今日のららぽランチは、タベホをやめ、銚子丸へ行ってきましたぞぉ〜!!
ワークアウト(筋トレ)前のカーボ摂取も兼ねているので、そこそこがっつりといただきま。








さて、これで今日は胸と肩プレス、上腕三頭筋のワークアウトですぞぉ〜!!
ワークアウト(筋トレ)前のカーボ摂取も兼ねているので、そこそこがっつりといただきま。








さて、これで今日は胸と肩プレス、上腕三頭筋のワークアウトですぞぉ〜!!
Dr. まっちょ。
筋トレ、カレー、マグロ、カリカチュア、バズが大好きな化学者です。