きょうは下心のある2月11日生まれ(次男)のベビースイミングを見学した後、自分の脚トレでしたぞぉ〜!!

その反省会を『ガスト』にて。
なんと、言い出しっぺは僕ですなぁ〜!!

今月下旬に不健康診断がありまして、ちょっと体重オーバーなので、なるべくカーボを取りたくないので、選択肢の多い『ガスト』にしましたなぁ〜!!

Aitchbone Steak
イチボステーキをオーダー!!

Aitchbone Steak
赤身やのに赤くないけど、まぁええか。

Aitchbone Steak
焼いて食べますぞぉ〜!!

ドリンクバーで冷コーとエスプレッソをガブ飲みしたので、元は取れたような…

ごちそうさまでした!!