Dr. まっちょ。のパンプルーム / Dr. MaCHO's Pump Room

ココイチ

がんサバイバー・片腎ボディビルダーの日常〜「まちょパン」へようこそ！！
Since October 1, 2003
Apr13

今年度ココイチ初め / First CoCoICHI of FY20265

Beef Curry with Stewed Chicken and Vegetables
ビーフカレーのチキンにこみ、やさいミックス、200 g、10辛。

1,300円（10%OFFパス利用）

Beef Curry with Stewed Chicken and Vegetables
上からの眺望。
フレアが出とる……レンズがくもってたのですなぁ……

Beef Curry with Stewed Chicken and Vegetables
っちゅうことで、フォトショでやや補正……あんまり変わらん！？

こよいは職場の新歓があるので、早い時間に筋トレを済ませにゃ〜なりません。

一方で、昼イチから会議があって、いつ終わるか不明…

っちゅうことで、腹持ちのいいカーボを入れておかにゃ〜ならんのですわ。

そうすると、ココイチでしょう！！

着席したら、なんと隣が同期！！
いろいろとお互いの近況報告など、できましたなぁ〜！！

推しさんは不在で、しょんぼりしてたら、さっそうと登場されました！！

ごちそうさまでした！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,300.00円（1,300/1）
タグ ：
#カレー
#CoCo壱番屋
#ココイチ
#CoCo壱
#ビーフカレー
#チキンにこみカレー
#やさいカレー
#10辛
#稲毛
#押し活
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Mar14

いつもの？ / The Usual?5

Beef Curry with Stewed Chicken and Vegetables
ビーフカレーのチキンにこみ、やさいミックス、150 g、5辛。

1,251円（10%OFFパス利用）

Beef Curry with Stewed Chicken and Vegetables
上からの眺望。

こないだまで毎日のようにいただいていたので、欠乏症になりますなぁ……

っちゅうことで、胸トレ後、いったん帰宅しかけてたんですが、戻ってきて入店！！
自宅マンションが全館停電になっていて、食事できないかもと思ったのもありますが……。

「いつもの」と言いたいところですが、10辛やないので「いつもの」認定できないかも！？
知らんけど。

明日、塗り活があるので、腸がパニックを起こさないように5辛にしておきましたなぁ……
びびりですなぁ……

ごちそうさまでした！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,337.33円（4,012/3）
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#カレー
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#ココイチ
#CoCo壱
#稲毛
#ビーフカレー
#チキンにこみカレー
#やさいカレー
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Mar7

THE牛カレー1皿目 / First Plate of THE “GYU” Curry5

THE
THE牛カレー（肉増し）、150 g、5辛。

1,467円（10%OFFパス利用）

THE
上からの眺望。

背中とハムストリングスの筋トレ後、漬け丼をいただこうと向かってたんですが、推しさんがいらっしゃったので、まずは推し活！！

職場の筋トレ仲間（女子大学生）も来店しましたなぁ〜！！

ごちそうさまでした！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,380.50円（2,761/2）
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#カレー
#CoCo壱番屋
#ココイチ
#CoCo壱
#稲毛
#THE牛カレー
#推し活
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Mar4

応募完了 / Entry Submitted5

封筒に入れて、まとめて応募しましたぞぉ〜！！

270円也。

Entry Postcards
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#カレー
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#CoCo壱
#創業祭
#チャレンジ券
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Mar3

改めまして祝！！22周年！！ / Once Again, Happy 22nd Anniversary!!5

Beef Curry with Stewed Shrimp and Asari Clam
ビーフカレーのハーフエビにこみ、エビあさりダブル、150 g、5辛。

1,294円（10%OFFパス利用）

Beef Curry with Stewed Shrimp and Asari Clam
上からの眺望。

改めまして、開店22周年おめでとうございます！！

っちゅうことで、チャレンジ券の応募はがきをいただきがてら、仕事帰りにお伺いしましたぞぉ〜！！

滑舌が悪かったせいか、久々に「いつものメニューその2」の「エビにこみ2.5倍ミックス」をお願いしたつもりが、エビあさりとな……。
っちゅうか、エビあさりなるトッピングがあることを初めて知りましたなぁ〜！！
新たな出会いですなぁ〜！！

ごちそうさまでした！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,294.00円（1,294/1）
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#カレー
#CoCo壱番屋
#ココイチ
#CoCo壱
#稲毛
#ビーフカレー
#エビにこみカレー
#エビあさりカレー
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Mar3

祝！！22周年！！ / Happy 22nd Anniversary!!5

今日は行きつけのココイチがオープンして22周年ですぞぉ〜！！

おめでとうございます！！
今後ともどうぞよろしくお願いいたします！！

今年の創業祭は見送りやと思てましたが、まさかまさかのほぼ完走……。

今週中に応募はがきをいただきにお伺いします！！
あと14枚足りないです。

Just Opened
現在、建設中のお隣が、まだゲームショップですなぁ〜
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#カレー
#CoCo壱番屋
#ココイチ
#稲毛
#周年
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Mar2

チャレンジ券 / Challenge Tickets5

今シーズンは、ゼロやと思てたら49枚！！

ありがたいことです。

49 Challenge Tickets

49 Challenge Tickets
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#CoCo壱
#創業祭
#スプーン
#ウルトラマン
#チャレンジ券
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Feb25

スピードくじ完配 / Instant Lottery All Gone1

帰りに、行きつけのココイチの前を通ったら、スピードくじもなくなってましたなぁ…

コンプできずに終戦！？

近場のココイチに電話するも、スピードくじがなかったり、スピードくじはあるが当たりがなかったりですわ。
グラマがまだある店舗はありましたが…

明日、さらに遠くのココイチに電話してみますかね。
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#カレー
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#ココイチ
#CoCo壱
#創業祭
#スプーン
#ウルトラマン
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Feb24

