おっとっと

がんサバイバー・片腎ボディビルダーの日常〜「まちょパン」へようこそ!!
Since October 1, 2003

食物繊維 / Dietary Fiber5

きょうとあしたは市の大腸がん集団検診用に採便せにゃ〜なりません。

っちゅうことで、レジェンド(長女)の空手が終わるのを待つ間、便の量を増やすために食物繊維を摂取ですぞぉ〜!!

Cheese Bread
こないだまで毎日いただいていた平焼きチーズパン。
マンションのコンビニで売らなくなったので、久々ですなぁ〜

Hard-Baked OTTOTTO with Oat Bran, Cheese Flavor
これもマンションのコンビニで見かけなくなったと思っていたら、チーズ味が出たのですなぁ〜!!

結局、レジェンドを1時間以上も待つはめに…
1回帰れたやん…

いつもお世話になっているいくつかの魅惑のお店は月曜定休が多く、何か食べながら道場周辺をうろちょろしてたので不審者と思われたでしょうなぁ〜

脚トレ後の免疫力が下がっている時に1時間以上も寒空の下にいたのでヤバいかも!?
父親虐待や!!
知らんけど。

ごちそうさまでした!!

本日の晩酌 / Today's Evening Drink5

Boku Beer Kimi Beer Session IPA
自宅マンションのコンビニで「僕ビール君ビール ジョーカーくん」を見つけたので購入!!

Curry Flavored Ottotto
カレー味の「おっとっと」とともに…

って、けったいな形のんが入ってて「何やろ??」とは思いましたが、まさか恐竜のパーツだったとは!!
な〜んも考えずに完食してしまいましたぞぉ〜!!

ごちそうさまでした!!
livedoor プロフィール

Dr. まっちょ。

筋トレ、カレー、マグロ、英語塗り活、カリカチュア、バズ撃ち活が大好きな化学者です。

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