プール開放に参加後、『目利きの銀次』で反省会兼、肩トレ前のカーボ補給！！
っちゅうか、全然、泳げなくなっててショック…
息継ぎしようとしたら沈む沈む…
まさに撃沈ですなぁ…
筋トレ前というだけでなく、今週木曜に不健康診断があるのでノンアルですわ。
赤鉄火丼。
ローファットですなぁ〜！！
帰宅してとどめの雑煮！！
食べ過ぎ？？
ごちそうさまでした！！
っちゅうか、全然、泳げなくなっててショック…
息継ぎしようとしたら沈む沈む…
まさに撃沈ですなぁ…
筋トレ前というだけでなく、今週木曜に不健康診断があるのでノンアルですわ。
赤鉄火丼。
ローファットですなぁ〜！！
帰宅してとどめの雑煮！！
食べ過ぎ？？
ごちそうさまでした！！
