きょうはレジェンド(長女)の誕生日ですぞぉ〜!!
食欲の四季2017

THE牛カレー、200 g、5辛。
944円。
ikuoPhone 6 Plusの魂をikuoPhone Xに注入するのに、かなりてこずりましたなぁ…
同期していた母艦、MacBook ProのSSDの残量がわずかだったため、動作が遅い遅い…
そのせいで、ランチタイムがかなり遅くなってしまいましたなぁ〜
魂注入が完了したikuoPhone Xで真っ先に撮りたいのは、やはり、ココイチのカレーですなぁ〜!!
っちゅうことで、遅めのランチですが、ココイチにやってまいりましたぞぉ〜!!
いつもはPhotoshopで色調を調整してから載せるんですが、今回はikuoPhone Xで撮った写真を縮小だけして、そのまま載っけましたぞぉ〜!!
どないでっか??
ごちそうさまでした!!
現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,058.00円(6,348/6)

THE牛カレー、200 g、5辛。
944円。
あす、ガラケーを卒業してikuoPhone Xに機種変する予定なので、Apple Payに対応していない電子マネーを使い切ってしまわにゃ〜なりませんなぁ〜!!
っちゅうことで、家族でココイチディナー。
とび辛スパイスも購入し、残高7円にしときましたぞぉ〜!!
ごちそうさまでした!!
現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,080.80円(5,404/5)
Nov12
きのうは土曜日でしたが、大学が講義日だったので食堂が開いてたそうですなぁ〜
しかし、きょうは日曜。
どないすんねん!?
やはり、最寄り駅近くまで繰り出さにゃ〜あかんようですなぁ〜
っちゅうことで、いつもお世話になっている先生方と6人(F引先生、りっすんせんせ、H口先生、H見先生、ぽっきー先生、Dr. まっちょ。)で中華料理店『福臨門』へ。

3種類のランチ定食がありまして、一番タンパク質が多そうなBセットにしましたぞぉ〜!!
780円。
きょうは時間的に筋トレに行けないんですが、ライスを完食してしまいました。
ラーメンとチャーハンのセットという糖質だらけの恐ろしいメニューもありましたなぁ…
ごちそうさまでした!!
しかし、きょうは日曜。
どないすんねん!?
やはり、最寄り駅近くまで繰り出さにゃ〜あかんようですなぁ〜
っちゅうことで、いつもお世話になっている先生方と6人(F引先生、りっすんせんせ、H口先生、H見先生、ぽっきー先生、Dr. まっちょ。)で中華料理店『福臨門』へ。

3種類のランチ定食がありまして、一番タンパク質が多そうなBセットにしましたぞぉ〜!!
780円。
きょうは時間的に筋トレに行けないんですが、ライスを完食してしまいました。
ラーメンとチャーハンのセットという糖質だらけの恐ろしいメニューもありましたなぁ…
ごちそうさまでした!!

THE牛カレーのハンバーグミックス、200 g、5辛。
1,202円。
学会初日終了。
世知辛いので懇親会は遠慮させていただいてい、筋トレですぞぉ〜!!
その前に白楽駅の近くにあるココイチでカーボ補給!!
ごちそうさまでした!!
現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,115.00円(4,460/4)

ハーフビーフのチキンにこみ、やさいミックス、10辛に野菜一日これ一本。
980円。
ごちそうさまでした!!
現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,086.00円(3,258/3)
Nov8
昨年の今ごろココイチのスタンプラリーでゲットしたUMAGENを、ことしの今ごろいただきますぞぉ〜!!



きょうは飛騨牛ビーフカレーをいただきましたぞぉ〜!!
きょうは振替休日をいただいていて、この後、筋トレに行くので、ライスもがっつりいただきましたぞぉ〜!!

THE牛カレーとは比べものにならないくらい巨大な牛肉を堪能しましたなぁ〜!!
UMAGENのセットではなく、単品販売してくれれば、この飛騨牛ビーフカレーを大人買いすることでしょう。
ごちそうさまでした!!



きょうは飛騨牛ビーフカレーをいただきましたぞぉ〜!!
きょうは振替休日をいただいていて、この後、筋トレに行くので、ライスもがっつりいただきましたぞぉ〜!!

THE牛カレーとは比べものにならないくらい巨大な牛肉を堪能しましたなぁ〜!!
UMAGENのセットではなく、単品販売してくれれば、この飛騨牛ビーフカレーを大人買いすることでしょう。
ごちそうさまでした!!

