レジェンド（長女）の空手と自分の肩トレの反省会を『ます嶋』で開催しましたぞぉ〜！！

筋トレ後もカーボ摂取は大事！！

Draft Beer
っちゅうことで、金色の炭酸水ですなぁ〜！！

Dr. MaCHO with Draft Beer

Cold Noodles of Masujima
主食は、冷麺（ひやめん）ですぞぉ〜！！

Dr. MaCHO with Cold Ramen Noodles of Masujima

ごちそうさまでした！！
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