王将

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遠征後のソウルフード /5

Hina Dolls
きのうは筋トレをサボってしまったので、ホームジムまで遠征ですぞぉ〜!!

肩トレをしましたが、いつもと違うダンベルなので手首を傷めそうになりましたなぁ…
あぶない、あぶない。

これは反省会案件ですぞぉ〜!!

っちゅうことで、王将に吸い込まれてしまいました。

ASAHI SUPER DRY

Gyoza

ごちそうさまでした!!

スタンプ2倍!!2倍!! / Double Stamp Campaign5

Draft Beer
筋トレ後に金色の炭酸水は、あまりよろしくないんですが(いや、かなりよろしくない)餃子には欠かせませんなぁ〜!!

Gyoza
取りあえず5人前。
あ、箸置きですよ〜箸刺しちゃうで!!

Gyoza

Gyoza

Twice Cooked Pork and Sauteed Pork Liver & Garlic Chives

Gyoza
3人前追加!!

Super Hot Chicken
辛いやつ。

Draft Beer
金色2杯目!!

Gyoza
さらに追加!!

家族5人がかりやと余裕でスタンプコンプできましたぞぉ〜!!
これで次から7%オフ!!

ごちそうさまでした!!

筋トレ前の餃子 / Pre-Workout Gyoza5

Gyoza Set Meal

Gyoza

ごちそうさまでした!!

筋トレ後の栄養補給 / Post-Workout5

Asahi DRY ZERO

Gyoza

ごちそうさまでした!!

スタンプ駆け込み /5

Draft Beer
1杯目…1敗目ともいう…
知らんけど。

Gyoza
まずは5人前。

Chopstick Rest

Draft Beer
2杯目…2連敗ともいう…
知らんけど。

Stir-Fried Vegetables

Gyoza
2人前追加。

Gyoza
さらに追加。

Gyoza
9皿目。

家族5人で餃子9人前をいただきましたが、いっこもおなかいっぱいになんらん…
ま、ほとんど野菜ですからなぁ〜
知らんけど。

ごちそうさまでした!!

スタンプ2倍!!2倍!! / Double Stamp Campaign5

またまた『餃子の王将』がスタンプ2倍キャンペーンをやっているので、バスに乗って家族でお邪魔しましぞぉ〜!!

って、おとうちゃんはココイチに行ったばかりですなぁ〜!!

ま、はしご車に乗ってきたので、飲食店もはしごですなぁ〜!!

Draft Beer
金色の炭酸水1杯目。

Gyoza
まずは4人前をよく焼きで。

Chopstick Rest
いつもの折り紙。

Draft Beer
2杯目。

Kimchi
箸休めにキムチ。

Gyoza
さらに、よく焼きの3人前。

Kenshiro and Dr. MaCHO
いつもの変顔父子。

Gyoza and Dr. MaCHO
餃子とともに。

Draft Beer
3杯目。

Blanket
スタンプはトータルで61個たまりましたが、50個でいただける特典やなく、35個でゲットできるブランケットにしましたぞぉ〜!!

実用的ですなぁ〜!!

って、それやったら前回でゲットできてたやん…
まぁ、ええか…

ごちそうさまでした!!

筋トレ後の餃定 / Post-Workout Gyoza Set Meal5

きょうは5日いただける夏季休暇の最終日ですぞぉ〜!!

脚トレするため、昼間っからホームジムに行ってきましたぞぉ〜!!

しかし、脚はレッグプレスとエクステンションだけにして、最寄りジムではできない背中(Tバーロー)と三頭(EZバーによるスカルクラッシャー)の筋トレを敢行!!

まいコーチにも久々にお会いできてよかった!!よかった!!

筋トレ後は『餃子の王将』で栄養補給ですなぁ〜!!

Gyoza Set Meal
筋トレ直後はカーボも取ってOKなので、っちゅうか、取らにゃ〜ならんので、餃子定食をオーダー!!
これ、ライスの位置、反対だよね??
まぁ、ええけど…

Gyoza
よく焼きにしなかったので、カリカリ感はなく、ぐにゃぐにゃ。
前回、よく焼きにしたら、油を上からかけたような形跡があって脂質が増えそうなので、今回は普通の焼き方にしました。

夏季休暇中とはいえ、戻って書類をさばかにゃ〜ならんので、金色の炭酸水は我慢、我慢…我慢の子。

Super Hot Chili Oil
このラー油はガチで辛かったです。
せき込むレベルですなぁ〜!!
しかし、そこがおいしい!!