ローストチキンスープカレー2皿目 / Second Serving of Roast Chicken Soup Curry5

Second Serving of Roast Chicken Soup Curry
ローストチキンスープカレー、150 g、3辛。

1,040円（10%OFFパス利用）

Second Serving of Roast Chicken Soup Curry
アップ。

Second Serving of Roast Chicken Soup Curry
上からの眺望。

スープカレーだけの上からの眺望を撮影すべきでしたかね？

ともあれ、うむむむむ…ですわ。

しかしまぁなんですねぇ〜！

ローチキスーおいしい！！

ごちそうさまでした！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,010.56円（25,264/25）

セブン：
マン：
チャレンジ券：
チーズミックスさんからのチャレンジ券：
レジェンド（長女）からのチャレンジ券：
伝承者（長男）からのチャレンジ券：
下心のある2月11日生まれ（次男）からのチャレンジ券：
伝承者のオメガ：
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#カレー
#CoCo壱番屋
#ココイチ
#CoCo壱
#創業祭
#グラマ
#稲毛
#ローストチキンスープカレー
#ローチキスー
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Feb24

ローストチキンスープカレー1皿目 / First Serving of Roast Chicken Soup Curry5

First Serving of Roast Chicken Soup Curry
ローストチキンスープカレー、150 g、3辛。

1,040円（10%OFFパス利用）

First Serving of Roast Chicken Soup Curry
アップ。

First Serving of Roast Chicken Soup Curry
一応、上からの眺望。

推し活！！

ちょっとしかくじがなかったのに…ちょっとしかくじがなかったのに…
なぁぜなぁぜ？？

しかも、チャリで往復したら花粉症で、おしょぼまなこに。

ごちそうさまでした！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,009.33円（24,224/24）

セブン：
マン：
チャレンジ券：
チーズミックスさんからのチャレンジ券：
レジェンド（長女）からのチャレンジ券：
伝承者（長男）からのチャレンジ券：
下心のある2月11日生まれ（次男）からのチャレンジ券：
伝承者のオメガ：
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#カレー
#CoCo壱番屋
#ココイチ
#CoCo壱
#創業祭
#グラマ
#稲毛
#ローストチキンスープカレー
#ローチキスー
#推し活
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Feb23

グランド・マザー・カレー37皿目 / 37th Plate of Grand Mother Curry5

37th Plate of Grand Mother Curry
グランド・マザー・カレー、150 g、10辛。

1,008円（10%OFFパス利用）

37th Plate of Grand Mother Curry
上からの眺望。

グラマは今日中になくなるかもとお聞きしたので、レジェンド（長女）を除く家族とココイチへGO！！

Kenshiro and Dr. MaCHO
伝承者（長男）は難なく5辛を完飲！！

家族3人がグラマをいただいた後、残り1食とのことで、レジェンド用にお持ち帰りしましたぞぉ〜！！

明日からはローチキスー！？

ごちそうさまでした！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,008.00円（23,184/23）

セブン：
マン：
チャレンジ券：
チーズミックスさんからのチャレンジ券：
レジェンド（長女）からのチャレンジ券：
伝承者（長男）からのチャレンジ券：
下心のある2月11日生まれ（次男）からのチャレンジ券：
伝承者のオメガ：
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#カレー
#CoCo壱番屋
#ココイチ
#CoCo壱
#創業祭
#グランド・マザー・カレー
#グラマ
#スプーン
#稲毛
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Feb23

グランド・マザー・カレー36皿目 / 36th Plate of Grand Mother Curry5

36th Plate of Grand Mother Curry
グランド・マザー・カレー、150 g、10辛。

1,008円（10%OFFパス利用）

36th Plate of Grand Mother Curry
上からの眺望。

グラマは今日中になくなるかもですって。

ごちそうさまでした！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,008.00円（23,184/23）

セブン：
マン：
チャレンジ券：
チーズミックスさんからのチャレンジ券：
レジェンド（長女）からのチャレンジ券：
伝承者（長男）からのチャレンジ券：
下心のある2月11日生まれ（次男）からのチャレンジ券：
伝承者のオメガ：
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Feb22

グランド・マザー・カレー35皿目 / 35th Plate of Grand Mother Curry5

35th Plate of Grand Mother Curry
グランド・マザー・カレー、150 g、10辛。

1,008円（10%OFFパス利用）

35th Plate of Grand Mother Curry
上からの眺望。

35th Plate of Grand Mother Curry
お皿が着地した瞬間、リア10（ガチで辛い10辛）だとお見受けしたので、追加で写真を撮りましたぞぉ〜！！
お皿との境目に激辛のオイルが…
→ 覚悟していたせいか、それほどでもなく、とてもおいしかったです。

しかしまぁなんですねぇ〜！

もう1週間切ってしまったのですねぇ…

ごちそうさまでした！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,008.00円（22,176/22）

セブン：
マン：
チャレンジ券：
チーズミックスさんからのチャレンジ券：
レジェンド（長女）からのチャレンジ券：
伝承者（長男）からのチャレンジ券：
下心のある2月11日生まれ（次男）からのチャレンジ券：
伝承者のオメガ：
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Feb21

グランド・マザー・カレー34皿目 / 34th Plate of Grand Mother Curry5

34th Plate of Grand Mother Curry
グランド・マザー・カレー、150 g、10辛。

1,008円（10%OFFパス利用）

34th Plate of Grand Mother Curry
上からの眺望。

推し活！！

マンの2本目が当たりました！

ごちそうさまでした！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,008.00円（21,168/21）

