夏チキン1皿目 / First Chicken and Summer Vegetables Curry5

Chicken and Summer Vegetables Curry
ビーフカレーのチキンと夏野菜ミックス、200 gの7辛。

1,099円

復活しましたなぁ〜!!

開店時間と同時にお邪魔しようと思てましたが、17時以降やとポイントが10倍になるっちゅうので、プレワークアウトカーボとして(なので、ライス200 g)いただきました。

やっぱり、おいしい!!

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,099.00円(1,099/1)

しばしのお別れ /5

Small Beef Curry with Stewed Chicken and Vegetables
スモールビーフのチキンにこみ、やさいミックス、5辛に冷コー。

1,019円(+冷コー105円)

公式SNSでも匂わせ投稿があり、6月からあのメニューが復活するかもしれませんなぁ〜!!
っちゅうことで、家族を引き連れて、いつものメニューの飲み納めにお邪魔しましたぞぉ〜!!

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 983.00円(2,949/3)

某月ココイチ / Month-End CoCoICHI5

Small Beef Curry with Stewed Chicken and Vegetables
スモールビーフのチキンにこみ、やさいミックス、5辛に冷コー。

1,019円(+冷コー105円)

Dr. MaCHO with Sons
男児たちを連れて、予告通りお邪魔しましたぞぉ〜!!

相方はワクチン2日目で動けず、レジェンド(長女)は寝起きで外出準備が間に合わず断念でしたなぁ〜!!
っちゅうことで、女性陣2人にはお持ち帰りカレー弁当でした。

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,019.00円(4,076/4)

脚トレ後のココイチ / Post-Leg-Workout CoCoICHI5

Small Beef Curry with Stewed Chicken and Vegetables
スモールビーフのチキンにこみ、やさいミックス、5辛。

1,019円

オーナーさん製、安定の一皿!!

福袋のお食事券がまだ1枚あるので、あすも出没いたします!!
出没予告!!

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,019.00円(3,057/3)

腕トレ後のココイチ / Post-Arm-Workout CoCoICHI5

Small Beef Curry with Stewed Chicken and Vegetables
スモールビーフのチキンにこみ、やさいミックス、5辛。

1,019円

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,019.00円(2,038/2)

胸トレ後のココイチ / Post-Chest-Workout CoCoICHI5

Small Beef Curry with Stewed Chicken and Vegetables
スモールビーフのチキンにこみ、やさいミックス、5辛。

1,019円

久々に推し店員さん(みなさん、推しですが…)のお姿が見えたので、入店!!

下心のある2月11日生まれ(次男)の入学祝いのお言葉、ありがとうございます!!

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,019.00円(1,019/1)

筋トレとそろばんの合同反省会 / Joint Evaluation Meeting for Workout and Abacus5

Spiced Chicken Salad with Hard Boiled Egg

Small Beef Curry with Stewed Chicken and Vegetables
スパイスチキンサラダのゆでタマゴミックス、スモールビーフのチキンにこみ、やさいミックス、5辛に冷コー。

1,019円(+ サラダ393円 + 冷コー105円)

そろばん帰りのレジェンド(長女)からのリクエストで、久々に2人でココイチへGO!!ですぞぉ〜!!

スパイスチキンサラダがいい感じですなぁ〜!!
レジェンドもおいしいと言うて、シェアしましたぞぉ〜!!

純白ライスもレジェンドに供与して、おとうちゃんはローカーボを実現。

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 807.00円(3,228/4)

筋トレと空手の合同反省会 / Joint Evaluation Meeting for Workout and Karate5

Small Beef Curry with Stewed Chicken and Vegetables
スモールビーフのチキンにこみ、やさいミックス、5辛に冷コー。

1,019円(+冷コー105円)

Kenshiro
混ぜ混ぜ混ぜ混ぜ…

Nishiki
それ、絵を描くものちゃうで〜
ちゃんと感想を書いて投函してください。

Kenshiro and Dr. MaCHO
速すぎて見えない!?

ちなみに、レジェンド(長女)は息子たちと入れ替りで空手中…

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 887.00円(1,774/2)

創業祭3日目 / Anniversary Festival Day 35

Beef Curry with Stewed Chicken and Vegetables
ビーフカレーのチキンにこみ、やさいミックス、200 g、5辛。

1,173円

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,015.50円(6,093/6)

チャレンジ券:
50円券:

創業祭初日 / Anniversary Festival Day 15

Beef Curry with Stewed Chicken and Vegetables
ビーフカレーのチキンにこみ、やさいミックス、200 g、5辛に冷コー、フライドポテト、らっきょう。

1,173円(+ 冷コー105円、ポテトL315円、らっきょう31円)

下心のある2月11日生まれ(次男)の音楽教室の後、伝承者(長男)も入れて3人で、開店時間5分前精神で臨みましたぞぉ〜!!(女性陣はバレエ教室)

Large French Fried Potatoes

Pickled Scallions
800円の倍数にせにゃ〜ならんので、フライドポテトLとらっきょうで微調整ですなぁ〜!!