スタンプは2個ゲット!!

ごちそうさまでした!!

スタンプ2倍!!2倍!! / Double Stamp Campaign5

待ってました!!

『餃子の王将』でスタンプ2倍キャンペーンですぞぉ〜!!

Draft Beer

Chopstick Rest

Gyoza
まずは餃子4人前。

Kenshiro and Dr. MaCHO

Draft Beer
2杯目。

Gyoza
さらに2人前。

Draft Beer
3杯目。

Fried Chicken

Gyoza
締めの2人前。

餃子8人前中、5人前ほどいただきましたが、満腹にはほど遠いですなぁ〜
でも、プチ減量中なので、きょうはこのぐらいにしときま。

もうちょっとで7,000円やったんですが、少し届かず、今回はスタンプ26個ゲット!!

Daughter MaCHO and Kenshiro

ごちそうさまでした!!

筋トレ前の餃子 / Pre-Workout Gyoza5

きょうは月に1度の英語塗り塗り大会でしたなぁ〜!!

最前列の席で、音声が背後から聴こえてきたので、リスニングはかなりいまいちでしたなぁ…
リーディングも難解な設定が多く、余裕がまったくありませんでした。
ことし最悪かも…

海浜幕張駅の周辺でプレワークアウトカーボを入れようと思いましたが、きょうは阪神さんの試合があるようで、飲食店はごった返してましたなぁ…

羽生君のショーもあるようですなぁ〜!!

仕方がないので少し移動して、餃子定食ですぞぉ〜!!

Gyoza Set Meal
餃子を2人前にできる“ダブル”で…

Gyoza
よく焼きで、カリッカリでしたぞぉ〜!!

先週ゲットした7%オフの権利と100円の割引券を行使!!

ちょっとカーボが多過ぎですが、ごちそうさまでした!!

スタンプ2倍!!2倍!! / Double Stamp Campaign5

王将がスタンプ2倍押しキャンペーンをやっているので、家族で行きましたぞぉ〜!!

Draft Beer
今週は飲み過ぎですなぁ…

Gyoza
餃子のよく焼き4人前!!
カリッカリですぞぉ〜!!

Draft Beer
お代わりしてもた…

Kenshiro and Dr. MaCHO

Chopstick Rest

Stir-Fried Chicken Breast with Egg
「やわらか若鶏とメンマのふんわり玉子炒め」。

Gyoza
餃子1人前追加!!

GYOZA CLUB 2022 PREMIUM MEMBER'S CARD
ことしも無事ゲット!!

これで、しばらく王将に行かなくて済みますなぁ〜!!
違うか!?

ごちそうさまでした!!

スタンプ2倍!!2倍!! / Double Stamp Campaign5

『王将』

Asahi Super Dry

French Fries

Stewed Chicken

Grilled Innards

Gyoza

Gyoza with Extra Garlic

Asahi Super Dry

Gyoza

つづく…

ソウルフードで反省会 / Evaluation with Comfort Food5

きょうは8カ月ぶりの英語力が試される塗り塗り大会でしたぞぉ〜!!

先着順で申し込んで、なんとか受けることができましたなぁ〜!!

会場に入る時は検温がありましぞぉ〜!!
それに並ぶ列は、そこそこ密でしたなぁ…

手応えは…それほど苦戦はしませんでしたが、どうなることやら…
あ、リスニングは音がこもった感じで、滑舌が悪く、雰囲気で答えましたなぁ…
リーディングは、シチュエーションを楽しみながら解くことができました。

近くのココイチには、なんと関西限定の牛すじ煮込みカレーがあるので、それをいただいてから筋トレに行こうと思いましたが、ぎりぎり間に合わなさそうなので断念。

代わりに電車で移動して、ソウルフードで反省会をしましたぞぉ〜!!

