こよいはホームパーティーに呼んでいただいているので、その前に筋トレ→その2時間前にはカーボ摂取ですなぁ〜！！
で、ちょっと早いですが、自宅にてランチ兼カーボ注入。
牛肉を塩こしょうで炒めたものに、少し多めのライス。
果たしてこれで夕方までもつか…
で、ちょっと早いですが、自宅にてランチ兼カーボ注入。
牛肉を塩こしょうで炒めたものに、少し多めのライス。
果たしてこれで夕方までもつか…
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Dr. まっちょ。
筋トレ、カレー、マグロ、英語塗り活、カリカチュア、バズ撃ち活が大好きな化学者です。
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