3人で2,400円ちょいいきましたぞぉ〜!!

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,041.25円(4,165/4)

チャレンジ券:
50円券:

筋トレ後のココイチ / Post-Workout CoCoICHI5

Small Beef Curry with Stewed Chicken and Vegetables
スモールビーフカレーのチキンにこみ、やさいミックス、5辛に冷コー。

1,019円(+ 冷コー105円)

背中の筋トレ後の栄養補給ですなぁ〜!!

創業祭前のラストかも!?

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 997.33円(2,992/3)

ココイチ飲み初め2022 / First CoCoICHI 20225

Small Beef Curry with Various Toppings
スモールビーフカレーのチキンにこみ、やさい、カキフライ2個ミックス、5辛に冷コー。

1,218円(+ 冷コー105円)

ココイチの新年恒例、福袋をゲットしに、開店時間ちょい前に家族でココイチに初詣しましたぞぉ〜!!
するとどうでしょう!?
福袋を求めて列ができてましたなぁ〜!!
こんなん初めてですなぁ〜!!
おそるべし!!

CoCoICHI Happy Bags
無事、家族5人分の福袋をゲットし、飲み初めも完了しました。

スプーンのくじが不健康診断の準備期間(プチ減量)ともろかぶりなのが気がかりですが、ことしもよろしくお願いいたします!!

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,218.00円(1,218/1)

(2022.12.20更新)

筋トレ後のココイチ / Post-Workout CoCoICHI5

Small Beef Curry with Stewed Chicken and Vegetables
スモールビーフのチキンにこみ、やさいミックス、5辛。

1,019円

あさって、英語塗り塗り大会があるので、少しだけ腸をいたわって5辛!!

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,052.25円(4,209/4)

脚トレ後の10辛 / Post-Leg-Workout Spice Level 105

Small Beef Curry with Various Toppings
スモールビーフのチキンにこみ、やさい、ハーフチーズミックス、10辛。

1,019円(ハーフチーズは、みせココ引換券利用)

Small Beef Curry with Various Toppings
いい色してますなぁ〜!!(個人の感想です)

またまた2022年のカレンダーをいただきましたぞぉ〜!!

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,019.00円(2,038/2)

筋トレ後の10辛 / Post-Workout Spice Level 105

Small Beef Curry with Various Toppings
スモールビーフのチキンにこみ、やさい、ハーフチーズミックス、10辛。

1,019円(ハーフチーズは、みせココ引換券利用)

2022年のカレンダーをいただきましたぞぉ〜!!

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,019.00円(1,019/1)

脚トレ後のリア10 / Real Spice Level 10 after Leg Workout5

Small Beef Curry with Various Toppings
スモールビーフのチキンにこみ、やさい、ハーフチーズミックス、10辛。

1,019円(ハーフチーズは、みせココ引換券利用)

Small Beef Curry with Various Toppings
かなりリア10!!

ようやく体が(腸内細菌が!?)10辛になじんできましたなぁ〜
(追記:ただし、寝る前の血圧は、やや高めでした…)

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,077.40円(5,387/5)

筋トレとそろばんの合同反省会 / Joint Evaluation Meeting for Workout and Abacus5

Small Beef Curry with Various Toppings
スモールビーフのチキンにこみ、やさい、ハーフチーズ、2個カキフライミックス、10辛に冷コー。

1,218円(+ 冷コー105円、ハーフチーズは、みせココ引換券利用)

レジェンド(長女)のそろばんと自分の筋トレの合同反省会ですぞぉ〜!!

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,193.33円(3,580/3)

リア10いただきました!! / Real Spice Level 10!!5

Small Beef Curry with Stewed Chicken and Vegetables
スモールビーフのチキンにこみ、やさいミックス、10辛。

1,019円

看板娘さんがいらっしゃったので、筋トレ後の栄養補給ですぞぉ〜!!

リア10いただきました!!

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,181.00円(2,362/2)

空手と胸トレの反省会CoCoICHI / Evaluation for Karate and Chest Workout at CoCoiCHI5

Low Carb Beef Curry with Stewed Chicken and Vegetables
低糖質ビーフカレーのチキンにこみ、やさいミックス、10辛。

1,343円

きょうからモバイルオーダーが店内のオーダーにも対応したとのことで、早速試しましたぞぉ〜!!

