Dr. まっちょ。のパンプルーム / Dr. MaCHO's Pump Room
食欲の四季2024
腎がんサバイバー・片腎ボディビルダーの日常〜「まちょパン」へようこそ!!
Welcome to Dr. MaCHO’s Pump Room!!
Life as a Kidney Cancer Survivor & One-Kidney Bodybuilder
Since
October 1, 2003
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体重経時変化
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1KBB (One-Kidney Bodybuilder)
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Dec
31
濃いお年を… / Have a Rich Year Ahead...
このライスとみそ汁は伝承者(長男)の冬休みの宿題ですぞぉ〜!!
たいへんよくできました!!
ごちそうさまでした!!
(2026.1.5アップ)
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#おおみそか
#年越しそば
#ニシンそば
#よなよなエール
#ギネス
#みそ汁
#伝承者
#宿題
Dec
30
家族で忘年会 / Year-End Party with My Family
相方が仕事納めなので、駅に集合して『魚七鮮魚店』でランチを兼ねた忘年会ですぞぉ〜!!
ジムがきょうから5日間、休館なので筋トレできず、仕方なく…仕方なく休肝解除で肝トレですなぁ〜!!
1杯目。
下心のある2月11日生まれ(次男)用「ポテトフライ」
伝承者(長男)用「カマンベールチーズフライ」
「マグロほほ肉焼き」
「おつまみ揚げパスタ」
「なめろう」
お代わり!!
伝承者がお代わり。
「丸干し炙りイカ」
レジェンド(長女)がチャレンジするも、においがきつくて断念してましたなぁ〜
伝承者が、またまたお代わり。
どんだけ食べるねん!?
最近、ハマっている「紀土」をいただきました。
「玉子の燻製」
これも伝承者用。
お代わり!!
むちゃくちゃおいしくて大満足でしたが、13,000円以上かかってしまいましたなぁ…
ごちそうさまでした!!
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#魚七鮮魚店
#稲毛
#ビール
#日本酒
#紀土
Dec
28
鉄板納め / The Final Teppan of the Year (2024)
きょうは『鉄板ビクトリー』の年内最終営業日ですなぁ〜
…という話を家族にしたら、行きたいと。
ただでさえ人気店で予約が難しいのに、さすがにきょうは無理でしょうなぁ…
ダメ元でマスターに連絡したら、やはり予約は難しいとのことで、空席ができたら連絡をいただけることになりましたなぁ〜
ゼロ次会はせずに自宅待機してたら、20時ぐらいから空席ができるそうで、突撃!!
年内最終営業日に、しかも家族でお邪魔できるとは思ってもいなかったので感激!!
突撃感激!!
新たな座右の銘が爆誕しましたなぁ〜!!
来年、青蓮先生に書いてもらおっと。
1杯目。
2杯目。
3杯目。
裏メニュー!?
4杯目。
ごちそうさまでした!!
(2026.1.2 英語タイトル修正)
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#鉄板ビクトリー
#稲毛
#ビール
#お好み焼き
#ピッツァ
Dec
27
研究所の忘年会の2次会 / After-Party of Year-End Party of My Institute
きょうは、いわゆる仕事納め(研究には仕事納めという概念は、なじみませんが…)で、研究所の忘年会が開催されておりますなぁ〜
1次会には出席せずにジムに行ってましたが、2次会で『いなびや』に繰り出すというので、筋トレ後に合流しましたぞぉ〜!!
手っ取り早く酔うためにアルコール度数が高いビールをいただきましたが、「ロケット公園」(6.5%)だったか「国際駅伝」(6.0%)だったか失念…
きっと前者やと思う…
筋トレ後ということもあり、ソッコー酔いましたなぁ〜!!
酔った勢いで、普段は絶対いただかないものをいただいてしまいましたなぁ〜!!
ごちそうさまでした!!
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#忘年会
#いなびや
#ビール
#クラフトビール
#ブリトー
Dec
26
卒業祝い / Graduation Celebration
以前、卒業研究でご一緒させていただいた薬学部出身のクミールさんが、なんと通信制の法学部を卒業されたというので、熊本のベートーベン先生と祝賀会ですぞぉ〜!!
