塩分を控えめにしないといけない体になってしまったので、ニシンをいつもの半分量にして、代わりにエビ天を追加しましたぞぉ〜！！
紅白を見ながら残りの天ぷらをいただく。
おでんも。
おでん。
ノンアルなのが、つらいですなぁ…
みなさま、濃いお年を〜！！
ごちそうさまでした！！
そば
塩分を控えめにしないといけない体になってしまったので、ニシンをいつもの半分量にして、代わりにエビ天を追加しましたぞぉ〜！！
紅白を見ながら残りの天ぷらをいただく。
おでんも。
おでん。
ノンアルなのが、つらいですなぁ…
みなさま、濃いお年を〜！！
ごちそうさまでした！！
お隣の大学の「冷やし明太豆乳そば」が気になって何度か訪問したんですが、いつも売り切れ…
仕方がないので、開店時間直後にお邪魔しましたぞぉ〜！！
あった！！あった！！ありましたぞぉ〜！！
495円
下記サイトで栄養成分を計算…
https://comenu.jp/chiba-univ/391606
エネルギー：448 kcal
タンパク質：23.3 g (20.8%)
脂 質：7.0 g (9.4%)
炭 水 化 物：73.0 g (65.2%)
ごちそうさまでした！！
仕方がないので、開店時間直後にお邪魔しましたぞぉ〜！！
あった！！あった！！ありましたぞぉ〜！！
495円
下記サイトで栄養成分を計算…
https://comenu.jp/chiba-univ/391606
エネルギー：448 kcal
タンパク質：23.3 g (20.8%)
脂 質：7.0 g (9.4%)
炭 水 化 物：73.0 g (65.2%)
ごちそうさまでした！！
下心のある2月11日生まれ（次男）が空手で表彰されたそうで、表彰式から戻ってくるタイミングで駅に集合して、『天狗』でランチですぞぉ〜！！
出席日数が道場で2位やったらしい。
おとうちゃんは筋トレ帰りですが、もっかい筋トレに行くかもしれないので（ダブルスプリット！？）ノンアルで。
伝承者（長男）はガッツリいきますなぁ〜！！
おとうちゃんは「ミニ温そば」とかいいつつ、それほどミニではない。
恒例行事。
伸ばしすぎやろ！！
ごちそうさまでした！！
出席日数が道場で2位やったらしい。
おとうちゃんは筋トレ帰りですが、もっかい筋トレに行くかもしれないので（ダブルスプリット！？）ノンアルで。
伝承者（長男）はガッツリいきますなぁ〜！！
おとうちゃんは「ミニ温そば」とかいいつつ、それほどミニではない。
恒例行事。
伸ばしすぎやろ！！
ごちそうさまでした！！
きょうはK大ご一行さまが実験にいらっしゃってまして、一緒に食堂でランチですぞぉ〜！！
1杯のかけそば！！
いっぱいやのうて1杯ですぞぉ〜！！
300円。
ごちそうさまでした！！
1杯のかけそば！！
いっぱいやのうて1杯ですぞぉ〜！！
300円。
ごちそうさまでした！！
Jun12
そば活♪ なんて♪
隣の大学にて、温泉卵3つを追加したら、値段がほぼ倍になりましたなぁ〜！！
かけそば 275円
温泉卵 264円（88円 × 3）
合 計 539円
店員さんに、ホンマに3個なのか確認されたので、筋トレしているアピールしておきましたぞぉ〜！！
え！？
もしかして、少ないんちゃうんと思てはったかも！？
そば活♪ なんて♪
ごちそうさまでした！！
隣の大学にて、温泉卵3つを追加したら、値段がほぼ倍になりましたなぁ〜！！
かけそば 275円
温泉卵 264円（88円 × 3）
合 計 539円
店員さんに、ホンマに3個なのか確認されたので、筋トレしているアピールしておきましたぞぉ〜！！
え！？
もしかして、少ないんちゃうんと思てはったかも！？
そば活♪ なんて♪
ごちそうさまでした！！
Jun7
きょうは隣の大学で、そば活！！
そば活♪ なんて♪
ワカメを入れて374円。
メニュー写真でコーンやと思てたら天かすやん…
天かす♪なんて♪
気にするわ！！
だぁほ！！
次は抜いてもらお…
ごちそうさまでした！！
そば活♪ なんて♪
ワカメを入れて374円。
メニュー写真でコーンやと思てたら天かすやん…
天かす♪なんて♪
気にするわ！！
だぁほ！！
次は抜いてもらお…
ごちそうさまでした！！
職場の食堂にて、300円。
ホットの中に入っているネギもほぼ生なのでヤバいですなぁ〜！！
元秘書さんに報告した方がええんかな…
ごちそうさまでした！！
職場の食堂にて。
300円。
生のネギをいただくと、元秘書さんに「キスできなくなってしまいました！！」と報告せにゃ〜ならんので回避。
ごちそうさまでした！！
Dec24