Gyoza

つづく…

チューリップ / Fried Chicken with Bone5

Fried Chicken with Bone

Gyoza

ワークアウト後の王将 / Post-Workout Ohsho's Gyoza5

Gyoza

ソウルフード / Soul Foods5

関西人のソウルフード…餃子の王将の餃子ですぞぉ〜

Gyoza

Meat Siu-mai
肉シューマイも食べてみましたぞぉ〜
って、悪くはなかったですが、やはり王将では浮気せずに餃子一筋がいちばんっちゅうことを再認識しましたなぁ〜

ちなみに、今回、餃子は3人前のみだったので、たれもラー油もつけずにペロリでしたなぁ〜

ワークアウト前の王将 / Pre-Workout Ohsho5

毎年この時期は、ぎょうざ倶楽部のスタンプをためるために、王将頻度が上がりますなぁ〜

ワークアウト前のカーボ補給も王将で。

Gyoza Set
いつもは餃子5人前とビールだけですが、カーボ補給目的なので、餃子定食ですぞぉ〜

Gyoza
餃子は追加なしで2人前のみ。

これで、胸と上腕三頭筋を追い込んできま

あきらめきれず王将へ / Gyoza of Ohsho5

やはり、我慢できず、ディナーに王将へ行ってしまいましたなぁ〜

取りあえず餃子10人前…といきたいところですが、夜なので控えめに5人前をオーダー

Gyoza

Gyoza

8/1からは、ぎょうざ倶楽部のスタンプカードが始まるので、王将頻度が顕著に上がるでしょうなぁ〜

ワークアウト後の「餃子の王将」の餃子 / Post-Workout Gyoza at Gyoza No Ohsho5

ロットによって焼け方が違いますなぁ…いちばん奥のロットがカリッとしていて、おいしかったですなぁ〜

Gyoza

ワークアウト後の王将 / Post-Workout Gyoza5

最近、週末のワークアウト後は、ほぼ毎週、某ファミレスだったんですが、まぐろのたたきご飯ぐらいしか食べられるものがないので、今日は「餃子の王将」にしましたなぁ〜

Gyoza

Gyoza

ワークアウト(筋トレ)後の王将 / Post-Workout Ohsho5

Asahi DRY BLACK

Gyoza

Asahi SUPER DRY

Gyoza

ワークアウト後の王将 / OHSHO after Workout5

「餃子の王将」で餃子を食べない無礼をお許しください。

って、さすがにちょっと体重オーバー気味なので、餃子を食べる勇気がわきませんでしたなぁ…
あ…もちろん、餃子というと最低5人前ですからなぁ…5人前単位でないと注文禁止…って、Dr. まっちょ。ルール。

Spicy Fried Chicken

Mini Fried Rice with Roasted Pork and Egg

ワークアウト後の餃子 / Post-Workout Gyoza5

にっちょう(日曜)の朝ワークアウト(筋トレ)直後の食事は、どこに行くかいつも迷ってしまいまんなぁ…ワークアウト直後は、普段やと食べない方がいいような多少ジャンキーなものを食べても大丈夫ですからなぁ〜
言うたら、プチ無礼講ですなぁ〜

しかし、そろそろ「ぎょうざ倶楽部」の会員募集が始まっとるんちゃうん??と思たら、やっぱり始まっとったので、今日は迷わず『餃子の王将』ですなぁ〜

Gyoza

って、8月1日から始まっとるっちゅうことで、4日も出遅れてもた

西日本が8月18日スタートなんは、王将の利用頻度が東日本よりもはるかに多くて、楽勝でスタンプ20個たまってしまうから、ハンデ??

ごちそうさまでした!!

(2022.6.5更新)

ワークアウト後の王将 / Post-Workout Ohsho5

たま〜に食べたくなる王将の餃子…関西人のさがですなぁ〜
っちゅうことで、今日はワークアウト後に餃子を食べるつもりで、大胸筋と上腕三頭筋、前腕をバッキバキに追い込みましたぞぉ〜

Gyoza Dumplings
とはいえ、餃子はハイカロリーなので弱気に3人前のみ。

Deep-Fried Chicken
タンパク質を補給するために鶏の唐揚…もうちょっと塩っ辛くなかったら、数こなせるんやが…

次は、ぎょうざ倶楽部のスタンプが始まってからでしょうなぁ〜
あれっていつから??