THE牛カレーのカキフライミックス、200 g、5辛。
1,334円。
きょうは久々にカレンダー通り、休みですなぁ〜!!
子どもたちが、どうしてもココイチに行きたいっちゅうので(よく教育されてるでしょ??)、家族総出でやってまいりましたぞぉ〜!!
例によって、ライスはレジェンド(長女)が全部食べてくれるっちゅうので、カキフライをトッピングぅ〜♪
やはり、揚げたてのカキフライはおいしいですなぁ〜!!
5辛のカレーソースにバッチリ合いますなぁ〜!!
ごちそうさまでした!!
現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,139.00円(2,278/2)
Nov4
日本酒のおいしいお店『SAKANAYA 粋』で2次会。
このお店は、約3年ぶりですなぁ〜!!

1杯目こそ生ビールをいただきましたが、この後、日本酒を3種類いただきましたぞぉ〜!!


ごちそうさまでした!!
このお店は、約3年ぶりですなぁ〜!!

1杯目こそ生ビールをいただきましたが、この後、日本酒を3種類いただきましたぞぉ〜!!


ごちそうさまでした!!
学会3日目は途中でおいとまし、学会賞を受賞されたT下先生の祝賀会に出席しましたぞぉ〜!!
場所はS和大学病院の17階にある『タワーレストラン昭和』ですぞぉ〜!!
あ、伏せ字にしていた大学名がバレてもた。
思えば16年前、このレストランで開催された学会の懇親会にて、今の職場への就職が決まりましたなぁ〜!!
当時、その学会に出席されていた先生方も、きょうの祝賀会に出席されてましたなぁ〜!!
感慨深いですなぁ〜!!



このレストランは、帝国ホテルがプロデュースしている??ので、カレーもむちゃくちゃおいしいですなぁ〜!!



場所はS和大学病院の17階にある『タワーレストラン昭和』ですぞぉ〜!!
あ、伏せ字にしていた大学名がバレてもた。
思えば16年前、このレストランで開催された学会の懇親会にて、今の職場への就職が決まりましたなぁ〜!!
当時、その学会に出席されていた先生方も、きょうの祝賀会に出席されてましたなぁ〜!!
感慨深いですなぁ〜!!



このレストランは、帝国ホテルがプロデュースしている??ので、カレーもむちゃくちゃおいしいですなぁ〜!!




THE牛カレーの200 g、5辛。
944円。
学会3日目の昼休みはフリーだったんですが、学会会場の大学で准教授をしている玄ちゃん先生が駆けつけてくれましたぞぉ〜!!
ありがたいことです。
ごちそうさまでした!!
現在のCoCoレート:1 CoCo = 944.00円(944/1)
学会3日目。
ミニシンポジウムは9時半からスタートしてるんですが、10時10分から始まる一般講演を目指して、少し遅めに出撃しましたぞぉ〜!!
余裕をかまして、品川駅の駅ナカをうろちょろしていると、な、な、なんと!!
『塚田農場』のお弁当が売ってるではあ〜りませんか!!
『塚田農場』といえば、都民時代、その姉妹店の『日南市じどっこ組合』に足しげく通い、千葉市民になってからも『塚田農場』にちょくちょくお邪魔してましたなぁ〜!!
っちゅうことで、いわゆる“ココイチの次ぐらいに大好物”と言っても過言ではない!!
っちゅうことで、まったくの想定外でしたが、即買いしてしまいましたなぁ〜!!
品川駅は誘惑がいっぱい。


どこでいただくか迷いましたが、学会会場の大学にある桜の木の下で優雅にいただきましたぞぉ〜!!
温めたらさらにおいしかったと思いますが、冷めたままでもスルスルと胃の中に入っていきましたぞぉ〜!!
ごちそうさまでした!!
ミニシンポジウムは9時半からスタートしてるんですが、10時10分から始まる一般講演を目指して、少し遅めに出撃しましたぞぉ〜!!
余裕をかまして、品川駅の駅ナカをうろちょろしていると、な、な、なんと!!
『塚田農場』のお弁当が売ってるではあ〜りませんか!!
『塚田農場』といえば、都民時代、その姉妹店の『日南市じどっこ組合』に足しげく通い、千葉市民になってからも『塚田農場』にちょくちょくお邪魔してましたなぁ〜!!
っちゅうことで、いわゆる“ココイチの次ぐらいに大好物”と言っても過言ではない!!
っちゅうことで、まったくの想定外でしたが、即買いしてしまいましたなぁ〜!!
品川駅は誘惑がいっぱい。


どこでいただくか迷いましたが、学会会場の大学にある桜の木の下で優雅にいただきましたぞぉ〜!!
温めたらさらにおいしかったと思いますが、冷めたままでもスルスルと胃の中に入っていきましたぞぉ〜!!
ごちそうさまでした!!
河岸を変えて、T田先生の第2回祝賀会を『鳥樹』で開催しましたぞぉ〜!!
『鳥樹』は2夜連続ですなぁ〜!!