セブン：
マン：
チャレンジ券：
チーズミックスさんからのチャレンジ券：
レジェンド（長女）からのチャレンジ券：
伝承者（長男）からのチャレンジ券：
下心のある2月11日生まれ（次男）からのチャレンジ券：
伝承者のオメガ：
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Feb20

グランド・マザー・カレー33皿目 / 33rd Plate of Grand Mother Curry5

33rd Plate of Grand Mother Curry
グランド・マザー・カレー、150 g、10辛。

1,008円（10%OFFパス利用）

33rd Plate of Grand Mother Curry
上からの眺望。

グラマをオーダーしている人が多いですなぁ…
ラストスパートかしら？？

ごちそうさまでした！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,008.00円（20,160/20）

セブン：
マン：
チャレンジ券：
チーズミックスさんからのチャレンジ券：
レジェンド（長女）からのチャレンジ券：
伝承者（長男）からのチャレンジ券：
下心のある2月11日生まれ（次男）からのチャレンジ券：
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Feb20

ココイチ・ラリー（案） / CoCoICHI Rally (Draft)3

この案って、まだ生きてるの？？
京橋エドグラン店攻略を機に、今さらですが再開してみま。
っちゅうか、それよりもなによりも閉店が多くてショック…
（2026.2.20更新）

■北海道
　中央区すすきの店
　？？店（閉店）
■宮城県
　仙台サンモール一番町店（2006.3.27）
■埼玉県
　大宮大栄橋店（閉店）
　大宮南銀座通り店
　大宮大門町店（閉店）
■千葉県
　ＪＲ稲毛駅前店…オープン日（2004.3.3）に攻略
　西船橋店（2008.11.16）
　ＪＲ西船橋北口店…オープン日（2010.1.14）に攻略
　原木中山駅前店…オープン日に攻略
　ＪＲ下総中山南口店（閉店）
　グローボ蘇我店（2008.7.31）
　パット稲毛店（閉店）
　ＪＲ市川駅南口店
　ＪＲ本八幡駅北口店…オープン日（2016.9.8）に攻略
　妙典駅店（2016.10.30？？要確認）
　イオンスタイル新浦安店（閉店）
　プレナ幕張店（閉店）
　フレスポ稲毛店（2016.10.3）
　千葉中央駅東口店（2016.10.4）
　京成津田沼駅前店（2016.10.5）
　ＪＲ四街道駅北口店（2016.10.7）
　京成勝田台駅前通店（2016.10.23）
　北習志野駅前店（2016.10.23）
　東京メトロ南行徳駅北口店（2016.11.27？？要確認）
　ミスターマックス新習志野店（2016.12.4）
　東京メトロ行徳駅前店（2016.12.10）
　ショッパーズプラザ新浦安店（2008.11.15）
■東京都
　ＪＲ蒲田駅西口店（2026.2.19）
　新宿エルタワー店（2026.2.1）
　東京エドグラン店…オープン日（2022.10.11）に攻略
　新宿二丁目店（閉店）
　新宿駅西口店
　新宿ＮＳビル店（2011.11.30）
　東京メトロ末広町駅前店（閉店）
　ＪＲ秋葉原駅昭和通り口店
　港区芝大門店（閉店）
　港区御成門駅前店
　ＪＲ浜松町駅北口店
　渋谷区宇田川町店（閉店）（2005.1.19）
　下北沢駅南口店（閉店）
　東急用賀駅前店…オープン日（2007.8.2）に攻略
　経堂農大通店（閉店）
　北区十条駅前店（閉店）…オープン日（2008.3.20）に攻略
　江戸川区篠崎駅前店…オープン2日目（2008.3.19）に攻略
　ＪＲ平井駅前店（閉店）
　ＪＲ小岩駅南口店…オープン日（2006.10.16）に攻略
　江戸川区葛西店…オープン日（2008.2.6）に攻略
　豊洲センタービル店（2008.3.22）
　江東区東陽町駅西口店…オープン日（2008.4.18）に攻略
　ＪＲ錦糸町駅南口店（オープン日に攻略）
　台東区浅草国際通店（閉店）
　ＪＲ新小岩駅北口店…オープン日（2008.4.1）に攻略
　豊島区南池袋店…オープン日（2009.3.1）に攻略
　ＪＲ巣鴨駅南口店…オープン日（2009.2.1）に攻略
　ワンザ有明店（2024.7.18）
■神奈川県
　中区伊勢佐木町店
　ＪＲ大船駅笠間口店
■静岡県
　静岡伝馬町店
■石川県
　金沢片町店（閉店）（2012.5.30）
■愛知県
　千種区本山店（2014.3.27）
■岐阜県
　・・・
■三重県
　津駅南店
■京都府
　京都四条大宮店（2009.3.25）
　烏丸五条店（2009.3.25）
　左京区百万遍店…オープン日（2007.12.2）に攻略
■大阪府
　ＪＲ天王寺駅北口店
　吹田豊津店
　難波千日前店
　都島区都島北通り店（オープン日に攻略）
　北区太融寺店
　北区天神橋７丁目店（ココイチ・デビュー店）
　淀川区西中島店
■兵庫県
　朝霧国道２号店（2010.6.5）
■奈良県
　近鉄新大宮駅前店
■岡山県
　岡山駅前店（2010.3.30）
　岡山駅西口店（2010.3.29）
■広島県
　中区新天地店（2001.12.16）
■徳島県
　ＪＲ徳島駅前店（2012.3.18）
■愛媛県
　松山一番町店
■福岡県
　小倉京町店
　中央区今泉店（2010.3.6）
　博多区中洲店
　博多駅南店（2025.3.29）
■熊本県
　熊本新市街店（2014.3.28）
　熊本上通店（2014.3.28）
■沖縄県
　那覇赤嶺店（閉店）（2008.12.4）