ごちそうさまでした!!

(2022.6.5更新)

ワークアウト後の『餃子の王将』 / Post-Workout Gyoza5

Gyoza
まずは2人前。

Gyoza
お代わりくん。

ごちそうさまでした!!

(2022.6.5更新)

王将にてマッスル・ミーティングの反省会 / Evaluation Meeting for Muscle Meeting at Ohsho5

Gyoza Set

Gyoza Dumplings

Fried Oysters

ごちそうさまでした!!

(2022.6.5更新)

ワークアウト後の王将 / Gyoza after Workout5

Gyoza of Ohsho

ごちそうさまでした!!

(2022.6.5更新)

『餃子の王将』で第4回マッスル新年会の反省会5

後でね〜

(2022.6.5更新)

ワークアウト前後の食事 / Diets before and after Workout5

Tuna Sashimi
ワークアウト前は、最近、安く入手できるマグロの刺身と白ご飯を…

Fried Chicken without Bone
ほんで、ワークアウト後は、プロテインバーを2本いただいた後、『餃子の王将』の鶏の唐揚をお持ち帰りして、いただきましたぞぉ〜

ガッフォ━━━ン
サル━━━

ごちそうさまでした!!

(2022.6.5更新)

グラマの後は… / After Grand Mother Curry...5

王将でデザート

Gyoza and Fried Chicken

ごちそうさまでした!!

(2022.6.5更新)

ワークアウト初め前に「餃子の王将」の餃子食べ初め / First Gyoza 2011 before First Workout5

Gyoza Set

Gyoza

ごちそうさまでした!!

(2022.6.5更新)

デザートに『餃子の王将』の餃子 / Gyoza as Dessert1

Gyoza
店舗でいただくと油ギトギトなので、生餃子を買うてきて、シェフ自ら焼きましたが…

Gyoza
うむむむむ…牛肉のしゃぶしゃぶを食べながら焼いてたら、ウェルダンになってしまいましたなぁ

ごちそうさまでした!!

(2022.6.5/2020.12.1修正)

ワークアウト前の王将 / Pre-Workout Ohsho5

ランチに引き続き、夜も『餃子の王将』へ…
おう、しょうでしたか

Fried Rice Set
焼めしセットをいただきましたぞぉ〜

これで、あとスタンプ1つでコンプ…なんとか間に合いそうですなぁ〜

阪神タイガース公式ファンクラブのプラチナカードとぎょうざ倶楽部の会員カードを持っていないと、関西から出禁になりますからなぁ…あぶないところでしたなぁ〜

ごちそうさまでした!!

王将ランチ会 / Luncheon at Ohsho5

ぎょうざ倶楽部のスタンプカードを今月中にコンプせにゃ〜ならんので、今日のランチは『餃子の王将』に行くと決めてましたが、そんなことをラボで言うてたら、我も我もと有志が集い、ちょっとしたランチ会になりましたなぁ〜

A Set

Fried Chicken without Bone

Gyoza

あとスタンプ3つ(1,500円分)でコンプとなりまして、ご協力ありがとうございました m(._.)m

ごちそうさまでした!!

ワークアウト後の「餃子の王将」の餃子 / Post-Workout Ohsho's Gyoza5

Gyoza Dumplings
キッチンペーパーで油を吸い取ってからいただきましたなぁ〜
これで数百キロカロリー

そういえば、最寄りの王将の営業時間が午前1時半まで延長されてましたなぁ〜

ごちそうさまでした!!

さらにワークアウト前の王将 / Post-Workout Ohsho5

Sauteed Various Vegetables and Pork

Gyoza

ごちそうさまでした!!

ワークアウト後の王将 / Post-Workout Ohsho5

4日連続でジムに行くとさすがに疲れがたまってきますなぁ…
っちゅうことで、英気を養うため「王将」に入店

Gyoza Dumplings
餃子2人前と生ビールをいただいておきましたなぁ〜(DSC-TX5で撮影)

って、アルコール摂取は10日ぶり

ちなみに中国人は、日本人がライスのおかずに餃子を食べるのを理解できないそうですなぁ…中国では餃子は主食だそうです。
まぁ、関西人にとっては、餃子はもちろん、お好み焼きやラーメンや焼きそばですらライスのおかずですからなぁ〜

って、僕は中国式ですなぁ…ライスは食べない。
「餃子の王将」でライス食べたらおかしいでしょ…
「ライスの王将」なら食べるが…

ごちそうさまでした!!