神保町の
『ラム ミート テンダー』
にて。
勝手にド派手な外観を想像していたので、通り過ぎてしまいました。
お…おしゃれすぎる!!
まずは金色の炭酸水から…
お通しのチーズからむちゃくちゃおいしい!!
「自家製ピクルス 季節のお野菜」
「山盛りパクチーサラダ」
撮影会的な…
「ラムのたたきとスモークのハーフ&ハーフ」
上から。
2杯目。
「ラムもも」
チリの赤ワイン
「ラム肉のボロネーゼ」
全部おいしかったです!!
楽しいひとときをありがとうございました!!
次は博士の学位取得を目指すそうで、素晴らしいですなぁ〜!!
ごちそうさまでした!!
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#神保町
#ラムミートテンダー
#ビール
#パクチー
#ラム
#卒業祝い
#赤ワイン
#ボロネーゼ
Dec
26
The 牛咖喱4皿目 / Fourth The "GYU" Curry
The 牛咖喱(肉増し)の250 g、10辛。
1,570円
家族がココイチに行くっちゅうので便乗しましたぞぉ〜!!
レジェンド(長女)のiPhoneを借りて写真を撮るとテーブル席でもええ感じのホワイトバランスになりますなぁ〜!!
伝承者(長男)の腕が写り込んどる!!
福袋も取りあえず3個ゲット!!
映え映えで、ごちそうさまでした!!
現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,524.50円(6,098/4)
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#カレー
#CoCo壱番屋
#ココイチ
#稲毛
#10辛
#The牛咖喱
#ビーフカレー
#筋トレ前カーボ
Dec
23
2次会 / Second Round
ゼロ次会から1次会会場に向かう途中に、ひときは明るいお店がありまして、2次会をするならここかなぁと思っていた『酒陣一鐡』にやってまいりましたぞぉ〜!!
い
たばこの煙がモクモクだったのは想定外でしたなぁ…
もっかいお邪魔するかどうかは分かりませんが、今回いただかなかった看板メニューの「せいろ蒸し」は気になりますなぁ…
ごちそうさまでした!!
(2025.12.9 英語タイトル修正)
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#錦糸町
#酒陣一鐡
Dec
23
例の忘年会 / Redox Group Alumni Year-End Party
M浦先生のリクエストで「例の会」では2度目ましての『海鮮居酒屋MARU』にお邪魔しましたぞぉ〜!!
つづく…
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#例の会
#錦糸町
#海鮮居酒屋MARU
#飲み放題
Dec
23
ゼロ次会 / Zeroth Party
きょうは錦糸町で「例の会」の忘年会がありますぞぉ〜!!
…と、その前に…
錦糸町といえば『元祖寿司』なので(他にもいろいろありますが…)独りゼロ次会ですなぁ〜!!
2日連続のすしですなぁ〜!!
5皿だけにするつもりが…
ごちそうさまでした!!
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#すし
#回転ずし
#寿司
#回転寿司
#錦糸町
#元祖寿司
Dec
22
空手団体戦の打ち上げ / Wrap-up Party for Karate Team Tournament
空手団体戦の打ち上げを船橋の『活美登利』にて開催しましたぞぉ〜!!
ごちそうさまでした!!
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#すし
#寿司
#船橋
#活美登利
Dec
22
空手団体戦 / Karate Team Tournament
きょうは伝承者(長男)が空手の団体戦に出場するっちゅうので、家族総出で柏市中央体育館まで応援に来ましたぞぉ〜!!
つづく…
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#空手
Dec
21
The 牛咖喱3皿目 / Third The "GYU" Curry
The 牛咖喱(肉増し)の150 g、10辛。
1,540円
推し活!!
あしたは伝承者(長男)の空手の試合を応援に行くので、ジムに行けないかもしれませんなぁ〜
しかも、打ち上げで飲む可能性大!!
っちゅうことは、きょう、脚トレをして、ノンアルで過ごすのが美しい選択ですなぁ〜!!
しかし、脚トレをするにはガッツが必要!!
っちゅうことで、終わったら「The 牛咖喱」を飲みに行くというご褒美を設定しましたぞぉ〜!!