Iced Coffee
冷コー(105円)。

French Fried Potatos
息子たちは、やはりこれ!!(210円)

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,343.00円(1,343/1)

空手と胸トレの反省会CoCoICHI / Evaluation for Karate and Chest Workout at CoCoiCHI5

Small Beef Curry with Stewed Chicken and Vegetables
スモールビーフのチキンにこみ、やさいミックス、10辛。

1,019円

自分の胸トレ後、息子たちを空手教室まで迎えに行って、そのままココイチで反省会ですぞぉ〜!!

ついに10辛再到達!!

息子たちがポテトを食べたいっちゅうので、Mサイズ(210円)を2皿もいただいてしまいましたぞぉ〜!!

French Fries

French Fries
揚げたてで、むちゃくちゃおいしかったので、おとうちゃんもかなりの量、いただいてしまいましたなぁ…

ちなみに、CoCoレートは1皿あたりのレートを算出するのが目的なので、ポテト代420円は計上してません。

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,019.00円(3,057/3)

脚トレ後のココイチ / Post-Leg-Workout CoCoICHI5

Small Beef Curry with Stewed Chicken and Vegetables
スモールビーフのチキンにこみ、やさいミックス、8辛。

1,019円

脚トレ後の栄養補給ですぞぉ〜!!

10辛へのリハビリで8辛!!
ちなみに、次の日の体温への影響を気にして、10辛にしてこなかったのです。
(追記:ちなみに、9月20日朝の体温は36.2 ℃でしたぞぉ〜)

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,019.00円(2,038/2)

ココイチで純然たるランチ / Pure Lunch at CoCoICHI5

Small Beef Curry with Stewed Chicken and Vegetables
スモールビーフのチキンにこみ、やさいミックス、7辛。

1,019円

筋トレ前後のカーボ補給とかではなく、純然たるランチ。
10辛へのリハビリで、7辛にしましたぞぉ〜!!

きょうは、看板娘さんがいらっしゃることを確認してからお邪魔しました。
最近は、子どもたちが行きたいというタイミングでお邪魔することが多かったので…

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,019.00円(1,019/1)

脚トレ後のココイチ / Post-Leg-Workout CoCoICHI5

Small Beef Curry with Various Toppings
スモールビーフのチキンにこみ、やさい、なすミックス、5辛。

1,176円

トッピングで夏チキンっぽくできないか試すために、なすをトッピングしてみましたぞぉ〜!!
やはり、オクラとトマトがないと別ものですなぁ…

それでもおいしかったです!!

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,227.00円(2,454/2)

筋トレ前のココイチ / Pre-Workout CoCoICHI5

Beef Curry with Stewed Chicken and Vegetables
ビーフカレーのチキンにこみ、やさいミックス、200 gの5辛に冷コー。

1,278円

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,278.00円(1,278/1)

筋トレとそろばんの反省会 / Evaluation Meeting for Workout and Abacus

Low Carb Beef Curry with Stamina Pork Liver and Vegetables
低糖質ビーフカレーのスタミナポークレバー、やさいミックス、5辛に冷コー。

1,548円

木曜隔週恒例、そろばんと筋トレの反省会ですぞぉ〜!!
今回は家族全員でココイチですなぁ〜!!

って、スタミナポークレバーなんてあったんですね!!
恥ずかしながら、ノーマークでしたなぁ〜

臓物つながりで、牛もつの復活希望!!

Small Cheese Curry with Humburger
チーズカレーを混ぜ混ぜする伝承者(長男)。
ラテアートみたいなんをカレーで作ったらオモロいかもしれませんなぁ〜!!

Kenshiro

Iced Coffee
冷コー。

ところで、店長さんと看板娘さんが、調理コンテスト(最初、将棋に空耳しました)の全国大会に、関東代表で出場されたそうですぞぉ〜!!
素晴らしいですね!!

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,230.33円(3,691/3)

筋トレと空手の反省会 / Evaluation for Workout and Karate

Small Beef Curry with Stewed Chicken and Vegetables
スモールビーフのチキンにこみ、やさいミックス、5辛に冷コー。

1,124円

Kenshiro and Dr. MaCHO
なんで顔隠すねん!?
恥ずかしいんか〜い!?

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,071.50円(2,143/2)

脚トレ後のココイチ / Post-Leg-Workout CoCoICHI5

Small Beef Curry with Stewed Chicken and Vegetables
スモールビーフのチキンにこみ、やさいミックス、5辛。

1,019円

壮絶な脚トレ後、看板娘さんがいらっしゃったらココイチに寄ろうと、のぞいたらいらっしゃったので入店!!
最近、お会いしてませんでしたからなぁ〜!!
今夏は夏チキンがないから寂しいという意見で一致しまして、うれしいですなぁ〜!!

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,019.00円(1,019/1)

筋トレ後のココイチ / Post-Workout CoCoICHI5

Small Beef Curry with Stewed Chicken and Vegetables
スモールビーフカレーのチキンにこみ、やさいミックス、7辛。

1,019円

筋トレ後(ポストワークアウト)のカーボ補給ですぞぉ〜!!

