TGI FRIDAYS

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ソロランチ / Solo Lunch5

きょうは学会でお台場に来ておりますぞぉ〜!!

だ〜いば〜だったの〜たましいやど〜し〜♪
…という歌がありましたな。

それはさておき、お台場には誘惑がたくさんですなぁ〜!!

ランチスポットも盛りだくさんなので悩みますなぁ〜!!

っちゅうても、「アボカドチーズバーガー」か「テーブルサイドガカモレ」の2択でしたが、迷いに迷って後者、すなわち『TGI FRIDAYS』にしましたぞぉ〜!!

TGI FRIDAYS
良き眺め。

Solo Lunch at TGI FRIDAYS
ドドーン!!

Pepsi
午後からも学会があるのでノンアルで。

TABLESIDE GUACAMOLE
先日の大学のプチ同窓会以来、マイブームが再燃した「テーブルサイドガカモレ」!!

テーブルサイドで作ってくれるおねいちゃんと年パス話で盛り上がりましたなぁ〜!!

TABLESIDE GUACAMOLE

CHICKEN FINGERS
「チキンフィンガー」のクリスピー感が以前よりも増してて、超おいしい!!

以前は毎週いただいてたなんて、ぜいたくでしたなぁ〜!!
QOLが低下してますなぁ…
知らんけど。

ごちそうさまでした!!

フライーデーズ / FRIDAYS5

The PREMIUM MALT'S

Oreo Madness

Chicken Fingers

ごちそうさまでした!!

次男と相方の誕生日会 / Birthday Party for My Wife and Second Son5

TABLESIDE GUACAMOLE

フライデーズ納め / The Last TGI FRIDAYS of This Year5

THE PREMIUM MALT'S

CHICKEN FINGERS with FRIDAYS MUSHROOMS

JACK DANIEL'S CHICKEN

SEAFOOD SPAGHETTI
THE PREMIUM MALT'S DARK

Coffee

NEW YORK CHEESECAKE

超久々 / LTNS5

日本のマイアミにあるフライデーズのオープン日からお世話になっているKKさんが、ことしいっぱいで卒業されるとのことで、超久々にフライデーズにお邪魔しましたぞぉ〜!!

つづく…

筋トレ後の栄養補給5

きょうはスターライトでランドにイン予定ですぞぉ〜!!

その前に、脚のワークアウトと栄養補給。

まずはJR西船橋駅の駅ナカにある『つきじ千鮨』にて、家族が来るのを待ちがてらカーボ補給。
Nigiri Sushi
カウンターで立ち食いするお店なので、なかなか全部写真に撮るということができませんでしたなぁ…
8貫ぐらいいただいたと思いま。
このお店は超久々ですが、思ってた以上に魚がおいしかったですなぁ〜!!

その後、久々のフライデーズでタンパク質の補給すぞぉ〜!!

Beer
これはタンパク質ではないですね。

CHICKEN FINGERS with FRIDAYS MUSHROOMS

こっちがタンパク質ですなぁ〜!!

ごちそうさまでした!!

さて、激混みですが、ランドへGO!!

フライデーズにて作戦会議 / Strategy Meeting at TGI FRIDAYS5

ランドのアトラクションの待ち時間を公式サイトでチェックすると、そこそこ空いているではあ〜りませんか!!
イベントのはざまだからでしょうなぁ〜

スターライトでインするかどうかレジェンド(長女)と協議がてら、フライデーズでランチですぞぉ〜!!

Beer

CHICKEN FINGERS with FRIDAYS MUSHROOMS

Daughter MaCHO Eating BROWNIE OBSESSION

フライデーズで反省会 / Evaluation Meeting at TGI FRIDAYS5

下心のある2月11日生まれ(次男)のベビースイミングと自分の筋トレが完了し、日本のマイアミへGO!!

きょうは、お世話になっているキャストのH川さんの誕生日なので、空いてたらスターライトパスポートで入ろうと画策してますぞぉ〜!!

その前に、フライデーズでスイミングと筋トレの反省会。

写真は後ほど。

水分補給は忘れずに / Don't Forget Hydration5

ファストパスの時間まで少しあるので、アウトして(そういう言い方はあるのか??)フライデーズで水分補給ですぞぉ〜!!

