きょうは、期せずしてダブルスプリット（1日2回ジム）でしたなぁ〜！！
1回目…背中をやっつけようと思てたら、リストストラップをどこかに落としてきたので、脚トレに変更！！
ところが、メインのレッグプレスマシンが故障中で、仕方なく…仕方なくですよ、ハムストリングスだけやっつけ、チャリを取りにちょっとだけ出勤して帰宅。
2回目…道端で無事、リストストラップを発見！！
本日2回目のジムへ行き、当初予定していた背中をブチブチにしておきましたぞぉ〜！！
家族は、子どもたちのスタジオ撮影（下心のある2月11日生まれ（次男）のランドセルをしょった写真など…）後、『くら寿司』らしい…。
『くら寿司』は食べられるもんがないので合流せず、『ヒマラヤ食堂』でタンパク質補給ですぞぉ〜！！！！
これで600円という高コスパ！！
ごちそうさまでした！！
1回目…背中をやっつけようと思てたら、リストストラップをどこかに落としてきたので、脚トレに変更！！
ところが、メインのレッグプレスマシンが故障中で、仕方なく…仕方なくですよ、ハムストリングスだけやっつけ、チャリを取りにちょっとだけ出勤して帰宅。
2回目…道端で無事、リストストラップを発見！！
本日2回目のジムへ行き、当初予定していた背中をブチブチにしておきましたぞぉ〜！！
家族は、子どもたちのスタジオ撮影（下心のある2月11日生まれ（次男）のランドセルをしょった写真など…）後、『くら寿司』らしい…。
『くら寿司』は食べられるもんがないので合流せず、『ヒマラヤ食堂』でタンパク質補給ですぞぉ〜！！！！
これで600円という高コスパ！！
ごちそうさまでした！！