きょうは筋トレ後に「にしんそば」！！
2日連続ですなぁ〜！！
ごちそうさまでした！！
2日連続ですなぁ〜！！
ごちそうさまでした！！
駅のおそばやさん『いろり庵きらく』に「にしんそば」のポスターが貼ってあるのが視野に入ったので、早速、突入！！
関東には、なかなかないので、ありがたいですなぁ〜！！
これ、毎日いけるやつやん！！
830円。
期間限定メニューっちゅうのが、もどかしいですなぁ〜！！
ごちそうさまでした！！
関東には、なかなかないので、ありがたいですなぁ〜！！
これ、毎日いけるやつやん！！
830円。
期間限定メニューっちゅうのが、もどかしいですなぁ〜！！
ごちそうさまでした！！
Jun15
そば活なんて…っていう歌がありましたなぁ〜！！
知らんけど。
またまた食堂の「もりそば」。
300円。
ごちそうさまでした！！
知らんけど。
またまた食堂の「もりそば」。
300円。
ごちそうさまでした！！
Jun12
職場の食堂で、そば活！！
300円。
低脂質ダイエットならではですなぁ〜！！
知らんけど。
300円。
低脂質ダイエットならではですなぁ〜！！
知らんけど。
実家の近くで、むちゃくちゃおいしいお店を見つけましたぞぉ〜！！
『すなおや』というお店ですぞぉ〜！！
今まで気づいてなくて、もったいないことをしましたなぁ…
あの農場を彷彿とさせる鶏の炭火焼！！
まさか、ここでいただけるとは！！
子どもたちは、焼きおにぎり。
デカい！！
子どもたちは、そばも…
カーボばっかりやん！！
母は海鮮丼。
ケンシロウの焼酎がありましたぞぉ〜！！
水割りでいただく。
そして、なんとササミの刺し身が！！
小学校時代に「やっぱり鶏肉は生やで」みたいなことを言ったら、それ以来、「生食い」というあだ名を付けられましたが、やっぱり鶏肉は生やで。
メニューがたくさんあって、まだ全貌が分かりませんが、本気なところを垣間見ましたなぁ〜！！
なんと、帰りに人数分のおにぎりをいただきましたぞぉ〜！！
素晴らしいホスピタリティー！！
ごちそうさまでした！！
『すなおや』というお店ですぞぉ〜！！
今まで気づいてなくて、もったいないことをしましたなぁ…
あの農場を彷彿とさせる鶏の炭火焼！！
まさか、ここでいただけるとは！！
子どもたちは、焼きおにぎり。
デカい！！
子どもたちは、そばも…
カーボばっかりやん！！
母は海鮮丼。
ケンシロウの焼酎がありましたぞぉ〜！！
水割りでいただく。
そして、なんとササミの刺し身が！！
小学校時代に「やっぱり鶏肉は生やで」みたいなことを言ったら、それ以来、「生食い」というあだ名を付けられましたが、やっぱり鶏肉は生やで。
メニューがたくさんあって、まだ全貌が分かりませんが、本気なところを垣間見ましたなぁ〜！！
なんと、帰りに人数分のおにぎりをいただきましたぞぉ〜！！
素晴らしいホスピタリティー！！
ごちそうさまでした！！
ランチョンセミナーには出ない予定なので、ランチスポットを探さにゃ〜なりませんなぁ〜
しかし、昨年8月に来た時に、そんな場所がなかったような…
…などと考えてたら、チームリーダーの恩師の先生が、近くにおいしいそば屋さんがあるとのことで、連れて行ってくださいましたぞぉ〜！！
学会会場から東に向かい、橋を渡ると西公園がありまして、そこに『源吾茶屋』というお店がありますなぁ〜！！
メニューには載ってない天ざるをオーダー！！
1,300円。
で…でかい！！
センターストリート・コーヒーハウスの今はなきエビフライを彷彿とさせるでかさのエビ天ですなぁ〜！！
揚げたてで、衣がカリッとしていて、むちゃくちゃおいしかったです。
センターストリート・コーヒーハウスのエビフライによって、ぽっかり空いた心の隙間を少しだけ埋めることができましたなぁ〜！！
ごちそうさまでした！！
しかし、昨年8月に来た時に、そんな場所がなかったような…
…などと考えてたら、チームリーダーの恩師の先生が、近くにおいしいそば屋さんがあるとのことで、連れて行ってくださいましたぞぉ〜！！
学会会場から東に向かい、橋を渡ると西公園がありまして、そこに『源吾茶屋』というお店がありますなぁ〜！！
メニューには載ってない天ざるをオーダー！！
1,300円。
で…でかい！！
センターストリート・コーヒーハウスの今はなきエビフライを彷彿とさせるでかさのエビ天ですなぁ〜！！
揚げたてで、衣がカリッとしていて、むちゃくちゃおいしかったです。
センターストリート・コーヒーハウスのエビフライによって、ぽっかり空いた心の隙間を少しだけ埋めることができましたなぁ〜！！
ごちそうさまでした！！
