今日はチームリーダーが大型連休から復帰しはるので、何らかの集いがあるに違いないと読んでましたなぁ〜!!
それで、昨夜の筋トレは通常メニューではなく、今日やるはずの部位も加味した変則メニュー(ハムストリングスと大胸筋、カーフのワークアウト)でしたなぁ〜!!
すると案の定、大型連休の反省会をやりまひょという打診をいただきまして、昨夜の作戦は奏功しましたぞぉ〜!!
ハムストリングスだけでなく、大胸筋の筋肉痛を楽しみながら(カーフは追い込みが甘かったため、筋肉痛になりませんでしたなぁ…残念!!)反省会に臨めるという…超ぜいたく気分ですなぁ〜!!
つづく…

それで、昨夜の筋トレは通常メニューではなく、今日やるはずの部位も加味した変則メニュー(ハムストリングスと大胸筋、カーフのワークアウト)でしたなぁ〜!!
すると案の定、大型連休の反省会をやりまひょという打診をいただきまして、昨夜の作戦は奏功しましたぞぉ〜!!
ハムストリングスだけでなく、大胸筋の筋肉痛を楽しみながら(カーフは追い込みが甘かったため、筋肉痛になりませんでしたなぁ…残念!!)反省会に臨めるという…超ぜいたく気分ですなぁ〜!!
つづく…