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,207.25円(4,829/4)

筋トレ後のココイチ / Post-Workout CoCoICHI5

Small Beef Curry with Stewed Chicken and Vegetables
スモールビーフカレーのチキンにこみ、やさいミックス、7辛。

1,019円

筋トレ後(ポストワークアウト)のカーボ補給ですぞぉ〜!!

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,270.00円(3,810/3)

家族でココイチ / CoCoICHI with My Family5

Low Carb Beef Curry with Stewed Chicken and Vegetables

Iced Coffee
低糖質ビーフカレーのチキンにこみ、やさいミックス、5辛に冷コー。

1,448円(1,343 + 105円)

伝承者(長男)がココイチでニコニコお子さまカレーを飲みたいっちゅうので、家族でGO!!

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,395.50円(2,791/2)

筋トレ後のココイチ / Post-Workout CoCoICHI5

Low Carb Beef Curry with Stewed Chicken and Vegetables
低糖質ビーフカレーのチキンにこみ、やさいミックス、5辛。

1,343円

筋トレ後の栄養補給ですぞぉ〜!!

コロナ禍で体温を測る機会が増えて発覚したんですが、10辛をいただくと体がほてって、体温が37℃を超えそうになるようですなぁ〜
それでジムに入館できないと困るので、最近は辛さ控えめですぞぉ〜!!

ちなみに、ビールを10杯ぐらい飲んでも、次の日、体温が高めですなぁ〜

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,343.00円(1,343/1)

家族でココイチ / CoCoICHI with My Family5

Beef Curry with Various Toppings

Iced Coffee

French Fries
ビーフカレーのチキンにこみ、やさい、チーズミックス、200 g、5辛にフライドポテトのM、冷コー。

1,709円

福袋のお食事券を今月中に使わないといけないので、家族でココイチですぞぉ〜!!

残念ながらグラマは完売でしたなぁ…
今シーズンは10皿でした。

筋トレ前のカーボ補給も兼ねてたので、いつものメニューをライス200 gでいただきましたぞぉ〜!!
さらに、チーズもトッピング、辛さは控えめの5辛!!

空手帰りの伝承者(長男)もライスを200 gいってましたなぁ〜!!

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,362.50円(2,725/2)

脚トレ後のココイチ / CoCoICHI after Leg Workout5

Spicy Curry with THE ethnic Southeast Asian style flavor
スパイスカレー THE エスニックアジアの低糖質の小盛り、5辛。

1,239円。

Go To Eatが1円分残ってたので、利用しましたぞぉ〜!!
ただし、考え方が面倒なので、実際にかかった値段で計算しま。
考え方というのは、5,000円分を無料として計算するのか、25,000円分を20,000円で購入しているので、全体で一律20%オフと考えるのか…めんどくさ。

初めてスパイスカレー THE エスニックアジアをいただきまして、なんとも複雑な味でしたが、おいしかったです!!

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,239.00円(1,239/1)

Go To ココイチ / Go To CoCoICHI5

Small Beef Curry with Stewed Chicken and Vegetables
スモールビーフのチキンにこみ、やさいミックス、10辛。

1,019円。

Go To Eatを利用して、脚トレ後のカーボ補給にココイチに行ってきましたぞぉ〜!!

しかし、なんですなぁ〜
Go To Eatを利用すると、プレミアムの25%分は無料で飲食できたと考えるのがいいのか、トータルで考えて20%オフでいただけたと考えるのがいいのか、迷いますなぁ〜

でも、田中さんとこで立て替えた分を返してもらうまでは、どちらにしてもお得感がない…

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 993.50円(3,974/4)

キャンペーン開始 / A Campaign Started5

Low Carb Beef Curry with Stewed Chicken and Vegetables
低糖質ビーフカレー小盛りのチキンにこみ、やさいミックス、10辛。

1,291円。

ココイチで、お食事券が当たるチャンスがあるキャンペーン(アズールレーンキャンペーン第2弾)が始まったので、早速、お邪魔しましたぞぉ〜!!

って、実は、ずっとココイチに行きたかったんですが、このキャンペーンがあるのを知ってたんで、始まるまで我慢してましたなぁ〜!!

1,000円以上でスタンプがいただけるっちゅうので、ちょっとリッチに低糖質を。

ごちそうさまでした!!

現在のCoCoレート:1 CoCo = 985.00円(2,955/3)
livedoor プロフィール

Dr. まっちょ。

筋トレ、カレー、マグロ、カリカチュア、バズが大好きな化学者です。


mixi
Archives
QRコード
QRコード
Recent Comments
訪問者数

    記事検索
    • ライブドアブログ