グラマシーズンあたりから、駅にある『菜の花そば』のかごめ昆布そばが気になってましたなぁ〜
かごめ昆布もおいしそうでしたが、それよりも何よりもニシンが入っているという…
関西では、そばと言えばニシンそばですからなぁ〜！！
っちゅうことで、満を持して行ってまいりましたぞぉ〜！！
こんなんです。
ニシンは、ちっこいのんしか入ってませんでしたが、かごめ昆布のねばねば感が最高でしたなぁ〜！！
だしもねばねばで、おいしくて、飲み干してしまいましたなぁ〜！！
ごちそうさまでした！！
かごめ昆布もおいしそうでしたが、それよりも何よりもニシンが入っているという…
関西では、そばと言えばニシンそばですからなぁ〜！！
っちゅうことで、満を持して行ってまいりましたぞぉ〜！！
こんなんです。
ニシンは、ちっこいのんしか入ってませんでしたが、かごめ昆布のねばねば感が最高でしたなぁ〜！！
だしもねばねばで、おいしくて、飲み干してしまいましたなぁ〜！！
ごちそうさまでした！！
今日は実験で東海村に来ておりますぞぉ〜！！
Doing some experiments at Tokai Campus of the University of Tokyo, today.
前回(10/23)とは違うおそばやさん『こぶし』で、カレー南蛮をいただきました。
Had curry soba noodles for lunch at a soba restaurant "Kobushi," which is different from that we visited last time (October 23).
Doing some experiments at Tokai Campus of the University of Tokyo, today.
前回(10/23)とは違うおそばやさん『こぶし』で、カレー南蛮をいただきました。
Had curry soba noodles for lunch at a soba restaurant "Kobushi," which is different from that we visited last time (October 23).
Oct23
午前中の実験が一段落したので、休憩をいただき（実験をお手伝いしていただいている東大の先生は休憩なしでしたなぁ〜）ランチへGO！！
キャンパスから徒歩15分ほどの所にある『つるや』にて上天ざるをいただきましたぞぉ〜！！
ごちそうさまでした！！
キャンパスから徒歩15分ほどの所にある『つるや』にて上天ざるをいただきましたぞぉ〜！！
ごちそうさまでした！！
今日は京成大久保の日大に用があるので、お隣の大学の知り合いの先生をお誘いし、『くるみ庵』でランチでしたぞぉ〜！！
このお店には何度か入ろうと思ってましたが、定休日だったり行列ができていたりで、なかなか入れませんでした。
今回が三度目の正直で入れましたなぁ〜！！
なんと、メニューににしんそばがあったので、迷わずオーダー！！
細麺と平打ち麺を選ぶことができ、前者をチョイス！！
まさか千葉でにしんそばをいただけるとは！！
いやぁ〜おいしかったです。
次は平打ち麺でいただきたいですなぁ〜！！
ごちそうさまでした！！
このお店には何度か入ろうと思ってましたが、定休日だったり行列ができていたりで、なかなか入れませんでした。
今回が三度目の正直で入れましたなぁ〜！！
なんと、メニューににしんそばがあったので、迷わずオーダー！！
細麺と平打ち麺を選ぶことができ、前者をチョイス！！
まさか千葉でにしんそばをいただけるとは！！
いやぁ〜おいしかったです。
次は平打ち麺でいただきたいですなぁ〜！！
ごちそうさまでした！！
May12
台風に飛ばされたらあかんので、外出せずに食堂でランチですぞぉ〜！！
鶏南蛮そばと温玉。
Because a typhoon is approaching, I had lunch at the cafeteia of our institute.
I chose soba noodles in soup with chicken and leek, and a half-boiled egg.
鶏南蛮そばと温玉。
Because a typhoon is approaching, I had lunch at the cafeteia of our institute.
I chose soba noodles in soup with chicken and leek, and a half-boiled egg.