ランドで先々週、相方の後輩親子とばったり。
年パス持ちとのことで、それ以来、毎週、ご一緒させていただいておりますぞぉ〜!!

水分補給にもお付き合いいただきましたなぁ〜!!

THE PREMIUM MALT'S

CHICKEN FINGERS with FRIDAYS MUSHROOMS

反省会 / Evaluation Meeting5

塗り塗り大会をはじめ、もろもろの反省会を、3週間ぶりのフライデーズにて開催しましたぞぉ〜!!

CHICKEN FINGERS with FRIDAYS MUSHROOMS

Beer
一応、塗り塗り大会の数日前からお酒を控えているので(っちゅうても、日常的には飲んでませんが…)、終わった後のビールはいつも以上においしいですなぁ〜!!

タンパク質と水分補給5

CHICKEN FINGERS with FRIDAYS MUSHROOMS

水分補給 / Rehydration5

暑いので水分補給しに、フライデーズにお邪魔しましたぞぉ〜!!

Beer

CHICKEN FINGERS with FRIDAYS MUSHROOMS

Iced Coffee

祝5周年!! / Cerebrating the 5th Anniversary of TGI FRIDAYS IKSPIARI5

イクスピアリのフライデーズが、きょうで開店5周年ですぞぉ〜!!

っちゅうことで、子どもたちの英会話の反省会がてら、お邪魔してま。
スイミングで近くに来ている茶魔さんとうめちゃんは捕獲失敗。

CHICKEN FINGERS with FRIDAYS MUSHROOMS

おとうちゃんはカーボを回避してたんですが、子どもたちがポテトを残すので、どうしたもんか…
下心のある2月11日生まれの人(次男)が高熱を出して、相方とお留守番しているので、お土産にするか…

レジェンド(長女)のお気に入りで5年前のオープン日からいらっしゃるKKさんは遅番らしく、残念ながらお会いできませんでしたなぁ〜

近いうちに是非またお邪魔しま!!

ごちそうさまでした!!

フライデーズ / TGI FRIDAYS5

Beer

FRIDAYS MUSHROOMS

フライデーズで誕生日会 / Birthday Party at TGI FRIDAYS5

早いもので、下心のある2月11日生まれ(次男)が1歳になりましたぞぉ〜!!

っちゅうことで、ららぽからフライデーズへはしご!!

なんと、フライデーズは、ことし初ですなぁ〜!!
レジェンド(長女)の年パスが切れてるので、日本のマイアミから遠ざかってましたからなぁ〜!!

Beer

CHICKEN FINGERS with FRIDAYS MUSHROOMS

PUNK IPA

フライデーズ納め / The Last TGI FRIDAYS of This Year5

CHICKEN FINGERS with FRIDAYS MUSHROOMS

フライデーズで伝承者の誕生会 / Birthday Party of Our Eldest Son at TGI FRIDAYS5

CHICKEN FINGERS with FRIDAYS MUSHROOMS

フライデーズで自分のバースデーパーティー / My Birthday Party at TGI FRIDAYS5

3週間ぶりぐらいに脚前の筋トレをしまして、ぶにょぶにょになってた太ももが復活するかどうか…
パワーはそれほど落ちてませんでしたぞぉ〜!!

その後、家族と合流し、イクスピアリのフライデーズで自分のバースデーパーティーですぞぉ〜!!

CHICKEN FINGERS
バースデーパーティーとはいえ、いつもと同じチキンフィンガーですぞぉ〜!!

付け合わせはフライデーズマッシュルームにしたかったんですが、僕の滑舌が悪かったせいか、マッシュポテトになってましたなぁ〜
まぁええか…

つづく…

フライデーズで誕生日会 / Birthday Party at TGI FRIDAYS5

2日フライングですが、レジェンド(長女)の誕生日会をフライデーズで開催しましたぞぉ〜!!

元クルーのさーこさんも駆けつけてくれはりましたなぁ〜!!

CHICKEN FINGERS with FRIDAYS MUSHROOMS

フライデーズでフライング / Flying at TGI FRIDAYS5

子どもたちの英会話でららぽに行った後、ランチを取らずに日本のマイアミへGO!!

この週末はフライデーズのクルーの人たちがコスプレをしてるとのことで、お邪魔しましたぞぉ〜!!