■アメリカ
　ハワイアラモアナ店（2015.12.17）
　ハワイマッカレィ店（2010.12.18）
　？？店（閉店）（2000.12.17）
■台湾
　漢口店（閉店）（2007.5.31）

つづく…
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Feb19

グランド・マザー・カレー32皿目 / 32nd Plate of Grand Mother Curry5

32nd Plate of Grand Mother Curry
グランド・マザー・カレー、150 g、10辛。

1,008円（10%OFFパス利用）

ホームのココイチには間に合わないので、JR蒲田駅西口店に道場破りですぞぉ〜！！
→撃沈（チャレンジ券）

ココイチって道場やったんや…何の！？

32nd Plate of Grand Mother Curry
上からの眺望。

ごちそうさまでした！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,008.00円（20,160/20）

セブン：
マン：
チャレンジ券：
チーズミックスさんからのチャレンジ券：
レジェンド（長女）からのチャレンジ券：
伝承者（長男）からのチャレンジ券：
下心のある2月11日生まれ（次男）からのチャレンジ券：
伝承者のオメガ：



関連ランキング：カレー | 蒲田駅、蓮沼駅、京急蒲田駅

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Feb18

グランド・マザー・カレー31皿目 / 31st Plate of Grand Mother Curry5

31st Plate of Grand Mother Curry
グランド・マザー・カレー、150 g、6辛。

1,008円（10%OFFパス利用）

31st Plate of Grand Mother Curry
上からの眺望。

ごちそうさまでした！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,008.00円（19,152/19）

セブン：
マン：
チャレンジ券：
チーズミックスさんからのチャレンジ券：
レジェンド（長女）からのチャレンジ券：
伝承者（長男）からのチャレンジ券：
下心のある2月11日生まれ（次男）からのチャレンジ券：
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Feb17

グランド・マザー・カレー30皿目 / 30th Plate of Grand Mother Curry5

30th Plate of Grand Mother Curry
グランド・マザー・カレー、150 g、6辛。

1,008円（10%OFFパス利用）

30th Plate of Grand Mother Curry
上からの眺望。

散髪に行こうとしたら混んでたので、空くまで街をぶらぶらしていて、気づいたらココイチにいましたなぁ〜

今シーズン初の1日2グラマ！！
過ぎたるは猶及ばざるが如し！！

さて、散髪へGO！！

ごちそうさまでした！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,008.00円（18,144/18）

セブン：
マン：
チャレンジ券：
チーズミックスさんからのチャレンジ券：
レジェンド（長女）からのチャレンジ券：
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下心のある2月11日生まれ（次男）からのチャレンジ券：
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Feb17

グランド・マザー・カレー29皿目 / 29th Plate of Grand Mother Curry5

29th Plate of Grand Mother Curry
グランド・マザー・カレー、150 g、10辛。

1,008円（10%OFFパス利用）

推しキャラのセブン2本目ゲット！！

29th Plate of Grand Mother Curry
上からの眺望。

ごちそうさまでした！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,008.00円（17,136/17）

セブン：
マン：
チャレンジ券：
チーズミックスさんからのチャレンジ券：
レジェンド（長女）からのチャレンジ券：
伝承者（長男）からのチャレンジ券：
下心のある2月11日生まれ（次男）からのチャレンジ券：
伝承者のオメガ：
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Feb16

グランド・マザー・カレー28皿目 / 28th Plate of Grand Mother Curry5

28th Plate of Grand Mother Curry
グランド・マザー・カレー、150 g、6辛。

1,008円（10%OFFパス利用）

28th Plate of Grand Mother Curry
上からの眺望。

推し活！！

昨日、内臓を酷使したような気がするので、今日は6辛に。

ごちそうさまでした！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,008.00円（16,128/16）

セブン：
マン：
チャレンジ券：
チーズミックスさんからのチャレンジ券：
レジェンド（長女）からのチャレンジ券：
伝承者（長男）からのチャレンジ券：
下心のある2月11日生まれ（次男）からのチャレンジ券：
伝承者のオメガ：
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Feb15

グランド・マザー・カレー27皿目 / 27th Plate of Grand Mother Curry5

27th Plate of Grand Mother Curry
グランド・マザー・カレー、150 g、10辛。

1,008円（10%OFFパス利用）

北習志野駅前店に道場破りですぞぉ〜！！
→撃沈（チャレンジ券）

ココイチって道場やったんや…何の！？

27th Plate of Grand Mother Curry
上からの眺望。

ヨーグルトを飲んでおかねばと思うぐらいのリア10（ガチで辛い10辛）でした。

ごちそうさまでした！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,008.00円（15,120/15）

セブン：
マン：
チャレンジ券：
チーズミックスさんからのチャレンジ券：
レジェンド（長女）からのチャレンジ券：
伝承者（長男）からのチャレンジ券：
下心のある2月11日生まれ（次男）からのチャレンジ券：
伝承者のオメガ：



関連ランキング：カレー | 北習志野駅、高根木戸駅、習志野駅

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Feb14

グランド・マザー・カレー26皿目 / 26th Plate of Grand Mother Curry5

26th Plate of Grand Mother Curry
グランド・マザー・カレー、150 g、6辛に冷コー。

1,008円（＋冷コー153円、10%OFFパス利用）

明日、塗り活なので、念のため6辛に抑えるという冒険心を失った私。
知らんけど。

や、この状況で毎日10辛にする自体、攻めすぎのような気もしますなぁ〜
知らんけど。

26th Plate of Grand Mother Curry
上からの眺望。

今日は家族総出なのでテーブル席に着席！！

やはり照明がムーディーですなぁ〜！！

Kenshiro and Dr. MaCHO
4辛が余裕になって、5辛にしておけばよかったと後悔する伝承者（長男）。

Daughter MaCHO and Dr. MaCHO
公立の入試まで1週間を切ったレジェンド（長女）。

下心のある2月11日生まれ（次男）は、いつものニコニコなんちゃらかんちゃらに戻しましたなぁ〜

ごちそうさまでした！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,008.00円（14,112/14）