おそらく、これがラスト「The 牛咖喱」になると思てましたが、ライス150 gやと物足りませんでしたなぁ…
もう1回ぐらいいただきますか…
そして、当初は脚トレ後の栄養補給という位置付けでしたが、あしたジムに行けない可能性が高いとなると、きょう、もう1回行けばいいやん!!
っちゅうことで、2回目の筋トレ前カーボになりましたぞぉ〜!!
それやったら、ライス200 gにすればよかった…
映え映えで、ごちそうさまでした!!
現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,509.33円(4,528/3)
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#カレー
#CoCo壱番屋
#ココイチ
#稲毛
#10辛
#The牛咖喱
#ビーフカレー
#筋トレ前カーボ
Dec
20
2次会 / After-Party
銀座の例のお店にて…
石清水八幡宮とエジソンの話で盛り上がりましたなぁ〜!!
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#銀座
#こ輪
Dec
20
30周年記念講演会の打ち上げ / Wrap-up Party for the Lecture Meeting Commemorating the 30th Anniversary
『壱の座 有楽町串酒場』にて。
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#有楽町
#居酒屋
#壱の座
#ビール
Dec
17
締めの焼き鳥 / Yakitori for Finishing off
覚えてない…
つづく…
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#鳥貴族
#トリキ
#稲毛
#焼き鳥
#焼鳥
Dec
16
ディナー / Dinner
続きまして『山傳丸』にてディナー!!
2週間前と同じコースですなぁ〜!!
つづく…
タグ :
#山傳丸
#稲毛
Dec
16
食前地麦酒 / Aperitif Craft Beer
元連携大学院生が、きょうから3日間、研修に来ているので、歓迎会ですぞぉ〜!!
まずは『いなびや』にて。
つづく…
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#ビール
#クラフトビール
#いなびや
#稲毛
Dec
14
締めの鉄板 / Teppan for the Finale
遠方まで帰る人もいて、2次会がなかったので、独り『鉄板ビクトリー』ですぞぉ〜!!
焼き肉食べ放題の後なので、さすがに「たっぷりキノコの和風ピッツァ」独り占めは無理ですなぁ〜と思てたら、すでにメニューから消えてましたなぁ…
定番の「とりなんこつのみそマヨ」!!
1杯だけにしておく予定が、お代わり!!
お代わりビール用に「鶏せせりねぎ塩鉄板焼」!!
ごちそうさまでした!!
(2025.12.1 英語タイトル修正)
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#鉄板ビクトリー
#稲毛
#ビール
#せせり
#とりなんこつのみそマヨ
#鉄板焼き
Dec
14
ファミリー会 / Get-Together of Former Members of Graduate School Laboratory
こよいは毎年恒例、ドクターコース時代にお世話になった研究室の同門会「ファミリー会」ですぞぉ〜!!
今回は飯田橋の
『肉屋の台所』
にて。
食べ飲み放題ですぞぉ〜!!
つづく…
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#焼き肉
#焼肉
#飯田橋
#同門会
#食べ放題
#肉屋の台所
#飲み放題
Dec
13
The海老スープカレー2杯目 / Second "The Shrimp Soup Curry"
The海老スープカレーのエビにこみダブルミックス、150 gの5辛。
1,783円
来週に行われるヒアリング資料の提出が、きょうの正午締め切りでしたぞぉ〜!!
来週の月曜まで待っていただけるとのことでしたが、土日をもんもんと過ごすのは嫌なので、気合いを入れて作り、提出完了!!
燃え尽きてしばらく灰になってましたが、復活してきたので遅めのランチにGOココイチ!!
「The海老スープカレー」にエビにこみをトッピングしたくてしたくてチャンスを伺っておったのですよ。
しかし、そこそこ高くなるので口実が必要でして、ヒアリング資料提出の打ち上げは立派な口実ですなぁ〜!!
やはり、海老にはエビですなぁ〜!!
そういえば最近、オーナーさんや若い店員さんが緑の帽子をかぶってはるのを外から見たことがあるんですが、何でっしゃろ??
若手教育プログラムか何か!?
トレーナーとトレーニー!?
謎は深まるばかり…
店長さん特製、映え映えで、ごちそうさまでした!!
