きょうも外で筋トレ前のカーボ摂取ですぞぉ〜！！

まぐろ丼をいきたかったんですが、1,000円するので、きょうはちょっぴり節約して吉牛のアタマの大盛(508円)ですぞぉ〜！！

Beef L Beef Bowl

ごちそうさまでした！！

これで三角筋をやっつけてきま！！
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