『鳥樹』は2夜連続ですなぁ〜!!





懇親会後、T田先生の奨励賞受賞祝賀会を『龍飛』にて開催しましたぞぉ〜!!
















Nov3
待ちに待った懇親会ですぞぉ〜!!
お昼のお弁当の後、ずっと講演を拝聴してたら、お腹がペコペコになって、手が震えてましたからなぁ〜
がっつりいただきますぞぉ〜!!
会場は大学の生協食堂でしたが、なかなかのクオリティーでしたなぁ〜!!
ごちそうさまでした!!












お昼のお弁当の後、ずっと講演を拝聴してたら、お腹がペコペコになって、手が震えてましたからなぁ〜
がっつりいただきますぞぉ〜!!
会場は大学の生協食堂でしたが、なかなかのクオリティーでしたなぁ〜!!
ごちそうさまでした!!












Nov3
学会2日目は、自宅最寄り駅に着いた時に、ikuoPhone 6 Plusを自宅に放置プレイしていることに気が付きましたなぁ…
祝日なので、1時間前精神で臨んでいなかったので、自宅に取りに戻って、再出発して間に合うのか!?
予定より2本遅れの電車に乗って、駅探によると講演開始5分前に大岡山駅に着く予定でしたが、乗り換えで時間を稼ぎ、10分前に着くことができましたぞぉ〜!!
ほんで無事、トップバッターの発表に間に合いました。
昼休みは、お弁当をいただきながら、優秀発表賞の審査でしたなぁ〜!!
分野が違う審査員の先生によって、かなり票がばらけましたが、さまざまな要因を考慮して、受賞者を絞り込みましたぞぉ〜!!
祝日なので、1時間前精神で臨んでいなかったので、自宅に取りに戻って、再出発して間に合うのか!?
予定より2本遅れの電車に乗って、駅探によると講演開始5分前に大岡山駅に着く予定でしたが、乗り換えで時間を稼ぎ、10分前に着くことができましたぞぉ〜!!
ほんで無事、トップバッターの発表に間に合いました。
昼休みは、お弁当をいただきながら、優秀発表賞の審査でしたなぁ〜!!
分野が違う審査員の先生によって、かなり票がばらけましたが、さまざまな要因を考慮して、受賞者を絞り込みましたぞぉ〜!!
Nov2
さらに4軒目、『亜壇』にて、学会の会長と副会長を囲む会を開催しましたぞぉ〜!!
つづく…
つづく…
続きまして、きょうはD3のO川君がポスター発表しましたので、その反省会をおなじみの『鳥樹』で開催しましたぞぉ〜!!
つづく…
つづく…
大岡山はお店が開くのが遅いようなので、『王将』にて学会初日の反省会の予行演習を開催しましたぞぉ〜!!










午前中は優秀発表賞の審査でしたぞぉ〜!!
完全に異分野の発表があるのに加え、皆さん優秀そうなので、甲乙付け難い…困った。
昼休みには、学会誌の編集委員会がありましたぞぉ〜!!
普段、メールで会議している先生方とおいしいお弁当をいただきながら…

完全に異分野の発表があるのに加え、皆さん優秀そうなので、甲乙付け難い…困った。
昼休みには、学会誌の編集委員会がありましたぞぉ〜!!
普段、メールで会議している先生方とおいしいお弁当をいただきながら…

Nov2
早めに出たせいで、学会開始1時間前に着いてもたやないかい!!
仕方がないので、駅前のマクドで伝承者(長男)のコレクション(ハッピーセットのプラレール)に協力しましたが、見事にカブりましたなぁ〜


仕方がないので、駅前のマクドで伝承者(長男)のコレクション(ハッピーセットのプラレール)に協力しましたが、見事にカブりましたなぁ〜


Nov2
きょうから3日間、大岡山で学会ですぞぉ〜!!
おぉ!!岡山!!
総武線のラッシュを避けるために早めに出たので、品川駅で時間調整ですぞぉ〜!!
駅ナカのエキュート品川サウスにある『品川ひおき』にて、まぐろ切り落とし丼をいただきましたぞぉ〜!!