現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,494.00円(2,988/2)
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#カレー
#CoCo壱番屋
#ココイチ
#稲毛
#スープカレー
#The海老スープカレー
#エビにこみカレー
Dec
12
ハッピーBD / Happy BD
きょうは伝承者(長男)の誕生日ですぞぉ〜!!
っちゅうことで、筋トレ後に『いなびや』にお邪魔して、ご本尊不在で勝手にお祝いしましたぞぉ〜!!
おとうちゃんが単に飲みたいだけやん!!
ハッピーBDは、ハッピービールデー!?
実は、伝承者の誕生日デビューの「ジョージョー」狙いやったんですわ。
サツマイモのビール!!
おいしい!!
リピート確定ですなぁ〜!!
さて、はよ帰って誕生日会ですぞぉ〜!!
ごちそうさまでした!!
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#ビール
#クラフトビール
#いなびや
#稲毛
#誕生日
#伝承者
Dec
10
マネジメント上級研修の打ち上げ / Wrap-up Party for Advanced Management Training
きのう、きょうと朝8時半から17時までマネジメント上級研修を受講しましたぞぉ〜!!
講師の先生は箱根駅伝優勝経験者で、ボストンマラソンも日本人で1位だったとか…
素晴らしい!!
受講者は全国の拠点から来られていたので、特に打ち上げなどはなく、自宅にて自主的に…
ごちそうさまでした!!
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#ギネス
#ギネスビール
#鶏むね肉
#カレー
#ブロッコリー
#ブロッコリースーパースプラウト
#マネジメント
#研修
#箱根駅伝
#ボストンマラソン
Dec
7
空手の打ち上げ / Wrap-up for Karate
伝承者(長男)の空手の送迎を担当しましたぞぉ〜!!
おとうちゃんが送迎すると、漏れなく打ち上げですぞぉ〜!!
っちゅうことで、きのう開店2周年を迎えた『鉄板ビクトリー』にて。
12月6日で開店2周年ですなぁ〜!!
おめでとうございます!!
あした、塗り活なので、ノンアルで。
今月初「たっぷりキノコの和風ピッツァ」!!
伝承者とシェアしま!!
ごちそうさまでした!!
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#鉄板ビクトリー
#ピッツァ
#稲毛
#たっぷりキノコの和風ピッツァ
Dec
4
The海老スープカレー / The Shrimp Soup Curry
The海老スープカレー、150 gの3辛。
1,205円
最近のココイチは、いろいろと新しいチャレンジをされているので、ワクワクしますなぁ〜!!
スープカレーも新たに「The海老スープカレー」が投入されましたぞぉ〜!!
っちゅうことで、推し活も兼ねて実食!!
や、実飲!!
おいしい!!
リピート確定ですなぁ〜!!
スリートップがいらっしゃったので、特別なお皿でもう1皿いただくか迷いましたが、自粛!!
映え映えで、ごちそうさまでした!!
現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,205.00円(1,205/1)
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#カレー
#CoCo壱番屋
#ココイチ
#稲毛
#スープカレー
#The海老スープカレー
Dec
3
締めのギョーザ / Gyoza for the Finale
4次会!?
超久々の(
1年以上ぶり
ですわ…)『餃子スタンド』。
月曜ならではですなぁ〜!!
あ、もう火曜か!?
サン生になっとる!!
おいしいギョーザ。
店長さんが年内で辞めはるそうな…寂すぃ…
ごちそうさまでした!!
(2025.12.1 英語タイトル修正)
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#餃子スタンド
#稲毛
#ギョーザ
#餃子
#ビール
#サン生
Dec
3
ギネス / GUINNESS
『Bar Moon Tear’s』にて。
先日
、夜灯の屋台で、おいしいシューマイをいただきましたが、お店でいただくのは超久々。
やはり、ギネスはおいしいですなぁ〜!!
お代わり!!
どら焼きのお土産までいただきまして、ごちそうさまでした!!
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#ギネス
#ギネスビール
#Bar_Moon_Tear's
#ムーンティアーズ
Dec
2
ディナー / Dinner
『いなびや』さんのクラフトビールは食前酒ですぞぉ〜!!
ぜいたくな食前酒ですなぁ〜!!
そして、ディナーをいただきに『山傳丸』へ移動!!