セブン：
マン：
チャレンジ券：
チーズミックスさんからのチャレンジ券：
レジェンド（長女）からのチャレンジ券：
伝承者（長男）からのチャレンジ券：
下心のある2月11日生まれ（次男）からのチャレンジ券：
伝承者のオメガ：
タグ ：
#カレー
#CoCo壱番屋
#ココイチ
#CoCo壱
#創業祭
#グランド・マザー・カレー
#グラマ
#スプーン
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Feb13

グランド・マザー・カレー25皿目 / 25th Plate of Grand Mother Curry5

25th Plate of Grand Mother Curry
グランド・マザー・カレー、150 g、10辛。

1,008円（10%OFFパス利用）

25th Plate of Grand Mother Curry
上からの眺望。

ランチタイムより前やのにカウンター席がほぼ満席だったので、テーブル席に着席。

テーブル席やと照明がムーディーですなぁ〜！！

いつもは、ホワイトバランスをなんとか補正しようとしてましたが、今回はそのままの写真を掲載しま。

ムーディーですなぁ〜！！

ごちそうさまでした！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,008.00円（13,104/13）

セブン：
マン：
チャレンジ券：
チーズミックスさんからのチャレンジ券：
レジェンド（長女）からのチャレンジ券：
伝承者（長男）からのチャレンジ券：
下心のある2月11日生まれ（次男）からのチャレンジ券：
伝承者のオメガ：
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#カレー
#CoCo壱番屋
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#CoCo壱
#創業祭
#グランド・マザー・カレー
#グラマ
#スプーン
#10辛
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Feb12

グランド・マザー・カレー24皿目 / 24th Plate of Grand Mother Curry5

24th Plate of Grand Mother Curry
グランド・マザー・カレー、150 g、10辛。

1,008円（10%OFFパス利用）

24th Plate of Grand Mother Curry
上からの眺望。

ごちそうさまでした！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,008.00円（12,096/12）

セブン：
マン：
チャレンジ券：
チーズミックスさんからのチャレンジ券：
レジェンド（長女）からのチャレンジ券：
伝承者（長男）からのチャレンジ券：
下心のある2月11日生まれ（次男）からのチャレンジ券：
伝承者のオメガ：
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#カレー
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#スプーン
#10辛
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Feb11

グランド・マザー・カレー23皿目 / 23rd Plate of Grand Mother Curry5

23rd Plate of Grand Mother Curry
グランド・マザー・カレー、150 g、10辛に冷コー。

1,008円（＋冷コー153円、10%OFFパス利用）

23rd Plate of Grand Mother Curry
上からの眺望。

腕トレ後の推し活！！

Dr. MaCHO
家族総出でしたなぁ〜！！
家族総出の時は相方が写真を撮ってくれます。

伝承者（長男）は4辛にチャレンジ！！
かなり辛かったようで苦戦してましたなぁ〜！！
3辛は水を飲んでやり過ごせたようですが、4辛は水が負けてたとか…

10歳になりたてほやほやの下心のある2月11日生まれ（次男）も、10歳になりたてほやほや記念にグラマデビューしましたが、辛すぎるらしく、尋常じゃない量の「とろ〜り甘くなるソース」を投入しまくってましたなぁ〜
一口もらいましたが、カレーというより完全にスイーツと化してました。
最終形態を確認してませんが、残してしまったかもしれず、申し訳ございません。

しかしまぁなんですねぇ〜！

家族総出にもかかわらず、全員チャレンジ券っていう…トホホ（死語）。
ティガのスプーンをゲットしてコンプしたら今シーズンは卒業しようと思ってましたのに…大うそ。
完走しないという選択肢はない！

ごちそうさまでした！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,008.00円（11,088/11）

セブン：
マン：
チャレンジ券：
チーズミックスさんからのチャレンジ券：
レジェンド（長女）からのチャレンジ券：
伝承者（長男）からのチャレンジ券：
下心のある2月11日生まれ（次男）からのチャレンジ券：
伝承者のオメガ：
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#CoCo壱
#創業祭
#グランド・マザー・カレー
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#10辛
#推し活
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Feb10

グランド・マザー・カレー22皿目 / 22nd Plate of Grand Mother Curry5

22nd Plate of Grand Mother Curry
グランド・マザー・カレー、150 g、10辛。

1,008円（10%OFFパス利用）

22nd Plate of Grand Mother Curry
上からの眺望。

最近、よくいらっしゃる方の10辛がリア10（ガチで辛い10辛い）！
今回もそう。

ごちそうさまでした！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,008.00円（10,080/10）

セブン：
マン：
チャレンジ券：
チーズミックスさんからのチャレンジ券：
レジェンド（長女）からのチャレンジ券：
伝承者（長男）からのチャレンジ券：
伝承者のオメガ：
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#10辛
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Feb9

グランド・マザー・カレー21皿目 / 21st Plate of Grand Mother Curry5

21st Plate of Grand Mother Curry
グランド・マザー・カレー、150 g、10辛。

1,008円（10%OFFパス利用）

月曜から推し活！！

21st Plate of Grand Mother Curry
上からの眺望。

いつも、もう1皿、いや、もう2皿ぐらいいきたくなりますが塩分的に自粛…

ごちそうさまでした！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,008.00円（9,072/9）

セブン：
マン：
チャレンジ券：
チーズミックスさんからのチャレンジ券：
レジェンド（長女）からのチャレンジ券：
伝承者（長男）からのチャレンジ券：
伝承者のオメガ：
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#10辛
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Feb8