HALF & HALF
まだ筋トレに行ってないのにフライングですなぁ〜

CHICKEN FINGERS
あれ??
お皿の色が変わってる…

FRIDAYS MUSHROOMS

Butter Rice
レジェンド(長女)と伝承者(長男)は、ほぼこのバターライスしか食べません。
どんだけ偏食なんや…
早く肉も食べられるようになってほしいもんです。

ごちそうさまでした!!

さて、ランドへGO!!

フライデーズで高校のプチ同窓会 / Petit High School Reunion at TGI FRIDAYS5

CHICKEN FINGERS with FRIDAYS MUSHROOMS

つづく…

フライデーズで仕上げ / TGI FRIDAYS to Finish up with5

TABLESIDE GUACAMOLE

久々のチキンフィンガー / CHICKEN FINGERS for the First Time in a Long Time5

6月19日以来、久々にフライデーズにお邪魔しましたぞぉ〜!!

こんだけ空いたのには理由がありまして、レジェンドこと長女と仲良くしていただいている店員さんが、ヘルプで他店に出向してはったからですなぁ〜
それで、いつイクスピアリ店に戻ってこれるか分からんっちゅうてたので、取りあえず行ってみたら、2日前から戻られたとのこと。
レジェンドは超ハイテンションでしたなぁ〜!!

Beer
まずは筋肉のアンチエイジングのため、金色の炭酸水おば…

CHICKEN FINGERS
デフォルトのチキンフィンガーですぞぉ〜!!
カーボを抑えるため、今回もフライデーズマッシュルームとともに…

BUFFALO WINGS
フクロウさんのお店っぽいメニューがあったので、オーダーしてみましたぞぉ〜!!
なかなかおいしかったです。

ごちそうさまでした!!

さて、今日でちょうど15周年を迎えたシーへGO!!

フライデーズ / TGI FRIDAYS5

伝承者をベビースイミングに入れ、自分の筋トレを終えて、久々にフライデーズへGO!!

前回来たのは5/15だったので、なんと1カ月以上ぶりですなぁ〜!!

The PREMIUM MALT'S
水曜に不健康診断がありますが、血圧を下げる効果に期待して…

CHICKEN FINGERS
チキンフィンガーはフライデーズマッシュルームとともにいただきましたぞぉ〜!!

ごちそうさまでした!!

さて、ランドへGO!!

祝4周年!! / Cerebrating the 4th Anniversary of TGI FRIDAYS IKSPIARI5

ほぼ毎週お世話になっているイクスピアリのフライデーズが5月13日に開店4周年を迎えましたなぁ〜!!
おめでとうございます!!

2日遅れですが、お祝いがてらお邪魔しましたぞぉ〜!!

TABLESIDE GUACAMOLE
ジミーさんがテーブルサイドガカモレを作ってくれはりましたなぁ〜!!

ウイークリーフライデーズ / Weekly FRIDAYS5

伝承者をベビースイミングに入れた後、自分の筋トレはオフにして、日本のマイアミへGO!!

先週に続き、フライデーズに来れましたぞぉ〜!!

Beer

CHICKEN FINGERS

3カ月半ぶり / For the First Time in Three and a Half Months5

英会話教室に出席する子どもたちを、ららぽに連れて行った後、レジェンド(娘)と2人で3カ月半ぶりのフライデーズですぞぉ〜!!
って、いろいろあったとはいえ、3カ月半も空いてたことにびっくり。

CHICKEN FINGERS
久々過ぎたせいか、チキンフィンガーの写真を撮るのを失念してしまいまして、全天球写真から切り出しましたわ。

そして、30ポイント貯まっているスタンプカードが4枚あるので、取りあえず次男と亡き父のネームプレートを発注してきましたぞぉ〜!!

ごちそうさまでした!!

さて、ボンヴォヤにランド33周年とシー15周年のマグネットを買いに行かねば…

フラーデーズ / FRIDAYS5

今年3度目のフライデーズですなぁ〜!!
一'sと並んでハイペースですぞぉ〜!!

TABLESIDE GUACAMOLE

2度目まして:フライデーズ編 / Second Visit of 2016 to TGI FRIDAYS5

2度目ましてをシリーズ化するつもりは毛頭ございませんが、取りあえず本年2回目ですなぁ〜!!