これまた稲毛ならではというか、千葉ならではのおすすめ店ですなぁ〜!!
生大。
まだ飲む…
生中。
控えめですなぁ〜
ごちそうさまでした!!
(2025.12.1 微修正「お薦め」を「おすすめ」に)
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#山傳丸
#カキフライ
#ビール
#稲毛
Dec
2
交流会 / Get-Together
K大ご一行さまの初日の実験が無事終了!!
稲毛ならではのお店をご紹介したい!!
っちゅうことで、『いなびや』にて、打ち上げを兼ねた交流会ですぞぉ〜!!
個人的には、きのう、マルシェで8杯いただいたので、2日連続ですなぁ〜!!
「国際駅伝」!!
きのうから通算で9杯目!!
「パンプキン」!!
マルシェからの通算で10杯目到達!!
ごちそうさまでした!!
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#いなびや
#稲毛
#クラフトビール
#ビール
Dec
2
1杯のかけそば / A Bowl of Kakesoba
きょうはK大ご一行さまが実験にいらっしゃってまして、一緒に食堂でランチですぞぉ〜!!
1杯のかけそば!!
いっぱいやのうて1杯ですぞぉ〜!!
300円。
ごちそうさまでした!!
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#そば
#かけそば
#食堂
Dec
1
新月会 / New Month’s Party
家族と『天狗』にて。
ビアブラウン1杯目。
風物詩。
夜灯でいただいた『Bar Moon Tear's』のシューマイがおいしかったので、ここでも「自家製シュウマイ」をいただきま。
せいろで来るとは…
火が消えるまで待つらしい…
吹いて消す??
ビアブラウン2杯目。
「新ぎんなん」
手が塩まみれになるのが嫌なので、伝承者(長男)に皮をむかせる…
ビアブラウン3杯目。
あまりダラダラしていると、日曜劇場に間に合わない…
「アボカドサーモンのタルタル」や「肉豆富」が売り切れていて、プランCで「かきフライ」に到達…
カキフライにはタルタルソースでしょ(個人の感想です)。
ごちそうさまでした!!
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#天狗
#稲毛
#新月会
#ビール
#ビアブラウン
#カキフライ
#シューマイ
#焼売
#ぎんなん
#タルタルソース
Dec
1
マルシェ / Marche
近所の公園でマルシェ
つづく…
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#クラフトビール
#いなびや
#おでん
#書道
Nov
28
AMOIのサンドイッチ / Sandwich of AMOI
ごちそうさまでした!!
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#AMOI
#サンドイッチ
#稲毛
#チキンと野菜サンド
#Kitchen_AMOI
Nov
27
レベル4 / LEVEL4
ホロ肉ドカンとBBQカレー(LEVEL4)のハーフチーズミックス、150 gの10辛。
3,300円(ハーフチーズはトッピングスロットクーポン利用)
東京ビッグサイトに来たときは、たいてい、新橋駅で『カリカル』に寄って帰りますなぁ〜!!
しかし、待てよ…
ワンザ有明のココイチには肉塊カレーがあるかもしれない…
…と思い、検索したら、ありましたぞぉ〜!!
どちらかというと、げてもの系なので(個人の感想です)積極的にいただく予定はなかったんですが「これは肉塊が呼んでいるに違いない!!!!」と思い、いざワンザ有明店へGO!!
せっかくなんで、LEVEL4ですなぁ〜!!
2時間後に筋トレはできないので、ライスは控えめの150 g、肉塊に飽きないように、味変目的で10辛にしましたぞぉ〜!!
あ、トッピングスロットで当たったハーフチーズも追加。
BBQソースとチェダーチーズソースの香りが立ち込めてきて、アメリカンレストランに来てるみたいな感じになりましたなぁ〜!!
チーズの量がハーフじゃないような気がしまんなぁ〜
下から撮影してみましたが、巨大さをうまく表現できません。
脂身が少ないので、ウェブサイトに載ってるほど脂質(ライス300 gの場合、104.8 g)は含まれていないと思いますが…
知らんけど。
アメリカンな感じで、とてもおいしかったです。
しかし、そう何度もいただける価格帯ではないのでリピートは難しいですなぁ…
CoCoレートで一気に円安が進みましたなぁ…
ごちそうさまでした!!