グランド・マザー・カレー20皿目 / 20th Plate of Grand Mother Curry5

20th Plate of Grand Mother Curry
グランド・マザー・カレー、150 g、10辛。

1,008円（10%OFFパス利用）

20th Plate of Grand Mother Curry
上からの眺望。

やっとこさ、20皿目。

ごちそうさまでした！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,008.00円（8,064/8）

セブン：
マン：
チャレンジ券：
チーズミックスさんからのチャレンジ券：
レジェンド（長女）からのチャレンジ券：
伝承者（長男）からのチャレンジ券：
伝承者のオメガ：
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Feb7

グランド・マザー・カレー19皿目 / 19th Plate of Grand Mother Curry5

19th Plate of Grand Mother Curry
グランド・マザー・カレー、150 g、10辛に冷コー。

1,008円（＋冷コー153円、10%OFFパス利用）

19th Plate of Grand Mother Curry
上からの眺望。

脚トレ後、レジェンド（長女）を除いた家族でココイチへGO！！

レジェンドは塾ですなぁ…
受験生してますなぁ〜！！

伝承者（長男）がグラマの3辛に挑戦してましたなぁ〜！！

Spoon Ticket
そして、あきゃ〜の（赤いの）のスプーンを当てましたぞぉ〜！！

Kenshiro and Dr. MaCHO
3辛は、やや辛かったようですが、飲み干してましたなぁ〜！！

Dr. MaCHO
おとうちゃんは、相変わらずのチャレンジ券。

ごちそうさまでした！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,008.00円（7,056/7）

セブン：
マン：
チャレンジ券：
チーズミックスさんからのチャレンジ券：
レジェンド（長女）からのチャレンジ券：
伝承者（長男）からのチャレンジ券：
伝承者のオメガ：
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Feb6

グランド・マザー・カレー18皿目 / 18th Plate of Grand Mother Curry5

18th Plate of Grand Mother Curry
グランド・マザー・カレー、150 g、10辛。

1,008円（10%OFFパス利用）

18th Plate of Grand Mother Curry
上からの眺望。

朝カレーから3時間ぐらい空けようと思てましたが、がまん強くない私…

はしごしてしまいましたなぁ〜
チャリやのに、はしごとはこれいかに！？

はしごしたかいあって、2本目ゲット！！

昭和の人間としては、実質、これでコンプですなぁ〜！！

しかし、グラマをいただきたいので、引き続き、お伺いします。

ごちそうさまでした！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,008.00円（6,048/6）

セブン：
マン：
チャレンジ券：
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Feb5

グランド・マザー・カレー17皿目 / 17th Plate of Grand Mother Curry5

17th Plate of Grand Mother Curry
グランド・マザー・カレー、150 g、10辛。

1,008円（10%OFFパス利用）

17th Plate of Grand Mother Curry上からの眺望。

粛々と皿数を重ねるフェーズ…
知らんけど。

ごちそうさまでした！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,008.00円（5,040/5）

セブン：
チャレンジ券：
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Feb4

グランド・マザー・カレー16皿目 / 16th Plate of Grand Mother Curry5

Grand Mother Curry
グランド・マザー・カレー、150 g、10辛。

1,008円（10%OFFパス利用）

推し活！！

2個カキフライをトッピングしようかずっと迷ってますが、CoCoレートの計算が面倒なのと、小数点以下が00じゃないと美しくないので、やんぺこちゃん。

ごちそうさまでした！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,008.00円（4,032/4）

セブン：
チャレンジ券：
チーズミックスさんからのチャレンジ券：
レジェンド（長女）からのチャレンジ券：
伝承者（長男）からのチャレンジ券：
タグ ：
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Feb3

グランド・マザー・カレー15皿目 / 15th Plate of Grand Mother Curry5

Grand Mother Curry
グランド・マザー・カレー、150 g、10辛。

1,008円（10%OFFパス利用）

くじが、すでに残り少ないそうで…ヤバし！！

って、ここに書いたらライバル増える！？
そないにアクセス数はないか…（久々の自爆）

ごちそうさまでした！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,008.00円（3,024/3）

セブン：
チャレンジ券：
チーズミックスさんからのチャレンジ券：
レジェンド（長女）からのチャレンジ券：
伝承者（長男）からのチャレンジ券：
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Feb2

グランド・マザー・カレー14皿目 / 14th Plate of Grand Mother Curry5

Grand Mother Curry
グランド・マザー・カレー、150 g、10辛。

1,008円（10%OFFパス利用）

推し活！！

ごちそうさまでした！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,008.00円（2,016/2）

セブン：
チャレンジ券：
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レジェンド（長女）からのチャレンジ券：
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Feb1

グランド・マザー・カレー13皿目 / 13th Plate of Grand Mother Curry5

Grand Mother Curry
グランド・マザー・カレー、150 g、10辛。

1,008円（10%OFFパス利用）

用事があった出先でグラマをいただきまして、やっとこさ…やっとこさ、スプーンをゲットできましたぞぉ〜！！

しかも、一番欲しかったセブン！！

Spoon Ticket
当たり券は、こんな感じ。
ソッコースプーンに交換してくださいました。

シャイなので「カレーと一緒に撮りたいから少し待ってください」と言えず…
AIに合成してもらおうかしら。

アウェーでは、ええかっこしぃなので、10辛にしてしまいましたが（誰も見てへん！！）カレーソース多すぎ！！

ごちそうさまでした！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,008.00円（1,008/1）

セブン：
チャレンジ券：
チーズミックスさんからのチャレンジ券：
レジェンド（長女）からのチャレンジ券：
伝承者（長男）からのチャレンジ券：
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#CoCo壱
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#スプーン
#ウルトラセブン
#10辛
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Jan31