それにしても、すごい量のカーボ…
筋トレ前でも、こんな量を入れませんなぁ…
まぁ、おいしかったからええか。
品川駅は早くもトランプさんシフトで厳戒態勢でしたぞぉ〜!!
巡さんが何人も巡回してはりますし、ゴミ箱は全部、使用禁止になってましたなぁ〜!!
おぉ!!岡山!!
総武線のラッシュを避けるために早めに出たので、品川駅で時間調整ですぞぉ〜!!
駅ナカのエキュート品川サウスにある『品川ひおき』にて、まぐろ切り落とし丼をいただきましたぞぉ〜!!

それにしても、すごい量のカーボ…
筋トレ前でも、こんな量を入れませんなぁ…
まぁ、おいしかったからええか。
品川駅は早くもトランプさんシフトで厳戒態勢でしたぞぉ〜!!
巡さんが何人も巡回してはりますし、ゴミ箱は全部、使用禁止になってましたなぁ〜!!
Nov1
家族を差し置いて、毎日ココイチというわけにもいかないので、きょうは自宅にてランチですぞぉ〜!!
近所のスーパーで、シチュー用の肉が安くなってたので即買い。
そうか!一の市か!!
レトルトカレーにぶちこんで、ライスなしでいただこうと思いましたが、想定外に肉がデカい!!

っちゅうことで、ステーキとしていただきましたぞぉ〜!!
ごちそうさまでした!!
近所のスーパーで、シチュー用の肉が安くなってたので即買い。
そうか!一の市か!!
レトルトカレーにぶちこんで、ライスなしでいただこうと思いましたが、想定外に肉がデカい!!

っちゅうことで、ステーキとしていただきましたぞぉ〜!!
ごちそうさまでした!!
Oct31

ハーフビーフのチキンにこみ、やさいミックス、10辛に野菜一日これ一本。
980円。
ごちそうさまでした!!
現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,010.67円(9,096/9)
きょうの子ども英会話の反省会は、マクドと『くら寿司』のはしごでしたぞぉ〜!!
超久々ですなぁ〜!!
3カ月ぶりか…
シャリ抜きメニューを試そうと思てましたが、後ほど筋トレに行くので、シャリありをがっつりいただきましたなぁ〜!!









このうどんは、麺を伝承者(長男)が食べて、えび天はおとうちゃんとおかあちゃんがいただきましたぞぉ〜!!

「魔女のはぐき」というハロウィーン限定メニュー。

久々にビントロの正しい食べ方をしてしまいましたなぁ〜!!
いや、もっともっとわさびが必要か…


頑張って、皿の数を5の倍数にしましたが、ビッくらポン!は4戦全敗でしたなぁ…
ごちそうさまでした!!
超久々ですなぁ〜!!
3カ月ぶりか…
シャリ抜きメニューを試そうと思てましたが、後ほど筋トレに行くので、シャリありをがっつりいただきましたなぁ〜!!









このうどんは、麺を伝承者(長男)が食べて、えび天はおとうちゃんとおかあちゃんがいただきましたぞぉ〜!!

「魔女のはぐき」というハロウィーン限定メニュー。

久々にビントロの正しい食べ方をしてしまいましたなぁ〜!!
いや、もっともっとわさびが必要か…


頑張って、皿の数を5の倍数にしましたが、ビッくらポン!は4戦全敗でしたなぁ…
ごちそうさまでした!!
千葉といえば淡路島カレーですぞぉ〜!!
きょうは朝から学会でお勉強しましたぞぉ〜!!
その後、研究費の申請書を完成させに職場に行かにゃ〜ならんのですが、ランチを済ませてからにしようと思い、千葉駅周辺を散策していると、「淡路島カレー」ののぼりが目に飛び込んできましたなぁ〜!!
サイトを調べると、何やらおいしそうなので(われながら慎重になりましたなぁ〜)意を決して、お邪魔しましたぞぉ〜!!


看板メニューの淡路島スタウトポークカレーを5辛でいただきましたぞぉ〜!!
パンチのある辛さとコクのあるカレーソース、ジューシーな豚肉で、なかなかおいしかったです。
お皿の端に乗っかっているキャベツのピクルスも関西風で懐かしい味でしたなぁ〜!!
ごちそうさまでした!!
きょうは朝から学会でお勉強しましたぞぉ〜!!
その後、研究費の申請書を完成させに職場に行かにゃ〜ならんのですが、ランチを済ませてからにしようと思い、千葉駅周辺を散策していると、「淡路島カレー」ののぼりが目に飛び込んできましたなぁ〜!!
サイトを調べると、何やらおいしそうなので(われながら慎重になりましたなぁ〜)意を決して、お邪魔しましたぞぉ〜!!


