「ホッケ塩焼き」（253円）「薩摩ハーブ鶏のレバー煮」（99円）「きんぴらごぼう」（77円）「ライス１３０ｇ（小）」（99円）
合計528円
下記サイトで栄養成分を計算…
https://comenu.jp/chiba-univ/391606
エネルギー：488 kcal
タンパク質：31.4 g (25.7%)
脂 質：10.9 g (20.1%)
炭 水 化 物：62.1 g (50.9%)
ごちそうさまでした！！
「ホッケ塩焼き」（253円）「薩摩ハーブ鶏のレバー煮」（99円）「きんぴらごぼう」（77円）「ライス１３０ｇ（小）」（99円）
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エネルギー：488 kcal
タンパク質：31.4 g (25.7%)
脂 質：10.9 g (20.1%)
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Dr. まっちょ。
筋トレ、カレー、マグロ、英語塗り活、カリカチュア、バズ撃ち活が大好きな化学者です。
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