さっきランドでミッキーのチキンナゲットをたらふくいただいたので、チキンフィンガーはやんぺこちゃん。

TABLESIDE GUACAMOLE
代わりにテーブルサイドガカモレですわ。

初詣:フライデーズ編 / First Visit 2016: TGI FRIDAYS5

CHICKEN FINGERS

BUFFALO WINGS

SEAFOOD SPAGHETTI

チキンフィンガー食べ納め / The Last Chicken Fingers of This Year5

今年も大変お世話になりました。
来年もよろしくお願いいたします。

CHICKEN FINGERS

フライデーズで誕生会 / Birthday Party at TGI FRIDAYS5

誕生日以降、やっとこさフライデーズに来ることができましたぞぉ〜!!

CHICKEN FINGERS

TABLESIDE GUACAMOLE

BUFFALO WINGS

Texas Ribeye
新メニューのテキサスリブアイステーキをいただきましたぞぉ〜!!
まぁ素敵♪

フライデーズ / FRIDAYS5

TABLESIDE GUACAMOLE

CHICKEN FINGERS

フライデーズランチ / Lunch at TGI FRIDAYS5

今日はディズニーハロウィーン最終日なので「入園制限かかるんちゃうん??」と思い、朝からランドにインしましたぞぉ〜!!
バズのファストパスが取れましたが、18時半からなので、もう帰ってしもてるかも…

城前で仮装見物をしてからフライーデーズでランチですわ。

CHICKEN FINGERS
今日は積極的に筋トレをオフにしたので、金色の炭酸水ととももにチキンフィンガーをいただきましたぞぉ〜!!

ごちそうさまでした!!

フライデーズディナー / Dinner at FRIDAYS5

先週に引き続き、今日も先にランドに行ってから『フライデーズ』でしたなぁ〜!!

CHICKEN FINGERS
先週、オーダーしなくて欠乏症になっていたチキンフィンガーをいただきましたぞぉ〜!!
安定感抜群のおいしさ!!

ごちそうさまでした!!

フライデーズディナー / Dinner at TGI FRIDAYS5

Yuki丼ファミリーとフライデーズで年パスの会ディナーですぞぉ〜!!

TABLESIDE GUACAMOLE

送別ランチ会 / Farewell Luncheon5

シスターまっちょ。が帰るので、フラーデーズで送別ランチ会ですぞぉ〜

つづく…

フライデーズでディナー / Dinner at FRIDAYS5

今日は先にランドに行き、夜、フライデーズにおじゃましましたぞぉ〜!!

さすがに混んでで、10組待ちでしたなぁ…
しかし、回転が早く、20分ほどで席につけましたぞぉ〜!!

CHICKEN FINGERS
ディナーといえど、チキンフィンガー!!

久々にMocchyさんがテーブル担当でしたなぁ〜!!
クールビューティーなイメージでしたが、実は気さくでしたなぁ〜!!

ごちそうさまでした!!

フライデーズ / FRIDAYS5

CHICKEN FINGERS

フライデーズ / FRIDAYS5

FISH & CHIPS

フライデーズでワークアウト前のカーボ摂取 / Pre-Workout Carb Intake at TGI FRIDAYS5

いつも土曜は、ららぽでランチですが、今日は日本のマイアミ(舞浜)ですぞぉ〜!!

この前、フライデーズのお会計時に、ジャックダニエルズ チキンが当たりまして、今日が引き換え期限でしたなぁ〜!!

JACK DANIEL'S CHICKEN
なかなか自腹では手が出ないジャックダニエルズ チキンをおかずに、バターライスで筋トレ前のカーボを摂取しましたぞぉ〜!!

なんともぜいたく♪

隅田川や浦安の花火大会があるせいかランドもシーもがらがらですが、地元の盆踊りがあるので、筋トレしてからソッコー戻りま〜

ごちそうさまでした!!

フライデーズ / FRIDAYS5

週刊ららぽランチに間に合わず、フライデーズでランチですぞぉ〜!!

CHICKEN FINGERS
おなじみ、チキンフィンガーですぞぉ〜!!

最近、ハニーマスタードを付けずにいただいてたんですが、朝のラーメンで口の中をやけどしたせいか味覚が鈍くなってますなぁ〜
っちゅうことで、久々にハニーマウスをお代わりして、どっぷり付けていただきましたわ〜

ごちそうさまでした!!