看板メニューの淡路島スタウトポークカレーを5辛でいただきましたぞぉ〜!!
パンチのある辛さとコクのあるカレーソース、ジューシーな豚肉で、なかなかおいしかったです。
お皿の端に乗っかっているキャベツのピクルスも関西風で懐かしい味でしたなぁ〜!!
ごちそうさまでした!!
2次会の定番『召しませ!闇市酒場』はもう閉まっている時間なので、『FLAT』にお邪魔しましたぞぉ〜!!








Oct26
かなりアウェーな感じでポスター発表完了。
隣で発表していたO川君のポスターは大人気でしたなぁ〜!!
説明のコアタイムが過ぎても質問の列が絶えませんでしたなぁ〜!!
さて、稲毛に戻って反省会ですぞぉ〜!!
先週金曜に『うんめいや』からリニューアルオープンした『い志い熟成鶏十八番』にて。
魚が値上がりしているので、業態を変えはったそうですなぁ〜
京都のM井さんと広島のY語先生も合流してくれましたぞ〜!!

つづく…
隣で発表していたO川君のポスターは大人気でしたなぁ〜!!
説明のコアタイムが過ぎても質問の列が絶えませんでしたなぁ〜!!
さて、稲毛に戻って反省会ですぞぉ〜!!
先週金曜に『うんめいや』からリニューアルオープンした『い志い熟成鶏十八番』にて。
魚が値上がりしているので、業態を変えはったそうですなぁ〜
京都のM井さんと広島のY語先生も合流してくれましたぞ〜!!

つづく…
学会に出陣する前にペリエ千葉の『どうとんぼり神座』で腹ごしらえ。

チャーシューラーメンの小にして、ネギをトッピングしたら、器が小さいので見た目がネギだらけになってしまいましたなぁ〜!!
しかし、安定のおいしさでしたぞぉ〜!!
ごちそうさまでした!!

チャーシューラーメンの小にして、ネギをトッピングしたら、器が小さいので見た目がネギだらけになってしまいましたなぁ〜!!
しかし、安定のおいしさでしたぞぉ〜!!
ごちそうさまでした!!

ハーフビーフのチキンにこみ、やさいミックス、10辛に野菜一日これ一本。
980円。
前夜祭の面々が、リア10を飲んでいるところを見てみたいというので、日付変更時間帯にココイチですぞぉ〜!!
ごちそうさまでした!!
現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,014.50円(8,116/8)
Oct24
あしたから千葉で学会がありますぞぉ〜!!
その前夜祭を『とり鉄』にて開催しましたぞぉ〜!!

その前夜祭を『とり鉄』にて開催しましたぞぉ〜!!

Oct23
Oct22
きょうは荒天の中、英語力を試される塗り塗り大会でしたぞぉ〜!!
前回はリスニングの英語がほぼ完全に聞き取れたのに、今回はダメダメでしたなぁ…
会場が幕張メッセだったので、帰りに『いきなり!ステーキ』に寄りましたぞぉ〜!!

ワイルドステーキが日曜にもいただけるのは大変ありがたい!!
もちろん、450 gにしましたぞぉ〜!!
後ほど筋トレするので、カーボ補給も必要ですなぁ〜
ステーキをおかずにライスをいただいてもよかったんですが、ステーキに集中したかったので、吉牛にはしごしましたぞぉ〜!!

牛丼のアタマ。
不覚にも満腹になってしまいましたなぁ〜!!
さて、ジム、ジム…
前回はリスニングの英語がほぼ完全に聞き取れたのに、今回はダメダメでしたなぁ…
会場が幕張メッセだったので、帰りに『いきなり!ステーキ』に寄りましたぞぉ〜!!

ワイルドステーキが日曜にもいただけるのは大変ありがたい!!
もちろん、450 gにしましたぞぉ〜!!
後ほど筋トレするので、カーボ補給も必要ですなぁ〜
ステーキをおかずにライスをいただいてもよかったんですが、ステーキに集中したかったので、吉牛にはしごしましたぞぉ〜!!