グランド・マザー・カレー12皿目 / 12th Plate of Grand Mother Curry5

Grand Mother Curry
グランド・マザー・カレー、150 g、8辛。

1,008円（10%OFFパス利用）

腕トレ後の推し活！！

辛さのリハビリ中でして、8辛まで上げましたぞぉ〜！！

ごちそうさまでした！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,032.85円（13,427/13）

チャレンジ券：
チーズミックスさんからのチャレンジ券：
レジェンド（長女）からのチャレンジ券：
伝承者（長男）からのチャレンジ券：
タグ ：
#カレー
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#CoCo壱
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#グラマ
#スプーン
#稲毛
#推し活
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Jan30

グランド・マザー・カレー11皿目 / 11th Plate of Grand Mother Curry5

Grand Mother Curry
グランド・マザー・カレー、150 g、7辛。

1,008円（10%OFFパス利用）

循環器内科の定期検診からのグラマ！！

創業祭14日目で11皿。
3皿のビハインドをどこで取り戻すか！？

ごちそうさまでした！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,034.92円（12,419/12）

チャレンジ券：
チーズミックスさんからのチャレンジ券：
レジェンド（長女）からのチャレンジ券：
伝承者（長男）からのチャレンジ券：
タグ ：
#カレー
#CoCo壱番屋
#ココイチ
#CoCo壱
#創業祭
#グランド・マザー・カレー
#グラマ
#スプーン
#稲毛
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Jan29

グランド・マザー・カレー10皿目 / 10th Plate of Grand Mother Curry5

Grand Mother Curry
グランド・マザー・カレー、150 g、5辛。

986円（10%OFFパス利用）

ついに10連敗。

ごちそうさまでした！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,037.36円（11,411/11）

チャレンジ券：
チーズミックスさんからのチャレンジ券：
レジェンド（長女）からのチャレンジ券：
伝承者（長男）からのチャレンジ券：
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#グラマ
#スプーン
#稲毛
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Jan28

グランド・マザー・カレー9皿目 / 9th Plate of Grand Mother Curry5

Grand Mother Curry
グランド・マザー・カレー、150 g、5辛。

986円（10%OFFパス利用）

ホームのココイチは間に合わなさそうなので、錦糸町で途中下車してJR錦糸町駅南口店にお邪魔しましたぞぉ〜！！

12年ぶり！？

ごちそうさまでした！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,042.50円（10,425/10）

チャレンジ券：
チーズミックスさんからのチャレンジ券：
レジェンド（長女）からのチャレンジ券：
伝承者（長男）からのチャレンジ券：
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#カレー
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#グラマ
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Jan27

グランド・マザー・カレー8皿目 / 8th Plate of Grand Mother Curry5

Grand Mother Curry
グランド・マザー・カレー、150 g、7辛。

1,008円（10%OFFパス利用）

それほど厳しい食事制限は不要とのことで、7辛まで上げましたぞぉ〜！！

ウルトラマンのスプーンは在庫僅少とのこと。

ごちそうさまでした！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,048.78円（9,439/9）

チャレンジ券：
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レジェンド（長女）からのチャレンジ券：
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Jan25

グランド・マザー・カレー7皿目 / 7th Plate of Grand Mother Curry5

Grand Mother Curry
グランド・マザー・カレー、150 g、5辛。

986円（10%OFFパス利用）

火曜に術後初の血液検査などがあるので、月曜はグラマをスキップするかもしれません。
筋トレもオフにした方がいいような気が…
知らんけど。

ごちそうさまでした！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,053.88円（8,431/8）

チャレンジ券：
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Jan24

グランド・マザー・カレー6皿目 / 6th Plate of Grand Mother Curry5

Grand Mother Curry
グランド・マザー・カレー、150 g、5辛。

986円（10%OFFパス利用）

なかなか当たりませんなぁ…

ごちそうさまでした！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,063.57円（7,445/7）

チャレンジ券：
チーズミックスさんからのチャレンジ券：
レジェンド（長女）からのチャレンジ券：
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Jan23

グランド・マザー・カレー5皿目 / 5th Plate of Grand Mother Curry5

Grand Mother Curry
グランド・マザー・カレー、150 g、5辛。

986円（10%OFFパス利用）

日々の生活に、当たり前のようにグラマが溶け込んできましたなぁ〜
いいことです。

ところで、ふと思ったんですが、以前、よくお願いしていたグラマ2皿分を1皿に盛っていただく際、カレーソースは2倍にはなってなかったような気がするんですが、そうすると塩分を控えながら効率良く2皿いただけますかね？？
ただ、ライスは300 gになってしまいますなぁ…

1日1皿ペースで、トータル43皿いただきたいための作戦をいろいろ考えてます。
今、7日目で5皿なので、2皿ビハインドなんですよね…

ごちそうさまでした！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,076.50円（6,459/6）

チャレンジ券：
チーズミックスさんからのチャレンジ券：
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Jan22

グランド・マザー・カレー4皿目 / 4th Plate of Grand Mother Curry5

Grand Mother Curry
グランド・マザー・カレー、150 g、5辛。

986円（10%OFFパス利用）

「カレーの日」なので、いそいそとココイチへ繰り出す。

隣のお客さんは当たったそうですなぁ〜

隣で思い出しましたが、ココイチの隣にス◯バができるとか…
知らんけど。

ノートッピングの150 gやと、あっちゅう間に平らげてしまうので圧倒的に物足りないですなぁ…
筋トレ帰りにもふらふらっと寄りたいところですが、1日の推奨塩分摂取量(6 g)をオーバーしてしまいます…トホホ。

オーナーさん製、映え映えで、ごちそうさまでした！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,094.60円（5,473/5）