七夕の短冊をいただきにランドへGO!!

東京ドームシティ / Tokyo Dome City5

市ヶ谷に行く用事があったので、帰りにフライデーズの東京ドームシティ店に寄りましたぞぉ〜!!

イクスピアリ店で働いてはった店員さんもお元気そうでなにより!!

CHICKEN FINGERS

フライデーズで誕生会 / Birthday Party at TGI FRIDAYS5

Yuki丼&てきちゃん家のうたたんの誕生日会がまだだったので、フライデーズにて開催しましたぞぉ〜!!

CHICKEN FINGERS

そして、この後、Yuki丼&てきちゃん家の次女うめちゃんが生後46日目でランドデビューしましたぞぉ〜!!
早っ!!

チキンフィンガー / CHICKEN FINGERS5

シリーズもんは優先的にアップしておきますぞぉ〜!!

博多からのフライデーズ!!

CHICKEN FINGERS

フライデーズ / FRIDAYS5

天気予報では雨やっちゅうので、午前中はラボで実験してましたなぁ〜!!
来週末に博多で発表する内容ですわ。

でも、晴れそうなので、筋トレに行ってから日本のマイアミへGO!!

筋トレ後のタンパク質補給は、もちろんフライデーズですぞぉ〜!!

Yuki丼とこのうたちゃんがいたら、誕生会をしようと思てましたが、今週はお休みらしいので、またの機会に。

SUNTORY KINMUGI
いつもはプレモルのMサイズですが、金麦のLサイズの方が安いっちゅうことに気付いてしまいましたなぁ〜!!
セコっ!!
っちゅうか、気付くの遅っ!!

CHICKEN FINGERS
ほんで、デフォルトメニューのチキンフィンガーですぞぉ〜!!
安定感抜群!!

ごちそうさまでした!!

おかえり〜 / Welcome Back!!5

東京ドームシティ店にトレーニングに行ってはったKKさんが帰ってきてはりましたぞぉ〜!!

CHICKEN FINGERS

祝3周年!! / 3rd Anniversary!!5

イクスピアリのフライデーズが今日で開店3周年ですなぁ〜!!
おめでとうございます!!

オープン日からお世話になってますが、まさか毎週のように通うまでになるとは!!

今後ともよろしくお願いします!!

Congraturations on the 3rd Anniversary of TGI FRIDAYS at IKSPIARI!!

水曜やけどフライデーズ / FRIDAYS on Wednesday5

早めにワークアウト(筋トレ)を完了し、シーのイースターを偵察に日本のマイアミへGOですぞぉ〜!!

…と、その前に『TGIフライデーズ』ですぞぉ〜!!

CHICKEN FINGERS
チキンフィンガー!!!!

それにしてもikuoPhone 6 Plusはきれいに撮れますなぁ〜
デジカメの出番がほとんどあれへん。

ごちそうさまでした!!

遠征 / Expedition5

水道橋といえば、最近、東京ドームシティにフライデーズがオープンしましたなぁ〜!!

しかも、行きつけのフライデーズから店員さんが助っ人で入っているという情報をゲットしていたので、表敬訪問ですぞぉ〜!!

って、ポールさんのコンサートがあるっちゅうことで、東京ドームシティは激混みでしたなぁ〜!!

われわれにとってポールさんっちゅうたら、ロード・ウォリアーズのマネージャーさん、ポール・エラリング氏かプロビルダーのポール・ディレットですからなぁ〜!!

それはさておき、人の流れをかき分けて、やっとこさフライデーズにたどり着きましたぞぉ〜!!

店頭に立っている女性店員さんも、行きつけのフライデーズにいらっしゃった方ですなぁ〜!!

CHICKEN FINGERS
いつものチキンフィンガー5本をオーダー!!
ここは皿が白いのですな。
皿の色が違うと、印象がだいぶ違って見えますなぁ〜!!
味はいつもと同じ、サクサクでおいしかったです!!

助っ人で入っている店員さんにもお会いでき、充実の遠征でしたなぁ〜!!

ごちそうさまでした!!
livedoor プロフィール

Dr. まっちょ。

筋トレ、カレー、マグロ、カリカチュア、バズが大好きな化学者です。


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