会場になっているホテルのレストランが激混みだったので、最寄駅のそば屋でランチでしたなぁ〜！！
今日のランチは駅の『菜の花そば』にて、にしん昆布巻きそばでしたぞぉ〜！！
そんなに安くはないのですが（550円）鉄道系ICカードが使えるのが、この時期（ギャラ日前）ありがたい！！
この写真、にしんがひっくり返っとるやないか〜い！！
って、食べ始めてから気付きましたが、写真を撮り直すには手遅れでしたなぁ…
このもやもや感を払拭するために、近いうちにもっかい食べにいかにゃ〜なりませんなぁ〜
きのう、完売でありつけなかった、にしん昆布巻きそばをリベンジでいただきましたぞぉ〜！！
吉野家のおそば屋さんがあるのですなぁ〜
って、オリナスのフードコートにある『そば処 吉野家』に行ってきましたなぁ〜
そばを自ら進んでいただくことはほとんどないのですが、ニシンそばは別格ですぞぉ〜
関西人なので、そばといえばニシンですなぁ〜
ニシンそばだけでは小腹が空きそうなので、まぐろ丼とのセットでいただきましたなぁ〜
ごちそうさまでした
って、オリナスのフードコートにある『そば処 吉野家』に行ってきましたなぁ〜
そばを自ら進んでいただくことはほとんどないのですが、ニシンそばは別格ですぞぉ〜
関西人なので、そばといえばニシンですなぁ〜
ニシンそばだけでは小腹が空きそうなので、まぐろ丼とのセットでいただきましたなぁ〜
ごちそうさまでした
聖地（ジム）へ行く直前に、肩車ごっこをしていたら、徐々に僧帽筋が痛くなってきましたなぁ…
寝違えたときみたいな、けったいな痛さ。
しゃ〜ないので、急きょ、脚のワークアウト（筋トレ）に変更。
木金と聖地に行けなかったので、本来は大腿四頭筋のみですが、ハムストリングスもしばいておきましたぞぉ〜
ちなみに、レッグプレスは350 kgに到達しましたなぁ〜
JR西船橋駅ナカの『彩花庵』にて、ワークアウト（筋トレ）後の緑の野菜のネバネバそば。
カレーは年に1,000回以上飲むのに対し、年に2回ほどしか飲まないそばですなぁ…
って、グリーンのは全部わさびかと思ったら違いましたわ。
やはり、マイわさびを持ち歩かないとあきまへんなぁ…
さて、日本のマイアミへGO
寝違えたときみたいな、けったいな痛さ。
しゃ〜ないので、急きょ、脚のワークアウト（筋トレ）に変更。
木金と聖地に行けなかったので、本来は大腿四頭筋のみですが、ハムストリングスもしばいておきましたぞぉ〜
ちなみに、レッグプレスは350 kgに到達しましたなぁ〜
JR西船橋駅ナカの『彩花庵』にて、ワークアウト（筋トレ）後の緑の野菜のネバネバそば。
カレーは年に1,000回以上飲むのに対し、年に2回ほどしか飲まないそばですなぁ…
って、グリーンのは全部わさびかと思ったら違いましたわ。
やはり、マイわさびを持ち歩かないとあきまへんなぁ…
さて、日本のマイアミへGO
Apr14
日本のマイアミへ向かう電車が来るまで、だいぶ時間があったので、自ら進んで食べることは滅多にない、ざるそばを駅ナカでいただきましたなぁ〜
乗り換えに少し時間があるので、JR西船橋駅駅ナカの「彩花庵」にて、ワークアウト後のカーボ＆タンパク質補給。
Jan10
昨日のランチです。
東海村にある『そばもと』さんにて。
大根入りそばの中盛り＠750円。
大根のシャキシャキ感が入り交じったそばは新鮮な感覚でおいしかったでんなぁ〜
東海村にある『そばもと』さんにて。
大根入りそばの中盛り＠750円。大根のシャキシャキ感が入り交じったそばは新鮮な感覚でおいしかったでんなぁ〜
Feb6
明日は正月ですぞ
って、旧暦は12月31日がないんですな・・・今まで知りませんでした
って、旧暦は12月31日がないんですな・・・今まで知りませんでした
Sep19
基礎代謝を上げるためには朝イチの炭水化物が重要ですが、今朝は、珍しくカレーではなく、『めとろ庵』の鶏わかめそば＠370円をボコボコにしばいておきましたぞぉ〜
って、そばよりもうどんの方が脂質が低いんですが、どうも苦手ですなぁ・・・麺は細い方がいいですねぇ。
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Dr. まっちょ。
筋トレ、カレー、マグロ、英語塗り活、カリカチュア、バズ撃ち活が大好きな化学者です。
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