きょう、循環器内科の定期健診に行ったら、すぐにインフルエンザの予防接種(フルーショット)ができますぞぉ〜!!とのことで、筋トレもオフなので、急きょ打っていただくことになりましたなぁ〜!!

4,000円也。

きのう、三頭の外側頭をトレーニングしたのでパンパンに膨張してまして、どこに刺すか迷っておられましたなぁ〜

Flu Shot
下から撮って、腕の太さを盛ってます。
知らんけど。