現在のCoCoレート:1 CoCo = 2,435.00円(4,870/2)
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#カレー
#CoCo壱番屋
#ココイチ
#10辛
#チーズカレー
#ワンザ有明
#ホロ肉ドカンとBBQカレー
#肉塊カレー
Nov
24
夜灯本祭 / Yotoboshi Main Festival
こよいも筋トレ後に夜灯へ…
きょうが本祭ですぞぉ〜!!
きょうこそ休肝日にした方がいいかなぁと思てましたが…
稲毛公園に出店してはる『Bar Moon Tear's』でハートランド!!
きのうから、いただきたいと思ってたんですよ…
そして、ここのシューマイ(左。右は相方の牛タンつくね)はむちゃくちゃおいしい!!
過去1かも!?
や、過去1です!!
バーでもいただけるのかしら??
ちなみに、今までの過去1は『551蓬莱』の「焼売」でしたなぁ〜
ごちそうさまでした!!
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#夜灯
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#ビール
#シューマイ
#ハートランド
#ムーンティアーズ
#稲毛公園
#Bar_Moon_Tear's
Nov
24
またまたガリバー / 400 g Hamburger Steak Again
きょうは、この時期恒例、スタジオ撮影でしたぞぉ〜!!
いつもその後の食事は近場のおすし屋さんに行きますなぁ〜!!
しかし、千葉駅前の店舗の方がはるかにおいしいことを知ってしまったので、今回は回避して『びっくりドンキー』にしましたぞぉ〜!!
まずは、前回いただかなかったトロフィーみたいな冷コー!!
そして、ガリバーカリーバーグディッシュですぞぉ〜!!
筋トレ前のカーボ摂取も兼ねているので、ライスは普通盛り、ディッシュサラダは大盛りで!!
1シーズンにガリバーを2皿もいただくのは珍しい!?
ヒトとの比較。
子どもたちがオーダーしました。
このポテトはむちゃくちゃおいしいので本当はいつもいただきたい!!
大量にいただきたい!!
ロボットが大活躍。
ごちそさまでした!!
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#ハンバーグ
#びっくりドンキー
#ガリバーカリーバーグディッシュ
#筋トレ前カーボ
Nov
23
夜灯前夜祭からのたこ焼き / Yotoboshi Eve to Takoyaki
きょうとあしたは「夜灯」ですぞぉ〜!!
きょうは前夜祭ですなぁ〜!!
つづく…
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#稲毛
#たこ焼き
#きまぐれハイジや
Nov
22
3夜連続 / Three Nights in a Row
交流会の後、若べこ先生と『鉄板ビクトリー』へGO!!ということになりましたぞぉ〜!!
しかも、「たっぷりキノコの和風ピッツァ」をいただいたら、長居せずに帰ると強く決意して…
って、前回もそう決意してたんですが、ふたを開けてみたら帰宅は25時っていう…
今回は果たして!?
僕にとっては、2度目の3夜連続ですなぁ〜!!
これは必須!!
真打ち「たっぷりキノコの和風ピッツァ」登場!!
もう1杯だけ…
1杯目の写真との違いにお気づきですか??
そう!!
ゲーム側から鉄板側に席を移動しましたぞぉ〜!!
マニアックですなぁ〜!!
そして、machoOS 54にアップグレードしたからか、これで我慢して帰りましたぞぉ〜!!
ごちそうさまでした!!
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#鉄板ビクトリー
#稲毛
#たっぷりキノコの和風ピッツァ
#ビール
#ピッツァ
#ピザ
Nov
22
交流会 / Get-Together
2カ月ぶりに開催された研究所の交流会ですぞぉ〜!!
筋トレしてから、1時間ほど遅れて合流しましたなぁ〜!!
ノンアルにするか迷いましたが、いただいてしまいましたなぁ…
またまた潔い私。
ジャンバラヤ!!
潔さついでに、いざ、「たっぷりキノコの和風ピッツァ」へGO!!
ごちそうさまでした!!