チャレンジ券：
チーズミックスさんからのチャレンジ券：
レジェンド（長女）からのチャレンジ券：
伝承者（長男）からのチャレンジ券：
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#カレー
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#ココイチ
#CoCo壱
#稲毛
#創業祭
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#グラマ
#スプーン
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Jan21

グランド・マザー・カレー3皿目 / Third Plate of Grand Mother Curry5

Grand Mother Curry with Half Mushroom
グランド・マザー・カレーのハーフきのこミックス、150 g、5辛。

1,095円（10%OFFパス利用）

不健康診断が終わったので、いそいそとココイチへ繰り出す。

推し活！！

術後4週たったので、5辛を解禁！

今回のグラマはタマネギやインゲンがシャキシャキしている！？

ごちそうさまでした！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,121.75円（4,487/4）

チャレンジ券：
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Jan19

グランド・マザー・カレー2皿目 / Second Plate of Grand Mother Curry5

Grand Mother Curry with Half Mushroom
グランド・マザー・カレーのハーフきのこミックス、150 g、4辛。

1,072円（10%OFFパス利用）

今日の早い時間帯にグラマをいただいた場合、明後日の11時から予定されている不健康診断に影響するかどうかをAIさんに質問しましたなぁ〜
そしたら、「48時間あれば健診値に直接残る要素はほぼなく、むしろ精神的満足でその後の食事管理が安定するからOK」とのこと。
「ほんまかいな！？」と思いつつ、いざ出陣！！

推しさんがいらっしゃいましたぞぉ〜！！
推し活初めですなぁ〜！！
本年もどうぞよろしくお願いいたします！！
手術日に気にかけていただいていたとのことで、ありがたい限りです。

10%OFFパスポートを利用した状態で1,000円超えを目指すため、異例中の異例でハーフきのこをトッピングしましたぞぉ〜！！

Grand Mother Curry with Half Mushroom
映え映え写真。

Grand Mother Curry with Half Mushroom
上からの眺望。

卓上のとび辛スパイスは塩分ゼロとのことで、少しだけ振りかけましたぞぉ〜！！

きのこは食べ応えがあって素晴らしい！！
今シーズンは、この布陣で臨みますかね…

そして、やはりウルトラセブンのスプーンは欲しいような気がしてきましたなぁ〜！！

Ultora Eye
ウルトラアイのレプリカも持ってますし（これ、どこいったんやろ！？）何を隠そう、ウルトラマンの中ではウルトラセブンがイチオシです。

ちなみに、ウルトラセブンは子どもの頃にテレビで見ていた記憶がありますが、リアタイではなく再放送やったのですなぁ〜！！

映え映えで、ごちそうさまでした！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,130.67円（3,392/3）

チャレンジ券：
チーズミックスさんからのチャレンジ券：
レジェンド（長女）からのチャレンジ券：
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Jan17

グランド・マザー・カレー1皿目 / First Plate of Grand Mother Curry5

Grand Mother Curry
グランド・マザー・カレーの300 g、3辛に冷コー。

1,022円（＋冷コー153円、10%OFFパス利用）

脚トレ後、家族総出でココイチ創業祭へ…

Dr. MaCHO with Grand Mother Curry
664日ぶりにグラマとの感動の再会！！

Grand Mother Curry

Grand Mother Curry

Grand Mother Curry
上からの眺望。

ライスを150 gと言ったのですが、滑舌が悪かったのか、体格（っちゅうても、かなりスレンダーになってしまいましたが…）からか、まさかの300 gが到着…
まぁ、記念すべき1皿目やし、脚トレ後やからええか…

しかしまぁなんですねぇ〜！

3辛やと、よく知っているグラマとはまったく別物の味でしたなぁ…

5辛ぐらいまでは大丈夫かしら？？

ただ、1月21日に不健康診断があるので、それが終わるまではおあずけかも！？

ごちそうさまでした！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,160.00円（2,320/2）

チャレンジ券：
チーズミックスさんからのチャレンジ券：
レジェンド（長女）からのチャレンジ券：
伝承者（長男）からのチャレンジ券：
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Jan17

祝！！48周年！！ / Happy 48th Anniversary, CoCoICHI!5

ココイチ創業48周年おめでとうございます！！

今日からグランド・マザー・カレー（グラマ）が復活しますが、これまでのようなアプローチ（10辛で1日に2〜3皿）は不可能でしょうなぁ…

せいぜい5辛でしょう。

塩分摂取量を極力下げるためにルーをできるだけ少なくしていただくことはできるのかしら？？
それができると皿数を稼げる！！

や、ウルトラマンに特に思い入れがないので、今回はスプーン狙いではなく、単にグラマをいただきたいだけで、そこまでガツガツする必要はないですなぁ〜！！
タグ ：
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Jan2

ココイチ飲み初め / First CoCoICHI of 20265

Base Soup Curry with Double Stewed Shrimps
ベーススープカレーのエビにこみダブルミックス、150 g、2辛に冷コー。

1,298円（＋冷コー170円）

塩分控えめを意識せにゃ〜ならん体になってしもたので、メニューの幅がかなり狭くなりましたが、スープカレーはギリOK！？
知らんけど。

辛さも控えめに2辛で。

これで様子を見ま。

ヘルシーですなぁ〜！！

Dr. MaCHO
すぐ近くのイオンで買っておいたTシャツを着ました。

Founding Anniversary Festival
いよいよですなぁ〜！！

塩分は大丈夫かしら？？

オーナーさん製、映え映えで、ごちそうさまでした！！

現在のCoCoレート：1 CoCo = 1,298.00円（1,298/1）
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筋トレ、カレー、マグロ、英語塗り活、カリカチュア、バズ撃ち活が大好きな化学者です。

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