牛丼のアタマ。
不覚にも満腹になってしまいましたなぁ〜!!
さて、ジム、ジム…
あしたは塗り塗り大会があるのに加え、台風による荒天が予想されているので、近所のスーパーに期日前投票に行ってきましたぞぉ〜!!
なんと、投票まで1時間待ちの列ができてましたなぁ〜
しかし、長年の日本のマイアミでの経験から、実質45分待ちぐらいやと思って並んだら、やはり45分で投票できましたなぁ〜
筋トレに行こうと思てましたが、間に合いそうにないので、フードコートのカレー屋さん『ヒマラヤ食堂』で反省会。




なんと、投票まで1時間待ちの列ができてましたなぁ〜
しかし、長年の日本のマイアミでの経験から、実質45分待ちぐらいやと思って並んだら、やはり45分で投票できましたなぁ〜
筋トレに行こうと思てましたが、間に合いそうにないので、フードコートのカレー屋さん『ヒマラヤ食堂』で反省会。




Oct20

ハーフビーフのチキンにこみ、やさいミックス、10辛に野菜一日これ一本。
980円。
ごちそうさまでした!!
現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,019.43円(7,136/7)
Oct19
昨夜は定休日だったので来れませんでしたが、2次会の定番といえば、『召しませ!闇市酒場』ですぞぉ〜!!
つづく…
つづく…
Oct19
K州大のY田先生と打ち合わせたので打ち上げ。
『忠助』にて。
つづく…
『忠助』にて。
つづく…
Oct18
チームリーダーの留学時代のお師匠さんが講演にいらっしゃったので、その懇親会を『とり鉄』で開催しましたぞぉ〜!!

2次会は『FLAT』にて。



2次会は『FLAT』にて。


今週は飲み会が多いので、きょうは節約ランチ。
コンビニの「1日に必要とされる野菜1/2が摂れるキムチ鍋」に、ゆで卵を3個投入。

コンビニの「1日に必要とされる野菜1/2が摂れるキムチ鍋」に、ゆで卵を3個投入。


ハーフビーフのチキンにこみ、やさいミックス、10辛に野菜一日これ一本。
980円。
ごちそうさまでした!!
現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,026.00円(6,156/6)

つづく…
Oct16
こよいは例の会という名のOB会が開催されますぞぉ〜!!
その前にアイドリング。


その前にアイドリング。



ハーフビーフのチキンにこみ、やさいミックス、10辛に野菜一日これ一本。
980円。
ごちそうさまでした!!
現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,035.20円(5,176/5)
きょうの午前中は、相方が美容院に行くというので、子どもたちとお留守番でしたぞぉ〜!!
午後から筋トレに行ってきましたなぁ〜!!
筋トレ前のカーボは、LEE×10倍のレトルトとライスを鍋で混ぜながら炒め、大阪の某有名店風のドライカレーを作って、いただきましたぞぉ〜!!
最後に乗せる卵黄がつぶれてしまったので、写真は割愛。
筋トレ後は、ふらふらっと『てんや』へ。

反射的にこれをオーダーしてしまいましたぞぉ〜!!
いつになく、おいしかった!!
やはり、運動をした後だから??

天ぷらだけにしておけばよかったと思いつつ、この上天丼をおいしくいただきましたなぁ〜!!
かなり激しい筋トレだったので、ええか。

帰宅後の食事は焼き肉でしたぞぉ〜!!
ごちそうさまでした!!
午後から筋トレに行ってきましたなぁ〜!!
筋トレ前のカーボは、LEE×10倍のレトルトとライスを鍋で混ぜながら炒め、大阪の某有名店風のドライカレーを作って、いただきましたぞぉ〜!!
最後に乗せる卵黄がつぶれてしまったので、写真は割愛。
筋トレ後は、ふらふらっと『てんや』へ。

反射的にこれをオーダーしてしまいましたぞぉ〜!!
いつになく、おいしかった!!
やはり、運動をした後だから??

天ぷらだけにしておけばよかったと思いつつ、この上天丼をおいしくいただきましたなぁ〜!!
かなり激しい筋トレだったので、ええか。

帰宅後の食事は焼き肉でしたぞぉ〜!!
ごちそうさまでした!!

THE牛カレーの200 g、5辛。
944円。
筋トレ前のカーボ補給に、ココイチへGO!!
ごちそうさまでした!!
現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,049.00円(4,196/4)
livedoor プロフィール
Dr. まっちょ。
筋トレ、カレー、マグロ、英語塗り活、カリカチュア、バズ撃ち活が大好きな化学者です。
Archives
QRコード
Recent Entries
Recent Comments
Categories
Links
訪問者数
記事検索