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#交流会
#ジャンバラヤ
#ビール
Nov
22
スタンプラリー5店目 / Fifth Restaurant for the Digital Stamp Rally
「インドナイトちば」のデジタルスタンプラリーで、千葉公園の近くにある『ガザル 椿森店』に、チャリでやってまいりましたぞぉ〜!!
筋トレ前のカーボ補給も兼ねているので、ナンなしのカレーライスを所望してましたが、メニューにない…
ま、スタンプラリーみたいな機会がないと、ナンを積極的にいただくこともないので、ま、いっか!!
潔い私。
この潔さが減量を失敗に導きますなぁ…
知らんけど。
Aセットをマトンカレーで。
800円。
やはり巨大なナン。
筋トレ前カーボなら、このお皿分だけでナン抜きでもよかったですなぁ…
スタンプは21個中、5個でフィニッシュ!!
や、3個やったら全然フィニッシュちゃうやん…
来年もこのイベントがあったら頑張ることにしよ…
知らんけど。
ごちそうさまでした!!
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#ガザル
#インドナイトちば
#デジタルスタンプラリー
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#マトンカレー
#ナン
#千葉公園
#筋トレ前カーボ
Nov
21
2夜連続 / Two Nights in a Row
冗談半分に「誕生日(きのう)の夜は家族で『鉄板ビクトリー』に行きましょや!」と言ってたんですが、レジェンド(長女)が、きょう、中間テストだったので断念しましたなぁ…
そして、中間テストが終わったレジェンドが「鉄板に行けないんだったら、あしたから学校休む」などと言うて脅してきたので、1日遅れですが、家族で鉄板ですぞぉ〜!!
おとうちゃんは期せずして、またしても2夜連続ですなぁ〜!!
や、そう思って、きのうのは下見したのですぞぉ〜!!
ガハハハハ…
つづく…
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#鉄板ビクトリー
#稲毛
Nov
21
新店偵察:Kitchen AMOI / New Store Recon: Kitchen AMOI
職場の向かいに『Kitchen AMOI』なる手作りお惣菜とお弁当のお店が、11月20日にオープンするというので気になってましたなぁ〜!!
同じ誕生日ですなぁ〜!!
それはさておき、最近のお店だったら、きっとインスタをされているに違いない!!
…と思い、検索したらビンゴ!!
ありましたぞぉ〜!!
Kitchen AMOI
https://www.instagram.com/kitchen_amoi/
営業時間を調べたら開いてる!!
っちゅうことで、早速、「チキンと野菜のサンドウィッチ」を買い出しに行ってきました。
おいしい!!
感動!!
また、お邪魔します!!
ごちそうさまでした!!
(2025.11.7 タイトル修正)
(2025.9.26 英語タイトル修正)
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#チキンサンド
#サンドイッチ
#稲毛
Nov
20
マグロケーキ / Tuna Cake
ごちそうさまでした!!
(2026.1.14アップ)
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#ケーキ
#マグロ
Nov
20
筋トレ前のたっぷりキノコの和風ピッツァ / Pre-Workout Japanese Pizza with Rich Mushrooms
きょうは一応、個人的には特別な日なので、筋トレ前のカーボ補給も特別メニューですぞぉ〜!!
っちゅうことで、な、な、なんと!!
『鉄板ビクトリー』にて「キノコまみれの和風ピッツァ」改め「たっぷりキノコの和風ピッツァ」でカーボ補給ですなぁ〜!!
ノンアルですぞぉ〜!!
「たっぷりキノコの和風ピッツァ」を独り占め!!
アップ!!
キノコの海で泳ぎたい??(問いかけ)
上から。
お代わり!!
あまり笑ってませんが、至福のひととき…
ごちそうさまでした!!
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#筋トレ前カーボ
#ピッツァ
#たっぷりキノコの和風ピッツァ
#ノンアルコールビール
#誕生日
Nov
17
ピアノの発表会の打ち上げ / Wrap-up Party for Piano Recital
きょうは、下心のある2月11日生まれ(次男)のピアノの発表会がありましたぞぉ〜!!
開始時間が18時過ぎっていう…
「○○の夕べ」…みたいな感じですなぁ〜!!
しかも、自分で作曲した曲を披露する会らしい…
作曲できるんや!?
すげぇぇぇ━━━っっっ!!!!