1回目の食事だからこそ王将 / Today's First Meal at OHSHO5

1日の1回目の食事は、多少、高脂肪なものでも、その日のうちに消費できるので、ノープロブレムですなぁ〜

っちゅうことで、今日は朝から王将ですわ。

Gyoza Set
餃子定食をノンアルコールで。
って、ビールを飲み始めると、餃子が止まらなくなるよってに

Gyoza
今日の餃子は、ええ感じに焼けてましたぞぉ〜
焦げ目が、ええ具合にカリカリでしたわ

ごちそうさまでした!!

権利を行使してきましたぞぉ〜!!5

って、王将ですわ。

Birthday Coupon

Gyoza Set

Gyoza

っちゅうことで、明日は体重増えます…。

ごちそうさまでした!!

もう1つのスタンプラリー開始!?1

Gyoza
ぎょうざ倶楽部ですわ。

Fried Mixed Vegetables

しかし、王将には逃げメニュー(高タンパク質低脂肪メニュー)がないので、今年は断念宣言します。_| ̄|○

ごちそうさまでした!!

ワークアウト後は餃子の正しい食べ方を披露してきましたぞぉぉぉ━━━!!5

Hot Miso

Hot Miso

Gyoza

Gyoza with Hot Miso

Boiled Egg

Gyoza

Boiled Egg

Gyoza with Hot Miso

王将で打ち上げ!!5

今回の発表は、初日の午前中でしたなぁ━━━
って、白熱したディスカッションでしたが、場内撮影だったので、その様子をここでご紹介できないのが残念ですが…。

っちゅうことで、早くもお役目終了ぉ━━━
打ち上げランチのお時間ですぞぉ━━━

って、この会場には今まで何回も来てますが、なんと近くに『餃子の王将』があったんですなぁ…知らんかった

ぎょうざ倶楽部のメンバーになっておいてよかったぁ…と思う瞬間でしたぞぉ━━━

しかし、会場の近くとあって、学会関係者で行列が
他に行くとこないので、素直に並びました…って、近年、並ぶのが苦手ではなくたってきましたぞぉ…テーマパーク減量法の副作用でんなぁ…。

Gyoza Set
餃子定食…いわゆる、餃定でんなぁ━━━

関東のとは違って、スープもデカいし、サイド・ディッシュが充実してまんなぁ━━━

Gyoza
餃子は2人前。

グラマ・シーズン中なので、お代わりはしませんでしたぞぉ━━━

Fried Egg and Crab and Fried Chicken without Bone
カニ玉??と鶏の唐揚がついてま…お腹いっぱいですわ

いやぁ、予想外にぎょうざ倶楽部カードの出番があってよかったよかった

これから、ここで学会があるときは、漏れなく王将でしょうなぁ━━━

ごちそうさまでした!!

初めてメンバーズカードを利用してきましたぞぉ〜!!5

メンバーズカードをゲットしてからまったく行ってなかった『餃子の王将』に行ってまいりましたぞぉぉ〜

実に3カ月ぶりでんなぁ〜

Fried Rice
背中の過酷を極めたワークアウト後、グリコーゲンが枯渇した筋肉にカーボを注入ぅ〜

ガブ━━━━

Bean Curd with Minced Meat and Chilli Sauce
最近、プチブームになりつつある“あさばば”ことマーボドーフ。

日本人向けに、かなりマイルドな味にアレンジされてまんなぁ…。

ちなみに、マーボドーフをおかずに白ご飯を食べるのは大好きですが、白ご飯の上にかけてしまったマーボ丼は大の苦手です

Gyoza
大大大大大本命の餃子

いつもは5人前いきますが、グラマシーズン中なので控え目に…

初めてメンバーズカードを利用しましたが、約0.1 CoCo安くいただけましたぞぉ〜

っちゅうことは、10回来たらグラマを1皿食べられるっちゅうことか…フムフムフム。

ごちそうさまでした!!