相方によるとミスタッチが多かったようですが、おとうちゃんから見たら、ほぼ完璧な演奏でしたぞぉ〜!!
って、自分で作曲したんやったら、何をやっても正解で、ミスタッチなしですなぁ〜!!
知らんけど。
っちゅうことで、全国KURA-1グランプリで2位の『くら寿司』にて、打ち上げですぞぉ〜!!
なんと「マルエフ」がある!!
1杯目。
おつかれ生です!!
疲れてないけど…
「藁焼きかつおたたき」
こういう低脂肪メニューがあるのは、うれしいですなぁ〜!!
レジェンド(長女)は5皿単位で胃に流し込んでますなぁ〜!!
皿数を5の倍数にせにゃ〜ならんからか!?
「お刺身五種盛り」
サーモンといくらはレジェンドに献上。
2杯目。
「炙り太刀魚」
マグロをお刺し身で。
付け合わせの生タマネギを大量に食べてしまったので、キスできませんなぁ〜!!
知らんけど。
3杯目。
これが…
こう。
さて、おととい移転オープンした某家電量販店へGO!!
ごちそうさまでした!!
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#作曲
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Nov
15
3次会 / After-After Party
『鳥樹』で2次会をやっている先生方と合流!!
『鳥樹』は
6年ぶり
!?
お通しの納豆。
あれ!?
汁物は!?
「ももタタキ」
「はさみ焼」
安定のおいしさ!!
ごちそうさまでした!!
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#納豆
#はさみ焼
Nov
15
2次会 / After-Party
懇親会の後、大人数で2次会に繰り出しましたが、全員入れるお店はなく、バラけましたなぁ…
F井教授、若べこ先生と3人で『Osteria Rana』に入店!!
つづく…
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Nov
15
関東支部会 / Kanto Branch Annual Meeting
きょうは例年より1カ月ほど早く、某関東支部会ですぞぉ〜!!
つづく…
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Nov
13
スタンプラリー4店目 / Fourth Restaurant for the Digital Stamp Rally
「インドナイトちば」のデジタルスタンプラリーを兼ねたランチをいただこうと、思慮を巡らせまして、取りあえずチャリで西千葉方面へ…
いくつか候補があったんですが、スーパー減量態勢なので、ナンよりはライスがよかろうということで、『ガザル』でカレーライスをいただきましたぞぉ〜!!
し…しかし!!
カレーライスでキーマをチョイス!!
590円。
これ、あかんやつや…
デカい…デカ過ぎる…
もっと、こう…片手でおわんを作ったら収まるぐらいのサイズやと想像してましたが…
これはカーボ過多ですなぁ…
困った…
キーマカレーは、むちゃくちゃおいしかったです!!
おいしすぎて、ライスをペロッと完食!!
アイスチャイ140円。
合計730円で、コスパ最高ですなぁ〜!!
ごちそうさまでした!!
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Nov
11
月曜からリアルパパ活 / Dinner with Daughter MaCHO
空手帰りのレジェンド(長女)にジムの前で待ってもらい、月曜からリアルパパ活ですぞぉ〜!!
「インドナイトちば」のデジタルスタンプラリーを兼ねて
『シバ』
へGO!!
ハートランドの瓶がありましたぞぉ〜!!
レジェンドはチキンカレーとラッシー。
おとうちゃんは「ひじきドライカレー」を半ライスで。
ほぼ、ひじきですが、むちゃくちゃおいしい!!
カレーもおいしい!!
しまった、他のTシャツにすればよかった…
ごちそうさまでした!!
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Nov
10
IPA
11月7日に発売された『いなびや』さんのIPAが気になって気になってしゃ〜ないので、それだけをいただくために行ってまいりましたぞぉ〜!!
っちゅうことで、ラストオーダーの時間間際に、地元ではめったにしない独り飲みですぞぉ〜!!
(誰も一緒に飲みに行ってくれる人おらん…孤独な50代男性)
これぞ気になっていた「国際駅伝」!!
するすると入っていって、とてもおいしかったです!!
ごちそうさまでした!!
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Dr. まっちょ。/ Dr. MaCHO
筋トレ、カレー、マグロ、英語塗り活、カリカチュア、バズ撃ち活が大好きな化学者です。
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