格安外食店「食欲あり」 マック・日高屋・王将…消費者支持3

総合/格安外食店「食欲あり」 マック・日高屋・王将…消費者支持 - FujiSankei Business i./Bloomberg GLOBAL FINANCE

僕など自炊するより外食の方がはるかに安くつきますからなぁ〜

厳密には、毎食、食べ放題に行くのが最安値ですわ・・・どこぞの豊満な人もそうに違いない

餃子メモ / Gyoza Memo5

水道橋の『餃子の王将』で、餃子食べ放題があるらしいですぞぉ〜

かなり強引でしたが、完走できましたぞぉ!! / Completed!5

できるだけたくさん(高額)食べることを目指していた昨日までとは打って変わり、今日はいかに500円ちょいで済ませるかが課題でしたなぁ〜

Gyoza Set
っちゅうことで、定食ものでいちばん安い餃子セット@735円をオーダー

235円は僕からのサービスですわ…ワッハッハッハッハァ〜

Gyoza Club
そして、無事、メンバーズカードをゲットぉぉぉっっっ

これで当分、王将に行かなくてすみますなぁ…って、違うか

ごちそうさまでした!!

あさばば豆腐セットでリーチぃぃぃっっっ!!5

Ohsho
昨夜に引き続き、ぎょうざ倶楽部のスタンプカードをコンプリートするため、『餃子の王将』にて麻婆(あさばば)豆腐セットと餃子1人前をオーダー

Ohsho Stamp Card
って、1,000円ちょいしかいかなかったので、スタンプは2個…12/10までにあと500円分食べれば完走ですぞぉ〜

ごちそうさまでした!!

ラストスパートし過ぎましたなぁ… / Last Spurt1

『餃子の王将』“ぎょうざ倶楽部”のスタンプカードは12/10までにコンプリートせにゃ〜なりませんなぁ…。

500円毎にスタンプを1つ押してくれるのですが、あと9個でんなぁ…
っちゅうことは、あと4日で4,500円分食べにゃ〜なりませんなぁ…。

っちゅうことで、とりあえず2,005円分食べてきましたぞ…
『餃子の王将』で2,005円分は、さすがの僕でもかなり苦しいですぞ…
ココイチへのハシゴを断念せざるを得ませんでしたなぁ

しかし、店員さんが事情を察してくれたのか、スタンプ2個をおまけしてくれましたぞぉ〜

っちゅうことで、あと3個…1,500円分食べれば

Fried Rice Set
ちなみに、焼めしセット@924円に餃子1人前@231円を追加し…

Ramen
豚バラチャーシューメン@693円を食べ…

Bamboo Shoots
さらに、ピリ辛メンマ@157円で2,000円越え達成…過酷な人生でしたなぁ…。

お腹がいっぱいのところからさらに食べにゃ〜ならんっちゅうのは、減量よりもはるかに厳しいトレーニングでんなぁ…。

ごちそうさまでした!!

王将おそるべし!! / Awesome Ohsho!5

Ohsho
たったの735円ぽっきりで満腹ですわ

満腹になってしまうとはしごできないので複雑な心境…

ごちそうさまでした!!

堂々オープン!! / Grand Opening!5

Ohsho
本日、我が街に『餃子の王将』がやってきましたぞぉ〜

今日は餃子5,000人前が100円引きだそうで、行列ができてましたなぁ〜

僕は地味ぃ〜に餃子定食を…ワークアウト前のカーボ補給でんなぁ〜

ごちそうさまでした!!

ぎょうざ倶楽部会員募集開始!!5

Ohsho
先日『餃子の王将』に行ったときに、ぎょうざ倶楽部の会員を募集するスタンプカードを発行してもらったので、通わないわけにはいかないでしょう

っちゅうことで、ワークアウト後のカーボ補給に、“皮付き白菜サラダ”を食べにいってきましたなぁ〜

スタンプは500円で1つもらえるんですが、2人前と生ビアで945円しかいかなかったのに2つ押してもらえましたぞぉ〜
なんて、良心的なお店なんでしょう…一発でファンになってしまいました…むちゃくちゃ単純な私

ごちそうさまでした!!
livedoor プロフィール

Dr. まっちょ。

筋トレ、カレー、マグロ、カリカチュア、バズが大好きな化学者です。


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